مطالب مرتبط:
توصیه هایی برای بهبود کلسترول
بهبود تهویه قطارهای جنوب/افزودن 34 واگن جدید به ناوگان رجا
توصیه های مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت رعایت اعتدال در مصرف شیرنی و آجیل/ مراقب تغییر رفتارهای تغذیه ای نوروز باشید
بارسلونا - اتلتیک بیلبائو؛ تیم آماده والورده تنها برد می خواهد/ رئال مادرید - خیرونا؛ به دنبال بهبود جایگاه در جدول
داروی سرطان مهارت های اجتماعی مبتلایان به اتیسم را بهبود می بخشد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 27 اسفند 1396 ساعت 15:232018-03-18پزشكي

8 گام موثر برای بهبود زخم دهان


زخم هایی که در دهان بروز می کنند، دردناک هستند اما معمولا آسیب های پایدار ایجاد نمی کنند و بسیاری از آنها در عرض چند هفته بهبود خود به خودی دارند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازhealthline با این حال راه حل های خانگی برای تسریع روند بهبودی این زخم ها وجود دارد.

در مورد انتخاب بهترین گزینه های درمانی خانگی، با پزشک تان می توانید مشورت کنید:ریحان: برگ ریحان علاوه بر آنکه زخم دهان را زود بهبود می دهد خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ، و خواص ضد ویروسی دارد.

چهار یا پنج برگ ریحان را بجوید.

دوبار در روز یکی صیح و یکبار عصر این کار را انجام دهید.

کرفس: جویدن ساقه کرفس تازه می تواند در بهبود زخم دهان موثر باشد چون کرفس خواص ضد درد و ضد التهابی دارد.

علاوه بر این، حاوی اسید فولیک و ویتامین های ب 1، ب 2، ب 6 و ویتامین ث است.

برای بهترین نتایج، پس از جویدن ساقه کرفس، به مدت 10 دقیقه در منطقه آسیب دیده نگه دارید.

علاوه بر درمان زخم دهان، بوی بد دهان را از بین می برد.

برای زخم های دهان، زخم های سرد، التهاب لثه، و لیکن پلان مفید است.

تخم گشنیز: تخم گشنیز درمان آیورودا است که می تواند درد و التهاب را تسکین دهد یک قاشق چای خوری دانه گشنیز را در یک فنجان آب بریزید و بگدارید خنک شود.

سپس روزی 4 بار غرغره کنید.

مصرف ماست: علت دقیق بروز زخم های دهانی ناشناخته است با این حال برخی از آنها ناشی از باکتری یا بیماری های التهابی روده ایجاد می شود.

مطالعات نشان داده اند که پروبیوتیک های زنده مانند لاکتوباسیلوس ممکن است به ریشه کن کردن این زخم ها کمک کند و آنهم با درمان برخی از انواع بیماری های التهابی روده.

مصرف ماست های حاوی پروبیوتیک های زنده به پیشگیری از بیماری های روده و در نهایت بهبود زخم های دهانی کمک می کند.

عسل: عسل قدرت ضد باکتری و ضد التهابی دارد و بر اساس مطالعات، منجر به کاهش درد، قرمزی و اندازه زخم می شود.

همچنین مصرف عسل به جلوگیری از عفونت ثانویه کمک می کند.

البته در انتخاب عسل دقت کنید چون بیشتر عسل های موجود در فروشگاه های مواد غذایی در حرارت بالا پاستوریزه می شوند که مواد مغذی آنها از بین می رود.

عسل های بدون فیلتر خاصیت بیشتری در از بین رفتن زخم دارند.

روغن نارگیل: تحقیقات نشان داده اند که روغن نارگیل توانایی ضد میکروبی دارد و می تواند زخم های ناشی از باکتری ها را از بین ببرد و یا از گسترش آنها جلوگیری کند.

روغن نارگیل یک ضد التهاب طبیعی است و به کاهش قرمزی و درد زخم کمک می کند.

بابونه: بابونه به عنوان یک درمان طبیعی برای بهبود زخم ها و کاهش درد استفاده می شود.

بابتونه حاوی ترکیب ضد التهابی و ضد عفونی کننده به نام آزولن است.

یخ: یخ درمان خانگی موثر برای بی حس کردن درد زخم دهان است.

به خصوص زمانی که یخ بر روی منطقه آسیب دیده قرار گرفته باشد، سوزن سوزن شدن و احساس سوزش را درمان می کند.


کلید واژه ها: دهان - روغن نارگیل - درمان - باکتری - بیماری - نارگیل - ویتامین - مصرف - کاهش - روغن - انتخاب - بهترین - درمان طبیعی - طبیعی - بوی بد دهان - سلامت - سلامت نیوز - مواد غذایی - خواص - زنده - ماست - نشان - پیشگیری - فروشگاه - دردناک - گزارش - انواع - عفونت - فنجان - فیلتر

آخرین اخبار سرویس:
ارائه مراقبت های حمایتی و تسکینی نظام مند به بیماران مبتلا به سرطان

غربالگری و مشاوره رایگان در ایستگاه های سلامت

وقوع سونامی سرطان در ایران، واقعیت ندارد

آب باران به بیمارستان شهدای ایذه نفوذ کرد

درمان قطع عضو انسان با کمک یک موجود آبزی

آب باران به بیمارستان شهدای ایذه نفوذ کرد

رنگ مو؛ نشانگر وضعیت سلامت بدن

رفع افسرده ی و کبد چرب با مصرف این میوه

ضرورت کمک مردم به اجتماعی شدن سلامت

هر آنچه باید درخصوص عصب کشی دندان ها بدانید

پیگیری کمیاب شدن داروی بیماران تالاسمی از وزیر بهداشت

اجتماعی شدن سلامت ضروری است

هرگز شمع تولد فوت نکنید چون خطرناک است

موسیقی کلاسیک و فشار خون

راه اندازی نظام مراقبت «سندرمیک» برای شناسایی بیماری های واگیر در گیلان

برپایی چادر سلامت در سی سخت

مباحث طب سنتی مربوط به نوع رفتار انسان است نه دارو و درمان

کمبود 46 تا 100 درصدی ویتامین D در کودکان ایرانی

کمبود جدی امکانات بهداشتی و درمانی در تهران

استخدام یک شرکت بزرگ دارویی در استان اصفهان

اجرای برنامه های شاد و متنوع با محور سلامت

فواید گیلاس در حفظ سلامتی بدن

تغییر قیمت دارو به یک شرط

نشانه هایی که به شما می گوید هپاتیت دارید!

این 8 راهکار عمده دردتان را کاهش می دهد

ترمیم زمین، مهمترین اولویت نجات بشر

دوخت کوسن عروسکی با مدل های خاص و جذاب

مکرون در پی متنی مکمل و نه جایگزین برای برجام است

افتتاح 60 پروژه عمرانی استان همدان با حضور معاون بهداشتی وزیر

توانایی مغز انسان برای ایجاد ساختارهایی تا 11 بعد

توصیه های تغذیه ای به مادران باردار در نقاط محروم

اهدای اعضای مرد رشتی

هرگز شمع تولد فوت نکنید چون خطرناک است

بیماری های واگیر اصلی ترین تهدیدکننده سلامت

افتتاح 60 پروژه عمرانی استان همدان در حوزه بهداشت

میوه های اشتها آور و خون ساز

مهار فشار خون بالا با میرزا قاسمی

چگونه شستشوی مغزی می شویم؟

درمان یک بهله پرنده شکاری در شهرستان دشتستان

4 تغییر رایج در زندگی مشترک پس از 40 سالگی

دستورالعمل وزارت بهداشت برای حمایت از پیام رسان های داخلی ابلاغ شد

ارتباط کلینیک «مرگ شیرین» با کشف سندرم آسپرگر توسط دانشمند نازی چیست؟

رنگ مو؛ آینه ای تمام نما از وضعیت سلامت بدن

وابستگی به تلفن همراه شبیه اعتیاد مغز به مواد مخدر است

درمان حفره های دندان بدون پر کردن

مسابقه «شهر، کودک، سلامت» برگزار می شود

استفاده از عینک گوگل در حین رانندگی خطرناک است

اهدای عضو مردی رشتی

چرا کودکان ژاپنی سالم ترین کودکان دنیا هستند؟

5 ترکیب برتر صبحانه ای برای لاغری!

کمبود کلسیم استخوان های میلیون ها نفر در جهان را تهدید می کند

خواص زغال اخته در درمان انواع بیماری ها

واکنش رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز به خبر "گروکشی نوزادی در بیمارستان کمالی"

مصرف بی رویه نمک، قند و چربی، مهم ترین علل ابتلا به بیماری های غیرواگیر

کنفرانس بین المللی حلال در مواد آرایشی و بهداشتی برگزار می شود

کمبود 46 تا 100 درصدی ویتامین D در کودکان ایرانی

مورچه ها تروریست انتحاری دارند !

آب مروارید شایع ترین بیماری چشم در دوران سالمندی

سیاست های حوزه سلامت با رویکرد پیشگیری دنبال شود

بلایی که کبد چرب بر سر مردان می آورد

استخدام نیروی شرکتی در دانشکده علوم پزشکی بهبهان

ماجرای عجیب و خواندنی مرد سه چهره!

داروی بی خطر ضد حاملگی برای مردان ساخته شد

6 نشانه خاموش پوکی استخوان

درمان دیابت کودکان، آنچه باید بدانید

گسترش داروهای هوشمند با استفاده از فناوری نانو

کلینیک ویژه امید خوشرودپی بابل افتتاح شد

بهره برداری از مرکز جامع خدمات سلامت پیوشک

ثبت و پیگیری اطلاعات مادران پرخطر در رستم

واکنش رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز به خبر گروکشی نوزادی در بیمارستان کمالی

اسیدپاش‎ها، جانیان بالفطره نیستند

افراد سیگاری 88 درصد بیشتر در معرض سکته مغزی هستند

هدفون عجیب و غریب با امکان برقراری ارتباط بدون صحبت کردن

تغذیه جامعه باید به دست انسان های صالح و عالم صورت گیرد

کلینیک ویژه امید خوشرودپی بابل افتتاح شد

10 فرمان درمان آلرژی / وقتی طب سنتی بهتر از پزشکی مدرن درمان می کند

مبارزه با افسردگی ناشی از کاهش سروتونین با 7 ماده غذایی

راه های ساده و علمی برای آب کردن چربی شکم

سم زدایی بدن؛ 7 ماده غذایی که سموم را از بدن پاک می کنند

ماجرای عجیب و خواندنی مرد که سه چهره دارد! + تصاویر

چه اتفاق عجیبی با مصرف غذای فراوری شده در بدن می افتد؟

دستورالعمل وزارت بهداشت برای حمایت از پیام رسان های داخلی ابلاغ شد

آب مروارید، شایع ترین بیماری چشم در دوران سالمندی

کودکان تراجنسیتی؛ هویت گمشده و درد طرد از جامعه

رازهایی در مورد آبلیمو که باید بدانید

هرآنچه باید درباره عصب کشی دندان ها بدانید

هشدار؛ اگر شما هم جزو این افراد هستید نباید هرگز قارچ بخورید!

واکنش رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز به خبر "گروکشی نوزادی در بیمارستان کمالی"

مردم به اجتماعی شدن سلامت کمک کنند

کودکان مبتلا به سالک بیماری بدون واکسن/تصاویر

مهم ترین علل ابتلا به بیماری های غیرواگیر

آشنایی با خطرات وحشتناک شکستن قلنج انگشتان

با کودک مبتلا به اوتیسم چه کنیم؟

عامل خطرناکی که شما را به پارکینسون مبتلا می کند

با دوستان خوب مراوده داشته باشید، شاد و سالم بمانید

جایزه جشنواره جرجانی به دانشجوی بوشهری رسید

متولیان استقرار طرح کشوری نظام مراقبت سندرمیک در گیلان تقدیر شدند

مصرف بی رویه نمک، قند و چربی، مهم ترین علل ابتلا به بیماری های غیرواگیر

آخرین مهلت مراجعه زائران حج 97 برای معاینات پزشکی اعلام شد

رنگ مو؛ آینه ای تمام نما از وضعیت سلامت بدن

8 گام موثر برای بهبود زخم دهان

8 گام موثر برای بهبود زخم دهان