مطالب مرتبط:
دنبال خیال بافی نیستیم که اروپا رابطه اش را با آمریکا به هم بزند
کمیسیون مشترک برجام هفته آینده بدون حضور آمریکا برگزار می شود/ دنبال خیال بافی نیستیم که اروپا رابطه اش را با آمریکا به هم بزند/ بروکسل پایان کار نیست
ظریف: دنبال خیال بافی نیستیم که اروپا رابطه اش را با آمریکا به هم بزند
ظریف: دنبال خیال بافی نیستیم که اروپا رابطه اش را با آمریکا به هم بزند
واکنش کریم باقری به عکس پرحاشیه محسن مسلمان و رابطه شکرآبش با برانکو
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1397 ساعت 00:352018-05-16سياسي

رابطه زناشویی با همسرتان را با این روشها عمیق تر کنید!!


- در یک رابطه خوب، هر دو طرف برای رشد و تغییر تشویق می شوند‎برای محکم تر کردن پیوند زوج ها و داشتن رابطه ای انگیزه بخش، پویا و شاد، راه های زیادی وجود دارد که ما برجسته ترین شان را تقدیم تان می کنیم.

رضایت زوج ها از یکدیگر در زندگی مشترک، در واقع نگرشی مثبت و لذت بخش است که زن و شوهر از جنبه های مختلف روابط خود با یکدیگر دارند.

پژوهش های متعدد در حوزه روان شناسی نشان داده که رضایت زوج ها در طول زندگی ثابت نبوده و با افت و خیزهایی همراه است.

برای مثال، انریچ در حوزه چرخه زندگی به منحنی U معتقد است.

او یک منحنی U شکل را با یک نقطه اوج در سال های اول، تنزل در هنگام تولد فرزندان و در نهایت صعود با رفتن فرزندان از خانواده ارائه می دهد.

پژوهشگر دیگری به نام میشل نیز عقیده دارد نارضایتی زنان، موقع مدرسه رفتن فرزندان بیش از هر زمان دیگری بوده اما به محض این که فرزندان به سن نوجوانی می رسند، رضایت در زنان افزایش و تا دوره های بعد همچنان ادامه می یابد.

برای محکم تر کردن پیوند زوج ها و داشتن رابطه ای انگیزه بخش، پویا و شاد، راه های زیادی وجود دارد که ما برجسته ترین شان را تقدیم تان می کنیم.

همدیگر را برای رشد تشویق کنیددر یک رابطه خوب، هر دو طرف برای رشد و تغییر تشویق می شوند.

اگر می خواهید کارتان را رها کنید و درستان را ادامه دهید، همسرتان باید از شما حمایت کند.

اگر می خواهید کار جدیدی را امتحان کنید یا به کاری که در گذشته می کردید برگردید، او باید پشتیبان شما باشد.

شما هم باید او را از همین حمایت ها بهره مند کنید.

همسرتان را تشویق کنید کارهای جدیدی را امتحان کند، چیزهای تازه ای بیاموزد و با افراد جدید آشنا شود.

اگر بخواهید همسرتان هیچ تغییری نکند و همان طور بماند که هست، زندگی تان فوق العاده خسته کننده خواهد شد.

کوتاه آمدن به معنی ضعف نیستکوتاه آمدن به معنی تسلیم شدن نیست.

به این معنی نیست که جنگ را باخته اید بلکه دقیقا برعکس آن است.

آیا می دانید گاهی کوتاه آمدن چه کار سختی است؟ دوست دارید حرف شما به کرسی بنشیند، چون فکر می کنید درست است و حرف های همسرتان معنایی برایتان ندارد.

یک قدم به عقب بردارید و کمی سیاستمدارانه تر به این مشاجره نگاه کنید.

نتیجه منطقی آن چیست؟ اگر حق با همسرتان است، از این که آن را بپذیرید، نترسید.

حرف او را قبول کنید یا هر دو، تا اندازه ای کوتاه بیایید و نظرتان را کمی تغییر دهید تا حس رضایت به تساوی تقسیم شود.

نکته مهم این که سعی نکنید حتما حرف خودتان را به کرسی بنشانید.

بی تردید، کوتاه آمدن و صلح کردن به رشد رابطه تان کمک می کند.

ضعف هایتان را بپذیریدهمسرتان از شما انتظار ندارد فوق العاده باشید و احتمالا شما هم چنین انتظاری از او ندارید.

همه ما انسان هستیم و ممکن است ضعف هایی داشته باشیم.

در واقع، برای این که رابطه ای ماندگار و جدی داشته باشید، باید اجازه دهید همسرتان از ضعف های شما آگاه شود، این باعث می شود درباره چیزهایی که آزارتان می دهد حساس تر شوید و به شما کمک می کند تا خودتان را در آن زمینه ها تقویت کنید.

در زندگی زناشویی ،کوتاه آمدن به معنی تسلیم شدن نیست‎زود و از ته دل ببخشیدهر زمان که با هم دعوا کردید، نگران نباشید که چه کسی می برد و چه کسی می بازد.

از مشاجره ها و حرف هایی که زده می شود درس بگیرید و در پی یافتن راه حلی برای مشکل تان باشید.

وقتی از دعوایی درس می گیرید، می توانید آن درس را در رابطه تان پیاده کنید تا از بروز دوباره آن مشکل در آینده جلوگیری کنید.

همه این ها خیلی خوب است، اما کارتان تمام نشده است! همسرتان را ببخشید! خودتان را هم همین طور! دعوا تمام شده است، حالا دیگر باید از آن بگذرید.

سعی کنید هیچ گاه از همسرتان کینه ای به دل نگیرید، زیرا این خشم و کینه تا جایی ادامه پیدا می کند که دیگر دوست نخواهید داشت رابطه تان را با او ادامه دهید.

در روابط تان مرزهای سالم بگذاریدازدواج یک مرز می خواهد که نفوذپذیری آن نسبی باشد، طوری که به تمام دوستان و اعضای خانواده اجازه ارتباط دهد ولی در امور شخصی و برنامه های شما خللی وارد نشود.

البته این موضوع درباره خویشاوندان درجه یک، کمی پیچیده می شود.

این که به طور مثال در برنامه ریزی تعطیلات آخر هفته، وقت تان را با خانواده خود خواهید گذراند یا خانواده همسرتان؟ یا شاید برای اولین بار در خانه خودتان خواهید ماند؟ یا این که چه مقدار پشت تلفن و حضوری با خانواده تان حرف می زنید و درباره جزییات زندگی تان اطلاعات می دهید؛ از مواردی است که با وجود مرزهای سالم، راحت تر تعیین می شود.

البته فراموش نکنید که والدین خود را کنار نگذارید.

شما تا آخر به عشق و حمایت آن ها نیاز دارید اما مرزی بین محدوده رابطه خود با همسر و رابطه با والدین در نظر بگیرید.

استفاده از وسایل ارتباطی را محدود کنیداستفاده افراطی از تلفن، می تواند خوشحالی را از خانه شما دور کند و حامل تنش باشد.

هر چه بیشتر تماس و پیام دریافت کنیم، پریشان تر می شویم.

فناوری مرز بین خانه و محیط کار را از بین برده است.

البته این موضوع به خودی خود بد نیست و انعطاف بیشتری به انسان می دهد اما قرار نیست رییس تان همیشه وقتی با شما تماس می گیرد، خبر خوبی به شما بدهد و تشویق تان کند و بگوید کاری که روی پروژه انجام دادی، بی نظیر بود.

این تماس، گاهی ممکن است آغاز یک بحران باشد پس با ایجاد محدودیت، این تنش ها را کم کنید: پست الکترونیکی خود را فقط یک بار در شب چک کنید.

اگر تماسی مهم نیست، پاسخ دادن به آن را به فردا صبح موکول کنید.

هر شب در ساعت خاصی تلفن و رایانه خود را خاموش کنیدو شبکه های اجتماعی را چک نکنید.


کلید واژه ها: رابطه - فرزندان - تشویق - زندگی - امتحان - جدید - انگیزه - حمایت - روان شناسی - فوق العاده - نارضایتی - نشان - زنان - درست - خانواده - لذت بخش - افزایش - همراه - مدرسه - تسلیم - روابط - تولد - آشنا - میشل - شوهر - روان

آخرین اخبار سرویس:
رییس جمهوری ونزوئلا با یک مقام ارشد آمریکایی دیدار کرد

تحریم دشمنان اثرگذار نخواهد بود

خانه عروسک های اهواز یک شب به روی عموم باز شد

تحریم دشمنان اثرگذار نخواهد بود

روزنامه استخدامی استان خراسان شمالی و شهر بجنورد | شنبه 5 خرداد 97

اطلاع نگاشت | تجربه ما

تحریم دشمنان اثرگذار نخواهد بود

مجلس آمریکا خواستار بازرسی از شکنجه گاه های امارات

پایان پانزدهمین اجلاس رسانه ای اوراسیا به کار خود

دعای روز دهم ماه مبارک و پربرکت رمضان به سه زبان+صوت

عباس خنیفر داغدار شد

تصاویر | سیل، بوکان را درنوردید

حکم کسی که غسل به گردن دارد، در ماه رمضان چیست؟

خبر خوب برای حداحافظی با بازنشستگان

خط و نشان جدید پمپئو برای ایران

اجرای عمومی مراسم مذهبی سنتی تعزیه خوانی در ده زیار کرمان

یادداشت/ مهدی محمدی حاشیه ای بر فهرست تضمین ها

یادداشت/ محمدجواد اخوان مواجهه عقلایی و عزتمندانه با برجام

مسعود امید درآمدی بر فلسفه «تاریخ فلسفه»

روزنامه استخدامی استان قم | شنبه 5 خرداد 97

جناب خدیجه (سلام الله علیها) حقیقتاً مظلوم است

غلامرضا ملک زاده، صدیقه صادقی راهبرد مدیریت منابع انسانی در عصر دیجیتال با تکیه بر کلان داده

ناصر شهلایی ابعاد و شاخص های ارزیابی قابلیت های علم و فناوری در سازمان های نظامی ج.ا.ایران

چگونه با نگرانی ها مقابله کنیم

خوش گذرانی محسن چاوشی با خواننده خارج نشین + عکس

همه دستاوردهای کارکنانی وزیر نفت!

جزء سی ام قرآن

جزء بیست و نهم قرآن

جزء بیست و هشتم قرآن

موسی ملایری تطور تاریخی نگرش ها در مسئله عوارض ذاتی از ملاصدرا تا محقق رشتی (1050 تا 1312ﻫ .ق

جزء بیست و هفتم قرآن

جزء بیست و ششم قرآن

امین پژوهش جهرمی مدیریت مبتنی بر شواهد: پلی بر شکاف علم مدیریت و عمل مدیر

امیرمسعود شهرام نیا، حسین مهدیان، فریبرز فلاحی، محمودرضا رهبر قاضی بررسی رابطه بین سرمایه اجتماعی و قدرت نرم در مقابله با تهدیدهای ج.ا.ایران

صحیح ترین شیوه غذا خوردن در کلام امیرالمومنین(ع)

جزء بیست و پنجم قرآن

یادداشت/ حامد حاجی حیدری پروتکل انتخابات 1399 و 1400 برداشت اول

جزء بیست و چهارم قرآن

جزء بیست و سوم قرآن

راه حل آشتی کردن با همسر بعد از دعوا

روایت یک عکاس موفق ایرانی از زندگی متفاوتش در برنامه ماه عسل +فیلم

جزء بیست و دوم قرآن

جزء بیست و یکم قرآن

روزنامه استخدامی استان خراسان جنوبی و شهر بیرجند | شنبه 5 خرداد 97

یادداشت/ غلامرضا صادقیان شروط رهبری همان شروط متن برجام است

عبدالرسول حسنی فر، سیدمحسن علوی پور جدال دراماتیک قانون و عدالت در کریتوی افلاطون

وزیر کشور از بیست و ششمین نمایشگاه قرآن بازدید کرد

گرفتن ضمانت از اروپایی ها ناممکن نیست

ائمه جماعات آموزش های لازم را ببینند

مهلت چند هفته ای اروپا نباید به صدور بیانیه سیاسی منحصر شود

توصیه های اقتصادی رهبر انقلاب به کارگزاران نظام

میثاق نامه اصلاح طلبی اتفاقاً "وحی منزل" است

نیروهای مسلح ایران غافل گیر نمی شوند

سرانجام پرونده تحصیلی «حسین فریدون» به کجا رسید؟

واکنش کوهکن در مورد تجارت پسرش در آمریکا

تهران میزبان هفتمین اجلاس وزرای راه و شهرسازی کشورهای آسیا و اقیانوسیه

یک مشاور و دو مدیر کل جدید در کانون پرورش فکری کودکان

جریان صدر نخست وزیر آینده عراق را تعیین می کند

واکنش فرانسه به شروط رهبر انقلاب اسلامی برای ادامه برجام

جزء بیستم قرآن

شرح دعای روز دهم ماه مبارک رمضان+صوت

پوتین دور بعدی نامزد انتخابات ریاست جمهوری نخواهد شد

پوتین دور بعدی نامزد انتخابات ریاست جمهوری نخواهد شد

رضا سلامی، حسین میرزایی، عاطیه صفردوست حرکت به سوی اقتصاد دانش بنیان با بررسی ارتباط درونی میان ابعاد ورودی و خروجی شاخص جهانی نوآوری

بهره برداری از آمبولانس بانوان در تهران

جزء نوزدهم قرآن

دعای روز دهم ماه مبارک رمضان + فیلم

«مورگان فریمن» عذرخواهی کرد

توصیه های خواندنی امام رضا(ع) برای آرایش و زیبایی ظاهر

جزء هجدهم قرآن

حفظ و احیاء بناهای تاریخی مهمترین ماموریت میراث فرهنگی است

مضیف 120 ساله دزفول ثبت ملی می شود

فروش صنایع دستی فله ای ممنوع

مشارکت های اجتماعی نقش مهمی در حفاظت از بناهای تاریخی دارد

همکاری با ایتالیایی ها و آلمانی ها برای مرمت آثار

ثبت روستای سمقاور کمیجان به عنوان روستای ملی صنایع دستی

تدوین بخشنامه حقوق پژوهشگران در موزه ها

حمید سپهردوست، رضا معبودی، مهسا باروتی بررسی عوامل تعیین‏ کننده پس انداز در اقتصاد با تاکید بر کسری بودجه

جزء هفدهم قرآن

جزء شانزدهم قرآن

پوتین بیش از دو دوره پیاپی رییس جمهور نخواهد شد

بازدید وزیر ارشاد از غرفه جهاددانشگاهی در نمایشگاه قرآن

ماجرای ایرانی ساکن آمریکا که به دنبال بهشت می گشت

عبدالرسول عبودیت ماهیت مکان در تاریخ فلسفه اسلامی

جزء پانزدهم قرآن

تزریق آمپول روزه را باطل می کند؟ + فتوای مراجع

عراقچی با نماینده فرانسه و هلگا اشمید دیدار کرد

مراسم ترحیم برادر امام موسی صدر برگزار شد

پیشنهاد ایران برای برگزاری نشست بعدی کمیسیون مشترک برجام در سطح وزرای خارجه

جزییات تصادف «الله کرم» از زبان خودش

اصول مهمانی دادن در ماه رمضان؛ چگونه با انرژی کم بیشترین فعالیت را انجام دهیم؟

زیبایی برادر زاده پرنسس دایانا سؤال برانگیز شد!

روایتی از حال غریب احمدی نژاد در افطاری بیت رهبری +عکس

چالش امروز کامیون داران چیست؟/در مذمت پرخاش های سیاسی داخلی /نقشه پیچیده ترامپ برای لغو یک دیدار/بگذارید مردم شادی کنند

محمدولی علییی ، ابوتراب طالبی ، محمد سلطانی فر ، امیر قدسی واکاوی کاربست رسانه ملی در ارتقای سرمایه اجتماعی

چگونه کلاهبرداری تلفنی را تشخیص دهیم؟

هدف از تطهیر رضاخان چیست؟

تکذیب استفاده مردم روستای «قرقری» از گوشت گربه

مجریان تلویزیون در تشییع مجری قدیمی +عکس

غلامرضا جمشیدیها، مسلم طاهری کل کشوندی آسیب شناسی «معرفت دینی» در عصر ابن رشد و صدرالدین شیرازی

رابطه زناشویی با همسرتان را با این روشها عمیق تر کنید!!

رابطه زناشویی با همسرتان را با این روشها عمیق تر کنید!!