مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1397 ساعت 05:222018-05-17پزشكي

روش های فوق العاده برای استفاده از بهتر از لیمو


میزان زیاد اسیدی که از لیموترش به غذای شما اضافه می شود، علاوه بر آن که سالاد را ترش مزه می کند و طعم تازه ای به آن می بخشد، می تواند باکتری بیماری زای سالمونلا را که احتمالاً در غذا یا در روی کابینت وجود دارد، - ، اینکه یک قاچ لیمو را به لیوان آبتان اضافه کنید یا آن را به ماهی یا هر غذای دیگری فرقی نمی کند.

همین مقدار آب لیموی تازه، ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای را به بدن شما می رساند.

سعی کنید لیموی تازه را با حداقل شکر مصرف کنید.

در این مطلب 14 روش استفاده از لیمو برای سلامتی بیان شده است: جلوی چروک های پوست را بگیرید همه چیز مربوط به ویتامین سی است، ویتامین سی یا همان اسید آسکوربیک! این نوع ویتامین را بدن نمی تواند بسازد پس باید آن را از راه غذا تأمین کرد.

ویتامین C، به بدن در ساخت کلاژن کمک می کند و کلاژن باعث می شود صورت پر و بدون چروک بماند.

اگر میزان ویتامین سی کافی به بدن نرسد، چروک پوستی رخ می نماید.

البته این بخشی از بالا رفتن سن و علائم پیری است اما می توان این روند را کند کرد و با رساندن ویتامین ها و مواد مغذی ضروری، به بدن در ساخت کلاژن کمک کرد.

کمک رسانی به بدن با لیموترش تیامین و ریبوفلاوین، بخشی از گروه ویتامین هایی را تشکیل می دهند که به آن ها ب کمپلکس گفته می شود، این مواد، غذا را به انرژی مورد نیاز بدن تبد

آخرین اخبار سرویس:
آموزش های بهداشتی به زائران حج ارائه می شود

این تصویر هولناک حاصل دعوای عجیب جوان 25 ساله و دوست دخترش است + عکس

تلاش علوم پزشکی فارس برای کاهش مصرف دارو

کلم و کلم بروکلی از ابتلا به سرطان کولون پیشگیری می کند

تعطیلی یک واحد درمانی طب سنتی غیر مجاز در سبزوار

مودی: فیل هندوستان بیدار شده است

مردان این نشانه های هشدار دهنده را جدی بگیرند

دلایل خشکی دهان را بشناسید

10 راهکار ساده برای خلاصی از نفخ شکم

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

از برترین فواید سلامت هندوانه

فواید چای سبز در تقویت سلامت روان

علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان

جوان دهدشتی به 3 بیمار زندگی دوباره بخشید

مضرات خطرناک مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک/ مرگ 650 هزار نفر بر اثر ابتلا به آنفولانزا در دنیا

بهترین و بدترین زمان برای اندازه گیری وزن/ کاهش ناگهانی وزن نشانه چیست؟

توضیحی درباره ظرفیت پذیرش دوره های مختلف

فواید چای سبز بر سلامت روان

ارتباط 10درصد مرگ های بیمارستانی باآنفلوآنزا/توصیه به زنان باردار

نوشیدنی که حکم یک داروخانه را دارد

تصویری جالب و دیده نشده از ملانیا ترامپ

ارائه آموزش های بهداشتی به حجاج/آماده سازی پایگاه های مراقبت بهداشتی مرزی و هوایی

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟

دو سبزی که از ابتلا به سرطان کولون پیشگیری می کنند

کمبود ویتامین A و B سبب کوتاهی قد می شود

از برترین فواید سلامت هندوانه

این نوع سبزیجات شما را در مقابل سرطان واکسینه می کند!

تعطیلی یک واحد درمانی طب سنتی غیرمجاز در سبزوار

مصائب شیرین پنج قلوهای اراکی/عکس

اولین علامت قلبی می تواند اولین حادثه قلبی هم باشد

ترس از ایدز حرف اول را می زند

بی تحرکی و پرخوری، زنگ خطر دوران بارداری

35 درصد شکایات از پزشکان منجر به کیفرخواست می شود

علت و علائم عفونت ادراری در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟

ارائه آموزش های بهداشتی به حجاج/آماده سازی پایگاه های مراقبت بهداشتی مرزی و هوایی

برخی خطاهای پزشکی اجتناب ناپذیر است

آنفلوآنزا هر سال تغییر شکل می دهد

25 هزار بیمار ایرانی چشم انتظار اهدای عضو هستند

کنترل عفونت در مراکز بهداشتی سیستان و بلوچستان آغاز شد

فرآیند تکامل بینایی در موجودات دریایی ساده

نکات مفید درباره مصرف اندازه نمک

واکسن چهار ظرفیتی آنفلوآنزا به ایران می آید

لرستان با کمبود پزشک متخصص و فوق تخصص مواجه است

علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان

جشنواره گیاهان دارویی و محصولات غذایی سالم

ردیابی اسلحه و بمب با وای فای

اصل الگوپروری در کشور مغفول مانده است

مرگ سالانه 66 هزار کودک در یمن

10 راهکار ساده برای خلاصی از نفخ شکم

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

14 فواید و خواص شگفت انگیز اب خیارشور

راه های درمان اختلال خواب در کودکان

پنج دلیل که حالت مو حفظ نمی شود

نوشیدنی برای تقویت سلامت روان/این چای گیاهی با دو بیماری کشنده مقابله می کند

برادر شهید با اهدای عضو به چهار نفر زندگی بخشید

دکتر خلیلی: دانشگاه علوم پزشکی اهواز 500 میلیارد تومان از سازمان های بیمه گر مطالبه دارد

قبل از ورزش صبحانه بخورید

4000 بیمار روانی و عفونی کارتن خواب در تهران

خطر ابتلا به هپاتیت در معتادان/ کشیدن تریاک در ابتلا به هپاتیت موثر است

چالش بزرگ تلویزیون به خاطر آسیب دیدگی شدید جواد خیابانی

نکته بهداشتی: گزش حشرات

احتمال ابتلا به پنج بیماری خطرناک پیش بینی می شود

وعده جان بابایی برای تجهیز بیمارستان سرابله

اجرای طرح مدارس عاری ازپوسیدگی دندان از مهر

ساعت استراحت پرستاران را نمی دهند/اضافه کاری های اجباری

طرح بیماری یابی ایدز و هپاتیت C در جهرم درحال اجراست

بوشهری ها در رتبه نخست ابتلای سینوزیت دنیا قرار دارند

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

چاقی یا نداشتن تحرک؛ کدام خطرناک تر است؟

برای جلوگیری از سرطان روده چه سبزیجاتی بخوریم؟

آبگرم فردوس؛ قطب گردشگری سلامت در شرق ایران

نیازهای ویژه غذایی زنان

چاقی یا نداشتن تحرک؛ کدام خطرناک تر است؟

نظارت برمراکز تهیه مواد غذایی با به کارگیری دستگاه های سنجش پرتال

خوردن لواشک در شب ممنوع!

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

بوشهر رتبه نخست ابتلای سینوزیت دنیا را دارد

نمک اپسوم چیست و چه کاربردهایی دارد؟

اجرای بیش از 6000 طرح بهداشت در کشور

استخدام پزشک عمومی

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

10 راهکار ساده برای خلاصی از نفخ شکم

1.5 درصد زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

راه های درمان اختلال خواب در کودکان/ بهداشت خواب را رعایت کنید

روحانیون فاروج مبلغان سلامت شدند

طرز تهیه سس چیلی شیرین

اجرای بیش از 6000 طرح بهداشت در کشور

روشی عالی برای پاکسازی بدن

چقدر روغن مصرف کنیم تا سالم بمانیم؟

10 راهکار ساده برای خلاصی از نفخ شکم

زنبور ها توانایی تشخیص چهره دارند! +عکس

19 تن عسل تقلبی در «وهن آباد» کشف شد+عکس

فوق تخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با فارس مطرح کرد راه های درمان اختلال خواب در کودکان/ بهداشت خواب را رعایت کنید

مدیر شبکه بهداشت و درمان رباط کریم: 19 تن عسل تقلبی در «وهن آباد» کشف شد+عکس

مصائب شیرین پنج قلوهای اراکی

اجرای بیش از 6000 طرح بهداشت در کشور

مرکز همکاری بین المللی ایران و استرالیا در تبریز راه اندازی شد

چقدر روغن مصرف کنیم تا سالم بمانیم؟

4 علت اصلی ناتوانی جنسی در مردان

روش های فوق العاده برای استفاده از بهتر از لیمو

روش های فوق العاده برای استفاده از بهتر از لیمو