مطالب مرتبط:
درمان خانگی و طبیعی برای گارستریت
طرز تهیه معجون خانگی برای درمان سرماخوردگی و گلودرد
مقتدی صدر پایان حبس خانگی آیت الله عیسی قاسم را خواستار شد
تاکید مقتدی صدر بر پایان حبس خانگی شیخ عیسی قاسم
مقتدی صدر پایان حبس خانگی آیت الله عیسی قاسم را خواستار شد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 1 فروردین 1397 ساعت 11:422018-03-21پزشكي

درمان خانگی برای رفع لخته های خونی در پا


لخته خون می تواند به علت شرایط مختلف و در قسمت های گوناگونی از بدن تشکیل شود.

وقتی خون در یک جراحت مثل بریدگی، لخته می شود، مفید است، زیرا از خونریزی آن قسمت جلوگیری می کند.

- اما گاهی اوقات لخته خون در اندام های مهمی از بدن مانند مغز و ریه ها و در پا تشکیل می شود که مشکل زاست و نیاز به درمان پزشکی دارد.

لخته خون می تواند در داخل سیاهرگ های کوچک نزدیک به سطح پوست (التهاب ورید سطحی) ایجاد شود که باعث قرمزی، ورم و درد آن قسمت می شود.

این مشکل به ندرت عوارضی به وجود می آورد و درمان کمی نیاز دارد.

ترومبوز وریدی عمیق Deep vein thrombosis یا لخته خون در رگهای عمقی پا می تواند منجر به مشکلات سلامتی جدی شود.

معمولا لخته خون ژلاتینی و جامد است.

این وضعیت منجر به تورم، گرفتگی ماهیچه، تغییر رنگ پوست و .

می شود.

این لخته های خون در صورتی که درمان نشوند از دیواره رگ ها جدا شده وارد جریان خون شده و منجر به مشکلات جدی می شوند.

اگر این لخته های خونی به ریه ها برسند آمبولی ریه ایجاد می شوند.

آمبولی ریه یک بیماری اورژانسی است که اغلب منجر به مرگ می شود.

لخته های خونی گاهی خود به خود رفع می شوند ولی اگر متوجه تورم پاهای آسیب دیده، درد پا و به خصوص متوجه درد قفسه سینه، مشکلات تنفسی، تنگی نفس، غش و غیره شدید با اورژانس تماس بگیرید چون همه این ها علایم آمبولی ریه هستند.

1.

بالا نگه داشتن پا و ایجاد فشار بالا گذاشتن با و پوشیدن جوراب واریس بخشی از درمان ترومبوز ورید عمقی است.

این کار به علایم مشخصه اینجاد لخته در پا یعنی کاهش تورم و درد کمک میکند.

زمانی که جوراب فشرده سازی می پوشید مطمئن شوید که کاملا اندازه شما باشد و هر زمان که امکانش وجود داشت پاهایتان را بالاتر از باسن بگذارید با این کار گردش خون و جریان لنفاوی را به سمت قلب تحریک می کنید.

2.

درمان لخته خون پا با ورزش های فیزیکی منظم ورزش منظم برای سلامت کلی بدن از جملمه پاها مفید است.

ورزش های فیزیکی متوسط گردش خون را بهبود می دهد.

برای این منظور حداقل 5 با در هفته به مدت 30 دقیقه پیاده روی کنید.

اگر وقت خود را صرف خوابیدن یا نشستن می کنید مطمئن شوید که هر 2 تا 3 ساعت یک بار 10 دقیقه پیاده روی داشته با شید.

برای ایجاد گردش خون بهتر می توانید از دویدن، دوچرخه سواری، شنا یا فعالیت های مشابه استفاده کنید.

تمرینات پا روزانه به مدت 15 دقیقه بسیار سودمند است.

3.

درمان لخته خون پا با زنجبیل زنجبیل حاوی سالیسیلات salicylate طبیعس است که با تجمع ویتامین K و ایجاد لخته خون مقابله می کند.

همچنین باعث بهبود گردش خون در سیستم گردش خون می شود.

همچنین از بالا رفتن سطح کلسترول پیشگیری می کند که عامل مهمی برای پیشگیری از آترواسکلروز Atherosclerosis است.

آترواسکلروز بیماری است که با تشکیل پیاک در رگ های خونی مشخص می شود که به طور معمول جریان خون را کاهش داده و خطر ایجاد لخه های خونی را افزایش می دهد.

برای درمان لخته شدن خون در خانه می توانید زنجبیل تازه را بجوید یا روزانه از چای یا مکمل زنجبیل استفاده نمایید.

با این حال قبل از مصرف حتما باید با پزشکتان مشورت نمایید.

4.

درمان لخته خون پا با زردچوبه زردچوبه ادویه ای با خاصیت رقیق کنندگی خون است.

ماده فعال زنجبیل کورکومین curcumin است که از ایجاد لخته های خونی پیشگیری کرده و خطر ایجاد پلاک آترواسکلروز در رگ های خونی و سایر عوامل ایجاد کننده ترومبوز عمیق پا را کاهش می دهد.

همچنین به دلیل داشتن خواص ضد التهابی درد و تورم را نیز کاهش می دهد.

می توانید روزانه یکی دو بار مکمل زردچوبه یا آب آن را به همراه شیر یا عسل میل نمایید.

5.

درمان لخته خون پا با سیر سیر به عنوان کاهش دهنده فشار خون شناخته می شود ولی باید بدانید که از ایجاد لخته خونی هم پیشگیری می کند.

می توانید سیر را به صورت خام یا مکمل مصرف کنید یا از روغن سیر برای ماساژ پاهای و کم شدن آسیب های ایجاد شده استفاده نمایید.

6.

درمان لخته خون پا با فلفل کاین فلفل کاین Cayenne یک رقیق کننده طبیعی خون است که برای لخته های خونی عمقی هم مفید است.

کپسایسین Capsaicin موجود در فلفل کاین سبب بهبود گردش خون و پیشگیری از ایجاد لخته خونی می شود.

سطح کلسترول و تری گلیسرید را کاهش می دهد و به طبیعی شدن سطح فشار خون کمک می کند.

رگ های خونی و سیستم گردش خون را تقویت می کند.

زنان باردار و مادران شیرده باید از مصرف فلفل کاین اجتناب کنند.

برای درمان لخته خون در پا می توانید به همراه غذاها فلفل کاین بخورید و یا از کرم هایی که بر پایه فلفل کاین ساخته شده اند روی منطقه آسیب دیده استفاده کنید یا در روز یکی دو بار یک لیوان آب اسفناج و فلفل کاین میل نمایید.

7.

درمان لخته خون پا با روغن ماهی روغن ماهی به دلیل اسیدهای چرب امگا3 خواص فیبرینولیتیک fiinolytic و آنتی بادی دارد.

سطح کلسترول و فشار خون را پایین می آورد.

خوراکی های غنی از امگا3 عبارتند از سالمون، شاه ماهی، ماهی خال خالی، دانه آفتابگردان، دانه کدو، گردو و روغن کانولا.

8.

درمان لخته خون پا با خوراکی های غنی از ویتامینE ویتامین E با خواص ضد انعقادی و ضد تشنج آن شناخته می شود.

برای این منظور غذاهای غنی از ویتامین E باید بخشی از رژیم روزانه شما باشند.

خوراکی هایی که ویتامین E بالایی دارند عبارتند از: گردو، فندق، روغن زیتون، دانه آفتابگردان، آووکادو، کلم بروکلی و اسفناج.

همچنین می توانید قرص های مکمل ویتامین E را هم مصرف کنید.

9.

داروهایتان را مصرف کنید داروهای ضد انعقاد خون می تواند برای شما تجویز شود.

معمولا این داروها را باید به مدت 3 تا 6 ماه و گاهی طولانی تر مصرف کنید.

انجام دستورالعمل هایی که به شما ارائه می شود بسیاز مهم است چون اگر داروهایی که به شما داده می شود را بیش از حد استفاده کنید منجر به خونریزی شده و اگر کمتر مصرف کنید منجر به ایجاد لخته خون و عوارض جدی برایتان می شود.

برای اجتناب از مشکلات خونریزی باید: از هرگونه سقوط یا جراحت اجتناب کنید و از ورزش هایی که امکان برخورد در آن ها وجود دارد دوری کنید.

هر دارو یا مکملی که استفاده می کنید را با پزشکتان در میان بگذارید چون ممکن است با داروهای ضد انعقادی تداخل داشته باشند.

به طور منظم آزمایش PTT ( زمان ترومبوپلاستی جزیی partial thromboplastin time ) را انجام دهید تا مطمئن شوید که دوز مناسب ضد انعقادی را دریافت می کنید یا این که باید اصلاح شود.

بدون مشورت پزشکتان مصرف داروهای ضد انعقادی را متوقف نکنید.

اگر می خواهید دوز داروهای ضد انعقادتان را به خاطر مصرف درمان های خانگی کم کنید حتما به پزشکتان اطلاع دهید.


کلید واژه ها: درمان - مشکل - مشکلات - پیاده روی - اورژانس - تغییر رنگ پوست - تورم - ورزش - زنجبیل - جوراب - پیاده - علایم - سلامت - پوست - خوابیدن - ویتامین - بیماری - دوچرخه - پزشکی - صورتی - شرایط - نشستن - اندام - ساعت - تجمع - کاهش - باسن - کوچک

آخرین اخبار سرویس:
چاقی ریسک تپش نامنظم قلب را افزایش می دهد

خطر ابتلا به ام اس با قرار گرفتن در نزدیکی گوسفندان

آیا جسد مومیایی را می توان شناسایی کرد؟

زهرا حکمت پور، خاطره خندان بارانی بررسی خواص آنتی اکسیدانی و فیتوشیمیایی میوه های قرآنی

از حیوانی که مغز ندارد تا فعالیت مغز در خواب

5 نسخه خانگی شگفت انگیز برای کنترل سطح کلسترول خون

از حیوانی که مغز ندارد تا فعالیت مغز در خواب

دانستنی های علمی/ از حیوانی که مغز ندارد تا فعالیت مغز در خواب

10 تفاله غذایی که بهتر است آنها را دور نریزید

بیماری سندرم گیلن باره

می خواهید عضله پایتان نگیرد؟

درمان یبوست به روش گیاهی

درمان افسردگی به کمک طب سنتی

هشدار؛ این افراد هرگز قارچ نخورند!

آشنایی با علامت عفونت کلیه

خواص روغن دنبه + میزان مصرف روغن دنبه

طرز تهیه کوفته اسفناج

زندگی زیباست (117)

شاخص مرگ و میر مادران در مشهد 18.7 شد

راهکار طبیعی برای کنترل استرس و اضطراب

فال روزانه چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397

تفاوت های هپاتیت B و C

بهترین راه حل درمان خط خنده چیست؟

مفیدترین و لذت بخش ترین خواب در چه زمانی است؟

طرز تهیه تست فرانسوی پرتقالی با گردو

معتادان متجاهر کُددار می شوند

رییس سازمان بهزیستی کشور:
 
 اوضاع اقتصادی در افزایش بیماری های روانی موثر است

کاهش آسیب های مغزی ناشی از استرس به کمک مکمل های روغن ماهی!

بیشتر پرتوداروهای مورد نیاز کشور، تولید داخل است

علائم خونریزی داخلی چیست؟

راهکار هایی برای کاهش تشکیل "آکریل آمید"

کاهش آسیب های مغزی ناشی از استرس به کمک مکمل های روغن ماهی!

اولتیماتوم وزارت بهداشت به بیمارستان های خصوصی/ممنوعیت دریافت هرگونه وجه مازاد تعرفه

خروج تومور 2 کیلویی از پای یک بیمار + عکس

معجزه نوشیدن یک لیوان آب ولرم ناشتا

تاسیس 11 بیمارستان در آذربایجان شرقی در دولت روحانی

ادعای تازه درباره تاثیر ورزش سنگین بر بدن

پرونده الکترونیک سلامت مددجویان کمیته امداد تشکیل می شود

نکته بهداشتی:گرفتگی عضلات پا در بارداری

مرکز آموزشی، درمانی و پژوهشی 1274 تخت خوابی تدبیر کلنگ زنی شد

تدوین سند برنامه سلامت تهران

مرکز آموزشی، درمانی و پژوهشی 1274 تخت خوابی تدبیر کلنگ زنی شد

پرونده الکترونیک سلامت مددجویان کمیته امداد تشکیل می شود

علت و راه های درمان اگزما

7 نوع صبحانه نشاط آور برای شروع یک روز خوب

چه زمانی خون به خوبی در پاها گردش نمی کند؟

مادر تیران و کرونی در اصفهان 5قلو متولدکرد

روزیاتو: هر آن چه که باید در مورد بیماری هموفیلی، عوامل و روش های درمانی آن بدانید

رایج بودن انواع بیماری های روانی مهمترین چالش جامعه

6 درصد جامعه به بیماری فشار خون مبتلا هستند

بهترین سبزی تمیز کننده خون

رایج بودن انواع بیماری های روانی مهمترین چالش جامعه

همه چیز درباره چسب استخوان 300 ثانیه ای

خواص گلرنگ چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات گیاه گلرنگ)

آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد

سرتیتر اخبارعلمی ایران از جدیدترین آمار کمبود ویتامین دی در کودکان تا خطرات مصرف لبو در بارداری

6 درصد جامعه به بیماری فشار خون مبتلا هستند

استخدام کارشناس فروش و بازاریابی در یک شرکت معتبر دارویی

مرکز آموزشی، درمانی و پژوهشی 1274 تخت خوابی تدبیر کلنگ زنی شد

اگر این میوه را سرخ کنید مانند گوشت خواهد شد

همه چیز درباره چسب استخوان 300 ثانیه ای

خطرات بی تحرکی را جدی بگیرید

گشت وگذار مجازی در خانه ی ایوانکا ترامپ

نرم کننده طبیعی پوست به روش کره ای ها

سفر به دور دنیا همراه با سالادگردی!/تصاویر

دلتان می آید این دسِرها را بخورید؟!/تصاویر

بی تحرکی چه خطراتی در پی دارد؟

نمایشگاه توانمندی های حوزه سلامت در اردکان افتتاح شد

فرماندار تهران: مجتمع فوریت های اجتماعی آماده ارائه خدمات به آسیب دیدگان است

لذت رانندگی با رولز رویس برای کودکان بیمار

بی اشتهایی کودکان؛ دلایل، درمان و پیشگیری

کشف ساختار جدیدی در DNA

مشکلات مالی بیمه ها گریبان گیر بیماران هموفیلی و تالاسمی

محققان مغز انسان را با موفقیت به موش پیوند زدند

چربی های مفید برای مغز را بشناسید

فرصت و تهدید ترا ریخته ها

سفیدآب، معجزه ای برای لایه برداری پوست

طلب 800 میلیارد تومانی بیمارستان ها از بیمه های تجاری

مضرات روزه از نظر علمی و پزشکی

روزه گرفتن زنان باردار چه حکمی دارد؟

از ویتامین ضدافسردگی غافل نشوید

افتتاح 2000 پروژه بهداشتی در نیمه نخست امسال

شیوع تب مالت در کشور تکذیب شد | موردی از تب مالت گزارش نشده است

70 طرح بهداشتی و درمانی در آذربایجان شرقی افتتاح شد

ویتامین K2 چیست و چه کاربردی دارد؟

19 درصد مدارس کردستان مروج سلامت هستند

70 طرح بهداشتی و درمانی در آذربایجان شرقی افتتاح شد

آغاز عملیات ساخت بیمارستان 1000 تختخوابی تبریز/ تشکر روحانی از وزیر بهداشت!

آغاز کشت گیاهان دارویی در دهکده گیاه شناسی و گیاهان دارویی استان

طبیعی ترین منابع تغذیه

زنگ خطر سونامی مصرف مخدرهای صنعتی و شیمیایی به صدا درآمده

حجامت درمانی تخصصی انجام شود

راه اندازی بیمارستان جدید شهدای تجریش در انتظار تامین منابع

سفره های فراموش شده

افزودن 900 تخت بیمارستانی در همدان/ تمبر هفته سلامت در همدان رونمایی شد

60 پروژه بهداشتی در همدان افتتاح شد

6 هزار و 500 پروژه بهداشتی در کشور به بهره برداری می رسد

210 هزار نفر در خوی از طرح تحول سلامت بهره مند شدند

کشف لوازم آرایشی بهداشتی قاچاق

اهدای جنین؛ روشی برای درمان ناباروری

درمان خانگی برای رفع لخته های خونی در پا

درمان خانگی برای رفع لخته های خونی در پا