مطالب مرتبط:
استخدام فروشنده آقا جهت کار در میوه فروشی در سیرجان
شکوفه زدن درختان میوه درقزوین
حضور «ناظران ویژه» در میادین میوه و تره بار شهرداری تهران
آیا چای میوه ای مفید است؟/ اما و اگرهای نوشیدن آب طعم دار (+فیلم)
قیمت انواع میوه و تره بار در بازار+جدول
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 6 اسفند 1396 ساعت 10:132018-02-25بين الملل

با این میوه همچون آینه بدرخشید


- خیار در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد که تقویت پوست و خواص ضد سرطان تنها بخشی از آن است.

به گزاش بهداشت نیوز،" اعتقاد بر این است که خیار محصول بومی سرزمین هند است و شواهد نشان می دهد که خیار در غرب آسیا به مدت سه هزار سال کشت می شود.

خیار در میان غذاهای باستانی ذکر شده و در افسانه گیلگمش به کرات به خوردن خیار اشاره شده است.

برخی منابع همچنین ذکر کردند که خیار ابتدا در ترکیه باستان تولید شد و از آنجا به هند انتقال یافت.

سپس به یونان (که در آن زمان ویلوو نامیده می شد) و ایتالیا (که در آن رومیان علاقه مخصوصی به این محصول داشتند) رفت و بعد به سرزمین چین گسترش یافت.

خیار و تاثیر آن در زیبایی پوست خیار منبع سیلیس است.

این ماده به عنوان پیش ساز کلاژن می تواند به مقابله با چین و چروک پوست کمک کند.

همچنین بر اساس نتایج مطالعه ای که در سال 2011 در مجله آرشیو تحقیقات پوستی به چاپ رسید، اسید آسکوربیک موجود در آب خیار، آن را به ترکیبی موثر در تولید محصولات ضد چین و چروک تبدیل کرده است.

اگر مایل هستید از خواص خیار در رفع چین و چروک پوست بهره مند شوید، ماسک خیار گزینه بسیار مطلوبی است.

تقویت سلول های پوست و آبرسانی مناسب به آنها از مهم ترین توصیه های متخصصان زیبایی برای پیشگیری و درمان چین و چروک عمیق پوست محسوب می شود.

خیار علاوه بر آبرسانی به پوست، حاوی پانتوتنیک اسید است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.

خواص خیار برای رفع پف زیر چشم و سیاهی دور چشم نیز مفید است.

خیار سرشار از ویتامین K است که آنتی اکسیدان بوده و با سیاهی دور چشم مقابله می کند.

اگر زیر چشم هایتان پف کرده است و دنبال روشی برای از بین بردن آنها هستید، دانستن این موضوع خالی از لطف نیست که خیار دارای تاثیر گذاری تقریبا فوری بر روی پف های زیر چشم است.

قرار دادن برش های حلقوی خیار برای مدت 20 دقیقه در زیر چشم و روی پف ها به علت میزان بالای آسکوربیک اسید (ویتامین C) موجود در خیار، موجب کاهش آب ذخیره شده در نواحی پف کرده و بهبود آن می شود.

با افزایش سن، میزان آنتی اکسیدان تولید شده در پوست برای مبارزه با چین و چروک و آسیب های ناشی از نور خورشید کمتر می شود.

خیار به دلیل برخورداری از ترکیبات آنتی اکسیدانی متعدد به پر کردن جای خالی بعضی از آنتی اکسیدان های پوست کمک می کند.

خیار همچنین حاوی ترکیباتی مانند کوکومرین و کوکوربیتاسین است که با بروز التهاب و علائم افزایش سن مقابله می کنند.

ماسک خیار سرشار از آنتی اکسیدان بوده، چین و چروک و خطوط ریز روی پوست که به دلیل افزایش سن پدید آمده اند، را کاهش می دهد، همچنین نقاط تیره ناشی از افزایش سن را از بین برده و بدین ترتیب از تغییر رنگ پوست جلوگیری می کند خیار داروی طبیعی بسیاری از بیماری ها خیار حاوی لاریسیره سینول، پینورسینول و سکوایزولاریسیرزینول است.

این سه ماده “لیگنان” دارای سابقه قدرتمندی در ارتباط با کاهش خطر ابتلا به چند نوع سرطان"، از جمله سرطان سینه، سرطان تخمدان، سرطان رحم و سرطان پروستات هستند.

پژوهش های صورت گرفته در خصوص خواص ضدسرطانی خیار هنوز در مراحل اولیه قرار دارد.

با این حال، محققان ابراز امیدواری کرده اند بتوانند از ترکیبات موجود در خیار به نام کوکوربیتاسین ها داروهای ضدسرطان بسازند.

محققان بر این باورند که این ترکیبات می توانند جلوی رشد سلول های سرطانی را بگیرند.

در هر 100 گرم خیار حدود 150 میلی گرم پتاسیم وجود دارد.

پتاسیم در فرآیند سوخت و ساز بدن یا اصطلاحا متابولیسم نقش دارد و همچنین در تشکیل و رشد بافت های ماهیچه ای و عضلانی مفید و موثر است.

نکته دیگر در خصوص خواص خیار که از پتاسیم موجود در آن ناشی می شود، آن است که رژیم غذایی که از لحاظ پتاسیم غنی باشد، از بروز فشار خون بالا جلوگیری می نماید.

خیار حدود 95 درصد آب در خود دارد و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی (ماده پیشاب آور) عمل می کند.

برای همین هم از طریق ادرار مواد زائد و سموم بدن را دفع می کند.

مصرف منظم خیار برای دفع سنگ کلیه نیز مفید است.

خیار با توجه به کالری کم و محتوای آب بالا، یک عنصر مفید در رژیم غذایی کسانی است که به دنبال کاهش وزن هستند.

محتوای آب بالا و فیبر موجود در خیار برای رهایی بدن از سموم کمک شایانی می کند و برای هضم غذا بسیار موثر است.

مصرف روزانه خیار می تواند به عنوان یک درمان برای یبوست مزمن در نظر گرفته شود.

با توجه به اصول آیورودا (طب سنتی هند)، خوردن خیار نیز ممکن است به انتشار حرارت بیش از حد در معده که گفته می شود علت اصلی بوی بد دهان است، کمک کند.

مضرات زیاده روی در مصرف خیار اشخاصی که ناراحتی معده دارند، نباید در مصرف خیار زیاده روی کنند زیرا ممکن است باعث اختلال در دستگاه هضم شود.

خیار نفاخ است و از آنجا که سریعا در معده فاسد می شود، همیشه باید آن را قبل از غذا خورد که به هضم غذا کمک کند.

کسانی که نمی توانند خیار را خوب هضم کنند، باید آنرا با نمک میل کنند.

در طب سنتی تاکید شده که اگر خیار خیلی رسیده و زرد شده باشد، خوردن آن باعث دل درد می شود.

از این گذشته، کسانی که طبع صفراوی و دموی دارند، خیار به آن ها نمی سازد و باعث تحریک معده و دل درد در آنان می شود.

خیار برای کسانی که از نارسایی های معده و سوءهاضمه رنج می برند، ضرر دارد و جهت دفع آثار آن، باید با عسل، مویز یا رازیانه مصرف شود.

منبع: طبیب من
کلید واژه ها: خیار - پوست - سیاهی دور چشم - افزایش - تولید - درمان چین و چروک - ویتامین - پیشگیری و درمان - خواص - اسید - زیبایی - زیبایی پوست - میزان - کاهش - ماسک - ضد سرطان - ایتالیا - پیشگیری - باستانی - طب سنتی - مبارزه - بهداشت - انتقال - خورشید - مطالعه - یونان - درمان - رطوبت - خوردن - آرشیو

آخرین اخبار سرویس:
تلاش امارات برای ترمیم چهره خود در میان افکار عمومی جهان

رژیم صهیونیستی عامل حمله به البوکمال سوریه

هیات دیپلماتیک آمریکا با ماموریتی ضدایرانی راهی شرق آسیا شد

دشمنی ائتلاف آمریکایی با حشدالشعبی آشکار شد

سفر مقام ارشد آمریکایی به توکیو برای رایزنی درباره تحریم های ایران

صفحه نخست روزنامه های امروز

برنده اصلی نشست ترامپ باکیم

جزییات آتش گرفتن هواپیمای عربستانی ها

نمایش سنگاپور سرابی برای قهرمانی ترامپ

3000 خودرو وارد ایران شد

رؤیای سعودی برای تشکیل جبهه «عبری ـ عربی»

پیشنهاد عربستان را وتو می کنیم

دیدار نتانیاهو و پادشاه اردن در امان

استراتژی جالب انصارالله در ورودی های شهر الحدیده

6 راننده تاکسی آمریکایی خودکشی کردند

سازمان ملل: 26 هزار نفر بعد از تهاجم ائتلاف سعودی به الحدیده آواره شده اند

تعلیق رزمایش های نظامی مشترک آمریکا و کره جنوبی در شبه جزیره کره

گوترش: از آمار کشته ‎های فلسطینی شوکه شدم

تعلیق رزمایشهای نظامی مشترک آمریکا و کره جنوبی در شبه جزیره کره

سرکرده طالبان پاکستان به دام افتاد

سازمان ملل: 26 هزار نفر بعد از تهاجم ائتلاف سعودی به الحدیده آواره شده اند

براهم از شبکه الجزیره و تارنمای موند افریک شکایت کرد

آمریکا و کره جنوبی رزمایشهای نظامی مشترک خود در شبه جزیره را به حالت تعلیق درآوردند

تماس تلفنی لاوروف و پامپئو در مورد سوریه و کره

46 درصد از کل سلاح های جهان در اختیار غیرنظامیان آمریکایی است

صفحه نخست روزنامه های ورزشی سه شنبه 29 خرداد 1397

واکنش عجیب و خنده دار هوادار انگلیس به گل دوم هری کین

صفحه نخست روزنامه های سه شنبه 29 خرداد

سازمان ملل: 26 هزار نفر بعد از تهاجم ائتلاف سعودی به الحدیده آواره شده اند

آزار و اذیت 6 دانش آموز لرستانی صحت دارد؟

تنش تجاری آمریکا-چین بالا گرفت

کره شمالی دارای 3000 تاسیسات هسته ای است

افشای جاسوسی از « ایرانیان» توسط بنیاد «دفاع از دمکراسی ها»

اعضای اوپک طرح عربستان را وتو می کنند

جنگنده های آمریکایی به پایگاه ارتش سوریه حمله کردند+جزییات

برنامه آمریکا برای مقابله با ایران با پیام های اسلام ستیزانه برای زنان و جوانان

واکنش پاریس به حضور نیروهای فرانسوی در یمن

کشف اجساد 6 عراقی ربوده شده توسط داعش

راز عجله کاری رژیم صهیونیستی

طرح سنای آمریکا برای ممنوعیت پذیرش دانشجویان ایرانی در رشته های مرتبط با انرژی هسته ای

گوترش همچنان خواهان حفظ برجام است

مسئول آمریکایی: اسراییل منطقه الهری در شرق سوریه را بمباران کرده است

دیدار نتانیاهو با پادشاه اردن در امان

تیپ ورزشی "خاطره اسدی" در روسیه + عکس

ائتلاف سعودی، خطرناک ترین ائتلاف غرب آسیا

ظریف: اسراییل، 80 کلاهک هسته ای دارد

تماس لاوروف و پمپئو درباره تحولات سوریه و کره

بازداشت وزیر سابق اسراییلی به اتهام جاسوسی برای ایران

نیویویک تایمز گزارش داد اتخاذ رویکرد تهاجمی از سوی فرماندهی سایبری آمریکا

اینترسپت خبر داد: برنامه آمریکا برای مقابله با ایران با پیام های اسلام ستیزانه برای زنان و جوانان

مسئول آمریکایی: حمله به البوکمال اسراییلی بود

وقتی برای درس خواندن سرمایه گذاری می کنند

بررسی وضعیت انگلیس در جام جهانی

گردشگران غیرمسئول بلای جان طبیعت بی جان ایران

کنار گذاشتن مجری زن از یک برنامه!+عکس

آمریکا نیروی مسلح فضایی تشکیل می دهد

تیراندازی در شهر «مالمو» سوئد

روزنامه های اقتصادی سه شنبه 29 خردادماه 97

حریق در هواپیمای بازیکنان عربستان در روسیه + فیلم

دیدار انگلیس-تونس از دریچه دوربین فیفا

خودکشی نافرجام هفتمین همسر یک پیرمرد

گزارش دبیرکل سازمان ملل شهرک سازی در کرانه باختری را ناامید کننده خواند

گوترش همچنان خواهان حفظ برجام است

مقام آمریکایی: حمله به البوکمال کار اسراییل بود

بازیگر مرد سینمای ایران در محاصره لوتی ها در روسیه+عکس

ماجرای سلفی گرفتنی که برای سران طالبان درد سر شد

دفع حملات تروریست ها به قنیطره در سوریه

نیم صفحه اول روزنامه های ورزشی 29 خرداد

لحظه آتش گرفتن بال هواپیمای حامل بازیکنان عربستان سعودی+فیلم

طرح ضد ایرانی جدید کنگره آمریکا

4 تن در حادثه تیراندازی در سوئد زخمی شدند

ژنرال روس ستاره اش را به احترام سرباز ایرانی کَند

تعطیلی قطعه‎سازی در راه است

صدور روادید برای ایرانی های متقاضی تحصیل در رشته های مرتبط با انرژی هسته ای،ممنوع!

خیزش ققنوس وار اتحاد ایران و شرق از آتش بحران سوریه

تیراندازی در «مالمو» سوئد/ دستکم 4 نفر زخمی شدند

صلیب سرخ در غزه اتاق عمل می سازد

وزیر سابق اسراییل بازداشت شد؛موضوع به ایران برمیگردد!

کلاهک های هسته ای در دستان رژیمی است که بی وقفه درباره ایران ناله می کند

ائتلاف ریاض-ابوظبی خطرناک ترین عامل برای منطقه است

مقام آمریکایی رژیم صهیونیستی را عامل حمله به البوکمال سوریه دانست

فیلم/ هواپیمای بازیکنان عربستان در فردوگاه روستوف آتش گرفت!

کاخ سفید بسته شد!

گِرت موتنر برده داری در انگلستان همچنان زنده و فعال است

پلوسی: ترامپ باید سیاست وحشیانه خود را در مورد کودکان مهاجر لغو کند

بدون محور مقاومت تهران - دمشق، منطقه وضعیت بدتری داشت

بین جمهوریخواهان آمریکایی، «کیم» محبوب تر از نانسی پلوسی

صلیب سرخ در غزه اتاق عمل می سازد

اعتراض برنی سندرز به اقدام غیرانسانی دولت آمریکا

تحلیلی بر راهبرد سیاست خارجی جمهوری اسلامی/2 خیزش ققنوس وار اتحاد ایران و شرق از آتش بحران سوریه

اختصاصی فارس/ طرح سنای آمریکا برای ممنوعیت پذیرش دانشجویان ایرانی در رشته های مرتبط با انرژی هسته ای

اندیشکده کیتو: وابستگی انقلابیون یمن به ایران، دروغی بزرگ است/ائتلاف ریاض-ابوظبی خطرناک ترین عامل برای منطقه است

بدون محور مقاومت تهران - دمشق، منطقه وضعیت بدتری داشت

نتانیاهو در امان با پادشاه اردن دیدار کرد

حمله روز یکشنبه به البوکمال سوریه کار اسراییل بود

ارتش سوریه حمله تروریست ها در قنیطره را دفع کرد

مقام آمریکایی: حمله به البوکمال کار اسراییل بود

بازداشت وزیر سابق اسراییلی به اتهام جاسوسی برای ایران؛ «سگو» مامور اطلاعاتی ایران شده بود

دیدار نتانیاهو و پادشاه اردن در امان

توافق مسکو و ریاض برای تداوم همکاری اوپک با غیراوپک

با این میوه همچون آینه بدرخشید

با این میوه همچون آینه بدرخشید