مطالب مرتبط:
تایباد شهر اماکن تاریخی/ خربزه این شهر زبان زد است
تلخی ها و شیرینی های سال 96 از زبان امام جمعه زاهدان
اجرای سرود در حرم رضوی به سه زبان
ماجرا عشق نوجوانی حمید هیراد به زبان خودش
پیام مجری عربستانی به زبان عبری برای اطمینان بخشی به صهیونیستها
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 2 فروردین 1397 ساعت 02:022018-03-21سياسي

مناسب ترین زمان برای یادگیری زبان چه موقع است؟


اگر جزو صد ها میلیون فردی هستید که دارند برای یادگیری زبان جدید تلاش می کنند، احتمالا یادگیری زبان جدید در ساعت های آخر شب می تواند برایتان بهتر از اول صبح باشد.

- ، زمان قبل از خواب به سراغ یادگیری کلمات و قواعد زبان جدید بروید و بعد بخوابید این کارباعث تاثیرگذاری بیشتر در یادگیری زبان خواهد بود.

شما فرد شب زنده داری هستید یا سحرخیزی را بیشتر دوست دارید؟ نتایج یک مطالعه صورت گرفته در سال 2016 نشان می دهد تکرار یک عادت تمرین و خواب می تواند در حفظ و ماندگاری بیشتر اطلاعات در ذهن" تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد.

در این تحقیق، تیمی 40 نفره در یک کلاس آموزش زبان خارجی حاضر شد.

نیمی از این افراد در جلسه صبح آموزش دیدند و دوازده ساعت بعد در جلسه شب ارزیابی شدند.

گروه دوم، در جلسه آخر شب آموزش دیده و بلافاصله خوابیدند و صبح زود ارزیابی شدند.

این آزمایش یک هفته بعد و شش ماه بعد دوباره به همین فرمت تکرار شد.

نتیجه به دست آمده نشان می دهد، خواب باعث ثبت و ماندگاری واژگان بیشتری در مغز" شده و اطلاعات برای مدت طولانی تری حفظ می شوند.

نتایج این مطالعه با یافته ها و تحقیقات موسسه آموزش زبان Duolingo نیز تطابق دارد.

این سایت پس از بررسی و دقت در عادت های یادگیری و مطالعه ده ها دانش آموز خود؛ دریافتند که تمرین و یادگیری قبل از خواب فقط یک ترفند نیست بلکه می تواند یک کلید موفقیت در یادگیری زبان جدیدی باشد.

معلمان موسسه Duolingo دریافتند تمرین قبل از خواب باید به یک عادت برای دانش آموزان تبدیل شود.

محققان Duolingo روی عادت ها، سطح فعالیت و یادگیری، زمان و طول مدت تمرین و بسیار پارامترهای دیگر دانش آموزان تجزیه و تحلیل های فراوانی انجام دادند.

این گروه حتا روزهای هفته، تعداد ساعت های خوب و زمان خواب، سطح هوشیاری و خواب آلودگی دانش آموزان و اطلاعات دیگر را برای 14 گروه مختلف از دانش آموزان خود استخراج و داده کاوی کردند.

آن ها برای هفته های طولانی، وضعیت پیشرفته دانش آموزان در یادگیری زبان جدید را بررسی و پیگیری کردند و از سوی دیگر روی روند تمرینی و عادت های آن ها اصرار و تاکید داشتند.

نتایج کار تحقیقاتی موسسه Duolingo به اینجا ختم می شود که دانش آموزانی که پیش از خواب تمرین کردند؛ به طور متوسط 52.

9 درصد بهتر از دیگر دانش آموزان رشد" کرده و یادگیری بهتری داشتند.

از سوی دیگر، کاربرانی که خودسرانه عمل کرده و هیچ گونه عادت یا برنامه زمانی خاصی برای آموزش نداشتند؛ کمترین رشد را با نرخ 47.

8 درصد داشتند.

همین طور، گروهی از دانش آموزان که فقط در صبح یا شب روزهای هفته تمرین کردند و آخر هفته هیچ تمرینی نداشتند؛ بدترین نتایج را کسب کردند.

بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپاری این دو مطالعه علمی و مفصل دو موضوع را نشان می دهد: نخست اینکه افرادی که قبل از خواب مطالعه می کنند و تمرین دارند، پیشرفت بهتری نسبت به دیگران خواهند داشت.

یافته دوم این که افرادی که در تمام روزها و آخر هفته عادت به مطالعه قبل از خواب دارند باز هم بهتر از افرادی هستند که در برخی از روزهای هفته مطالعه می کنند.

در حقیقت، تکرار و استمرار یک عادت بهره وری بیشتری به همراه دارد.

اگر شما یک سبک زندگی" سالمی داشته باشید و یک عادت مطالعه روزانه مفید برای خودتان کسب کنید؛ سریعا می توانید زبان جدیدی یاد بگیرید.

در زمان خواب، احتمالا ذهن در آرامش و سکوت بیشتری است و روی یادگیری تمرکز دارد تا صبح زود یا اواسط روز که نگران ده ها چیز دیگر است.

ممکن است برای برخی افراد، استثناهایی هم باشد و مثلا در صبح زود یا بعدازظهر بهتر از زمان های دیگری بتوانند زبان جدیدی یاد بگیرند ولی حداقل نتایج نشان می دهند پیش از اینکه به رخت خواب بروید؛ کتاب واژگان زبان جدیدتان را باز کنید و نگاهی بیندازید!
کلید واژه ها: دانش آموزان - دانش آموز - خواب - زبان - آموزش - عادت - اطلاعات - جدید - تاثیرگذاری - آموزش زبان - مطالعه - ماندگاری - موسسه - طولانی - ساعت - خواب آلودگی - کلید موفقیت - درصد - نشان - آخر هفته - موفقیت - آلودگی - برنامه - آزمایش - معلمان - محققان - زنده - صورت

آخرین اخبار سرویس:
حضرتی: وظایف وزارت اطلاعات و سازمان اطلاعات سپاه از یکدیگر تفکیک شود

کنگره دامپزشکی ایران فضایی برای طرح مبانی این رشته / این کنگره در صنعت دامپزشکی راهگشاست

سبک زندگی اسلامی-ایرانی از دریچه دوربین شبکه پنج سیما

اظهارات روحانی در همایش رؤسای نمایندگی های ایران در خارج-1 فیلم/ رییس جمهور: آمریکا مصمم بود میلیون ها نفر را در ایران قتل عام کند

وقتی موفقید فرانسوی هستید و وقتی بیکار یا بی پول اید مهاجر آفریقایی +عکس

بررسی لایحه مالیات بر ارزش افزوده با حضور رییس مجلس

لایحه جامع «حفاظت از خاک» سدی در برابر آلودگی و قاچاق

فرهنگیان مشهد به رای دیوان عدالت اداری اعتراض کردند

دولت برنامه برون رفت از وضعیت کنونی اقتصادی ارائه دهد

تشکیل دولت در سایه کمکی به رفع مشکلات مردم نمی کند

تشکیل دولت در سایه کمکی به رفع مشکلات مردم نمی کند

خشکسالی و تغییر اقلیم تهدیدی برای عرصه های طبیعی است

با موضوع بحران در سیاست نظری و عملی اولین قسمت از برنامه گفتگومحور شوکران فردا شب روی آنتن می رود

تشکیل دولت در سایه کمکی به رفع مشکلات مردم نمی کند

قرآن دستور زندگی و راه رهایی امت و اصلاح بشریت است

در بیانیه جمنا به مناسبت شهادت 11 بسیجی مطرح شد ملّت ایران جنایت اخیر اشرار در کردستان را هرگز فراموش نخواهد کرد

کاروان خادمان رضوی 200 برنامه در قزوین اجرا کردند

نمایش وحدت شیعه و سنی در نقطه صفر مرزی زیر پرچم رضوی

ادعای احمد الحسن درباره میوه ممنوعه ای که باعث هبوط حضرت آدم شد

کاروان خادمان رضوی 200 برنامه در قزوین اجرا کردند

فرهنگیان مشهد به رای دیوان عدالت اداری اعتراض کردند

آغاز ساعت کاری ادارات استان تهران از فردا تا 19 مرداد 6:30 صبح

سپنتا؛ لقمه ای که مثل علیرضا رجایی و مینو صادقی نشد

لایحه جامع «حفاظت از خاک» سدی در برابر آلودگی و قاچاق

سهم کمیته امداد استان مرکزی در بازسازی مناطق زلزله زده کرمانشاه

پیکر پاک یکی از شهدای «حمله تروریستی مریوان» در سنندج تشییع شد + تصاویر

ایلیات و مقدسی زاده از تصدی شهرداری کرج انصراف دادند

سی ان ان: آیا آمریکا در حال بازگشت به آشفتگی دهه سی است؟

یک پزشک در جزیره هنگام مستقر می شود

استخدام آبدارچی خانم جهت یک شرکت در محدوده زعفرانیه تهران

استخدام منشی حسابدار جهت آرایشگاه بانوان در تهران

ساعت کار ادارات استان تهران برای مردادماه اعلام شد

استخدام حسابدار در آژانس هواپیمایی

اعزام تیم های ارزیاب به مناطق تحت تاثیر زلزله کرمانشاه

زلزله 5.9 ریشتری در تازه آباد ثلاث باباجانی

استخدام دو نفر کارگر ماهر جهت کبابی در تهران

4 عملیات تروریستی در بغداد خنثی شد

تحقیق و تفحص از عملکرد بانک مرکزی تصویب شد

استخدام دو نفر ظرفشور در محدوده بلوار فردوس شرقِ تهران

کاهش 90 درصدی ذخیره برف/مصرف 35درصد آب استان تهران در بخش شرب

استخدام تخته کار جهت رستورانی در تهران

استخدام کمک حسابدار مسلط به نرم افزار هلو در تهران

15 هزار مدیر پرستاری در نظام سلامت کشور فعالیت می کنند

روحانی مشهور که به کاباره رفت!+ جزییات

هم اکنون / ترس و فرار مسافران لحظه زلزله بازارچه مرزی جوانرود + فیلم

کتاب «اطلس تاریخی سادات ایران» رونمایی می شود

انتقاد رضا شفیعی جم از برنامه های طنز تلویزیون

هشدار وزیر کشور درباره مهاجرت عظیم از شهرهای دچار خشکسالی به مرکز و شمال کشور

تصمیم عجیب دولت و یک جابجایی صوری؛ «دردانه احمدی نژاد» و یارغار سیف، رییس بانک مرکزی روحانی می شود؟/ دو نکته ‏قابل تامل درمورد انتصاب احتمالی دیواندری

تصویب تحقیق و تفحص از بانک مرکزی در کمیسیون اقتصادی مجلس

پیام سردار سلیمانی به وحید حقانیان

پیشنهادات وزیر راه: اجاره سالیانه حداکثر تا 10 درصد افزایش یابد

جامعه مدرسین حوزه علمیه قم درگذشت آیت الله مرتضی تهرانی را تسلیت گفت

خبرگزاری «ترند»: رییس جمهور ایران، ماه آینده در سفری رسمی به ازبکستان می رود

ورود خادمان امام رضا(ع) به بهاباد

تصاویر اولین جلسه مجلس بعد از تعطیلات تابستانه

"هر گروه سیاسی انتقادی می کند در پایان می خواهد از ولی فقیه انتقاد کند"

وضعیت بد نظافت و سرویس های بهداشتی در پارک های شهر جلوگیری از عرضه قلیان در مراکز عمومی

ایجاد چال گونه بدون عمل و در خانه

موازی کاری چالش آموزشهای فنی و حرفه ای گناباد است

رییسی: بارزترین نشان فرهنگی جامعه امروز، قلم است

کارگاه های ضایعاتی حاشیه شیراز ظرف یک ماه جمع آوری شوند

پرونده برادر معاون اول رییس جمهور در جریان است/ برادر جهانگیری به قید وثیقه آزاد است

خشکسالی و تغییر اقلیم تهدیدی برای عرصه های طبیعی است

از خدمات وزارت خارجه و تلاش های همه سفرا تشکر می کنم

دیدار مسئولان وزارت خارجه با رهبر انقلاب

اخلاق همسرم موجب شد به مکتب تشیع تشرف پیدا کنم

از سال 93 ورق برگشت / بعد از اینکه گفتند عملکردمان مثبت است مجوز را باطل کردند

آقای مدیری! یا بازنشسته شو یا تکلیفت را با مردم مشخص کن

10 حقیقت باور نکردنی که تصورتان از زمان را تغییر می دهد

دولت برنامه برون رفت از وضعیت کنونی اقتصادی ارائه دهد

وزارت اطلاعات از اعمال مسائل جناحی استنکاف می کند

سرپرست جدید فرمانداری شهرستان میاندرود معرفی شد

آملی لاریجانی: نظام جمهوری اسلامی یک نظام بی بدیل است

آقای ترامپ!با دم شیر بازی نکن/یا تسلیم یا مقاومت،راه دیگری نداریم

فریده اولادقباد به عنوان رییس جدید فراکسیون زنان انتخاب شد

تحقیق و تفحص از عملکرد بانک مرکزی تصویب شد

مراسم تشییع پیکر شهید قانع کرم ویسه در سنندج

شورای رزمندگان

خشکسالی و تغییر اقلیم تهدیدی برای عرصه های طبیعی است

خشکسالی و تغییر اقلیم تهدیدی برای عرصه های طبیعی است

خیرین از طریق سامانه رضوان به محکومان غیرعمد کمک کنند

معاون قوه قضاییه در گفت وگو با شفقنا خبر داد: درخواست تجدید نظر برای بیش از 250 ماده قانون آیین دادرسی کیفری

تحقیق و تفحص از عملکرد بانک مرکزی تصویب شد

وزارت خارجه: تنها 3 سفیر بازنشسته استخدام کرده ایم

عارف: محصورین دلسوز انقلاب را دوباره به آغوش جامعه بازگردانیم

استخدام برشکار آشنا به الگو سازی در تهران

استخدام کارگر نظافتچی خانم برای سالن آرایش بانوان در تهران

استخدام کارشناس it در یک شرکت معتبر عمرانی

استخدام آشپزخانه ایزدی

تمدید تغییر ساعت کاری دستگاه های دولتی در تهران تا 19مرداد

اعلام زمان ثبت نام کارشناسی ارشد بدون آزمون دانشگاه آزاد

جلسه ویژه برای احیای تولید ملی و کالای ایرانی

استخدام پرسکار مسلط به امور خشکشویی در تهران

مشاوره 9 میلیون پوندی تونی بلر به عربستان

استخدام نیروی ابرو کار و اپیلاسیون کار جهت کار در تهران

بازنشستگان نمونه ملی 15 شهریور انتخاب می شوند

دهه کرامت دهه تجدید پیمان با ولایت و رهبری است

استخدام نیرو جهت سالن گلشید در تهران

استخدام جوشکار در یک کارگاه حفاظ

مناسب ترین زمان برای یادگیری زبان چه موقع است؟

مناسب ترین زمان برای یادگیری زبان چه موقع است؟