مطالب مرتبط:
چرا کودکان نباید قهوه بنوشند؟
آغاز تولید و تکثیر میلیونها بچه میگو در سواحل سیستان وبلوچستان+ گزارش
تفریح عجیب و غریب بچه پولدار های سعودی! +عکس
این دارو ها شما را از نعمت داشتن بچه ساقط می کند
تفریح عجیب و غریب بچه پولدار های سعودی! / تصاویر
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 23 اسفند 1396 ساعت 16:232018-03-14پزشكي

چرا بچه ها نباید قهوه بنوشند؟


در آمریکا دادن قهوه به بچه ها تقریباً یک تابو است.

اما با توجه به این همه تبلیغات جذاب و کافی شاپ ها و مخصوصاً نوشابه های کافیین دار، - کودکان و نوجوانان روز به روز بیشتر علاقه مند می شوند تا قهوه بنوشند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، برخلاف باور عمومی، قهوه جلوی رشد بچه ها را نمی گیرد اما عوارض جانبی دیگری وجود دارد که ثابت شده تأثیرات منفی بر کودکان و نوجوانان دارد.

در ادامه به برخی از این عوارض اشاره کرده ایم:بی خوابیبچه های سنین 5 تا 12 سال حداقل به 11 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند و نوجوانان هم به 9 تا 10 ساعت خواب.

تأمین این ساعت های خواب به نظر سخت نمی آید اما با در نظر گرفتن برنامه های شلوغ و زود از خواب بیدار شدن ها گاهی واقعاً نمی توان این میزان خواب را تأمین کرد.

خیلی از بچه ها برای افزایش سطح انرژی طی روز از قهوه استفاده می کنند اما این می تواند منجر به کمبود خوابشان شود.

قهوه محرکی است که نسبت به نوشابه های گازدار، 5 برابر بیشتر کافیین دارد و کافیین نیز می تواند تا 8 ساعت هم در بدن بماند.

حضور کافیین در بدن باعث به هم خوردن ریتم شبانه روزی می شود.

بنابراین بهتر است کودکان و نوجوانان از مصرف قهوه اجتناب کنند.

پوسیدگی دندانقهوه اسیدی است.

نوشابه های اسیدی می توانند با ضعیف کردن دندان ها به سلامت دهان آسیب بزنند و موجب سست شدن مینای دندان و افزایش احتمال پوسیدگی آن شوند.

بچه ها بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند چون مینای دندان دائمی کودک سال ها طول می کشد تا استحکام لازم را پیدا کند.

بچه هایی که قهوه می نوشند بیشتر از بزرگسالان در معرض مشکلات دهان و دندان هستند.

کاهش اشتهابچه ها بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند چون مینای دندان دائمی کودک سال ها طول می کشد تا استحکام لازم را پیدا کند.

بچه هایی که قهوه می نوشند بیشتر از بزرگسالان در معرض مشکلات دهان و دندان هستندقهوه محرکی است که می تواند موجب کاهش اشتها شود.

بچه هایی که در سنین رشد هستند نیاز به رژیم غذایی سالم و متعادلی از پروتیین، غلات کامل، میوه ها و سبزی ها دارند.

وقتی کودکان قهوه می نوشند، تأثیر تحریک کنندگی آن باعث کاهش اشتها شده و تغذیه را مختل می کند.

آسیب به استخوانقهوه ادرارآور است و تولید ادرار را افزایش می دهد.

افزایش ادرار موجب از دست رفتن کلسیم از بدن می شود که می تواند پوکی استخوان را به دنبال داشته باشد.

ضمناً قهوه دارای مقادیر زیادی کافیین است که کلسیم را از بدن می گیرد.

به ازای هر 100 میلی گرم قهوه ی هضم شده، 6 میلی گرم کلسیم از دست می رود.

برای رشد استخوان های کودک، کلسیم بسیار ضروری است.

بیش فعالیقهوه می تواند منجر به مشکلات رفتاری زیادی در بچه ها شود مانند بیش فعالی، بی قراری و عدم توانایی در تمرکز.

زیرا کافیین موجود در قهوه محرکی است که انرژی را افزایش داده و سطح هوشیاری را بالا می برد.

هر چند بزرگسالان از این عارضه ی جانبی کافیین سود می برند اما برای بچه های محصل که نیاز به توجه و آرام نشستن در سر کلاس دارند آسیب زننده است.

تأثیر کافیین می تواند تا ساعت ها بماند، مثلاً به اندازه ی تمام ساعاتی که کودک در مدرسه است و این تأثیر منفی قابل توجهی بر ارتباط کودک با همکلاسی هایش، مطالعه، یادگیری و نمراتش خواهد داشت.


کلید واژه ها: قهوه - دندان - پوسیدگی دندان - نوجوانان - کودک - خواب - کودکان - افزایش - دهان و دندان - استخوان - کلسیم - نوشابه - ساعت - ادرار - اشتها - دهان - کاهش - مشکلات - هایی - پوکی استخوان - تبلیغات جذاب - عوارض جانبی - سلامت - عوارض - شبانه - سلامت نیوز - رژیم غذایی - بیدار شدن - میلی - کافی شاپ

آخرین اخبار سرویس:
10 کاری که قبل از مراجعه به پزشک و آزمایشات پزشکی هرگز نباید انجام داد

تولد نوزاد عجول در کازرون

آب آشامیدنی شهر رشت در شرایط مطلوب

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

برای کنترل خشم خود را خنک کنید

فرمولی برای خوش اشتهایی کودک

اعضای کودک تربت جامی به 2 نفر جان بخشید

سخنگوی سازمان غذا و دارو: قیمت مصوب تمام داروها در دسترس مردم قرار دارد

اهدای عضو 1000 بیمار مرگ مغزی در سال

حمایت از حوزه سلامت همچنان در اولویت

به این دلایل هرگز دمپایی لا انگشتی نپوشید

آشنایی با مهمترین عوامل ضد سرطان

15 هزار و 841 معتاد در اردبیل تحت درمان قرار گرفتند

درمان آفت های دهان

اعضای کودک تربت جامی به 2 نفر جان بخشید

تغییر شرایط شرکت در آزمون های دستیاری فوق تخصصی و فلوشیپ

حبس داروی هموفیلی ها در شرکت های دارویی/ بیمه ها در نسخ بیماران دست نبرند

15 هزار و 841 معتاد در اردبیل تحت درمان قرار گرفتند

خلع سلاح می شویم اگر آنتی بیوتیک نباشد

درمانی ارزان و به صرفه برای بیماری های خود ایمنی

تهرانی های دارای گروه های خونی منفی برای اهدای خون فراخوانده شدند

انجمن پیشگیری از آسیب‎های اجتماعی اعلام کرد جاماندگی بسیاری از پناهندگان در ایران از بیمه سلامت

چرا نباید غذاهای حجیم ، سنگین ، پرچرب و سرخ شده خورده شود

معدوم سازی 5 تن شیرخام فاسد درسلماس

دستور وزیر بهداشت برای رفع مشکلات بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

این غذای خوش مزه قندخون شما را مهار می کند

نقش امگا3 در پیشگیری از ابتلا به روماتیسم مفصلی

مدیرعامل بیمه سلامت عنوان کرد ماجرای قرارداد نبستن بیمه سلامت با داروخانه ها/ بدهی دو ماهه به داروخانه ها

رفع مشکل دارویی بیماران تالاسمی/ تضمین واردکنندگان برای تامین دارو

مدیرعامل بیمه سلامت عنوان کرد ماجرای قرارداد نبستن بیمه سلامت با داروخانه ها/ بدهی دو ماهه بیمه سلامت به داروخانه ها

چرا در خواب آب دهان می ریزد ؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟

فراخوان تهرانی های دارای گروه های خونی منفی جهت اهدای خون

حمایت از حوزه سلامت همچنان از اولویت های نخست بانک رفاه کارگران

سکته و سرطان بلای جان زندانیان سیاسی عربستان

بازدید مسئولین دانشگاه ازبیمارستان 96 تختخوابی در حال احداث باغملک

تلاش برای اجرای قانون "ارتقای بهره وری" در بیمارستان ها

زندگی طولانی تر سالمندان با مصرف قهوه

متخصص تغذیه در گفت وگو با فارس عنوان کرد نقش امگا3 در پیشگیری از ابتلا به روماتیسم مفصلی

قیمت مصوب تمام داروها در دسترس مردم قرار دارد

درمانی تازه برای سرطان در شیراز، 10 برابر اثرگذارتر از شیمی درمانی

چگونه مصرف زیاد نمک باعث مرگ تدریجی می شود؟

آخرین وضعیت شیوع تب کنگو در کشور

80درصد مبتلایان آدنومیوز زنان 40 تا 50 ساله هستند

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

تلاش دانشجویان کرمانشاهی برای آشنایی مردم روستا با بیماری تب کریمه

در گفت وگو با فارس مطرح شد مؤثرترین راه برای مقابله با حاضرجوابی کودکان/ عواقب حاضرجوابی کودکان در آینده چیست؟

بعد از 6 سال می گویند، خوب نمی شوید!/موش آزمایشگاهی شده ایم

درخواست انتقال خون تهران برای مراجعه مردم ایثارگر برای اهدای خون

مؤثرترین راه برای مقابله با حاضرجوابی کودکان/ عواقب حاضرجوابی کودکان در آینده چیست؟

انعقاد تفاهم نامه همکاری بین دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه و دانشگاه کابل

بهترین روش ترک اعتیاد تریاک کدام است؟

اگر فرزند خردسال شما زیاد دروغ می گوید، بخوانید!

حبس داروی هموفیلی ها در شرکت های دارویی/ بیمه ها در نسخ بیماران دست نبرند

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

ابتلای سالانه 10 هزار ایرانی به سرطان سینه

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

80 قلم داروی ارزان قیمت از پوشش بیمه ای خارج می شود

کشف ارتباط بیماری آلزایمر با یک ویروس

طرز تهیه بستنی رژیمی را این بار با موز درست کنید

دزدی های دو برادر فیوج از زنان سالخورده

کشف ارتباط بیماری آلزایمر با یک ویروس

شکارچی خرگوش قاتل انسان شد

نمک چگونه بر بدن انسان تأثیر می گذارد و موجب مرگ تدریجی می شود؟

چگونه سکسکه نوزاد را متوقف کنیم؟

برگزاری دوره آموزشی جهت پرسنل جدید الورود در بیمارستان رازی اهواز

برگزاری دوره آموزشی موازین کنترل عفونت و بهداشت محیط وِیژه پرسنل خدمات بیمارستان رازی اهواز

مدیرکل سازمان انتقال خون استان تهران اعلام کرد فراخوان تهرانی های دارای گروه های خونی منفی جهت اهدای خون

راه اندازی سامانه اعلام و پیشگیری از کمبود در تأمین تجهیزات پزشکی

بستنی سنتی بخوریم یا کارخانه ای؟

پیشگیری از ابتلا به بیماری های خاص با اصلاح سبک زندگی

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

رد پای مردان در اعتیاد زنان نمایان است

با یکی از مهمترین عوامل ضد سرطان آشنا شوید

دسر تابستانی محافظ کلیه+ طرز تهیه

حبس داروی هموفیلی ها در شرکت های دارویی/ بیمه ها در نسخ بیماران دست نبرند

بیش از 35 درصد "شهروندان افغانستان" سیگار می کشند

بازدید بازرسان میز خدمت بهداشت و درمان سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان خوزستان از دانشگاه

ابتلای سالانه 10 هزار ایرانی به سرطان سینه

عرفانی خبر داد؛ آخرین وضعیت شیوع تب کنگو در کشور/ بیماری که جانتان را تهدید می کند

حمام آب گرم مانع «سکته مغزی» می شود

میکروب ها کجاهای خانه تان مخفی شده اند؟

میکروب ها کجاهای خانه تان پنهان شده اند

چند روش برای آرام کردن اعصاب

انعقاد تفاهم نامه همکاری بین دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه و دانشگاه کابل

حمام آب گرم مانع «سکته مغزی» می شود

بیماری که جانتان را تهدید می کند ؛ آخرین وضعیت تب کنگو در ایران

درمانی تازه برای سرطان در شیراز، 10 برابر اثرگذارتر از شیمی درمانی

بازدید کارشناسان وزارت بهداشت از روند اجرای میز خدمت دانشگاه

قندخونتان را با این غذا مهار کنید

از دلایل گرفتگی انگشتان پا

مو قشنگ های جام جهانی روسیه

آمارهایی تکان دهنده از ابتلای کودکان کار به ایدز

اینستاگردی/ ماجرای کاندیداتوری آقای وزیر در انتخابات ریاست جمهوری آینده

نشانه های به هم ریختن تعادل هورمونی

شوخی عجیب با دست و پاهای قطع شده انسان/عکس

عفونت های گوارشی از کجا می آیند؟

با مصرف گوشت قرمز رخ می دهد افزایش 56 درصدی خطر ابتلا به آندومتریوز

رکوردشکنی جشنواره بیست و سوم قرآن و عترت وزارت بهداشت/ استان های رکورد دار

چرا بچه ها نباید قهوه بنوشند؟

چرا بچه ها نباید قهوه بنوشند؟