مطالب مرتبط:
برنامه ریزی برای کاهش نرخ بیکاری در قم
توسعه مجموعه های ورزشی کاهش بزه های اجتماعی را در پی دارد
برنامه دیدارهای تیم ملی والیبال ایران در لیگ ملت ها
برنامه دیدارهای تیم ملی والیبال ایران در لیگ ملت ها
برنامه کامل مسابقات یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا / پرپسولیس – الدحیل شب تاسوعا
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 3 خرداد 1397 ساعت 03:002018-05-23ورزشي

برنامه ورزشی مناسب برای کاهش سایز


بسیاری از افراد با ورزش کردن به دنبال کاهش سایز هستند اما این که کدام ورزش می تواند آنها را به هدف شان نزدیک تر کند، سوالی است که برای آنها پیش می آید.

-
کلید واژه ها: ورزش - ورزش کردن - کاهش - ورزشی

آخرین اخبار سرویس:
ایسکو: برای پیروزی باید در دقایق نخست به تیم ملی ایران گل بزنیم

عکس ؛ کولاک ملی پوشان ایران در تیم متخب جام جهانی

ترکیب سوئد و کره جنوبی اعلام شد

با اخراج لوپتگی کی روش یک پله بالا آمد!

کارلوس کی روش: اسپانیا نمی تواند به خاطر اسمش برنده باشد

نسخه پیشکسوت فوتبال برای تقابل ایران با اسپانیا

جام جهانی 2018 روسیه ایسکو: بازی با ایران آینده ما را در جام جهانی مشخص می کند/ این دیدار به منزله فینال برای ماست

خبر بد نقل و انتقالاتی برای استقلالی ها از فرمانده &

ترکیب سوئد و کره مشخص شد

فاش شد ! این دو ستاره برای فصل بعد جایی در ترکیب استقلال ندارند !

عکس ؛ کاریکاتور ؛ لوزانو قدرتش را به رخ آلمان کشید !

مشخص شدن حقوق داوران در روسیه

سورپرایز بزرگ باشگاه قطری لو رفت ؛ هم تیمی های جدید ستاره پرسپولیسی در راه &

هافبک پیشین مشکی پوشان به صنعت نفت پیوست

شاهرودی: توقعات را از تیم ملی بالا نبریم

نظر بازیکن باتجربه اسپانیا درباره بازی با ایران

حقوق داوران جام جهانی 2018 روسیه مشخص شد

نمونه جدید از مجسمه رونالدو جایگزین مدل قبلی شد

خوشحالم برای پانزدهمین سال پیاپی با صنعت نفت تمدید کردم / هدف مان برای فصل آینده کسب سهمیه آسیایی است

واکنش نایکی در قبال حواشی پیرامون تیم ملی ایران

ایسکو: باید همان دقیقه اول به ایران گل بزنیم

سیلوا: مراکش با تمام قوا به مصاف ما خواهد آمد

مدافع فیکس تیم ملی جام جهانی را از دست داد!

جهان هایی که Kingdom Hearts 3 در آن جریان دارد

گیم پلی 6 دقیقه ای از Strange Brigade منتشر شد

ترکیب دیدار سوئد و کره جنوبی اعلام شد+ عکس

احمدی به صنعت نفت پیوست

رییس جمهوری روسیه به دلیل سفر به بلاروس فردا به ورزشگاه نمی رود

گزارش فرستاده ورزش سه از روسیه: بازگشت شش، ماتادورها را به زنجیر می کشیم؟

آخرین ناامید کننده مدعیان جام 21! + عکس

انگیزه منحصر به فرد برانکو، نقطه قوت پرسپولیس

هافبک مشکی پوشان به صنعت نفت آبادان پیوست + عکس

جام جهانی 2018| هیِرو: بازی ایران را آنالیز کرده ام / همچنان به دخه آ اعتماد دارم

جانشین سیدجلال، جام جهانی را از دست داد!

چشمی مصدوم شد و ادامه جام جهانی را از دست داد!

روزبه چشمی، جام جهانی را از دست داد!

ترکیب سوئد و کره جنوبی در اولین بازی جام جهانی

نسخه ای که ستاره رئال برای ایران پیچید

ترکیب تیم های سوئد و کره جنوبی مشخص شد

روزبه چشمی ادامه جام جهانی را از دست داد

بیرهوف: ایران شگفتی ساز جام جهانی است

نمره عالی معتبرترین نشریه آلمان به فغانی

شوک به کی روش/ روزبه چشمی مصدوم شد

انگیزه منحصر به فرد برانکو، نقطه قوت پرسپولیس

شوک بزرگ به تیم ملی / چشمی جام جهانی را از دست داد

زمان شروع تمرینات استقلال خوزستان مشخص شد / انتخاب سرمربی قبل از شروع تمرینات

نسخه پیشکسوت فوتبال برای تقابل ایران با اسپانیا

فوری/ ستاره استقلالی تیم ملی بازی با اسپانیا و پرتغال را از دست داد!

نیکبخت: امتیاز گرفتن از اسپانیا خیلی سخت است

کی روش نگران بازی با اسپانیای زخم خورده نیست / ایران به دنبال حفظ صدر جدول است

جام جهانی 2018 روسیه جلسه صمیمانه سرمربی اسپانیا با نمایندگان رسانه ها قبل از رویارویی با ایران

فیلم/ تمرینات اختصاصی دنی کارواخال ؛ مدافع اسپانیا به بازی ایران می رسد!؟

مصطفی احمدی به صنعت نفت پیوست

رونمایی از ترکیب کره برای جدال با سوئد

پاسخ «نایک» به اعتراض مردم ایران

جلسه صمیمانه سرمربی اسپانیا با نمایندگان رسانه ها قبل از رویارویی با ایران

مبلغ پاداش هر بازیکن تیم ملی

دفاع تمام قد ژوزه مورینیو از لیونل مسی پس از نمایش ناامید کننده

نامشخص بودن وضعیت تیام و دردسر جدید استقلال درباره جپاروف

عکس ؛ خاص ترین هوادار مکزیک در روسیه !

دروازه بان اسپانیا در بازی با ایران مشخص شد

ستاره پرسپولیسی در جام جهانی بهترین شد!

انگیزه منحصر به فرد برانکو، نقطه قوت پرسپولیس

عکس ؛ سلفی دردسر ساز ستاره آلمان بعد از باخت برابر مکزیک !

هیرو: ایران در 19 بازی اخیرش تنها پنج گل دریافت کرده است

خبر داغ ! ستاره ملی پوش استقلال جام جهانی را از دست داد ! روزبه چشمی دیگر قادر به ادامه همکاری با تیم ملی نیست !

با وجود اشتباهات زیاد و درخواست مردم اسپانیا؛ دخیا برابر ایران بازی می کند

ترکیب دیدار سوئد و کره جنوبی اعلام شد+عکس

حرف های علی کریمی پس از جدایی از سپیدرود با هواداران

عکس ؛ کاپیتان با روحیه ایران پس از فصلی کابوس وار

احمدی به صنعت نفت پیوست

بازیکن سیاه جامگان با صنعت نفت قرارداد بست+ عکس

هواداری بانک قرض الحسنه مهر ایران از تیم ملی فوتبال کشور در مسابقات جام جهانی

رییس جمهوری روسیه به دلیل سفر به بلاروس فردا به ورزشگاه نمی رود

خبر ورزشی 28 خرداد 97

روزبه چشمی مصدوم شد و جام جهانی را از دست داد

خوشحالم برای پانزدهمین سال پیاپی با صنعت نفت تمدید کردم/ هدف مان برای فصل آینده کسب سهمیه آسیایی است

سایت AFC: اسپانیا کی روش را نگران نمی کند

ابراهیموویچ: نبودن بنزما در تیم فرانسه احمقانه است

دخه آ دروازه بان ماتادورها مقابل ایران ماند / هیرو: ما به دخه آ اعتماد داریم و باید منصف باشیم

خبر بد برای کی روش و تیم ملی/ روزبه چشمی ادامه جام جهانی را از دست داد

مدافع فیکس تیم ملی جام جهانی را از دست داد!

طبق برنامه تا سال 1400 در لیگ برتر حضور خواهیم داشت / به دنبال بازیکن اسم و رسم دار نیستم

زیر و بم مسابقه خانم گزارشگر در نشست خبری / خانم گزارشگر؛ استعدادها ستاره می شوند

بازی با اسپانیا فینال کل جهان است؛ / کیروش: صدر جدول گروه فروشی نیست

روزبه چشمی مصدوم شد

خبر بد برای تیم ملی؛ چشمی جام جهانی را از دست داد

ترکیب سوئد و کره جنوبی اعلام شد + عکس

جام جهانی 2018|چشمی مصدوم شد؛ پایان کار روزبه در جام جهانی

ایسکو: برای پیروزی باید در دقایق نخست به تیم ملی ایران گل بزنیم

شوک به تیم ملی ایران در مسکو / چشمی جام جهانی را از دست داد

مهدوی کیا تماشاگر ویژه بازی ایران و اسپانیا می شود

مکزیک، زمین آلمان را لرزاند

بازی با مراکش نباید معیار عملکرد آزمون باشد

اعتراف سرمربی اسپانیا درمورد بازی با ایران

شوک بزرگ به تیم ملی در آستانه بازی با اسپانیا

شوک به ایران / روزبه چشمی جام جهانی را از دست داد

کیروش می خواهد ایران را صدرنشین نگه دارد

بازیکن ایرانی الاصل: خودم استرالیا را انتخاب کردم

پیش بینی پژمان جمشیدی درباره ترکیب تیم ملی مقابل اسپانیا

برنامه ورزشی مناسب برای کاهش سایز

برنامه ورزشی مناسب برای کاهش سایز