مطالب مرتبط:
300 دانش آموز دیابتی در البرز آموزش تخصصی خودمراقبتی دیدند
فروش فوری سراتو با زمان تحویل پنج روزه
سفر یک روزه استاندار یزد به بهاباد +فیلم
پایان دیدار 3 روزه رییس کمیته بین المللی صلیب سرخ از ایران
فروش فوری سراتو با زمان تحویل پنج روزه
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 23 اسفند 1396 ساعت 10:502018-03-14پزشكي

روزه گرفتن دیابتی ها فقط با مشورت پزشک


- در ماه مبارک رمضان، بیماران زیادی از پزشکان خود درخصوص امکان روزه داری سوال می کنند.

بیماران دیابتی هم با توجه به شرایط خاص بیماری خود در این مورد پرسش های گوناگونی دارند؛ از جمله این که آیا روزه داری برای آنان مفید است یا مضر؟ درصورت روزه داری دچار چه عوارضی می شوند؟ مهم ترین مساله و تهدید روزه داری فرد دیابتی دراین فصل گرم چه چیزهایی می تواند باشد؟ برای پاسخ به این پرسش ها با دکتر امیر کامران نیکوسخن، متخصص دیابت، مدیرعامل انجمن دیابت ایران و رییس فدراسیون بین المللی دیابت در خاورمیانه و شمال آفریقا گفت وگو کردیم.

بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت علاقه مند هستند بدانند آیا می توانند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند یا خیر.

لطفا در این باره توضیحاتی بفرمایید.

خیر، روزه گرفتن به افراد دیابتی توصیه نمی شود مگر با رعایت چند شرط؛ ازجمله کنترل قند خون، شیوه درمان، میزان سطح اطلاعات و آموزش های فرد دیابتی از این بیماری.

فرد دیابتی چطور می تواند قند خون خود را کنترل کند؟بسیاری از دیابتی ها برای اطلاع از میزان قند خون خود و کنترل دیابت هر چند وقت یک بار آزمایش می دهند و نتیجه ای را که به عنوان جواب می گیرند ملاک عمل قرار می دهند، غافل از این که قند خون ما در طول شبانه روز در حال نوسان است و اندازه قند خونی که فقط یک بار در آزمایشگاه گرفته می شود لحظه ای بوده و بر اساس شرایط آن روز فرد است.

متاسفانه بیشتر افراد دیابتی زمانی به آزمایشگاه مراجعه می کنند که وضعیت قند خون آن روز آنها با روزهای دیگر تفاوت دارد.

منظور این است که خودشان را برای انجام یک آزمایش با وضع مطلوب تطبیق می دهند؛ مثلا از چند روز قبل رژیم های غذایی و نوع خوراک خود را مطابق اصول دیابت تنظیم می کنند.

همچنین پرهیزهای مربوط به دیابت را فقط برای انجام آزمایش رعایت می کنند.

در صورتی که برای کنترل قند خون دو معیار (کنترل های روزانه که افراد دیابتی به کمک نوارهای تست قند ادرار یا دستگاه های اندازه گیری قند خون انجام می دهند و آزمایش هموگلوبین A1C که نمایانگر میانگین قند خون سه ماه گذشته فرد دیابتی است) وجود دارد و با رعایت این دو مورد است که می توان درباره کنترل مطلوب قند خون فرد دیابتی اظهار نظر کرد.

بهترین زمان آزمایش اندازه گیری قند خون چه موقعی است؟در روزهای اول روزه داری، اندازه گیری منظم قند خون در طول روز، حداقل چهار تا پنج مرتبه ضروری است.

بهترین زمان برای این کار قبل و دو ساعت پس از سحری و افطاری و همچنین یک بار در طول روز است؛ البته در صورت نیاز، تکرار آن هنگام خواب ضرورت دارد.

معمولا میزان قند فرد دیابتی که تمایل به گرفتن روزه دارد، باید چقدر باشد؟قند خون افراد معمولی در حالت ناشتایی 60 تا110 میلی گرم درصد (صد سی سی خون) است و معمولا دو ساعت پس از صرف غذا هم به بیش از 140 میلی گرم درصد نمی رسد.

میزان قند افراد دیابتی هم برای کنترل مطلوب دیابت و جلوگیری از عوارض زودرس و دیررس دیابت باید به حد طبیعی نزدیک باشد.

میزان قند فرد دیابتی که مایل به روزه داری است باید دو ساعت پس از غذا حداکثر 180میلی گرم درصد باشد.

افزایش میزان قند بیش از این اندازه خطرناک است.

روزه داری برای چه نوع دیابتی هایی مشکل ساز نیست و چه کسانی اصلا نباید روزه بگیرند؟تعدادی از دیابتی ها بدون نیاز به دارو، قند خون خود را کنترل می کنند.

می توان گفت اگر این افراد به شیوه صحیح روزه بگیرند و این روزه گرفتن به کاهش وزن آنان منجر شود، روزه داری برای آنان مفید است، اما در افرادی که از قرص استفاده می کنند دقت های دیگری در مورد روزه گرفتن لازم است، زیرا نخوردن غذا در طول روز به دنبال مصرف قرص قند ممکن است به شرایطی منجر شود که به آن هیپوگلیسمی (کاهش قند خون) می گوییم.

حتی در موارد شدید ممکن است به کما یا مرگ نیز منجر شود.

این افراد (دیابتی های وابسته به قرص) برای گرفتن روزه حتی باید قند خونشان در حد ایده آل کنترل شود؛ منظور کنترل روزانه قند خون و آزمایش هموگلوبین A1C است.

روزه داری با توجه به این شرایط در کنار آموزش های مربوط به کنترل دیابت میسر خواهد بود.

روزه داری برای دیابتی های وابسته به انسولین تقریبا غیرممکن است، زیرا این افراد به دلیل نیاز به تزریق انسولین در فواصل مختلف شبانه روز با احتمال وقوع کاهش قند خون روبه رو هستند.

قطع کردن انسولین به دلیل نخوردن غذا اشتباه است، زیرا بدن ما حتی در شرایطی که غذا نیز مصرف نشود به مقدار انسولین نیازمند است.

یک فرد دیابتی هنگام سحر و افطار می تواند چه نوع غذا و مواد خوراکی را مصرف کند؟متاسفانه بیشتر افراد دیابتی درخصوص تغذیه صحیح در دیابت اطلاعات لازم را ندارند و به تصور غلط، مصرف غذاهایی با قند زود جذب مثل حلوا، خرما، شله زرد و.

را طی دوران روزه داری بلامانع می دانند.

خوب است این عزیزان توجه داشته باشند، زمان روزه داری هم باید مطابق تغذیه صحیح دوره های دیگر رفتار کنند.

خوردن این نوع خوراکی ها در زمان روزه داری هم برای آنان مجاز نیست و بهتر است این افراد از مواد نشاسته ای دیرجذب مثل نان، میوه و لبنیات استفاده کنند.

همچنین این افراد باید توجه داشته باشند مواد نشاسته ای را باید به دفعات و در حجم کم مصرف کنند.

اغلب چه مخاطراتی ممکن است فرد روزه دار دیابتی را تهدید کند؟ این افراد در صورت مشاهده چه علائمی باید روزه خود را قطع کنند؟روزه داری در یک فرد دیابتی ممکن است سبب بالا رفتن یا پایین افتادن قند خون شود که در هر دو حالت برای فرد دیابتی خطرناک است.

این افراد در صورت تکرار افزایش یا کاهش میزان قند خون باید از ادامه روزه داری در روزهای بعد خودداری کنند؛ البته چنانچه قند خون بشدت پایین آمده باشد که علائم هیپوگلیسمی نظیر لرزش دست ها، تپش قلب، گرسنگی بسیار شدید و.

در فرد بروز کند یا قند خون به میزان بالای 25 میلی گرم درصد برسد باید بسرعت روزه را قطع و اقدامات لازم انجام شود؛ در صورت افت شدید قند خون باید از مواد قندی زود جذب مانند نوشابه، آبمیوه یا عسل استفاده شود و در صورت بالا رفتن شدید قند خون لازم است با نظر پزشک معالج، داروهای دیابت مصرف شود.

چه توصیه ای به این بیماران در زمان روزه داری دارید؟اول این که فرد دیابتی در زمان روزه داری حتما مانند قبل از روزه گرفتن وحتی بیشتر از آن باید قند خون و ادرار خود را کنترل کند تا درصورت افزایش یا کاهش میزان قند خون بسرعت از نتیجه آن اطلاع پیدا کرده و اقدام لازم را انجام بدهد.

نکته بعدی در ارتباط با مصرف غذا در طول روزه داری است.

با توجه به این که مهم ترین اصل تغذیه در دیابت مصرف وعده های غذایی در دفعات بیشتر و حجم کمتر است (سه وعده اصلی و سه میان وعده) امکان رسیدن به این اصل هنگام روزه داری دقیقا ممکن نیست.

البته یک فرد دیابتی باید از مصرف غذاهای حجیم در دو وعده سحری و افطاری خودداری کند، به طوری که زمان افطار با مقدار کوچکی از وعده غذایی شروع کند، سپس یک تا دو ساعت بعد بقیه غذای خود را مصرف کند.

هنگام سحر نیز باید از مصرف غذاهای حجیم خودداری کرد، چون این مساله ممکن است سبب بالارفتن قند خون در طول روز شود.

بنابراین باید میزان مصرف دارو طی روزه داری با توجه به کنترل های قند خون در طول روز و با نظر پزشک تنظیم شود.

در نتیجه از آنجا که رعایت شش نوبت وعده غذایی در زمان روزه داری امکان پذیر نیست، ضرورت دارد حداقل غذاهای مصرفی از هنگام افطار تا سحر بتدریج در سه تا چهار وعده با حجم کم مصرف شود.


کلید واژه ها: دیابت - قند خون - آزمایش - اندازه گیری - ماه مبارک رمضان - کنترل قند خون - بیماران - آزمایشگاه - انجمن دیابت ایران - ماه مبارک رمضان، - میزان - رییس فدراسیون - صورت - بهترین - بیماری - اطلاع - شرایط - مبارک - رمضان - بین المللی - خاورمیانه - مدیرعامل - فدراسیون - پزشک - اطلاعات - پزشکان - آفریقا - صورتی - تفاوت - ایران

آخرین اخبار سرویس:
10 کاری که قبل از مراجعه به پزشک و آزمایشات پزشکی هرگز نباید انجام داد

تولد نوزاد عجول در کازرون

آب آشامیدنی شهر رشت در شرایط مطلوب

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

برای کنترل خشم خود را خنک کنید

فرمولی برای خوش اشتهایی کودک

اعضای کودک تربت جامی به 2 نفر جان بخشید

سخنگوی سازمان غذا و دارو: قیمت مصوب تمام داروها در دسترس مردم قرار دارد

اهدای عضو 1000 بیمار مرگ مغزی در سال

حمایت از حوزه سلامت همچنان در اولویت

به این دلایل هرگز دمپایی لا انگشتی نپوشید

آشنایی با مهمترین عوامل ضد سرطان

15 هزار و 841 معتاد در اردبیل تحت درمان قرار گرفتند

درمان آفت های دهان

اعضای کودک تربت جامی به 2 نفر جان بخشید

تغییر شرایط شرکت در آزمون های دستیاری فوق تخصصی و فلوشیپ

حبس داروی هموفیلی ها در شرکت های دارویی/ بیمه ها در نسخ بیماران دست نبرند

15 هزار و 841 معتاد در اردبیل تحت درمان قرار گرفتند

خلع سلاح می شویم اگر آنتی بیوتیک نباشد

درمانی ارزان و به صرفه برای بیماری های خود ایمنی

تهرانی های دارای گروه های خونی منفی برای اهدای خون فراخوانده شدند

انجمن پیشگیری از آسیب‎های اجتماعی اعلام کرد جاماندگی بسیاری از پناهندگان در ایران از بیمه سلامت

چرا نباید غذاهای حجیم ، سنگین ، پرچرب و سرخ شده خورده شود

معدوم سازی 5 تن شیرخام فاسد درسلماس

دستور وزیر بهداشت برای رفع مشکلات بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

این غذای خوش مزه قندخون شما را مهار می کند

نقش امگا3 در پیشگیری از ابتلا به روماتیسم مفصلی

مدیرعامل بیمه سلامت عنوان کرد ماجرای قرارداد نبستن بیمه سلامت با داروخانه ها/ بدهی دو ماهه به داروخانه ها

رفع مشکل دارویی بیماران تالاسمی/ تضمین واردکنندگان برای تامین دارو

مدیرعامل بیمه سلامت عنوان کرد ماجرای قرارداد نبستن بیمه سلامت با داروخانه ها/ بدهی دو ماهه بیمه سلامت به داروخانه ها

چرا در خواب آب دهان می ریزد ؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟ چرا در خواب آب دهان می ریزد؟

فراخوان تهرانی های دارای گروه های خونی منفی جهت اهدای خون

حمایت از حوزه سلامت همچنان از اولویت های نخست بانک رفاه کارگران

سکته و سرطان بلای جان زندانیان سیاسی عربستان

بازدید مسئولین دانشگاه ازبیمارستان 96 تختخوابی در حال احداث باغملک

تلاش برای اجرای قانون "ارتقای بهره وری" در بیمارستان ها

زندگی طولانی تر سالمندان با مصرف قهوه

متخصص تغذیه در گفت وگو با فارس عنوان کرد نقش امگا3 در پیشگیری از ابتلا به روماتیسم مفصلی

قیمت مصوب تمام داروها در دسترس مردم قرار دارد

درمانی تازه برای سرطان در شیراز، 10 برابر اثرگذارتر از شیمی درمانی

چگونه مصرف زیاد نمک باعث مرگ تدریجی می شود؟

آخرین وضعیت شیوع تب کنگو در کشور

80درصد مبتلایان آدنومیوز زنان 40 تا 50 ساله هستند

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

تلاش دانشجویان کرمانشاهی برای آشنایی مردم روستا با بیماری تب کریمه

در گفت وگو با فارس مطرح شد مؤثرترین راه برای مقابله با حاضرجوابی کودکان/ عواقب حاضرجوابی کودکان در آینده چیست؟

بعد از 6 سال می گویند، خوب نمی شوید!/موش آزمایشگاهی شده ایم

درخواست انتقال خون تهران برای مراجعه مردم ایثارگر برای اهدای خون

مؤثرترین راه برای مقابله با حاضرجوابی کودکان/ عواقب حاضرجوابی کودکان در آینده چیست؟

انعقاد تفاهم نامه همکاری بین دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه و دانشگاه کابل

بهترین روش ترک اعتیاد تریاک کدام است؟

اگر فرزند خردسال شما زیاد دروغ می گوید، بخوانید!

حبس داروی هموفیلی ها در شرکت های دارویی/ بیمه ها در نسخ بیماران دست نبرند

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

ابتلای سالانه 10 هزار ایرانی به سرطان سینه

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

80 قلم داروی ارزان قیمت از پوشش بیمه ای خارج می شود

کشف ارتباط بیماری آلزایمر با یک ویروس

طرز تهیه بستنی رژیمی را این بار با موز درست کنید

دزدی های دو برادر فیوج از زنان سالخورده

کشف ارتباط بیماری آلزایمر با یک ویروس

شکارچی خرگوش قاتل انسان شد

نمک چگونه بر بدن انسان تأثیر می گذارد و موجب مرگ تدریجی می شود؟

چگونه سکسکه نوزاد را متوقف کنیم؟

برگزاری دوره آموزشی جهت پرسنل جدید الورود در بیمارستان رازی اهواز

برگزاری دوره آموزشی موازین کنترل عفونت و بهداشت محیط وِیژه پرسنل خدمات بیمارستان رازی اهواز

مدیرکل سازمان انتقال خون استان تهران اعلام کرد فراخوان تهرانی های دارای گروه های خونی منفی جهت اهدای خون

راه اندازی سامانه اعلام و پیشگیری از کمبود در تأمین تجهیزات پزشکی

بستنی سنتی بخوریم یا کارخانه ای؟

پیشگیری از ابتلا به بیماری های خاص با اصلاح سبک زندگی

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

درباره نوردرمانی چه می دانید؟

رد پای مردان در اعتیاد زنان نمایان است

با یکی از مهمترین عوامل ضد سرطان آشنا شوید

دسر تابستانی محافظ کلیه+ طرز تهیه

حبس داروی هموفیلی ها در شرکت های دارویی/ بیمه ها در نسخ بیماران دست نبرند

بیش از 35 درصد "شهروندان افغانستان" سیگار می کشند

بازدید بازرسان میز خدمت بهداشت و درمان سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان خوزستان از دانشگاه

ابتلای سالانه 10 هزار ایرانی به سرطان سینه

عرفانی خبر داد؛ آخرین وضعیت شیوع تب کنگو در کشور/ بیماری که جانتان را تهدید می کند

حمام آب گرم مانع «سکته مغزی» می شود

میکروب ها کجاهای خانه تان مخفی شده اند؟

میکروب ها کجاهای خانه تان پنهان شده اند

چند روش برای آرام کردن اعصاب

انعقاد تفاهم نامه همکاری بین دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه و دانشگاه کابل

حمام آب گرم مانع «سکته مغزی» می شود

بیماری که جانتان را تهدید می کند ؛ آخرین وضعیت تب کنگو در ایران

درمانی تازه برای سرطان در شیراز، 10 برابر اثرگذارتر از شیمی درمانی

بازدید کارشناسان وزارت بهداشت از روند اجرای میز خدمت دانشگاه

قندخونتان را با این غذا مهار کنید

از دلایل گرفتگی انگشتان پا

مو قشنگ های جام جهانی روسیه

آمارهایی تکان دهنده از ابتلای کودکان کار به ایدز

اینستاگردی/ ماجرای کاندیداتوری آقای وزیر در انتخابات ریاست جمهوری آینده

نشانه های به هم ریختن تعادل هورمونی

شوخی عجیب با دست و پاهای قطع شده انسان/عکس

عفونت های گوارشی از کجا می آیند؟

با مصرف گوشت قرمز رخ می دهد افزایش 56 درصدی خطر ابتلا به آندومتریوز

رکوردشکنی جشنواره بیست و سوم قرآن و عترت وزارت بهداشت/ استان های رکورد دار

روزه گرفتن دیابتی ها فقط با مشورت پزشک

روزه گرفتن دیابتی ها فقط با مشورت پزشک