مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 3 اردیبهشت 1397 ساعت 15:032018-04-23پزشكي

رازهایی در مورد آبلیمو که باید بدانید


حتماً برایتان پیش آمده که بخش سلامت کتاب ها و مجلات را ورق بزنید و بارها و بارها درباره یکی از نوشیدنی های درمانگر بخوانید.

بله درست است، - ما در مورد آبلیمو صحبت می کنیم.

این میوه خوش رنگ و از دسته مرکبات با وعده های غذایی زیادی همراه است و بسیاری از متخصصان و گروه های بهداشتی ادعا می کنند که این میوه شگفت انگیز می تواند همه چیز را از کاهش وزن گرفته تا کمک به به تأخیر انداختن زمان پیری بر عهده بگیرد! با ما همراه باشید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، افزودن آبلیمو به آب مزایای بسیاری برای سلامتی ما دارد.

آبلیمو منبع غنی از ویتامین C است (که خود نوعی آنتی اکسیدان می باشد) که با مصرف یک لیوان آن بیش از 30 درصد آنتی اکسیدان پیشنهاد شده در طول روزتان تامین می شود.

بهترین چیز در مورد آبلیمو آنتی اکسیدان هایی است که در آن وجود دارد.

میزان بالای ویتامین C می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند، جذب آهن را افزایش دهد و به کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها بیانجامد.

همچنین آبلیمو ممکن است به کاهش آنفلوانزای معده کمک کند.

دوم اینکه، اگر شما به آبلیمو بیش از آب ساده تمایل دارید، این نوشیدنی می تواند به اندازه آب ساده، برای بدن شما مزایای هیدراته شدن را به ارمغان بیاورد مانند داشتن انرژی بیشتر و سیستم گوارش سالم تر.

آخرین اخبار سرویس:
علت پوسته شدن اطراف ناخن

مرگ تلخ ژیوان 5 ساله در چنگ آرزوی روانی ! + عکس

نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین B12

پیش از ورزش صبحانه بخورید

پیشگیری از افسردگی با 9 راهکار ساده

33 فایده و خواص انجیر برای سلامتی و زیبایی

پیش از ورزش صبحانه بخورید

سفر دوروزه معاون وزیر بهداشت به ارومیه

خواص فوق العاده خوراکی های قرمز + عکس

یونیسف: سالانه 66 هزار کودک یمنی می میرند

راهکار های طلایی برای خلاص شدن از شر لکه های سیاه پوست

سکته مغزی در کدام استان‎های ایران بیشتر است؟

5 حرکت ورزشی که کالری سوزی بالایی دارند

ارتباط قرص های خواب و افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر

5 حرکت ورزشی که کالری سوزی بالایی دارند

ارتباط قرص های خواب و افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر

آیا خوابیدن جلوی باد پنکه ضرر دارد؟

خطر ابتلا به هپاتیت در معتادان

خطر ابتلا به هپاتیت در معتادان

خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه برای بدن که نمی دانستید!

روش جذب بهتر قرص کلسیم

تاثیر مخرب دود سیگار الکترونیکی بر ریه

ناسالم بودن احشاء 31 درصد دام های عید قربان گذشته!

خوزستان و خراسان شمالی در صدر آمار سکته مغزی

عمده مشکل بهداشت و درمان خوزستان دخالت سیاسیون در تصمیمات فنی است

طرز تهیه پودینگ موز و گردو

بهبود رابطه جنسی با تحریک حسی

سکته گرمایی چیست؟

پرداخت بدهی تأمین اجتماعی به مراکز درمانی و داروخانه ها از شنبه آغاز می شود

8 خاصیت مفید سرکه سیب برای سلامت بدن

رژیم غذایی حجمی چیست؟

چرا مردان کمتر از زنان به پزشک مراجعه می کنند؟

افسردگی تابستانی چیست؟ شاید شما هم گرفتارش هستید

قندهای رژیمی قند خونتان را بالا می برند

آنچه باید درباره فلفل و غذاهای تند بدانید

امیدی جدید برای درمان سرطان های وخیم

ترمز هزینه های سلامت زیرپای پزشک خانواده/دوری پزشک خانواده از خانواده ها

آیا از شیر گرفتن نوزادان در فصل تابستان خطرناک است؟

این نشانه های سکته قلبی را نمی دانید!

خواص شگفت انگیز میوه گل نسترن

علل ، علایم و درمان ترومبوفلبیت

تجهیزات پزشکی ضروری با ارز دولتی تامین می شود

جالب ترین ایده های کیک تولد برای همسر

مردان مجرد در خطر دیابت نوع دوم

آشنایی با روش تهیه املت با سبزی جات متنوع

چرا باید دختران نوجوان را تشویق به ورزش کرد؟

تصویر ساده ای که تشخیص اوتیسم را راحت تر می کند

مزایای شگفت انگیز ماست

انجیر خشک بهتر است یا انجیر تازه

طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب (98)

بهترین روش برای باز شدن اشتهای کودک

ابداع رباتی که می تواند با شما ارتباز چشمی برقرار کند! +تصاویر

جوان دهدشتی به 3 بیمار زندگی دوباره بخشید

جوان دهدشتی به 3 بیمار زندگی دوباره بخشید

مردان سریع تر از زنان وزن کم می کنند

راه کارهای طب سنتی برای افسردگی بعد زایمان

آنچه باید درباره فلفل و غذاهای تند بدانید

631هزار نفر در خراسان شمالی زیر پوشش بیمه سلامت

تامین تجهیزات پزشکی ضروری با ارز دولتی

رتبه دانشگاه علوم پزشکی تبریز در کشور تنزل کرد

ادغام برنامه خدمات نوین سلامت سالمندان از برنامه های دانشگاه علوم پزشکی تبریز

رتبه دانشگاه علوم پزشکی تبریز در کشور تنزل کرد

لتروزول (Letrozole) چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟

یونیسف از مرگ سالانه 66 هزار کودک یمنی خبر داد

سم زدایی بدن با این دستورات

این نوع سبزیجات شما را در مقابل سرطان واکسینه می کند!

چرا زنان بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند؟

اگر قلب سالم می خواهید بخوانید

چرا ایرانی ها دچار استرس فریز هستند؟

26 هزار واحد بهداشتی در کشور فعالیت می کنند

اجرای طرح پزشک خانواده تا سال 1402 + مصاحبه

خوزستان؛ در صدر آمار سکته مغزی

چرا زنان بیشتر از مردان میگرن می گیرند؟

تاثیراین ریشه خوراکی بر هضم بهتر غذا

معاون وزیر بهداشت: 26 هزار واحد بهداشتی در کشور فعالیت می کنند

اجرای طرح پزشک خانواده تا 1402+مصاحبه

چند روش برای سفیدکردن پوست های تیره

بازدید رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز از ایرنا فارس

زرد چوبه و سرطان!

خوزستان و خراسان شمالی در صدر آمار سکته مغزی

یونیسف از مرگ سالانه 66 هزار کودک یمنی خبر داد

اگر آب ننوشید، چه اتفاق برای بدن می افتد؟

نیازهای ویژه غذایی زنان

چرا ایرانی ها دچار استرس فریز (ماندگار در بدن) هستند؟

عمده مشکل بهداشت و درمان خوزستان دخالت سیاسیون در تصمیمات فنی است

عمده مشکل بهداشت و درمان خوزستان دخالت سیاسیون در تصمیمات فنی است

مربایی مفید برای مبتلایان به کم خونی

نوشیدنی که حکم یک داروخانه را دارد

سرطان‎های گوارشی، شایع‏ترین سرطان‎های ایران هستند

واکسیناسیون طاعون نشخوارکنندگان کوچک در سمنان

غذایی عجیب و گرانقیمت ؛ هندوانه کبابی 58 دلاری ! + عکس ها

مرد ثروتمندی که پس از مرگش زنده خواهد ماند

عوارض جانبی کاهش سریع وزن

چرا ایرانی ها دچار استرس فریز (ماندگار در بدن) هستند؟

عمده مشکل بهداشت و درمان خوزستان دخالت سیاسیون در تصمیمات فنی است

احتمال بروز سکته بین 24 هزار نفر در آران و بیدگل بررسی شد

خوزستان و خراسان شمالی در صدر آمار سکته مغزی

مساعدت وزارت بهداشت برای تجهیز بیمارستان های استان ایلام

احتمال بروز سکته بین 24 هزار نفر در آران و بیدگل بررسی شد

طلب 60 میلیاردی علوم پزشکی سمنان از بیمه ها

رازهایی در مورد آبلیمو که باید بدانید

رازهایی در مورد آبلیمو که باید بدانید