مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 7 خرداد 1397 ساعت 11:552018-05-28پزشكي

افزایش سلول های عصبی سالم مغز با دویدن


یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش هایی مانند دویدن علاوه بر بهبود سلامت جسمی، ممکن است به سلامت مغز نیز کمک کنند و به شما کمک کند با استرس مقابله کنید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از تک تایمز، محققان نشان دادند که سیگنال های عضلات پا از جنبه های مهم سلامت عصبی هستند.

به طوریکه، ورزش هایی که در آنها پا نقش مهمی دارد، می توانند عملکرد مغز را بهبود بخشند.

دکتر "رافلا آدامی" نویسنده ارشد این مطالعه می گوید: مطالعه ما نشان می دهد بیمارانی که بستری شده اند و قادر به انجام فعالیت نیستند و فضانوردان که در یک سفر طولانی هستند، نه تنها توده عضلانی از دست می دهند، بلکه شیمی بدن شان نیز در سطح سلولی تغییر کرده و حتی سیستم عصبی آنان نیز به طور قابل ملاحظه ای تحت تاثیر قرار می گیرد.

این مطالعه نشان داد که ورزش هایی مانند دویدن و صعود ورزشی باعث تولید سیگنال هایی می شود که سلول های عصبی سالم مغز را افزایش می دهد.

در عوض، انجام ندادن این ورزش ها به این معنی است که با مغز برای ایجاد سلول های سالم مبارزه کنیم.

دانشمندان برای تعیین اهمیت تمرینات پا از موش ها استفاده کردند.

طی یک دوره چهار هفته، محققان نگذاشتند موش ها از پاهای عقبی خود استفاده کنند.

آخرین اخبار سرویس:
ترخیص 27 مجروح حمله تروریستی / 40 مجروح در بیمارستان های اهواز هستند

پیش بینی چاقی با بررسی باکتری دهان کودکان

نکاتی مهم قبل از انجام حجامت

اهدای عضو جان سه بیمار را نجات داد

نظام ارجاع الکترونیک بیمه شدگان روستایی مستقر می شود

وقتی نوعی زخم کشنده تر از سرطان می شود/ دیابت بعد از تصادف علت دوم قطعی پا

پارگی پرده گوش چه علائمی دارد؟

اندام حرام گوسفند را نخورید / باعث تقویت جنسی نمی شود

فعالیت 12 انجمن علمی ـ دانشجویی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

اینفوگرافیک/ راه هایی برای بهبود سلامت روده ها

نظام ارجاع الکترونیک بیمه شدگان روستایی مستقر می شود

استخدام کارگر ساده

چرا به آلزایمر مبتلا می شویم؟

کمک به زنده ماندن پدری مبتلا به سرطان

فعالیت 12 انجمن علمی دانشجویی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی

حدود 7 درصد جمعیت دنیا اختلالات خواب دارند

راهنمای بالینی درمان زخم پای دیابتی تدوین شد

ایرنا و اخبار سلامت - 1 مهر

هفتصد هزار کنیایی با کمبود مواد غذایی روبرو هستند

حال دو تا سه نفر از مجروحان حمله تروریستی اهواز وخیم است

چگونه سیستم ایمنی بدن را در فصل پاییز تقویت کنیم؟

3 کیلو لاغری در 48 ساعت!

زخم پای دیابتی از شایع ترین سرطان ها هم کشنده تر است

اندام حرام گوسفند را نخورید / باعث تقویت جنسی نمی شود

علائم عجیبی که خبر از یک بیماری جدی می دهند

درمان های خانگی که علم آنها را تایید می کند

پیش بینی چاقی با بررسی باکتری دهان کودکان

هفت هزار کنیایی با کمبود مواد غذایی روبرو هستند

فروش کبابی اندام حرام گوسفند

پیش بینی چاقی با بررسی باکتری دهان کودکان

آشنایی با مهارت های استفاده از چاقو

غذاهایی که باعث تپش قلب می شود

طبخ غذا با هیزم و خطر بیماری های تنفسی

پیش بینی چاقی با بررسی باکتری دهان کودکان

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

عصاره میوه باعث کاهش وزن میشود

جدیدترین تصویر از الکس فرگوسن پس از بیماری

چهار شهرک صنعتی خراسان رضوی به مرکز طب کار مجهز هستند

چهار شهرک صنعتی خراسان رضوی به مرکز طب کار مجهز هستند

کافه عجیب و خلاقانه در کره جنوبی

چهار شهرک صنعتی خراسان رضوی به مرکز طب کار مجهز هستند

بخش دیالیز بیمارستان تایباد کمبود تخت دارد

مسوولین پاسخگوی افکار عمومی در ماجرای نمره دختر وزیر باشند

زندگی دوباره به سه بیماردر مشهد

صادرات تجهیزات پزشکی ایران، اقدامی مؤثر در بالندگی گردشگری سلامت

چگونگی درمان زگیل با سیر

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

فعالیت 270 مرکز مشاوره ژنتیک در کشور

لزوم پیشگیری از آنفلوآنزای پرندگان در آذربایجان شرقی

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

بخش دیالیز بیمارستان تایباد کمبود تخت دارد

20 قلم داروی دامی غیر مجاز در آبیک معدوم شد

پیش بینی چاقی با بررسی باکتری دهان کودکان

چگونه با شیشه به نوزاد شیر دهیم؟

نقش شیوه زندگی و عوامل محیطی در بروز سرطان

استحمام با شکم خالی مضر است؟

فعالیت270 مرکز مشاوره ژنتیک در کشور/ لزوم پیشگیری از بیماری های ژنتیکی منجر به معلولیت

6 بیماری جسمی ای که با بیماری های روحی اشتباه گرفته می شوند

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: افزایش 5 برابری ریسک ابتلا به آلزایمر با آپنه خواب/ 30 درصد مردم جهان بی خوابی را تجربه می کنند

طبخ غذا با هیزم و خطر بیماری های تنفسی

20 قلم داروی دامی غیر مجاز در آبیک معدوم شد

معدوم کردن دارو های دامی تاریخ گذشته در آبیک

پیش بینی چاقی با بررسی باکتری دهان کودکان

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

استرس تاثیری در ابتلا به ام اس ندارد

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی زاهدان یک داروی جدید ثبت کردند

محققان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان موفق به ثبت داروی جدید شدند

نکاتی که قبل از انجام حجامت باید بدانید

فعالیت270 مرکز مشاوره ژنتیک در کشور/ لزوم پیشگیری از بیماری های ژنتیکی منجر به معلولیت

کمبود ویتامین B6 چه نشانه هایی دارد؟

ویژگی های خمیردندان مناسب

روایتی از پیامبر اکرم (ص) درباره حجامت/ چه افرادی نبایستی عمل حجامت را انجام دهند؟

خواص پوست انار برای سلامتی

بیماری هایی که با گروه خونی شما ارتباط دارند

محققان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان موفق به ثبت داروی جدید شدند

یبوست از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های پوستی

3 هزارو228 بیمار و مصدوم در البرز خدمات امدادی دریافت کردند

لاغرها هم دیابت می گیرند

آیا آب انار واقعا خون ساز است؟

ترخیص 27 مجروح حمله تروریستی / 40 مجروح در بیمارستان های اهواز هستند

هفت روش برای بهبود حافظه

بهترین نوشیدنی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز

انتشار فهرست نهایی برگزیدگان جشنواره قرآن و عترت (ع) وزارت بهداشت

14 کاربرد «قهوه» در خانه داری

میوه و تنقلات خانگی بهترین میان وعده برای دانش آموزان

تولید سلول های بنیادی نخاعی طبیعی از سلول های بنیادی

خواص گردو در حفاظت از سلامتی پوست، مو ، حافظه و جلوگیری از سرطان

خواص درمانی شربت نعناع برای بدن

حشره ماهی خوار! +عکس

کنترل علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک با ورزش

سرطان؛ سهم مردم مرکزی از نفت

انتشار مجموعه مقالات همایش آسیب شناسی پژوهش در علوم زمین

نقش شیوه زندگی و عوامل محیطی در بروز سرطان

فروش کبابی اندام حرام گوسفند!

دانشجویان علوم پزشکی شهید بهشتی در اعتراض به انتقال دانشجوهای خارجی تجمع کردند + عکس

ویروس زیکا می تواند به درمان تومور مغزی کمک کند

محرومیت یک پرسپولیسی به خاطر مصرف کوکایین!

غذای گرم بیش از شش هزار کودک ایلامی نیازمند تامین می شود

اینفوگرافی راه هایی برای بهبود سلامت روده ها

افزایش سلول های عصبی سالم مغز با دویدن

افزایش سلول های عصبی سالم مغز با دویدن