مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 25 بهمن 1396 ساعت 19:422018-02-14پزشكي

لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟


اغلب افراد چاق به دنبال راحت ترین و کوتاه ترین راه برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند.

امروزه یکی از تبلیغاتی که برای تناسب اندام و کاهش وزن در کوتاه مدت در فضای مجازی و سالن های زیبایی و ورزشی انجام می شود رژیم های کتوژنیک یا کم کربوهیدرات است.

- : اما با توجه به این که بیشتر متخصصان و کارشناسان تغذیه این رژیم را برای کاهش وزن غیراصولی می دانند تصمیم گرفتیم با مسعود فیروزکوهی، کارشناس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان و محمد باقر ملجایی، دانشجوی دکترای تغذیه به گفت وگو بنشینیم.

مسعود فیروزکوهی کارشناس تغذیه کتوژنیک، رژیمی برای مبتلایان به صرع رژیم کتوژنیک یک برنامه رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم است که برای مبتلایان به صرع یا تشنج طراحی شده است.

محققان دریافتند روزه گرفتن منجر به کاهش حملات تشنج شده و اثرات مثبتی بر چربی، قند و کلسترول خون دارد.

اما چون روزه داری برای یک مدت طولانی در این بیماران قابل اجرا نبود، رژیم کتوژنیک به تقلید از همان اثرات مفید روزه داری مطرح شد.

هدف از رژیم کتوژنیک در رژیم کتوژنیک تلاش برای کم کردن گلوکز(قند) است.

وقتی میزان گلوکز ناچیز باشد، بدن به جای سوزاندن قند، چربی های ذخیره شده در بافت ها یا چربی هایی که از رژیم غذایی دریافت می شود را می سوزاند.

آخرین اخبار سرویس:
بی رغبتی پزشکان متخصص برای رفتن به مناطق محروم/ پیشنهاد تهاتر بین علوم پزشکی ، شهرداری و تامین اجتماعی پلدختر برای پرداخت و دریافت مطالبات

فروش دستگاه درمان وسواس در آمریکا!

نمایشگر موبایل چگونه چشمان شما را می کُشد؟

بیش از 5هزار زائر حج 97 توسط پزشکان متخصص ویزیت شدند

محاسبه میزان اضافه وزن افراد به کمک شاخص توده بدن

گزارش مکتوب ... اعتیادی به نام زیبایی

کارگروه پسماند شهرستان ساوجبلاغ

محاسبه میزان اضافه وزن افراد به کمک شاخص توده بدن

وضعیت عمومی زائران ایرانی رضایت بخش است

درد روان، زخم تن را ناسور می کند

برگزاری کمیته برنامه پزشک خانواده ونظام ارجاع

7 گروه دامپزشکی بر ذبح دام در خوی نظارت می کنند

افرادی که بیشتر تب می کنند، کمتر به سرطان مبتلا می شوند

نمایشگر موبایل چگونه چشمان شما را می کُشد؟

دود سیگار کودکان را در معرض بیماری مزمن ریوی قرار می دهد

محاسبه میزان اضافه وزن به کمک شاخص توده بدن

7 گروه دامپزشکی بر ذبح دام در خوی نظارت می کنند

قرص سرماخوردگی بیشترین تجویز نسخه ها در خراسان رضوی است

پیچ 7 سانتی در بدن بیمار جا ماند

چرا پلاک های آلزایمر همواره به زوال عقل منجر نمی شوند؟

قرص سرماخوردگی بیشترین تجویز نسخه ها در خراسان رضوی است

خطر ابتلا به بیماری های ریوی با دود سیگار در خردسالی

تصاویر/ مجتمع مسکونی ترسناک عنکبوت ها!

ویرایش ژن، راهکار محققان برای درمان افسردگی

محاسبه میزان اضافه وزن افراد به کمک شاخص توده بدن

استارت طرح برنامه سلامت اجتماع محور در فیروزکوه

کارتخوان، نقشی در محاسبه مالیات پزشکان ندارد/ شرایط دشوار بیمارستان های خصوصی

نمایشگر موبایل چگونه چشمان شما را می کُشد؟

7 پیشنهاد سالم برای جلوگیری از التهاب کبد و پانکراس

انجام موفقیت آمیز یک عمل نادر ابهام جنسی در بندرعباس

محاسبه میزان اضافه وزن افراد به کمک شاخص توده بدن

چاقی و لاغری طبق شاخص BMI

ذبح دام در عید قربان با نظارت کارشناسان بهداشت

نمایشگر موبایل چگونه چشمان شما را می کُشد؟

دود سیگار کودکان را در معرض بیماری مزمن ریوی قرار می دهد

طرز تهیه قویماق از غذاهای محلی آذربایجان شرقی

نهمین اهدای عضو سال جاری در کهگیلویه و بویراحمد

میزان مهاجرت پزشکان بیش از حد انتظار است

اجرای طرح ارزیابی ایمن زایی واکسن پنتاوالان در بهارستان

پیام تسلیت وزیربهداشت به مناسبت درگذشت کوفی عنان

علت مسمومیت شهروندان «صندل آباد»ی هم چنان در دست بررسی است

تاثیر باکتری های دهان بر سلامت ریه ها

ممنوعیت استفاده پزشکان متخصص از لیزر ابطال شد

نجات زندگی 2بیمار نیازمند به عضو

دویدن از سرماخوردگی پیشگیری می کند

درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو

فواید ایمپلنت دیجیتال/ چگونه بی دندانی صفر می شود

خونریزی دستگاه گوارش فوقانی

تو همانی که می گویند؟

آب شرب تمامی روستاهای قزوین سالم و بهداشتی است

طراحی و بومی سازی 10پیکتوگرام (تصویر نگاشت) در دانشکده داروسازی

دانستنی های مهم درباره عفونت دستگاه ادراری

رییس فراهم آوری اعضای پیوندی بیمارستان مسیح دانشوری: 30 هزار بیمار در لیست انتظار پیوند عضو قرار دارند

آب شرب تمامی روستاهای قزوین سالم و بهداشتی است

نصب کارتخوان در مطب ها اجباری نیست

افرادی که بیشتر تب می کنند، کمتر به سرطان مبتلا می شوند

قاضی زاده هاشمی از طرح تحول سلامت تا تامین دارو

آب شرب تمامی روستاهای قزوین سالم و بهداشتی است

رفع چین و چروک صورت فقط در 3 روز+دستور

دود سیگار کودکان را در معرض بیماری مزمن ریوی قرار می دهد

درمان رفلاکس شدید معده با روش های طبیعی

کمبود خواب می تواند زندگی اجتماعی را مختل کند

کمبود دارو ناشی از سوء مدیریت است

اهدای اعضای ورزشکار بوشهری

وزارت بهداشت در بازنگری کوریکوم آموزشی نظر جراحان را لحاظ کند

آسیب های جو روانی کمبود دارو/اسیر بحران خودساخته نشویم

طراحی و بومی سازی 10 پیکتوگرام (تصویر نگاشت)در دانشکده داروسازی

نمایشگر موبایل چگونه چشمان شما را می کُشد؟

5 نکته درباره آلزایمر که از آن بی خبریم

اجرای پروژه ملی سلامت غذا با هدف کنترل آلاینده ها

90 درصد موارد ابتلا به مالاریا در جنوب صحرای آفریقا اتفاق می افتد

ضرورت ساماندهی پسابهای روستایی در مراغه

کمبود خواب می تواند زندگی اجتماعی را مختل کند

اهدای اعضای جوان اصفهانی به بیماران نیازمند

اهداء اعضا بانوی کماندار بوشهری

افزایش آهنگ مهاجرت پزشکان/ شرایط دشوار بیمارستان های خصوصی

سیب زمینی و نان را کنار نگذارید

وزارت بهداشت در بازنگری کوریکوم آموزشی نظر جراحان را لحاظ کند

روز های دشوار حوزه سلامت/افزایش مهاجرت پزشکان

واکنش رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان به اعلام مضر بودن 6 نوع آدامس

پوشک مرغ؛ تجارتی پرسود در آمریکا

وضعیت زائران ایرانی در آستانه آغاز مناسک حج مطلوب است/ کاهش تعداد فوتی ها

نشست صمیمی وزیر بهداشت با استارتاپ های سلامت

سه اشتباه متداول در فرم دادن به موها

40 سال با وزرای بهداشت و درمان از روانپزشک تا چشم پزشک

پاکسازی ریه به آسانی آب خوردن

کدام یک از میوه ها، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کنند؟

کارتخوان نقشی در محاسبه مالیات پزشکان ندارد/ شرایط دشوار بیمارستان های خصوصی

دود سیگار کودکان را در معرض بیماری مزمن ریوی قرار می دهد

دردهای موضعی استخوان نشانه چه بیماری هولناکی است

درمان دیابت با این مواد غذایی پر خاصیت

نکته بهداشتی: مراقبت از پای دیابتی

کشت بافت، تکنیکی جدید در تولید گیاهان

صدا دادن زانو هنگام نشستن و بلند شدن به چه علت است؟

دویدن از سرماخوردگی پیشگیری می کند

راهی برای مبارزه با ناهنجاری های ژنتیکی

جانور چند سری که هرگز نمیمیرد

عید قربان، فقر و سرطان و کار خوب هر ساله

اعضای نوجوان تربتی جان 6بیمار را نجات داد

انجام 523 مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع مواد خوراکی به همت مرکز توسعه سلامت کیش در تیرماه

لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟

لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟