مطالب مرتبط:
کتک خوردن مامور پلیس از 3 بازیگر زن + عکس
ماجرای کتک خوردن قهرمان جهان از مربی خود + فیلم
سکوت کی روش درباره دلیل خط خوردن محمد انصاری
خوردن این غذاها در هواپیما ممنوع
ماجرای کتک خوردن قهرمان جهان از مربی خود+ فیلم
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 4 خرداد 1397 ساعت 19:252018-05-25پزشكي

خوردن این میوه در سحر فراموش نشود + عکس


طالبی از جمله میوه جاتی است که به دلیل این که بیشترین حجم آن را آب تشکیل داده برای رفع تشنگی بسیار موثر است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل از، خوردن طالبی یکی از مواردی است که با تامین آب مورد نیاز بدن تحمل عطش و تشنگی را ممکن می سازد.

این میوه ی ایتالیایی سرشار از ویتامین آ بوده و برای بیماری های قلبی و عروقی بسیار مفید.

در این مقاله درمورد خواص شگفت انگیز آن بیشتر بدانید.

فواید تغذیه ای طالبی طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A است و مملو از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامینA می شود.

در یک فنجان آب طالبی فقط 56 کالری انرژی وجود دارد ولی 129 درصد نیاز روزانه ما به ویتامینA را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است.

طالبی یکی از غنی ترین میوه های حاوی ویتامینC است.

طالبی علاوه بر ویتامین هایA وC حاوی مواد مغذی مفید دیگری مثل پتاسیم، فولات، فیبر، منیزیم، ید و ویتامین هایB6،B3،B5 وB1 است.

همان طور که ویتامین A آنتی اکسیدان محلول در چربی است، ویتامینC آنتی اکسیدان محلول در آب است و مصرف این میوه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی از این دو ویتامین، ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی، سکته و سرطان را کاهش می دهد.

وجود مجموعه ای از ویتامین های گروهB در این میوه آن را به یک ماده بسیار خوب برای سوخت و ساز انرژی در بدن تبدیل کرده است.

از این رو میوه ای بسیار مفید برای افزایش وزن کودکان و نوجوانان و افراد لاغر است.

خواص درمانی طالبی و رفع عطش با طالبی: 1- طالبی میوه ای اشتها آور است.

2- طالبی، ادرارآور، نرم کننده (ملیّن) و موجبطراوت و شادابی پوست بدن است.

3- خوردن طالبی، بعد از غذا برایدرمان کم خونی مفید است.

4- مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند و یا مبتلا به یبوست و بواسیر هستند، مفید است.

5- سرشار از ویتامین هایA وC و سلولز است.

6- ملّین است؛ مخصوصاً برای کسانی که از یبوست می نالند مفید است.

7- و طالبی، تشنگی را در تابستان تسکین می دهد.

8- گوشت طالبی برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست موثر است.

9- آب طالبی برای نرم نمودن پوست مفید است.

خواص طالبی برای پوست و موجوان سازی پوست صورت طالبی حاوی مقادیر بالایی ویتامین های A و C می باشد که از چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود.

ماسک طالبی برای پوست صورت برش های نازکی از طالبی را بر روی پوست صورت و گردن خود گذاشته و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند سپس با آب سرد شستشو بشویید.

مرطوب کننده طبیعی پوست طالبی با آبرسانی به پوست صورت به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست عمل می کند.

ماسک صورت طالبی نصف یک خیار را با 2 تکه کوچک طالبی و یک سفیده تخم مرغ در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید.

مواد را بر روی پوست صورت بمالید و ماساژ دهید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

تقویت و افزایش رشد مو بتا کاروتن و ویتامین A موجود در طالبی باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود.

درمان ریزش مو کمبود ویتامین های B یکی از علل اصلی ریزش مو هستند، طالبی حاوی مقادیر بالایی انواع ویتامین های B از جمله فولیک اسید می باشد که برای جلوگیری از ریزش مو مفید است.

خواص آب طالبی آب طالبی حاوی مقادیر بالایی فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند کلسیم موجود در آب طالبی باعث تقویت استخوان ها و دندان ها می شود فیبر نامحلول موجود در آب طالبی به هضم غذا کمک می کند، نوشیدن یک لیوان آب طالبی می تواند فورا یبوست و نفخ را درمان کند پتاسیم موجود در آب طالبی باعث کاهش فشار خون بالا در افراد می شود مطالعات نشان داده که نوشیدن یک لیوان آب طالبی 34 درصد از نیاز بدن به ویتامین C را تامین می کند، این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی دارد آب طالبی همه ی مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای رشد جنین را در دوران بارداری تامین می کند محتوای ویتامین C موجود در آب طالبی، سطح کلاژن پوست را افزایش می دهد و به این ترتیب به جوان سازی پوست صورت کمک می کند لوتیین و زاکسانتین موجود در آب طالبی باعث بهبود بینایی شده و خطر ابتلا به آب مروارید و عفونت چشم را کاهش می دهد افرادی که می خواهند وزن کم کنند، می توانند هر روز یک لیوان آب طالبی بنوشند، چون به پاکسازی کولون و دفع چربی کمک می کند.

منبع: الودکتر انتهای پیام/
کلید واژه ها: طالبی - ویتامین - تامین - پوست - میوه - بیماری های قلبی - جوان سازی پوست - صورت - بیماری - خوردن - تشنگی - درمان - خواص - جوان - طبیعی - انرژی - افزایش وزن - شگفت انگیز - نوجوانان - مصرف - تابستان - کم خونی - بینایی - افزایش - بهترین - کودکان - تغذیه - مقاله - اشتها - سرطان

آخرین اخبار سرویس:
مدیریت درد زایمان طبیعی به روش لاماز

فراموش شده ای به نام سالمند

معاون وزیر بهداشت بر افزایش نشاط اجتماعی در کشور تاکید کرد

10 نشانه هشداردهنده بدن که به هیچ عنوان نباید نادیده بگیرید

تمرکز دور جدید طرح تحول نظام سلامت بر ارتقای کیفیت خدمات و اصلاح فرایندهای بالینی

بهترین روش مراقبت از موهای رنگ شده

مجری مشهور زیر تیغ جراحی رفت + عکس

آفتاب سوختگی را چگونه درمان کنیم؟

دستور وزیر بهداشت برای تامین کمبود های تجهیزاتی بیمارستان های پایتخت

سلامت ایرانی های با « نمک » در خطر است / کمپین « نه » به نمکدان

افزایش 39درصدی مرگ ناشی از فشار خون بالا در ایران

زخم عمیق ته سیگار بر تن آبزیان

مرکز طب سنتی بدون مجوز در کاشان پلمب شد

برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی در سطح کشور در حال اجرا است

خودکفایی در تولید رادیو داروها

برنامه هلال احمر برای تأمین داروهای خارج از فهرست و تک نسخه ای بیماران خاص

دستور وزیر بهداشت برای رفع مشکلات بیمارستان های تهران

چرا برخی از شخصیت ها برای درمان به خارج از کشور می روند؟

مشارکت مناطق آمایشی برای تدوین کتب مرجع گروه پزشکی با اولویت های ملی

تسکین درد مفاصل با کاهش وزن

ازدواج برای قلب، مفید است

دستور وزیر بهداشت برای رفع مشکلات بیمارستان های تهران

دکتر فاضل: دلیلی برای سفر درمانی برخی بزرگان به خارج نمی بینم

جایجایی دام باید با نظارت دامپزشکی باشد

با داشتن استرس کوری و فراموشی در کمین شماست!

در معرض امواج موبایل هستید؟ این میوه را بخورید!

جایجایی دام باید با نظارت دامپزشکی باشد

باورهای غلط در دوران بارداری کدامند؟

پیشگیری از سکته قلبی با یک "استنت" هوشمند

نوشیدنی خوشمزه ای که کبد چربتان را درمان می کند!

راههای درمان خانگی برای رفلاکس اسیدی معده ی نوزادان

کاهش وزن درد مفاصل را تسکین می دهد

افراد دیابتی رژیم غذایی گیاهی داشته باشند

فضا برای متعرضان به زنان ناامن شود

امکانات تداوم تولید واکسن فلج اطفال باید مهیا شود

هوش مصنوعی مرگ را با دقت بالایی پیش بینی می کند

آلرژی فصلی را با این روغن ها درمان کنید

آشنایی با 5 ماسک برای پوست چرب

فواید ورزش کردن در آب

کتب مرجع گروه پزشکی با اولویت های ملی تدوین می شوند

لباس هایی که ملکه انگلیس مد کرد!

تولد نوزادان با مصرف داروهای افسردگی

پیشگیری از سکته قلبی با یک "استنت" هوشمند

برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی در کشور در حال اجراست

3 عامل خطر بروز سکته مغزی در زنان را بشناسید

روشی عجیب برای کاهش 10 کیلویی وزن

افزایش 39 درصدی مرگ ناشی از فشار خون بالا در ایران

چرا برخی بزرگان برای درمان به خارج کشور می روند؟

ضرورت کاهش هزینه های غیرضروری توسط بیمه ها

آفتاب سوختگی را چگونه درمان کنیم؟

راهکار هایی برای سلامت دندان های شیری

کیفیت داروهای تولید داخل بهتر از داروهای خارجی است

تقویت ناخن و پوست با این نارنجی خوشمزه

بهترین روش بازپرداخت به “پزشکان” چیست؟

نشانه های هوش هیجانی پایین چیست؟

حفظ زیبایی پوست با روش های ساده

کانون های پیشگیری از چاقی، تحرک تهرانی ها را افزایش می دهند

تعیین سقف پرداخت برای دفترچه های بیمه ممنوع است

کاهش وزن درد مفاصل را تسکین می دهد

اجرای برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی در سراسر کشور

خواص درمانی و مضرات فلفل قرمز

آیا چاقی خوب است ؟

ترومبوزیس و علائم آن

راهکاری طلایی برای از بین بردن پف زیر چشم

ددلیفت با هالتر (کمر) - بدنسازی

معاون وزیر بهداشت از پروژه های بهداشتی و درمانی در دست احداث لرستان دیدن کرد

برای تقویت مغز خود این خوراکی ها را بخورید

اجرای برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی در سراسر کشور

آزمون MHLE فردا با حضور 2000 داوطلب برگزار می شود

دستور وزیر بهداشت برای رفع مشکلات بیمارستان های تهران

ورزش در آب چه فوایدی دارد؟

وزیر بهداشت؛ دفترچه بیمه چک سفیدامضا نیست/ بیمه ها حق دارند محدودیت ایجاد کنند

فسیل حیوانی عجیب با بدنی بالن شکل در چین کشف شد

5 نشانه هشدار دهنده آپاندیس را بشناسید

همه ی آنچه باید در مورد مسکن ها و آرام بخش ها بدانید

برای همیشه با جای جوش هایتان خداحافظی کنید!

چه زمانی خوردن سیب سبز فایده دارد؟

غربالگری ژنتیک به لیست خدمات پیش از ازدواج افزوده شد

آشنایی با فواید ورزش در آب

چاقی؛ عمر را کم می کند

حجاج برای تزریق واکسن مننژیت تا 15 تیر ماه فرصت دارند

کاهش وزن درد مفاصل را تسکین می دهد

کاهش وزن درد مفاصل را تسکین می دهد

به این دلایل هرگز دمپایی لا انگشتی نپوشید!

کشف فسیل حیوان بالن شکل با قدمت 500 هزار ساله

محو چروک انگشتان دست

افزایش 92 درصدی تخت های ویژه بیمارستانی لرستان در چند سال اخیر

خطر MS از عواقب کمبود ویتامین D

فعالیت 146مرکز درمان معتادان در استان یزد

چاقی؛ عمر را کم می کند

ترکیب صبحانه برای لاغری

برای چربی سوزی چربی بخورید!

تست های غربالگری شنوایی در همه استان های کشور در حال اجرا است

دلایل داغ شدن لاله گوش چیست؟

ساخت داروهای موثر با باکتری موجود در خاک

کاهش وزن درد مفاصل را تسکین می دهد

دسری که مانند عینک طبی عمل می کند

با افسردگی از نوع صبحگاهی آشنا شوید

ویتامین که کمبود و فقر آن در ایران بیداد می کند

مصرف این 7 ماده غذایی افسردگی را تشدید می کند

خوردن این میوه در سحر فراموش نشود + عکس

خوردن این میوه در سحر فراموش نشود + عکس