مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 26 فروردین 1397 ساعت 13:322018-04-15پزشكي

دستگاه های دیجیتال عامل اختلال چرخه خواب می باشند


محققان استرالیایی هشدار دادند که استفاده از دستگاه های دیجیتال در شب بر عادت های خواب کودکان و آسیب رساندن به سلامت روان آنها تاثیر می گذارد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازتهران نیوز"، به نقل از  ایسنا،  مدیر مشترک انجمن ACT استرالیا  اظهار کرد: استفاده از این ابزارها موجب اختلال خواب دانش آموزان در شب شده و بر حضور آنان در کلاس تاثیر می گذارد.

وی گفت: ما کودکانمان را در اتاق خود گذاشته و برای آنان داستان می خوانیم و تصور می کنیم به خواب رفته اند.

اما چه تضمینی برای بعد از آن وجود دارد؛ در مدارس مراجعه به روانشناسان افزایش یافته اما بسیاری از برنامه های بهداشت روان برای کودکان با سن کمتر از 12 سال اجرا نمی شود.

سارا بلاندن  مدیر مرکز آموزش خواب  هم اظهار کرد: نور آبی که از طریق دستگاه های تلفن همراه منتشر می شود، موجب انتشار ملاتونین  هورمونی که خواب را تنظیم می کند  شده و در ریتم های روزانه بدن و چرخه خواب اختلال ایجاد می کند.

به دلیل اختلال در ریتم بدن دیرتر به خواب رفته و از طرفی صبح نیز دیرتر هوشیار خواهیم شد.

با ایجاد اختلال در ساعت بدن احساسات تغییر کرده و بیشتر دچار افسردگی یا اضطراب خواهیم شد.

بابز در ادامه افزود: برای رفع این مشکل مدارس و والدین نیاز به هماهنگی دارند تا اطمینان حاصل شود که کودکان به طور مناسب از فناوری استفاده می کنند.

آخرین اخبار سرویس:
علائم فشار روانی بر مراقبت کننده از بیمار مبتلا به آلزایمر

چرا زینک در کودکان مهم است؟

اعزام ون های مناسب سازی شده به پاتوق معتادان

اینفوگرافی / سینوزیت و راه های درمان آن

خوردن غذا در ساعات آخر شب خطرناک است

چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟

خوردن غذا در ساعات آخر شب خطرناک است

درد و ورم پاها نشانه چیست؟+ درمان

با پیگیری های کمپین «نذرمهربانی» خبرگزاری فارس زندگی به کام «ربیع » شیرین شد

ده علامت هشداردهنده آلزایمر

قارو قور شکم را جدی بگیرید!

برای جلوگیری از پیری چقدر رابطه زناشویی لازم است؟

بهترین و بدترین غذاها برای دیابتی ها

خوردنی هایی که بهتر است برروی سرتان باشد تا در یخچال! +اینفوگرافی

کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟

گیلان، سالمندترین استان کشور

61 اصفهانی ها چاقی و اضافه وزن دارند

گزارش 1286 کودک آزاری در اصفهان

شناسایی و درمان 1494 نوزاد مشکوک به عقب ماندگی ذهنی

هرمزگان رکورددار بیماران تالاسمی در کشور

مصرف چای باعث تقویت استامینوفن می شود

کوروش، اسلام و ادبیات؛ گواه بر صلح دوستی تاریخی ملت ایران

جزییات حمایت شرکت های دارویی از پزشکان | ضوابط بازاریابی دارو

نان های سفید تولیدی در استان فاقد سلامت و از عوامل اصلی شیوع دیابت است

خبر 20، سه شنبه 22 آبان 97

نکته بهداشتی: عوامل برانگیزاننده زخم گوارشی

جوان مرگ مغزی سبزواری جان چهار نفر را نجات داد

رویکردهای خشونت آمیز در جهان محدود شود

وضعیت خطرناک زندانیان زن در زندان های انگلیس؛ وقتی زنان بدون دسترسی به مراقبت های پزشکی در سلول‎هایشان زایمان می کنند

همکاری دو دانشگاه پزشکی اردبیل و جمهوری آذربایجان بررسی شد

طرز تهیه حلیم خانگی خوشمزه و کشدار

ایرانیان سردمداران همیشگی صلح هستند

افزایش هزینه های دارو و درمان، وضعیت بیماران کلیوی را دشوار کرده است

مردگانی که با گراز و بوفالو دفن می شوند

جزییات حذف دفترچه بیمه سلامت از 70روز دیگر

10 نکته ضرروی و بهداشتی که قبل از رفتن به استخر باید بدانید

فرزند نوجوانم مدام خودش را به مریضی می زند؛ چه کنم؟

عمل لازک چشم چیست و چگونه انجام می شود؟

بیماری هایی که باعث کرختی دست ها می شود

بهترین زمان تعویض روغن موتور خودرو

بهترین زمان تعویض روغن موتور خودرو

چند راهکار برای راحت کردن زندگی مادران شاغل

7 نکته موثر برای اینکه چگونه چربی صورت را از بین ببریم؟

هر آنچه از سلامتی میخواهید را با این میوه داشته باشید

قیمت داروهای پیوند کاهش یافت

اگر این نشانه ها را دارید خونرسانی به مغزتان دچارمشکل است

کاهش قیمت داروهای بیماران پیوند

شگفت انگیزترین خواص نان جو کدامند؟

تولید انسولین نوترکیب انسانی در شیراز

حمله قلبی در چه ساعاتی بیشتر رخ می دهد؟!

چگونه سیب زمینی سرخ کرده رژیمی درست کنیم؟

85 درصد از مشکل دار بودن خون در اهدای اول مشخص می شود

آروغ گرفتن نوزاد با 3 روش موثر

از علت تا درمان پوسته های اطراف ناخن

نقش 90 درصدی تغذیه در ابتلا به دیابت

هر روز شامپو بزنیم یا سه روز یک بار سه بار بشوییم؟

10 نکته ضرروی و بهداشتی که قبل از رفتن به استخر باید بدانید

علت حساسیت به نواربهداشتی چیست؟

هرگز نان بدون سبوس نخورید!

درمان ریفلاکس معده با آدامس

عجیب ترین سپرده گذاری جهان

جزییات حذف دفترچه بیمه سلامت از 70روز دیگر

آخرین وضعیت دانشجویان بلاتکلیف علوم پزشکی

مردانی که پوکی استخوان دارند بخوانند!!

پروتز سینه سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان نمی شود

پلمپ 30 واحد صنفی عرضه مواد غذایی در بندرعباس به دلیل رعایت نکردن بهداشت

تلخ مثل قند

دانشمندان اثرات بد چاقی را کشف کرده اند

برنامه های مدیریت شهری برای کنترل دیابت شهروندان در محله های مرکزی پایتخت

استفاده از زالو در پزشکی؛ زالو در درمان چه بیماری هایی موثر است؟

برای مقابله با افسردگی از چه موادغذایی استفاده کنیم؟

طرز تهیه عدسی به سبک سنتی

600 جانباز در المپیاد ورزشی وزارت بهداشت رقابت می کنند

اضافه وزن مهم ترین عامل مستعدکننده دیابت

نرخ افسردگی در زنان شش درصد بیشتر از مردان است

میزان مبتلایان به دیابت در یزد، 2 برابر میانگین کشوری

مدیر مرکز تحقیقاتی دیابت یزد مطرح کرد میزان مبتلایان به دیابت در یزد، 2 برابر میانگین کشوری

اضافه وزن مهم ترین عامل مستعدکننده دیابت

برنامه های مدیریت شهری برای کنترل دیابت شهروندان در محله های مرکزی پایتخت

برنامه های مدیریت شهری برای کنترل دیابت شهروندان در محله های مرکزی پایتخت

آویشن پرخاصیت عوارض هم دارد

80 نفر از بیماران کلیوی در زنجان کمتر از 12 سال دارند

فصل سرما و لزوم رعایت نکات ایمنی وسایل گاز سوز + فیلم

سنگ کلیه به اندازه توپ پینگ پنگ! +عکس

اضافه وزن مهم ترین عامل مستعدکننده دیابت

مولتی ویتامین های طبیعی میل کنید!

مردی که گربه او را گاز گرفت و مُرد!

سنگ کلیه به اندازه توپ پینگ پنگ!

درمان عفونت سینوس ها با ماساژ ساده در خانه

(تصاویر) میوه لوکسی که از هاوایی به یزد رسید

5 خوراکی برای پیشگیری و درمان ریزش مو + اینفوگرافی

ارائه خدمت به 4560 نفر بیمار صعب العلاج تحت حمایت کمیته امداد گیلان

مقابله با سوداگران حوزه سلامت نیازمند نظارت دقیق است

زنان بایکوت شدند، 90هفته بعد هم یک ساعته!

78درصد مصرف آب آشامیدنی شهری در بخش خانگی

نقش سیستم بهداشتی و دولت در کاهش دیابت نوع 2 ضروریست

چاقی از عوامل مهم بروز دیابت

توزیع سبد غذایی به مادران باردار و شیرده

استخدام ویزیتور فعال (مواد غذایی) در عصر امید الماس در تهران

کودکی شاد منتهی به زندگی سالم می شود

دستگاه های دیجیتال عامل اختلال چرخه خواب می باشند

دستگاه های دیجیتال عامل اختلال چرخه خواب می باشند