مطالب مرتبط:
تقویت سلامت کبدتان را به این چای بسپارید
فواید شگفت انگیز چای سبز برای کبد
درمان جدید سرطان با تقویت و تحریک سیستم ایمنی
تقویت و تحریک سیستم ایمنی در درمان سرطان موثر است
مسیر تقویت منافع ملی در گرو اجرای دقیق قانون اساسی است
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 29 بهمن 1396 ساعت 19:232018-02-18پزشكي

چای مفید برای تقویت سلامت کبد


چای های گیاهی تسکین دهنده دردها هستند در این میان چای گل بامیه خواص فراوانی در حفظ سلامتی دارد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازشمانیوز: چای گل بامیه یک چای گیاهی است که با دم کشیدن گیاه گل بامیه در آب جوش درست می شود.

چای گل بامیه مشابه چای کرن بری طعمی ترش دارد که می توانید آن را هم بصورت گرم و هم به صورت سرد بنوشید.

تحقیقات انجام شده پرده از خواص چای گل بامیه برداشته و نشان داده که این نوشیدنی مفید می تواند فشار خون را کاهش بدهد، با باکتری ها مبارزه کند و حتی منجر به کاهش وزن شود.

در این مطلب به 8 فایده ی نوشیدن چای گل بامیه اشاره می کنیم.

آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که با ترکیباتی به نام رادیکال های آزاد می جنگند و مانع آسیب آنها به سلول ها می شوند.

چای گل بامیه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و به همین علت می تواند به پیشگیری از آسیب و بیماری های ناشی از ایجاد رادیکال های آزاد کمک کند.

در مطالعه ای روی موش ها، عصاره ی گل بامیه موجب افزایش آنزیم های آنتی اکسیدانی و کاهش تاثیرات مضر رادیکال های آزاد تا حدود 92 درصد شده بود.

مطالعه ای دیگر نیز یافته های مشابهی ارائه داد و معلوم شد بخش هایی از گیاه گل بامیه مانند برگ ها، دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند.

یکی از مهمترین و شناخته شده ترین خواص چای گل بامیه، قابلیت آن در کاهش فشار خون است.

فشار خون بالا به مرور زمان می تواند فشار زیادی به قلب Heart وارد کرده و موجب ضعف آن شود.

فشار خون بالا موجب افزایش ریسک بیماری های قلبی نیز می شود.

مطالعات گوناگونی دریافته اند چای گل بامیه می تواند هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک را پایین بیاورد.

در مطالعه ای به 65 فرد دچار فشار خون بالا، چای گل بامیه یا دارونما داده شد.

بعد از 6 هفته، آنهایی که چای گل بامیه نوشیده بودند، نسبت به افرادی که دارونما مصرف کرده بودند کاهش قابل توجهی در فشار خون سیستولیک داشتند.

هر چند چای گل بامیه می تواند راهی بی خطر و طبیعی برای کاهش فشار خون بالا باشد، اما مصرف آن به افرادی که هیدروکلروتیازید، دارویی که برای درمان فشار خون بالا تجویز می شود، مصرف می کنند توصیه نمی شود زیرا ممکن است با این دارو تداخل ایجاد کند.

برخی مطالعات دریافته اند که چای گل بامیه علاوه بر کاهش فشار خون، می تواند سطح چربی خون را نیز که ریسک فاکتور دیگری برای بیماری های قلبی است پایین بیاورد.

در مطالعه ای 60 فرد مبتلا به دیابت، چای گل بامیه یا چای سیاه نوشیدند.

بعد از یک ماه، آنهایی که چای گل بامیه نوشیده بودند، سطح کلسترول HDL شان بالا رفته و کلسترول کلی و کلسترول بد یا همان LDL خون شان کاهش یافته بود.

اما بیشتر مطالعات اینگونه نتیجه گرفته اند که فواید نوشیدن چای گل بامیه برای کاهش چربی خون، محدود به افرادی می شود که دچار بیماری های خاصی چون دیابت Diabetes یا سندرم متابولیک هستند.

کبد شما عملکردهای بسیار مهمی را در بدن به عهده دارد؛از تولید پروتیین گرفته تا ترشح زرداب برای تجزیه ی چربی.

مطالعات انجام شده نشان داده که چای گل بامیه می تواند سلامت کبد را بهبود بخشیده و به عملکرد موثر آن کمک کند.

پژوهشی که روی 19 فرد دچار اضافه وزن انجام شد دریافت مصرف عصاره ی گل بامیه به مدت 12 هفته می تواند استئاتوز کبدی را بهبود بدهد.

استئاتوز کبدی در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد شده که می تواند منجر به نارسایی کبد شود.

مطالعات گوناگونی نشان داده اند که چی گل بامیه می تواند به کاهش وزن کمک کرده و با چاقی مبارزه کند.

آزمایشی که روی 36 فرد دچار اضافه وزن انجام شد نشان داد بعد از 12 هفته، عصاره ی گل بامیه توانسته بود از وزن بدن، چربی بدن، شاخص توده ی بدنی و نسبت سایز لگن به درو کمر، کم کند.

گل بامیه سرشار از پلی فنول هاست که ترکیباتی هستند با خاصیت ضد سرطانی قوی.

مطالعات نشان داده عصاره ی گل بامیه، تاثیرات بالقوه روی سلول های سرطانی دارد؛ یعنی می تواند رشد آنها را مختل کرده و از تهاجم سلول های سرطانی کم کند.

ضمنا معلوم شده که عصاره ی گل بامیه می تواند سلول های سرطانی معده را تا حدود 52 درصد مهار کند.

باکتری ها میکروارگانیسم های مجزایی هستند که می توانند موجب عفونت های زیادی بشوند، از برونشیت گرفته تا ذات الریه و عفونت های سیستم ادراری.

گل بامیه علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی می تواند با عفونت های باکتریایی نیز مبارزه کند.

چای گل بامیه علاوه بر فوایدی که برای سلامتی Health شما دارد، خوش طعم بوده و بدون دردسر به راحتی در خانه تهیه می شود.

کافیست کمی از گل های خشک شده ی بامیه را در قوری ریخته و روی آن آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه دم بکشد.

اگر دوست دارید می توانید با کمی عسل آن را شیرین کنید و بنوشید.


کلید واژه ها: فشار خون - کاهش - بیماری های قلبی - مطالعه - بیماری - کاهش فشار خون بالا - هایی - دارو - گیاه - خواص - آزاد - چای های گیاهی - افزایش - مصرف - گیاهی - سلامت - صورت - کاهش وزن - پیشگیری - باکتری - مبارزه - مولکول - گزارش - درمان - توصیه - طبیعی - چربی - سلول - درصد - درست

آخرین اخبار سرویس:
خواص سویا برای مو و پوست

با این رژیم غذایی سلامت قلب خود را حفظ کنید!

دیابت ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش می دهد

ابتلا به دیابت نشانه ای از سرطان پانکراس

تهیه روغن کنجد در حضور خودتان نشانه سلامتی نیست!

خواص اثبات شده قهوه برای سلامتی

آیا می دانید با دارچین لاغر می شوید؟

درمان نقرس با این میوه ی تابستانی!

نقش سویا در یائسگی و تقویت استخوان ها

درمان خانگی خارش واژن با این ترفندها!

علائم اختلال دوقطبی

چربی هایی که برای بدن مفید است

در این مواقع نباید آب بنوشید

غذاهای مفید و مضر برای بیماران کلیوی

کنار گذاشتن مجری زن به بهانه استفاده ابزاری از زنان!

در روز چقدر باید لیمو ترش مصرف کرد؟

حذف شکر به سلامت فرزندانتان کمک می کند

پوست میوه و سبزیجات را می توان مصرف کرد؟

تخصیص ندادن بودجه به بیماران MS; پیش بینی افزایش 20 درصدی این بیماری

ساخت ساختمان ها و پل های قوی به کمک سبزی ها!

تأثیر یائسگی بر سلامت قلب

راهکار آسان برای جلوگیری از بلوغ زودرس دختران

بیگانه پنداری نزدیکان، در سندروم کاپگراس

آیا باید میوه و سبزیجات را با پوست مصرف کرد و یا خیر؟

علت استفاده از «اوم» قبل از بیان برخی کلمات چیست؟

چطور مرطوب کننده پوست انتخاب کنیم؟

خواص جادویی لیمو ترش

مصرف این 7 ماده غذایی افسردگی را تشدید می کند

توضیح مارادونا درباره اتهام به نژادپرستی و کشیدن سیگار

نکات مهمی که باید پیرامون ام اس بدانید

5 عصاره گیاهی برای داشتن خوابی راحت

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

با 6 راهکار آسان از بلوغ زودرس دختران پیشگیری کنید

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

ورزش هایی برای مبارزه با ام اس

آهن گیاهی، خوشمزه ترین راه جبران کمبود آهن

افزایش دریافت کلسیم با این مواد غذایی

علت استفاده از «اوم» قبل از بیان برخی کلمات چیست؟

با 6 راهکار آسان از بلوغ زودرس دختران پیشگیری کنید

ورزش هایی برای مبارزه با ام اس

با دوری از این ماده جوانی را به خود هدیه دهید

علت استفاده از «اوم» قبل از بیان برخی کلمات چیست؟

از خواص بی نظیر شیر الاغ چه می دانید؟

بهترین راه های خانگی از بین بردن بوی بد سیر از دهان

ترفند هایی برای تربیت کودکی مودب

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

زنان سحرخیز کمتر افسرده می شوند

مراقب «گوش شناگر» باشید

افزایش دریافت کلسیم با این مواد غذایی

پنهان کردن «تعرضات جنسی» باعث تکرار آن می شود

درمان دیسک کمر بدون جراحی

تشخیص آسم و برونشیت از یکدیگر

نقش مغزها در مقابله با سرطان روده

آهن گیاهی، خوشمزه ترین راه جبران کمبود آهن

داروهایی که میانه خوبی با ورزش ندارند

نکاتی درباره بیماری های کلیوی در دیابتی ها

نقش کبد در کمک به کاهش وزن

تاکید بیش از حد به یادگیری کودکان زیاده خواهی است

چربی هایی که برای بدن مفید است

طرز تهیه شیر زردچوبه

هوش مصنوعی گوگل قادر به پیش بینی زمان مرگ با دقت 95 درصد است!

آهن گیاهی، خوشمزه ترین راه جبران کمبود آهن

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

کشف کلید ژنتیکی کوچکی که نسل مردها را منقرض می کند

الزام به ثبت وضعیت محصولات غیر تراریخته دارای مشابه تراریخته

خالکوبی های سه بعدی عجیب و ترسناک

جشن فارغ التحصیلی دانش آموختگان 14 رشته پزشکی در سمنان

بستری شدن دوباره جمشید مشایخی در بیمارستان

شیر خشک پی کُت ، میلیومِل، سِلیا و لاک تِل:فاقد اِستاندارد

حفظ فضای سبز شهر قم با مواد ارگانیک

در این مواقع نباید آب بنوشید

گوشت قرمز را فقط با این شرط بخرید

جمشید مشایخی در بیمارستان بستری شد

با روش های ساده به زیبایی طبیعی برسیم

حرف های وحید امیری را جدی بگیرید

نمایشگاه بین المللی ایران هلث

بهبود خصوصیات سیمان با استفاده از هویج و چغندر قند

برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کنیم؟

طبیعی ترین راه ها برای مقابله با مشکل کبد چرب

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

پردرآمدترین رشته های دانشگاهی جهان

ارتباط چشم با این بیماری ها

برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کنیم؟

هنگام گرمازدگی طالبی بخورید

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

چرا مسمومیت شیمیایی در دراز مدت آشکار می شود/3 بیماری بر اثر تزریق آنتی بیوتیک در گوشت ها

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

هرمزگانی ها از مراجعه درمانی به دیگر نقاط بی نیاز می شوند

افزوده شدن "اختلال بازی" به فهرست بیماری های سلامت روان

ساماندهی کودکان خیابانی در دامغان

ارتباط باکتری های روده با افسردگی در افراد چاق

دانستنی های جالب علمی

آخرین وضعیت جمشید مشایخی در بیمارستان

چرخش زندگی

علائم هشداردهنده که از سرطان ریه خبر می دهند

کنه ها را له نکنید!

دمنوش های کاهنده قندخون را بشناسید

چرا نباید آب برنج را دور بریزیم+ طرز تهیه آب برنج مفید

سردرد یکطرفه نشانه چیست؟

دیابت خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش می دهد

چای مفید برای تقویت سلامت کبد

چای مفید برای تقویت سلامت کبد