مطالب مرتبط:
کدام دسته از کمردردها نیاز به پیگیری دارد؟
رشد دسته جمعی قیمت انواع سکه
براساس اعلام آزمایشگاه کلن آلمان یک نمونه مثبت تست دوپینگ در مسابقات لیگ دسته اول
یک نمونه مثبت تست دوپینگ در مسابقات لیگ دسته اول
یک نمونه مثبت تست دوپینگ در مسابقات لیگ دسته اول
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 28 فروردین 1397 ساعت 11:232018-04-17پزشكي

کدام دسته از کمردردها نیاز به پیگیری دارد؟


کمردرد یکی از شایع ترین مواردی است که باعث مراجعه به پزشک می شود.

ممکن است یک مشکل ساده مثل اسپاسم عضلانی بوده یا موارد خطرناک و نگران کننده مثل تومور باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از جام جم، البته در 90درصد موارد، کمردرد نگران کننده نیست.

اما در 10درصد موارد اهمیت زیادی دارد.

اگر کسی مشکل زمینه ای داشته باشد و نکات ایمنی را هم رعایت نکند، ممکن است دچارکمردرد شود.

افراد باید بدانند اولا پیشگیری بهتر از درمان است.

دوم این که ورزش های لازم را انجام دهند.

اگر قرار است کار سنگین انجام شود باید دیگران را هم به کار بگیرید.

نه این که تنها همه کارها را انجام دهید.

اگر شکل کمردرد عوض شده باشد و درد شما تغییر فرم داده، جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید.

نباید با مصرف خودسرانه مسکن درد را کاهش بدهید.

توجه داشته باشید کمردرد در کودکان و افراد بالای 55 سال و در خانم های یائسه اهمیت دارد.

کمردرد در افرادی که کورتون مصرف می کنند، دیابت دارند یا دیسک دارند حتی اگر خفیف باشد، نیاز به توجه دارد.

این افراد حتی با انجام یک کار سبک ممکن است دچار عوارض استخوانی شوند.

آیا کمر درد در اول صبح و آخرشب مربوط به بیماری پارکینسون است؟نمی توان همه مشکلات را به یک بیماری نسبت داد.

کمردرد علل متعددی دارد.

ممکن است مشکل دیسک، عضلات و مفاصل کمر و مشکل در ایستادن غلط باشد، اما قابل اصلاح است و با معاینه مشخص می شود علت چیست.

علت کمردرد هنگام راه رفتن چیست؟ این کمردرد با خم شدن به جلو کمتر می شود.

این حالت مربوط به تنگی کانال نخاع است که باید به پزشک مراجعه و درمان شود.

ورزش ویلیامز چه تاثیری در تقویت ستون فقرات دارد؟ورزش ویلیامز به ستون فقرات قدرت می دهد و باعث تقویت عضلات ستون فقرات می شود.

ورزش همان موقع اثر نمی کند و باید ادامه پیدا کند و سایر ورزش ها مثل ورزش های هوازی یا آبی هم باید انجام شود.

ورزش خودتان را برای دیگران تجویز نکنید.

چون اگر سرخوردگی مهره باشد با ورزش بدترمی شود.

برای کسانی که اضافه وزن دارد بلند شدن از روی مبل یا زمین بسیار سخت است.

دراین زمان دچار گرفتگی کمر می شوند.

هنگام خواب موقع جابه جا شدن، دچار درد می شوند.

چه چیزی برایشان مفید است؟این علائم، نشان دهنده ضعف عضلات ستون فقرات است.

چون وزن بالاست، فشار به عضلات بالاست.

خشکی کمر نشان می دهد به بعضی عضلات فشار زیادی وارد می شود.

شب موقع خواب، فشار بیشتری به عصب وارد می شود.

برای چنین فردی کاهش وزن ودرمان مناسب توصیه می شود.

بی حسی نخاعی چه مشکلاتی برای افراد ایجاد می کند؟ چون با انجام این بی حسی، دچار کبودی در محل و ناتوانی در حرکت شده است؟در 99درصد موارد تزریق، مشکلی را برای فرد ایجاد نمی کند.

در برخی افراد مستعد، تا چند وقت احساس سنگینی و درد وجود دارد.

تزریق در این ناحیه تا 15-10روز سر گیجه و سنگینی کمر ایجاد می کند که بعد از مدتی برطرف می شود.

آیا احساس کشش داشتن، هنگام ورزش نشان دهنده وجود یک مشکل است؟احساس کشش طبیعی است .

درد داشتن طبیعی است.

اما اگر هنگام ورزش دردتان تشدید شد باید ورزش را قطع کنید.

برحسب این که درد ناشی از سیاتیک است یا عضله، درمان فرق می کند.

آیا همه کمردردها به بیرون زدگی دیسک مربوط می شود؟خیر، در این خصوص چند تشخیص مطرح می شود.

صبح ها هنگام نشستن روی زمین حس برق گرفتگی درناحیه کمر دارم، علت چیست؟نیاز به بررسی دارد، چون چند تشخیص دارد بخصوص اگر برق گرفتگی با خم کردن گردن و پشت باشد.

افرادی که ورزش می کنند و مراقب سیستم عضلانی اسکلتی خود هستند و با نظر متخصص ورزش می کنند، آسیب های ناشی از پارگی دیسک ـ پارگی رباطشان نسبت به کسانی که ورزش نمی کنند و فقط کار می کنند، کمتر است.


کلید واژه ها: کمردرد - ستون فقرات - ورزش - مشکل - درمان - مصرف خودسرانه - بیماری - پزشک - مشکلات - اهمیت - نکات ایمنی - سلامت نیوز - پارکینسون - اضافه وزن - مصرف - کاهش - نشان - زمین - خواب - کاهش وزن - پیشگیری - کمر درد - کودکان - خطرناک - خم شدن - دیابت - تومور - اصلاح - ایمنی - توصیه

آخرین اخبار سرویس:
آلزایمر چه کسانی را درگیر می کند؟

این مشکلات چشم را جدی بگیرید!

توضیحات دکتر نوربخش در خصوص پرداخت مطالبات دانشگاههای علوم پزشکی

بازدید تیم مدیریت بحران دانشگاه از مرکز اموزشی درمانی رازی اهواز

مصرف خون در یزد بالاست

افزایش 18 درصدی تعداد شوراهای انضباطی در سال گذشته

استامینوفن از لیست حمایت‎های بیمه‎ای خارج شد

فواید خیار در تابستان

سهل الوصول بودن، علت علل اصلی مصرف خود سرانه دارو در کشور است

متخصص ارتوپدی: قطع عضو و مرگ از خطرات عدم توجه به شکستگی/ به شکسته بند مراجعه نکنید

جرم گیری نامناسب دندان باعث بیماری لثه می شود

لاغر شدن عجیب بازیگران+عکس

بیماران مبتلا به صرع مصرف دارو را خودسرانه قطع نکنند

داروهایی خطرناک در فصل تابستان

جذب 47 نفر در بخش درمان سازمان تامین اجتماعی استان اردبیل

چاقی باعث مرگ نمی شود

ارتباط بین داروی ضدویروس تبخال و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر

تیک عصبی چیست؟ + علائم، راه تشخیص و روش درمان

گرمای شدید و راه های فرار از گرمازدگی

فیلم | فضای مجازی عامل تهدید یا ارتقای سلامت

ساختار مغز مانند اثر انگشت منحصربفرد است

افزایش خطر مرگ برای بیمارن صرع با قطع خودسرانه دارو

کنترل آسم با رژیم غذایی امکان پذیر است

12 روش طبیعی درمان سرفه

وضعیت دارو در زمان تشدید تحریم ها/ دانشگاه ها دارو ذخیره کنند

10 علامت کمبود ویتامین D

اهدا عضو هشتمین بیمارمرگ مغزی در یاسوج

اهدای اعضای بیمار مرگ مغزی لودابی به بیماران نیازمند

شیرکاکائو بهترین نوشیدنی برای ریکاوری ورزشکاران است

ویروس کشنده درکمین آرایشگران!

به این مادر بی سرپرست و بیمار کمک کنید

کاهش میزان آب بدن باعث اختلالات گوارشی و عصبی می شود

خطر قطع عضو در کمین سیگاری ها

تشخیص زودهنگام بیماری ها ممکن می شود

کاهش 75 درصدی کمبود ویتامین دی در بین دختران دانش آموز خراسان رضوی

تجمع اعتراضی کارگران به دست اندازی به منابع تامین اجتماعی

وضعیت «دارو» در زمان تشدید تحریم ها

راهکارهای طبیعی در درمان سرفه

لارو درمانی موجب تقویت بافت های مرده در بیماران دیابتی می شود

هرگز در حالت عصبانیت و ناراحتی نخوابید

سیستم جامع غربالگری اولیه اوتیسم طراحی شد

تصفیه خون ها به شماره افتاده است

تابستان لباس رنگی و روشن بپوشید

آلزایمر چه کسانی را درگیر می کند؟

فیلم | فضای مجازی عامل تهدید یا ارتقا سلامت

12 روش طبیعی درمان سرفه

بیماران مبتلا به صرع مصرف دارو را خودسرانه قطع نکنند

استفاده از رسانه ها و شبکه های اجتماعی در توسعه سلامت عمومی جامعه

هیچ دو مغزی شبیه بهم نیستند

آلزایمر چه کسانی را درگیر می کند؟

سه گیاه دارویی کمیاب را بشناسید

علت و علائم آفت دهان و درمان سریع و خانگی

گرمای شدید روی تفکر تاثیر می گذارد!

12 روش طبیعی درمان سرفه

چاقی باعث مرگ نمی شود

کدام لنز برای کدام چشم؟

سه گیاه دارویی کمیاب را بشناسید

قلم قرمز محیط زیست بر سر شناگاههای مازندران

خوشبختی هم حدی دارد

الگوی سرطان رفسنجان تفاوت چندانی با کشور ندارد

مشکل کم آبی و بهداشتی نبودن آب در روستاهای مناطق دوردست شهرستان زهک

قلم قرمز محیط زیست بر سر شناگاههای مازندران

شیر کاکائو موثرتر از نوشیدنی ورزشی برای ریکاوری ورزشکاران

شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید !

تجمع کارگران در اعتراض به دست اندازی به منابع تامین اجتماعی+تصاویر

آلزایمر چه کسانی را درگیر می کند؟

کمبود ویتامین دی در خراسان رضوی 75 درصد کاهش یافت

به میزان کافی آب بنوشید

تشکیل پرونده برای بالغ بر 4هزار نفر بیمار اعصاب و روان در مراکز درمانی تابعه تامین اجتماعی گیلان

گرمای شدید روی تفکر تاثیر می گذارد

اهدای عضو در کهگیلویه و بویراحمد به سه بیمار زندگی بخشید

12 روش طبیعی درمان سرفه

حدود نیمی از مردم استان زیرحمایت درمانی بیمه تامین اجتماعی

استخدام کارشناس بهداشت محیط خانم در رستوران هانی

چاقی باعث مرگ نمی شود

5 ماده غذایی که قند خون را کنترل می کنند

12 روش طبیعی درمان سرفه

این مشکلات چشم را نادیده نگیرید

داروهایی خطرناک در فصل تابستان

طرز تهیه شیرین پلو با مرغ

به میزان کافی آب بنوشید

مداوا و ترخیص بیماران مسموم شده در هویزه

مادر «احسان علیخانی» در یک مراسم + عکس

تئاتر دانشجویی در دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با استقبال همراه است/ در اجرای نمایش «طعم گنگ جنون» هیچ صندلی خالی باقی نماند

کابوس عرق کردن های شبانه

داروی بیماران پیوند کلیه رایگان شد

کشتی طرح تحول در لنگرگاه هزینه ها

بیماران مبتلا به صرع مصرف دارو را خودسرانه قطع نکنند

اگر زیاد می خوابید این بیماری ها تهدیدتان می کند

نکته بهداشتی: زونا

مغز هر فرد مانند اثر انگشت منحصربه فرد است

اهدای عضو در کهگیلویه و بویراحمد به سه بیمار زندگی بخشید

کنترل آسم با رژیم غذایی امکان پذیر است

شغل پر خطر عکاسی

گرمای شدید روی تفکر تاثیر می گذارد!

واکسن جدید مالاریا روند درمان را امیدبخش تر می کند

کمک خیران اسفراینی در تامین تجهیزات پزشکی

گرمای شدید روی تفکر تاثیر می گذارد!

آب آلوده 15 نفر را به مراکز درمانی فرستاد

فقر آهن با خون چه می کند؟

کدام دسته از کمردردها نیاز به پیگیری دارد؟

کدام دسته از کمردردها نیاز به پیگیری دارد؟