مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 1 اردیبهشت 1397 ساعت 09:502018-04-21پزشكي

استحکام استخوان ها با این دانه روغنی مغذی


مزایای شگفت انگیز بادام زمینی را نمی توان فراموش کرد و این دانه روغنی سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن است.

آجیل از بهترین مواد غذایی است که می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای یک سری مواد غذایی که خاصیت چندانی ندارند باشد.

آجیل از دانه های بسیاری تشکیل شده است که بنا به ذائقه می توان تنوع آن را تغییر داد.

با مصرف صحیح آجیل می توانید منیزیم، ویتامین K، فسفر و بسیاری از مواد مغذی دیگر را به بدن خود برسانید.

آنتی اکسیدان موجود در آجیل نیز برای سلامتی بسیار مفید است.

بادام زمینییکی از دانه های بسیار مفید در آجیل، بادام زمینی است که سرشار از مواد مغذی می باشد.

این دانه می تواند کلسترول و فشار خون را تحت کنترل قرار دهد و سرطان را نیز محافظت کند.

بافت خامه ای و غنی شده آجیل برای بسیاری از افراد بسیار لذیذ و دوست داشتنی است.

انرژی بسیارفریب اندازه بادام زمینی را نخورید.

فقط چند دانه از بادام زمینی کافیست که سوخت بالایی به بدن شما برسد.

28 گرم بادام زمینی خشک شده در حدود 157 کیلو کالری دارد.

انرژی بسیاری در این میوه نهفته است که می تواند خستگی و ضعف به خصوص ضعف دوران بارداری را برطرف کند.

محافظت از بدن با آنتی اکسیدان هاآلکیلفنول ها از مواد مغذی هستند که در آجیل به خصوص بادام زمینی به وفور یافت می شوند.

آخرین اخبار سرویس:
پرستاری حلقه اصلی بهبود بیماران است

اندام واره رگ های خونی انسان در آزمایشگاه پرورش یافت

ذوق زدگی عربستانی ها از دیدن رونالدو

سالانه اعضای بدن پنج بیمار مرگ مغزی در بابل اهدا می شود

کاهش فشارخون با ماده ای عجیب

واکنش خانه پرستار خراسان رضوی به پخش یک فیلم کوتاه

بهترین و سالم ترین روغن برای پخت و پز چیست؟

به این 6 دلیل زیاد ننشینید!

سرفه ای که به نارسایی قلبی اشاره دارد

علائم عجیبی که خبر از کمبود ویتامین در بدن می دهد

پرستاران خدمتگذارانی بی ادعا هستند

سالانه اعضای بدن پنج بیمار مرگ مغزی در بابل اهدا می شود

رونمایی از کمیته پیشگیری از بیماری های غیرواگیر

مصرف نمک ید دار، ضرری دارد؟

دبیر علمی همایش شبکه ملی پیشگیری از بیماری های غیر واگیر: 75 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر در کشورهای با درآمد کم یا متوسط اتفاق می افتد

رییس شبکه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر: دولت و مجلس در تعیین مالیات بر سیگار ضعیف عمل کرده است

بخش مراقبت های ویژه قلب بیمارستان ولایت سرباز افتتاح شد

کارهایی که در هنگام دوش گرفتن نباید انجام داد

پاکسازی کامل روده ها تنها با یک گیاه در خانه

پخت جوجه کباب حرفه ای خانگی با 4 نکته اصلی

بخش مراقبت های ویژه قلب بیمارستان ولایت سرباز افتتاح شد

چگونه دامن مدادی بپوشیم؟

7 عادت برای تقویت پیوند والدین و فرزندان

چرا نمک صورتی طرفدار پیدا کرده است؟

مراکز درمانی استان کرمانشاه 600 پرستار کم دارند

افتتاح 2 بخش تخصصی در کلینیک درمانی منطقه 20

چرا باید از مصرف خودسرانه مکمل های ویتامینی پرهیز کنیم؟

مراکز درمانی استان کرمانشاه 600 پرستار کم دارند

سالانه 1000 پرستار از سیستم درمانی کشور خارج می شوند

روش های استفاده از سدر برای زیبایی پوست و مو

کاهش عمل سزارین در مراکز درمانی جهرم

استخدام دانشگاه علوم پزشکی اراک در چند ردیف شغلی

تضمین تولد فرزند سالم با اجرای برنامه غربالگری سندروم داون

فارس من| عضو کمیسیون بهداشت: مجلس مشکلات بیمارستان حشمت رشت را بررسی کند

مصرف نمک دریا سرطان زا است

پیامدهای کمردرد مزمن

پاسخ نظام پزشکی به دادستانی درخصوص الزام پزشکان برای استفاده از دستگاه کارتخوان

مصرف نمک دریا سرطان زا است

رفع استرس به سبک چینی

راه اندازی پویش ملی مبارزه با سرطان

پاستیل خانگی را با این دستور متفاوت درست کنید

اهدای عضو جان سه نفر را نجات داد

پردیس بین المللی علوم پزشکی اردبیل در آذربایجان ایجاد می شود

شرایط مناسبی برای کار پرستاران وجود ندارد

راه اندازی پویش ملی مبارزه با سرطان

آموزش سبک زندگی سالم در کانون های سلامت محله

اطلاعات تغذیه ای خودتان را محک بزنید

9 درمان طبیعی برای برخی بیماریها

مصرف گل حتی برای یک بار ساختار مغز را تغییر می دهد

شرایط مناسبی برای کار پرستاران وجود ندارد

علت 80 درصد مرگ و میر در ایران

چرا عزت نفس مهم است؟!

عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک ها

نیاز به خون در گیلان

ازدواج تـان را مـعـنـادارکـنـیـد

لوازم ضروری برای یک آشپزخانه

کاهش مصرف گوشت قرمز راهی برای نجات سیاره زمین

راهکاری برای افزایش ضریب هوشی کودکان/ هشدار در مورد فروش شیر خشک در سوپرمارکت ها

یادگار نیکوکاران، جان پناه کودکان

بازسازی بافت غضروفی مفاصل با داربست های زیستی

رایج ترین علل درد های غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!

اقدام پژوهی چگونه توانستم اختلال در املا نویسی مینا را درمان کنم؟

پاکسازی کامل روده ها تنها با یک گیاه در خانه

خواص و مضرات عناب را بیشتر بشناسید

بر اساس گروه خونی چه غذاهایی بخوریم؟

پیشرفت و حرکت دانشگاه ها بایستی به سمت کارآفرینی باشد

تغییر ساختار مغز به دلیل مصرف گل

نگهداری ترشی در ظرف پلاستیکی ممنوع!

آیا می دانید چه محیط هایی در چاقی انسان نقش دارند؟

وقتی خروپف نشانه بیماری می شود

جزییات آزمون فلوشیپ پزشکی اعلام شد

پیشرفت و حرکت دانشگاه ها بایستی به سمت کارآفرینی باشد

3 راهکار ساده برای شاد بودن و لذت بردن از زندگی

ارتباط ریفلاکس معده و افزایش خطر سرطان های سر و گردن

پیامدهای جسمی و روانی کمردرد مزمن

7بیماری که بی سر و صدا سراغتان می آیند

طرح محصول گواهی شده در کشور اجرا می شود

طرح محصول گواهی شده در کشور اجرا می شود

طرح محصول گواهی شده در کشور اجرا می شود

تاریخچه و اهمیت سلامت در ایران و جهان

یک تا دو سالگی اول غذا بعد شیر

بهترین مواد غذایی برای تقویت بینایی کودکان

مصرف گل حتی برای یک بار ساختار مغز را تغییر می دهد

علت 80 درصد مرگ و میر در ایران/توصیه به دولت و مجلس

بایدها و نبایدهایی برای ارایه خدمات باکیفیت به بیماران

آنفلوانزای فوق حاد پرندگان مربوط به فصل خاصی نیست

علت 80 درصد مرگ و میر در ایران

برای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر هم پیمان شویم

استخدام کارمند خانم در موسسه رزیدنت یار پیشرو در تهران

نوشابه زرد مضرتر است یا مشکی ؟

شرکت فراز دام یاران مبتکر مجوز دانش بنیان دریافت کرد

رهاسازی 6 هزار بچه ماهی قزل آلا در بشرویه

والدین نسبت به تربیت جنسی کودکان خود اهتمام بورزند

نقش بیمه ها در کاهش بار بیماری ها/عوامل خطر بیماری های غیر واگیر

لوازم ضروری که باید در آشپزخانه خود داشته باشید

مصائب زندگی در فضا/فضانوردی هم کمردرد خاص خودش را دارد

7 عادت برای تقویت پیوند والدین با فرزندان

علل اصلی مرگ و میر در ایران؟

سرفه ای که به نارسایی قلبی اشاره دارد

شناسایی زیستگاه جانوران دریایی با استفاده از نقشه شیمیایی

استحکام استخوان ها با این دانه روغنی مغذی

استحکام استخوان ها با این دانه روغنی مغذی