مطالب مرتبط:
پاکسازی ریه از نیکوتین مخصوص قلیانی ها یا سیگاری ها
اسپری های پاک کننده ممکن است باعث آسیب درازمدت ریه شوند
پاکسازی محله به محله در آبادان نهادینه می شود
طرح پاکسازی محله به محله در آبادان اجرایی شد
طرح پاکسازی محله به محله در آبادان اجرایی شد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 2 اسفند 1396 ساعت 22:122018-02-21پزشكي

پاکسازی ریه از نیکوتین مخصوص قلیانی ها یا سیگاری ها


شاید خیلی افراد از قلیان یا سیگار به عنوان یک تفریح دورهمی یاد کنند.

غافل از اینکه در این تفریح، سرطان ریه مخفی است.

در این مطلب برای شما از روش های پاکسازی ریه از نیکوتین صحبت کرده ایم.

- ریشه های زنجبیل را رنده کرده، پیازها را خرد کرده و به آب جوش اضافه کنید.

زمانی که جوش می خورد زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید نصف بیشتر آب آن تبخیر شود.

پس از خنک شدن آن را در شیشه ای تمیز ریخته و در یخچال بگذارید و هر روز دو مرتبه دو قاشق از آن را با شکم خالی میل کنید.

آیا قرص های سم زدای نیکوتین موثر است؟ به طور کلی داروهایی وجود دارند تحت عنوان پاک کننده ریه که از مشتقات ان استیل سیستیین هستند و توسط پزشکان به کار برده می شوند.

این داروها عمدتا خلط آور بوده و در افراد سیگاری و … تا حدودی رسوباتی که در ریه جمع شده است را به صورت خلط پاک می کنند٬ اما اینکه عوارض ناشی از سیگار و … را از بین ببرند خیر٬ اصلا این طور نیست.

این داروها فقط در حد یک داروی خلط آور هستند.

لازم بذکر است که بهترین راه برای پاکسازی ریه٬ نکشیدن سیگار٬ استشناق هوای پاک٬ و ورزش ملایم در هوای پاک و دور ماندن از موارد آلودگی است.

3راه طبیعی برای پاکسازی ریه از ذرت تازه و ارگانیک استفاده کنید .

ذرت از ابتلا به سرطان ریه جلوگیری می کند .

ذرت شامل آنتی اکسیدانهای قوی برای کاهش ابتلا به سرطان می باشد.

یک آنتی اکسیدان قوی برای پاکسازی ریه ها "سلنیوم " می باشد که در گردو و دیگر مغذها وجود دارد .

برای پاکسازی ریه ها پیاز بخورید .

پیاز علاوه بر تمیز نگه داشتن ریه ها از ابتلا به بیماریهای ریوی نیز جلوگیری می کند.

همچنین پیاز باعث جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی می گردد.

یکی دیگر از مواد غذایی برای پاکسازی ریه ها ، زنجبیل می باشد .

اضافه کردن زنجبیل به رژیم غذایی روزانه می تواند باعث افزایش سلامتی گردد.

همچنین مصرف چای زنجبیل باعث بهبود در نفس کشیدن می شود.

راه های کمکی برای پاکسازی ریه چیست؟ 1- از افراد سیگاری دوری کنید.

اگر شما در معرض دود افراد سیگاری قرار بگیرید هم به سلامتی شما آسیب میرساند.

اگر دوستان شما سیگاری هستند از انها بخواهید که در حضور شما سیگار نکشند.

2- به طور مدام ورزش کنید.

ورزش مداوم ریه های شما را تقویت کرده و توانایی آنها را افزایش میدهد.

چند بار در هفته حداقل 30 دقیقه ورزش کنید.

قبل از مشورت با پزشک معالج خود از رژیم های غذایی استفاده نکنید.

پزشک میتواند به شما کمک ورزش روتین انجام داده و با توجه به وضعیت بدنی فعلی، برای شما رژیم مناسب را تجویز میکند.

اگر ورزش و رژیم را رعایت کنید، بهبودی زودتر عاید شما می شود.

3- ورزش های هوازی انجام دهید.

این نوع ورزش ها، عملکرد ریه را بهبود میبخشند.

از طریق بینی هوا را داخل بدن برده و از طریق دهان خارج کنید.

این نوع تنفس بسیار مفید است.

بازدم شما باید دوبرابر دم باشد.

البته میتوانید از پزشک معالج خود هم کمک بگیرید و راه های تنفس مفید را به شما آموزش دهد.

4- از غذاهایی که برای سلامت ریه مفید هستند استفاده کنید.

غذاهای حاوی آنتی اکسیدان از التهاب جلوگیری کرده و ریه را تقویت می کند.

میوه ها و سبزیجات از منابع غنی آنتی اکسیدان هستند.


کلید واژه ها: پاکسازی - سیگار - ورزش - زنجبیل - سرطان - سرطان ریه - پیاز - رژیم - هوای پاک - افزایش - پزشک - قلیان - تفریح - مواد غذایی - بهترین راه - رژیم غذایی - سیگاری ها - ارگانیک - شیشه ای - پزشکان - دورهمی - آلودگی - بهترین - عوارض - طبیعی - داروی - یخچال - شیشه - کاهش - صورت

آخرین اخبار سرویس:
مراقب قلب دوم تان باشید

ترک اعتیاد با کمک معتادان بهبودیافته/ اعزام 231 تیم به مناطق آسیب خیز

شرکت های دانش بنیان و جنبش نرم افزاری/7 پایان سردردهای میگرنی با داروی ایرانی

سنتز نانوکاتالیستی که یک گاز خطرناک را به سوخت پاک تبدیل می کند

کردستانی ها مراقب شیوع تب کریمه کنگو باشند

مروری بر تجارب کشورهای مسلمان در آموزش سلامت جنسی

امسال وبا نداشتیم

نگران زلزله زدگان کرمانشاه هستیم

کشف نوعی باکتری که اکسیژن مریخ را فراهم می کند

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

بیمارستان آیت الله بروجردی ماه آینده به بهره برداری می رسد

آیا کشورهای اسلامی در آموزش سلامت جنسی ضعیف هستند یا فقط ایران ضعیف است؟

راه های کنترل دیابت را بشناسید

چاقی عامل اصلی سرطان ها است

با 8 گام و در کوتاه ترین زمان، سایز شکم را کاهش دهید

بیمارستان آیت الله بروجردی ماه آینده به بهره برداری می رسد

سالانه چند نفر قربانی دستخط بد برخی پزشکان می شوند؟

با سیگار کشیدن بخشی از مغز از بین می رود

ابتلای 33 نفر در کشور به تب کریمه کنگو/ 3 نفر فوت کردند/ ابتلای زن و شوهر کرمانشاهی

10 محل خارشی که هرگز نباید آن ها را بخارانید

ضرورت تشکیل کمیته برنامه ریزی مهندسی ایمنی صنعتی در وزارتخانه های علوم و بهداشت

صادرات گیاهان دارویی با افت محسوس روبروست

یک نوشیدنی مناسب برای سلامت کبد

رعایت رژیم غذایی راهکار مناسب پیشگیری از افزایش وزن است

دبی، بزرگتر از زندگی

چه زمان غذا بخوریم تا لاغر شویم ؟

تاثیر نامطلوب تنهایی و انزوای اجتماعی بر قلب و سلامت آن

اختلالات روانی، اپیدمی رایج کارآفرینان و و موتور محرکه آنها

چرا رغبت زنان ایرانی برای اهدای خون کمتر است؟

چرایی گسترش جراحی های زیبایی بین زنان ایرانی

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران: برای خوش اندام بودن این رژیم را رعایت کنید

قانعی راد دغدغه جدی آسیب های اجتماعی داشت/ اهتمام به جامعه شناسی پزشکی و سلامت

دستور پخت مرغ کامل در آرام پز

مهمترین “علائم بارداری” که زود مشخص می شوند

افزایش مراجعه نزاع و سقط درمانی به پزشکی قانونی

کشته شدن همسر شاهزاده کامبوج

تاثیر مثبت قهوه بر کبد

علایم شایع ایدز

مراقب تب کریمه کنگو باشید

ماجرای ورود محموله «پالم» تاریخ مصرف گذشته به کشور

همه آنچه که درباره خون و اهدای آن لازم است بدانید

عوارض پرخوری بعد از یک ماه روزه داری

عوامل زمینه ساز پوسیدگی دندان ها

تغییرات پوشش بیمه های درمانی

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

راه های کنترل دیابت را بشناسید

چند نکته درباره مراقبت از پوست

دفن ماهانه300نفردرآرامستان ارومیه

وضعیت های درست بدن در امور روزمره چگونه است؟

داروهایی که میانه خوبی با ورزش ندارند

عوارض پرخوری بعد از یک ماه روزه داری

با غذای مناسب بی خوابی را درمان کنید/ توصیه های طب سنتی برای درمان کم خوابی

شارژ شدن در محل کار به وقت ناهار

نقش مواد غذایی در بروز سرطان

درمان آکنه با چوب صندل

با غذای مناسب بی خوابی را درمان کنید

آخرین آمار مبتلایان به تب کریمه در کشور

انواع چای گیاهی +خواص آنها

رژیم غذایی مدیترانه ای برای حفظ سلامت قلب مفید است

محدودیت های طب سنتی برای مصرف انگور

خواص پودر پوست پرتقال خشک شده

داروهایتان را با این نوشیدنی ها نخورید

این گیاهان خون را تصفیه می کنند

آسیب های عینک های آفتابی تقلبی را بشناسیم

اینفوگرافیک/ علائم شستشو روی لیبل های لباس به چه معناست؟

ارتباط چشم با این بیماری ها

بهترین روش خشک کردن عناب

اینفوگرافیک /6 گزینــه غذایــی را بـــرای حفظ شادابــی پوســـت، به صبحانــه بیفــزاییـد

این شیرین کننده های طبیعی را جایگزین شکر کنید

بیماری ارتفاع چیست؟

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

زنی اهل روستای «گوک وی» غورباقه به دنیا آورد + عکس ها

استرس در دوران کودکی تاثیر مخربی روی مغز دارد

این شیرین کننده های طبیعی را جایگزین شکر کنید

بیماری ارتفاع چیست؟

کمبود بودجه دست انداز فصل تعمیر و تجهیز خوابگاه ها شد/ از بنایی و نقاشی تا اضافه کردن تخت و یخچال

شبکه های اجتماعی انسان ها را بیمار و تنها تر می کنند

ویتامینی که از شما در برابر سرطان پوست محافظت می کند

عفونت های گوارشی از کجا می آیند؟

تاری دید نشانه چیست؟

8 مشکل سلامت که در تابستان تشدید می شوند

توصیه های پزشک 104 ساله ژاپنی برای طول عمر !

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

جمعیت دامی خراسان جنوبی عاری از بیماری سل

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

حکمت خدایی؛ خیر کثیر/ ترک انفاق مشمول شفاعت نمی شود

روزمرگی، مانع دست یابی به معنای زندگی است

آخرین وضعیت تجمیع دانشکده های علوم پزشکی مشهد

درمان طلایی دیسک کمر

راه های کنترل دیابت را بشناسید

امضای تفاهم نامه بیمارستان مسیح دانشوری با دانشگاه علوم پزشکی ارتش

خواب کودکان؛ چالش ها و راهکارها

این خوراکی ها قلبتان را به تپش می اندازد!

چند نکته درباره مراقبت از پوست

این علایم در بدن زنگ خطر ابتلا به سرطان هستند!

با پادشاه گیاهان دارویی آشنا شوید

اکسیژن پایین در خون چه اثرات مخربی دارد؟+علل و راهکارهای درمانی

گیاه تصفیه کننده خون

ارتباط چشم با این بیماری ها

بهترین روش خشک کردن عناب

پاکسازی ریه از نیکوتین مخصوص قلیانی ها یا سیگاری ها

پاکسازی ریه از نیکوتین مخصوص قلیانی ها یا سیگاری ها