مطالب مرتبط:
راه های طبیعی برای مبارزه و درمان واریس+ دستور تهیه
قند خون | نشانه های قند خون | راه های درمان دیابت
آمار تلخ خشونت خانگی در ایران/90 درصد از خشونت هادر دوران نامزدی اتفاق می افتد!
سیاست های جدید وزارت کار در حمایت از مشاغل خانگی
25 میلیارد دلار ارز خانگی وجود دارد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 5 اسفند 1396 ساعت 01:122018-02-23پزشكي

همه راه های درمان زود انزالی (درمان های دارویی و خانگی)


زود انزالی یکی از اختلالات جنسی رایج در مردان است که تقریبا اکثر مردان آنرا تجربه می کنند.

علت زود انزالی بطور دقیق مشخص نیست ولی شرایط استرس زا و افسردگی می تواند باعث این عارضه شود.

- در اغلب موارد این عارضه با گذر زمان بطور خودبخود بهبود پیدا می کند و نیازی به انجام درمان خاصی نیست.

با اینحال، با انجام تکنیک های تمدد اعصاب و استفاده از روش های حواس پرتی می توانید انزال خود را به تاخیر بیاندازید.

در برخی از مردان این عارضه با متوقف کردن مصرف الکل، مواد مخدر و استعمال دخانیات بهبود می یابد.

در ادامه به معرفی سایر روش ها خواهیم پرداخت: انجام تکنیک های ساده و خاص: ممکن است پزشک شما، به شما و شریک جنسیتان انجام تکنیک هایی را پیشنهاد کند که به تاخیر انزال کمک خواهد کرد.

یکی از این تکنیک ها آموختن روش های کنترلی در لحظاتی است که شما برانگیخنه شده اید و هر لحظه ممکن است انزال صورت گیرد.

شما و شریک جنسی شما باید با کمک هم و با کاهش یا متوقف کردن تحریک از انزال جلوگیری کنید.

برای این کار می توانید از کاندوم برای کاهش سطح تماس آلت تناسلی خود با واژن کمک بگیرید.

انجام مشاوره و رفتار درمانی نیز می توانند اضطراب شما را در خصوص انزال زودرس کاهش دهند.

درمان روانی: روان درمانی راهی است برای یافتن احساسات و عواطف منفی که به مشکلات روابط جنسی منجر می شود.

این روش درمانی می تواند بطور تنها یا در کنار دارو درمانی و رفتار درمانی بر روی بیمار انجام گیرد.

هدف از انجام این روش، یافتن منشاء مشکلات و راهکارهایی است که در نهایت به درمان زود انزالی منجر می شود.

رفتار درمانی: در این روش از تمریناتی استفاده می شود که به ایجاد تحمل برای تاخیر در انزال کمک می کند.

هدف از انجام این روش قرار دادن بدن شما در شرایطی است که با انزال زودرس فاصله پیدا می کند.

این تمرینات شامل "روش شروع و توقف" و "فشار دادن نوک آلت تناسلی" می باشند.

روش شروع و توقف (آن و آف): انجام این روش به بهبود کنترل مرد بر انزال کمک موثری می کند.

در این روش مرد یا همسر او به محض اینکه متوجه شوند که مرد در آستانه ی انزال قرار دارد باید انجام حرکات خود را متوقف کرده و بمحض اینکه احساس ارگاسم قریب الوقوع فروکش کرد مجدد رابطه خود را ادامه دهند.

در هربار تمرین، این روش را سه مرتبه انجام دهید و اجازه دهید که در بار چهارم انزال شما انجام بگیرد.

این تمرین را سه بار در هفته انجام دهید.

فشار دادن نوک آلت تناسلی: در این روش مرد باید در آستانه انزال، نوک آلت تناسلی خود را به آرامی فشار دهد؛ همچنین همسر او نیز می تواند این کار را برای او انجام دهد؛ بدین روش که همسر شما، آلت تناسلی شما را تا آستانه ی انزال تحریک می کند؛ زمانی که شما به این نقطه نزدیک شدید، همسرتان نوک آلت تناسلی شما را فشار می دهد و بدین ترتیب نعوظ شما فروکش می کند.

هدف از انجام این تمرین آشنا شدن با احساسی است که شما در نقطه اوج و به هنگام ارگاسم آن را تجربه خواهید کرد.

در واقع شما با تجربه ی این احساس می توانید به هنگام رابطه جنسی نقطه ارگاسم خود را تشخیص دهید و زمان انزال خود را کنترل نمایید.

نفس عمیق: قبل از انزال یک نفس عمیق بکشید؛ این کار می تواند انزال و ارگاسم را به تاخیر بیندازد.

عدم دخول در ابتدای رابطه: در 15 دقیقه ی ابتدایی عشق بازی از دخول آلت تناسلی به داخل واژن خودداری کنید و تمرکز خود را بر انجام بازی های جنسی قرار دهید.

این کار سطح برانگیختگی شما را کاهش داده و باعث انزال دیررس می شود.

بیشتر بخوانید: که سال هاست به عنوان کاهنده درد استفاده می شود، می تواند در درمان انزال زودرس نیز موثر عمل نماید.

محصولات بهداشتی: یکی از روش های رایج برای به تاخیر انداختن انزال، استفاده از محصولاتی نظیر کرم ها، ژل ها و اسپری های تاخیری است.

این داروها قبل از برقراری رابطه جنسی به آلت تناسلی مالیده می شود.

وجود لیدوکایین و لیدوکایین-پریلوکایین در این داروها منجر به تاخیر در انزال می شوند.

در نظر داشته باشید که استفاده از این مواد می تواند بر احساس شریک جنسی شما نیز تاثیر گذاشته و ارگاسم او را نیز به تاخیر بیندازد.

تمرینات کیگل: مطالعات نشان داده است که انجام تمرینات کیگل" به تقویت عضلات کف لگن کمک کرده و منجر به درمان زود انزالی می شود.


کلید واژه ها: درمان - جنسی - مردان - رفتار - استعمال دخانیات - اختلالات جنسی - راه های درمان - کاهش - مشکلات - احساس - شرایط - روابط جنسی - مواد مخدر - دارو - روان - شروع - هایی - اختلالات - همسر - پیشنهاد - افسردگی - دخانیات - اضطراب - روابط - رابطه - استرس - بیمار - اعصاب - لحظه - منفی

آخرین اخبار سرویس:
وزیر بهداشت به عیادت دختر فداکار سرپل ذهابی رفت + عکس

کاهش کمردرد با ورزش در آب

خانواده پر استرس دارای چه نشانه هایی است؟

چگونه بدون دارو، فشار خون بالا را درمان کنیم؟

چگونه بدون دارو فشار خون بالا را درمان کنیم؟

چگونه از تولد نوزاد تالاسمی پیشگیری کنیم؟

ارتباط آرتروز در بارداری و ریسک زایمان زودهنگام

محمد ربیعی مندجین بررسی رابطه اخلاق کار و رفتار شهروندی سازمانی در کارکنان منتخب دانشگاه علوم پزشکی

اولین کنگره بین المللی آموزش و سلامت کودکان پیش از دبستان

مردان و زنان کدام استان ها چاق ترند؟

افراد دیابتی رژیم غذایی گیاهی داشته باشند

افراد دیابتی رژیم غذایی گیاهی داشته باشند

چرا منیزیم برای سلامت بدن مفید است؟

ارتباط هوش فرزند با آمیزش جنسی

علل، علائم و درمان ادرار سوختگی نوزادان (دیاپر راش)

این علائم از بحرانی شدن وضعیت آپاندیس شما می گویند!

درمان ویروس HPV با روش های طب سنتی

دید و بازدیدهای نوروزِی مشکلات قلبی را کاهش می دهد

علائم عجیبی از سرطان ریه که همه باید بدانند

معرفی بیماری اسپوروتریکوز و علائم و درمان اسپوروتریکوز

افزایش آمار ابتلا به آسم طی سال های اخیر

توصیه های بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو

میگرن به اقتصاد انگلیس 3.3 میلیارد پوند ضرر می زند

آمیودارون چیست؟ + عوارض مصرف آمیودارون

ارتباط داروهای روانی با تولد نوزاد ناقص

ارتباط داروهای روانی با تولد نوزاد ناقص

مشاوره تلفنی اماها و اگرها

ابراز علاقه متفاوت خانم ها به سگ و شوهر (عکس)

میگرن به اقتصاد انگلیس 3.3 میلیارد پوند ضرر می زند

وزیر بهداشت: دفترچه بیمه چک سفیدامضا نیست

چگونه بدون دارو فشار خون بالا را درمان کنیم؟

دلایل فقر آهن در بدن را بشناسید

سالانه؛ میگرن به اقتصاد انگلیس 3.3 میلیارد پوند ضرر می زند

دفع «دیابت» با پیروی از رژیم گیاه خواری

بایدها و نبایدهای تغذیه ورزشکاران پس از ورزش

موسیقی از قلب تو می آید

دفع «دیابت» با پیروی از رژیم گیاه خواری

حرام خواری؛ نابودکننده انسان

ماسک آناناس؛ بهترین ماسک تابستان

توصیه هایی درمورد طرز صحیح خوردن قرص

راه اندازی مجمع سلامت در سراسر آذربایجان شرقی

کنه ها را له نکنید!

دلایل فقر آهن در بدن را بشناسید

3 عامل خطر بروز سکته مغزی در زنان را بشناسید

عیادت وزیر بهداشت از دختر فداکار سرپل ذهابی

شیوه تشخیصی جدید برای شناسایی آرتروز قبل از شروع بیماری

مردان و زنان کدام استان ها چاق ترند؟

مصرف سموم کشاورزی و خوشبوکننده ها از دلایل افزایش آسم است

97 درصد از دارو های مورد نیاز بیماران تولید داخل است

چهار بیماری که با خشکی پوست همراه هستند

آرتروز گردن و روش های درمان آن

خواص سرمه چهار مغز چیست؟

کاهش ترس در کودکان با 10 راهکار موثر

هر آنچه که لازم است درمورد حجامت بدانید!

کنه ها را له نکنید!

علت مرگ سید امامی اعلام شد

توییت مولاوردی درباره دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر

قهوه سبز، خواص، عوارض جانبی و…

میوه ای که در تابستان حتما باید بخورید

از خواص بی نظیر سرکه سیب بدانید

عیادت وزیر بهداشت از دختر نوجوان فداکار سرپل ذهابی (+عکس)

بند آوردن گریه نوزاد با 10 روش ساده

وضعیت های درست بدن در امور روزمره چگونه است؟

این میوه از گرمازدگی نجات تان می دهد

برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کنیم؟

بند آوردن گریه نوزاد با 10 روش ساده

آنچه درباره فشار خون باید بدانید | تازه ترین نتایج یک مطالعه جهانی

علت های آب نشدن چربی شکم را ازما بپرسید!

چرا شکمتان ورم می کند؟

14ماده غذایی که شما را پیرتر از سن خودتان نشان می دهد

برای تقویت مغز خود این خوراکی ها را بخورید

عیادت وزیر بهداشت از دختر نوجوان فداکار سرپل ذهابی

دسری که مانند عینک طبی عمل می کند+طرز تهیه

سنگ لوزه چیست

این ادویه لب های شما را قلوه ای و حجیم می کند

عیادت وزیر بهداشت از دختر نوجوان فداکار سرپل ذهابی

از خواص بی نظیر سرکه سیب بدانید

حضور ناگهانی پسر جوان در مراسم سوگواری اش

عیادت وزیر بهداشت از دختر نوجوان فداکار سرپل ذهابی

ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید

عیادت وزیر بهداشت از دختر نوجوان فداکار سرپل ذهابی

جامعه دانشگاهی با همراهی قرآن می تواند روشنی بخش جامعه باشد

جامعه دانشگاهی با قرآن می تواند روشنی بخش جامعه باشد

ویتامین که کمبود و فقر آن در ایران بیداد می کند

این والدین مانع رشد کودک می شوند

5 کمیته مسئول پیشگیری و کاهش آسیب های مواد مخدر در استان

اختلال اضطراب فراگیر؛ علت، علائم و راه های درمان

بیش از 83 تُن مواد غذایی غیرقابل مصرف در کردستان ضبط شد

زیرساخت های تولید واکسن فلج اطفال تزریقی باید فراهم شود

مردان و زنان کدام استان ها چاق ترند؟

دفع خطر ابتلا به دیابت با مصرف «عدس»

اختلال استرس با بیماری های خودایمنی مرتبط است

مجری مشهور زیر تیغ جراحی رفت + عکس

معجزه سلامت میل کنید

اهدای عضو بیمار کاشانی به سه نفر زندگی دوباره بخشید

تجهیز خانه های بهداشت با کمک نیکوکار زرقانی

چالش بیماری های مشترک بین انسان و دام

صبحانه یک وعده غذای اصلی برای کودکان و بزرگسالان است

روش نوین جراحی از راه دور در انگلیس

عیادت وزیر بهداشت از قهرمان سرپل ذهاب

همه راه های درمان زود انزالی (درمان های دارویی و خانگی)

همه راه های درمان زود انزالی (درمان های دارویی و خانگی)