مطالب مرتبط:
رییس آکادمی اسکار هم به آزار جنسی متهم شد
اتهام آزار جنسی در پرونده رییس آکادمی جوایز اسکار
اصول تربیت جنسی در فضای مجازی
راه مبارزه با آزار و اذیت جنسی در متروهای پاریس +عکس
گتوزو: فعلا نمی خواهم در رابطه با تمدید قرارداد صحبت کنم؛ تکنولوژی بهتر از چشم های انسان است
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 27 اسفند 1396 ساعت 15:032018-03-18پزشكي

غذاهای مفید برای قبل و بعد از رابطه جنسی


مواد غذایی مختلفی وجود دارند که میل جنسی را تحریک کرده و موجب ایجاد هیجان در بدن می شوند.

انواع مختلفی از غذاها، نوشیدنی ها و ادویه ها می توانند در این موضوع نقش مهمی داشته باشند.

- برخی از مواد غذایی موثر قبل از رابطه جنسی را در این مطلب معرفی می کنیم.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از نبض ما، معمولا اولین رابطه جنسی بعد از ازدواج است و فرد باید نکاتی را بعد از اولین رابطه جنسی(زفاف) رعایت کند از جمله اینکه یکسری از مواد غذایی را بعد و قبل از رابطه جنسی در شب عروسی مصرف نکند و بعضی مواد غذایی را حتما میل کند.

همچنین به طور کلی بهتر است هر فردی بعد و قبل از رابطه جنسی این نکات تغذیه ای را رعایت کند.

پس از رابطه جنسی حرارت بدن کمی بالا رفته و نیاز به خنک شدن دارید و چه راهی بهتر از یک بستنی خوشمزه و خنک می تواند به شما احساس خوبی بدهد.

مواد غذایی مفید قبل از رابطه جنسی آجیلآجیل حاوی مقدار زیادی روی است که یکی از عوامل کلیدی موثر بر میل جنسی سالم است.

همچنین آجیل حاوی امگا 3 است که می تواند به دلیل افزایش تولید دوپامین باعث پاسخ جنسی مناسبی شود پس حتما قبل از رابطه جنسی مقداری آجیل مصرف کنید.

توت فرنگیتوت فرنگی با رنگ قرمز خیره کننده خود با ترکیبی از توت وحشی برای ایجاد قدرت و میل جنسی ، قبل از رابطه جنسی بسیار مفید است.

قهوهشما می توانید پیش از رابطه جنسی قهوه مصرف کنید.

قهوه کمک می کند تا شما احساس هشیاری داشته، جریان خون شما بهبود یافته و استقامت شما را در طی رابطه جنسی، افزایش می دهد.

چغندرچغندر حاوی تریپتوفان و بتایین است که به احساسات مثبت مخصوصا در هنگام رابطه جنسی کمک می کند.

همچنین چغندر حاوی ماده ای است که به افزایش هورمون های جنسی در بدن کمک می کند.

غذاهای دریاییغذاهای دریایی و انواع ماهی گزینه خوبی برای تحریک میل جنسی هستند زیرا سرشار از امگا 3 بوده و به همراه ادویه ها، هیجان و میل جنسی را افزایش می دهد.

آووکادوجادوی آووکادو برای تمام نواحی بدن بر کسی پوشیده نیست .

مصرف آووکادو برای مردان توصیه می شود زیرا تاثیر مستقیم و مثبتی بر بیضه ها و تولید اسپرم داشته ونه تنها باعث قدرت جسمی شده بلکه باعث افزایش توانایی افراد در تحریک و اشتیاق جنسی می شود.

آووکادو در تقویت سیستم ایمنی بدن و میل جنسی سودمند است.

شکلات تلخشکلات همیشه مورد علاقه اکثر افراد بوده و در تولید انرژی و هیجان بالا شناخته شده است.

در شکلات تلخ دو ماده فنتیلامین و تریپتوفان وجود دارد که این دو عنصر به ما کمک می کنند تا میل بیشتری به روابط جنسی همراه با عشق و احساسات داشته باشیم و سروتونین بیشتری در مغزمان ایجاد شود.

آب انارنوشیدن آب انار، سطح کورتیزول را کاهش می دهد، در نتیجه افزایش تستوسترون در مردان و زنان صورت می گیرد.

علاوه بر این، در تاریخ باستان آمده است که الهه یونانی یونان اولین درخت انار را کاشته و عقیده داشتند که مصرف دانه انار تاثیر زیادی بر باروری و فراوانی میل جنسی دارد.

مواد غذایی مفید بعد از رابطه جنسیرابطه جنسی قطعا می تواند اشتها را بهبود بخشد.

معمولا پس از فعالیت های بدنی در هنگام رابطه جنسی، احساس گرسنگی زیادی به سراغ شما آمده و تقریبا بلافاصله نیاز به رفع گرسنگی دارید.

در اینجا، ما درباره مصرف بعضی از بهترین غذاهای مقوی و مفید پس از رابطه جنسی صحبت می کنیم.

هنگامی که رابطه جنسی برقرار می کنید، علاوه بر فعالیت و کاهش انرژی، ممکن است نیروی شما تحلیل رفته و پس از آن بدن شما نیاز به تقویت با پروتیین های قوی و مصرف موادی برای بالا بردن قند خون خود دارد.

میوه هامصرف میوه پس از رابطه جنسی به دلیل ویتامین های بالا، بدن فرد را تقویت کرده و به دلیل قند موجود در میوه ها، قند خون تنظیم شده و به سطح متعادلی می رسد.

بستنیپس از رابطه جنسی حرارت بدن کمی بالا رفته و نیاز به خنک شدن دارید و چه راهی بهتر از یک بستنی خوشمزه و خنک می تواند به شما احساس خوبی بدهد.

نودلنودل یا رشته فرنگی یک وعده غذایی کامل است که احساس سیری به شما می دهد.

رشته فرنگی به شکل اسپاگتی، پروتیین بدن را فراهم کرده و نیروی از دست رفته را به شما باز می گرداند.


کلید واژه ها: رابطه جنسی - جنسی - رابطه - مواد غذایی - افزایش - آووکادو - احساس - آجیل - مصرف - شکلات - هیجان - چغندر - تولید - دریایی - قهوه - سیستم ایمنی - اولین - همراه - فرنگی - انواع - روابط جنسی - سلامت نیوز - ماده - قبل و بعد - ازدواج - همیشه - بستنی - گزارش - روابط - ایمنی

آخرین اخبار سرویس:
ایمنی کودکان ایرانی علیه 6 بیماری مهلک با 5 دلار

اجرای طرح تحول سلامت از مهم ترین دستاوردهای دولت

40درصد کودکان ایرانی گرفتار قطع تنفس در خواب

درمان کبد چرب دارو نمی خواهد

وزیر بهداشت: بیمه ها سفره خود را به اندازه پول شان پهن کنند

فناوری دانش بنیان برای اصلاح رژیم غذایی ایرانی ها

ورزش کمتر از 20 دقیقه در روز موجب کم شدن طول عمر می شود

گام بلند دولت برای اجرای عدالت در دسترسی به خدمات سلامت

هشدار وزارت بهداشت درباره بروز بیماری های واگیردار در مناطق زلزله زده

اجتماعی کردن سلامت استراتژی های مهم وزارت بهداشت

همزمان با هفته سلامت، اداره سلامت معنوی وزارت بهداشت منحل شد

ورزش نشانه های سندرم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد

وزیر بهداشت عنوان کرد: کمبود شدید نیروی انسانی در حوزه بهداشت و درمان البرز

توسعه مراکز درمانی شهرداری در پایتخت

الکل چگونه به کبد آسیب می رساند؟

زنگ هشدار تلفن های همراه عامل بی خوابی

عمق فاجعه در کوره پزخانه های حاشیه تهران زیاد است

تشخیص دهید سرد مزاج هستید یا گرم مزاج!

پوستی زیبا با خوردن این نوبرانه بهاری

ارائه آخرین دستاوردهای علمی ایمونولوژی/ تشخیص و درمان بیماری ها

لاریجانی: مشارکت ایران در تولید علم جهانی افزایش یافته است

40 درصد تصادفات مرگبار ناشی از اختلالات خواب است

خوشمزه کنترل کننده قند خون

این سبزی معطر عملکرد مغز را افزایش می دهد

43 درصد مردم زرندیه کم تحرک هستند

صیانت از مرزهای کشور در برابر آسیب های بهداشتی، نشانه اقتدار کشور است

30 درصد تولیدات علمی کشور مربوط به حوزه پزشکی است

تامین بودجه طرح تحول ، اولویت سیاستگذاران باشد/اجتماعی کردن سلامت، پررنگ شود

نخستین جراحی سرطان سینه با اشعه گاما در سنندج

دو تن موادغذایی فاسد در عجب شیر معدوم شد

عملیات احداث بیمارستان هزار تختخوابی شهرکرد آغاز شد

جراحی موفقیت آمیز سرطان سینه با دستگاه گاماپروب در سنندج

پرهیز از پرخوری؛ رویکرد اسلام برای داشتن زندگی سالم

43 درصد مردم زرندیه کم تحرک هستند

صیانت از مرزهای کشور در برابر آسیب های بهداشتی، نشانه اقتدار کشور است

متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با فارس: زنان تغذیه مناسب در 3 ماه اول بارداری را جدی بگیرند

آزمون دستیاری تخصصی برگزار شد/کلید اولیه سئوالات روز شنبه منتشر می شود

دو تن موادغذایی فاسد در عجب شیر معدوم شد

کارکنان نمونه و خیرین سلامت گنبدکاووس تجلیل شدند

917 کیلو مواد غذایی فاسد در کلاله معدوم شد

دانشکده پزشکی البرز افتتاح شد

رییس کنگره ایمونولوژی و آلرژی ایران عنوان کرد ایمنی کودکان ایرانی علیه 6 بیماری مهلک با 5 دلار

از سوی یک روانشناس مطرح شد آنچه والدین برای موفقیت فرزندان خود باید بدانند

الکل چگونه به کبد آسیب می رساند؟

6 هزار دیابتی در فردیس شناسایی شدند

استفاده از ژنتیک برای تولید اتانول نسل دوم

درمان خانگی کک و مک صورت

وزیر بهداشت عنوان کرد: کمبود شدید نیروی انسانی در حوزه بهداشت و درمان البرز

وزیر بهداشت از ساکنان کوره های آجرپزی جنوب تهران بازدید کرد

کارکنان نمونه و خیرین سلامت گنبدکاووس تجلیل شدند

917 کیلو مواد غذایی فاسد در کلاله معدوم شد

بیماری قلبی عامل نخست مرگ ومیر درگناوه است

ایستگاه سلامت در جهرم

7 قدم برای رسیدن به آرزوی پرپشت شدن ابرو

چرا موی سر زود به زود چرب می شود؟

خدمات درمانی رایگان به زنان سرپرست خانوار و کودکان کار

رفتار های متفاوت «افراد موفق»

برپایی ایستگاه سلامت در جهرم

بیماری قلبی عامل نخست مرگ ومیر درگناوه است

5 نکته بهداشتی و درمانی درباره جوش و آکنه که باید بدانید

شش ادکلن مردانه با بوی افتضاح

کشف فسیل ماهی خزنده 120 میلیون ساله! +عکس

10 ایده برای تغییر در دکوراسیون داخلی خانه

اجرای طرح تحول سلامت از مهم ترین دستاوردهای دولت

شکلات تلخ سیستم ایمنی و عملکرد مغز را تقویت می کند

900 میلیارد ریال از کسری بودجه دانشگاه علوم پزشکی ایلام تامین شد

هنرپیشه مشهور زن هالیوود در نقش ترامپ

حضور شخصیت های برجسته علمی و هنری ایران در نیشابور

آزمون دستیاری تخصصی برگزار شد/کلید اولیه سئوالات روز شنبه اعلام می شود

نتایج اعتباربخشی بیمارستان های آموزشی این هفته اعلام می شود

عکس/ رونمایی از داروی ایرانی پارکینسون

معجونی بی نظیر برای افزایش قد کودکان

یک گیاه دارویی معجزه گر برای پاکسازی کل بدن

هزینه های فقرزای حوزه سلامت40 درصد کاهش یافت

کمتر از 20 دقیقه ورزش ریسک مرگ زودرس را بالا می برد

این مدل میوه خوردن مرگ آور است، هشدار جدی

خیرین 60 هزار میلیارد ریال به عرصه سلامت کشور کمک کردند

کمبودهای حوزه بهداشت و درمان رفع شود/ حضور خیرین عامل حل مشکلات

خیرین 60 هزار میلیارد ریال به عرصه سلامت کشور کمک کردند

نتایج اعتباربخشی بیمارستان های آموزشی این هفته اعلام می َود

معاون آموزشی وزارت بهداشت خبر داد پذیرش 3 هزار نفر در آزمون دستیاری/ اعمال اعتبار بخشی به بیمارستان های آموزشی

صندلی کارشناسی – یک صندلی با ویژگی های کارشناسانه

ایستگاه سلامت با خدمات رایگان در پیاده راه رشت دایر شد

خدمتی جهادی در مناطق محروم ایرانشهر

توقیف بیش از دو نیم تن مواد غذایی از سطح شهر

مراکز غربالگری سرطان در استان راه اندازی می شود

آخرین وضعیت بقایی از زبان رییس سازمان زندان ها/ بقایی به بیمارستان منتقل شده

سند نیروی انسانی علوم پزشکی تدوین می شود

رتبه بندی جهانی وزارت بهداشت با هنر و سلامت ارتقا می یابد

هنر نقش موثری در بهبود بیماری و زندگی سالم دارد

عکس/ نمایی نزدیک از چشم قورباغه

تدوین شناسنامه آموزشی در اعتباربخشی مراکز آموزشی علوم پزشکی

گیلاس و کاهش خطر ابتلا به به سکته مغزی

پزشکی که داوطلبانه به 400 کودک کار واکسن هپاتیت زده است

طرح ویزیت رایگان بیماران در هلال احمر پیشوا اجرا شد

صیانت از مرزهای کشور در برابر آسیب های بهداشتی، نشانه اقتدار کشور است

پیام وزیر بهداشت به نخستین همایش ملی و علمی هنر و سلامت ایران

جنینی که چاقی را دوست دارد

ایستگاه سلامت با خدمات رایگان در پیاده راه رشت دایر شد

توسعه مراکز درمانی شهرداری در پایتخت

غذاهای مفید برای قبل و بعد از رابطه جنسی

غذاهای مفید برای قبل و بعد از رابطه جنسی