مطالب مرتبط:
انتقاد تند «مرضیه برومند» از مسیح علینژاد/ چندش آور است!
انقلاب در ایران پیام آور ارزش های اسلامی در سایه قرآن است
مدال آور طلای المپیک در مجلات آمریکایی متهم به آزار جنسی شد
مدال آور طلای المپیک در مجلات آمریکایی متهم به آزار جنسی شد
مدال آور طلای المپیک در مجلات آمریکایی متهم به آزار جنسی شد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 26 بهمن 1396 ساعت 04:522018-02-15پزشكي

بدون نیاز به قرص خواب آور آرام بخوابید!


امروزه بسیاری از افراد از اختلالات خواب رنج می برند، مشکلی که می تواند زندگی فرد را بسیار تحت تاثیر قرار دهد.

از این رو خیلی ها به دنبال قرص های خواب آور می روند.

- و ضد اضطراب دارند که به بهبود اختلالات خواب کمک می کنند.

در اینجا به چند نمونه از آنها اشاره می کنیم.

زیرفون گل های زیرفون باعث شل شدن عضلات می شوند، آرام بخش اند و به خواب رفتن را تسهیل می کنند.

این گیاه برای مؤثر است.

بابونه گیاه بابونه علاوه بر حل مشکل بی خوابی، به سیستم گوارش بدن بسیار کمک می کند.

به علاوه سردرد را نیز تسکین می دهد.

از آنجا که این گیاه مانند زیرفون ملایم است برای کودکان هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

بادرنجبویه بادرنجبویه علاوه بر اینکه اختلالات خواب را تسکین می دهد، اضطراب، تحریک پذیری، کولیک و اسپاسم های روده ای را آرام می کند.

جالب است بدانید که این گیاه شدت علائم تبخال لب را نیز کاهش می دهد.

خفچه این گیاه برای مقابله با استرس و اضطراب توصیه می شود و به دلیل تاثیر مسکن گونه اش، خواب را تسهیل می کند.

خفچه همچنین ضداسپاسم و آرام بخش نیز هست که در کاهش اختلالات ضربان قلب" مؤثر خواهد بود.

شکوفه های بهار نارنج گل ها، برگ ها و اسانس شکوفه بهار نارنج مسکن" هستند و به حفظ وضعیت مطلوب خواب کمک می کنند.

گل ساعتی این گیاه از قدیم برای مقابله با بی خوابی و افسردگی" کاربرد داشته است و خواب فرح بخش و همچنین تسهیل زمان به خواب رفتن را نیز در پی دارد.

رازک این گیاه نیرو بخش است و در مقابله با بی خوابی و حالات عصبی زمینه ساز اختلالات خواب مؤثر خواهد بود.

رازک مانع از بیدار شدن های شبانه می شود و برای بهبود
کلید واژه ها: خواب - اختلالات خواب - اختلالات - گیاه - بی خوابی - اضطراب - خواب رفتن - گیاه بابونه - شکوفه - بیدار شدن - مشکل - مسکن - کاهش - کودکان - توصیه - سردرد - استرس - زندگی - شبانه - قدیم - جالب - نیرو

آخرین اخبار سرویس:
افزایش مصرف سیگار در بین زنان ایران

شیرینی خرمایی، شیرینی نوروزی

3 دلیل مرگ زودهنگام مردان ایرانی را بشناسید

درمان سرطان با جدیدترین فناوری

بهترین زمان ورزش کردن برای چربی سوزی

محافظی در برابر آسیب های استامینوفن

شربت لیمو عمانی و خواص آن + طرز تهیه لیمو عمانی در منزل

5 هشدار زود هنگام بیماری ام اس را بشناسید

استحمام بعد از خوردن غذا ممنوع

قطرات اشک؛ جدیدترین شیوه شناسایی بیماری پارکینسون

خبر خوش برای بیماران سرطانی

مقابله با افتادگی پوست بعد از کاهش وزن

چطور بچه ها را با طعم های جدید آشنا کنیم؟

خطرات جبران ناپذیر نوشیدن چای داغ!

دلایل شگفت انگیز برای خوردن گردو

نحوه خوابیدن برای کمردرد

سه خوراکی مفید برای داشتن خواب راحت شبانه

خواص بی اندازه زیتون

آشنایی با بیشترین علل مرگ و میر در مردان

آنچه که باید در خصوص مشکل انحراف بینی بدانید

علت احساس بیقراری مردان در شب چیست

چه ماسکی برای صورت شما خوب است

خواص آب نارنج در طب سنتی

وضعیت آب و غذا در کشور مناسب است

خارج کردن غده 13 کیلویی از شکم مرد بیمار در تبریز! +تصاویر

تشخیص پارکینسون از طریق تجزیه و تحلیل اشک های بیمار

رژیم غذایی مناسب برای تسکین کمردرد

کاربردهای جالب جوش شیرین که نمی دانستید!

جدیدترین شیوه شناسایی بیماری پارکینسون

چگونه تا شب عید وزن خود را ثابت نگه داریم؟

چـه ورزش هایی برای مبتـلایان به پـارکینسـون مفیـد اسـت

هر آنچه باید درباره کبد چرب بدانید

بخـوریـد و لاغـر شـویـد

این تصاویر واقعی هستند یا فتوشاپ!؟

نقش تفکرات مثبت در افزایش شیر مادران

ضرب و شتم پزشک بنابی در بیمارستان

عواملی که سلامت کبد را به خطر می اندازد

ورزش، کلید طلایی سلامت مردان

درمان های خانگی خارش پوست

چگونه می توان طول عمر بیماران مبتلا به سرطان را افزایش داد

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم بیمار تبریزی + تصاویر

چرا شب ها زیاد غذا می خوریم

فواید مصرف ماهی های روغنی را بدانیم

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم بیمار +عکس

زوال عقلی چگونه اتفاق می افتد

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب

انتقاد دادستان تهران از زیرمیزی پزشکان

دیابت نوع 2 در جوانی زنگ خطری جدی برای بیماری های قلبی

افتتاح اولین آزمایشگاه پیشرفته تجزیه خاک در قم

بازی بیل گیتس در سریال کمدی

انتقاد دادستان تهران از دور زدن قانون در حوزه عرضه مواد غذایی

چیزهای عجیبی که هوش را ضعیف می کند

غذاهای ممنوعه برای دختران جوان!

مکمل های ضد پیری کدامند

دنیای شگفت انگیز دوقلو ها

با داشتن این علائم به "کبد چرب" مبتلا هستید

کاهش 29 درصدی عمل سزارین در جهرم

دست ها در مورد سلامت شما چه می گویند

غذای خطرناکی که در یک دانشگاه سرو شد (+عکس)

انتظار 8 ساعته برای جراح

مرگ وحشتناک در بیمارستان +عکس

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم بیمار (+عکس)

علائم هشدار دهنده ای که می گویند ام اس دارید

کاهش65درصدی آب قابل استحصال در شهرضا

درمان سرطان با جدیدترین فناوری IMRT

فواید ترب سفید

خارج کردن غده 13 کیلویی از شکم مرد 42 ساله در تبریز + تصاویر

وزیربهداشت: حوزه غذا، آب و بهداشت از مسایل امنیتی جدا نیست

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم بیماری در تبریز + تصاویر

توضیح هاشمی درباره 12 معضل سلامت

اعتیاد خطرناک دختر زیبا! + تصاویر

دختر زیبا به اعتیاد خطرناکی گرفتار است

بیمارستان امام علی(ع) اندیمشک بهسازی می شود

مرکز بهداشتی درمانی بخش لوندویل آستارا شبانه روزی شد

پژوهش مشترک چشم پزشکی/ کشف ژن جدید موثر در بروز بیماری قوز قرنیه

جراحی پلاستیک شبیه سلفی های موبایلی

چه ماسکی برای صورت شما خوب است

تکذیب شایعه خانه نشین شدن جمشید مشایخی

وزیر بهداشت: با عرضه کنندگان داروهای غیرمجاز برخورد جدی خواهیم کرد

7علامت هشداردهنده؛ پیش از بروز سکته مغزی

علت احساس بیقراری مردان در شب چیست

پنج نوشیدنی برای درمان کم خونی

بیماری هایی که به آنفلوآنزا شبیه اند

تولد یک کودک با چهره عجیب در چاریکار

5 هشدار زود هنگام بیماری ام اس را بشناسید

بیماری شایع،عامل ناباروری دختران جوان

آنچه که باید در خصوص مشکل انحراف بینی بدانید

همایش تازه های ایمونوانکولوژی

عملی که استخوان مردان راقوی ترمی کند

بازرسی های بهداشتی در ایام نوروز تشدید خواهد شد

با این فناوری نوین بحران های محیطی را رفع کنید

چرا نباید آنتی بیوتیک مصرف کرد؟

خواص بی اندازه زیتون

چطوربچه هارابا طعم های جدیدآشنا کنیم؟

نهنگ آبی، بلای جان دو خواهر شد

90 درصد هزینه نسخه مبتلایان به دیابت را دولت پرداخت می کند

نیاز مردم زلزله زده کوهبنان به امکانات ویژه پزشکی

همایش بهداشت عمومی و امنیت غذایی

فراخوان جذب و استخدام عضو هیات علمی پیمانی در دانشگاه علوم پزشکی گیلان

آشنایی با بیشترین علل مرگ و میر در مردان

بدون نیاز به قرص خواب آور آرام بخوابید!

بدون نیاز به قرص خواب آور آرام بخوابید!