مطالب مرتبط:
علت قفل شدن زانو چیست؟
علت قفل شدن زانو چیست؟
علت قفل شدن زانو چیست؟
دلیل قفل شدن زانو
احتمال بروز آرتروز در افراد پا پرانتزی | علل آسیب زانو
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 25 بهمن 1396 ساعت 02:022018-02-13ورزشي

دلیل قفل شدن زانو


یک فوق تخصص زانو با اشاره به اینکه مهمترین علت قفل شدن زانو ساییدگی کشکک زانو است، گفت: بهترین روش برای بیمارانی که دچار تروما و آسیب شدید زانو نیستند کنار گذاشتن روش های نامناسب ورزشی و تقویت عضلات چهار سر زانو است.

- فرقی نمی کند 20 ساله هستید یا 80 ساله، هر کس آموختن را متوقف کند پیر خواهد شد.

هر کس پیوسته بیاموزد، جوان خواهد ماند.

مهمترین چیز در زندگی، جوان نگه داشتن ذهن است.

(هنری فورد) زندگی مجموعه ای است از تغییرات خودانگیخته و طبیعی، در مقابل این تغییرات نایستید که چیزی به جز اندوه برایتان به بار نخواهد آمد.

بگذارید واقعیت، واقعیت بماند، بگذارید هر چیزی در مسیر جریان سیال و طبیعی خود پیش برود.

(لایوتزو) راز موفقیت در آموختن این نکته است: شما باید از دردها و شادی ها استفاده کنید و بهره ببرید، نه آنها از شما.

اگر این نکته را دریابید، کنترل زندگی تان را در دست خواهید گرفت.

در غیر این صورت، زندگی کنترل شما را به دست خواهد گرفت.

(تونی رابینز) تصور می کنم که اگر هر کس تنها یک ربع ساعت به فکر زندگی خویش باشد و بیاندیشد که آن را اصلاح کند، هر ماه زندگی او از ماه پیش بهتر خواهد شد.

سعی کن انتخاب هایت بازتابی از امیدهایت داشته باشد، نه ترس هایت.

(نلسون ماندلا) اگر برنامه ی زندگی تان را خودتان طراحی نکنید، اتفاقات و شانس، شما را به برنامه های زندگی کس دیگری پرتاب می کنند.

حدس می زنید چه چیزی انتظارتان را خواهد کشید؟ هر چه باشد، قطعا چیز دندان گیری نیست.

(جیم ران) هر گاه در زندگی به یک در بزرگ که یک قفل بزرگ هم دارد رسیدی، نترس و ناامید نشو، زیرا اگر قرار بود در بازنشود جای ان یک دیوار می گذاشتند! زنی که در حجره ای کوچک و محقر، انسان هایی تربیت کرد که نورشان از بسیط خاک تا آن سوی افلاک و از عالم ملک تا آن سوی ملکوت اعلی می درخشد.

(صحیفه امام، ج 16، ص 192) چهره تابناک زهرا(س) در تحمل مشکلات و پذیرش مصائب، به حدی پرصلابت است که گویا وجودش را با بنیانی سربی پی ریزی نموده و هیچ مصیبتی نمی تواند آن را متزلزل و دگرگون سازد.

(سرچشمه اندیشه، ج 2، ص 106) معنویات، جلوه های ملکوتی، جلوه های الهی، جلوه های جبروتی، جلوه های مُلکی و ناسوتی- همه- در این موجود مجتمع است.

(صحیفه امام، ج 7، صص 337- 338) در مورد سالروز شهادت حضرت زهرا(س) دو روایت است یکی ایشان 75 روز بعد از رحلت پیغمبر اکرم (ص) به شهادت رسیدند که می شود 13 جمادی الاول و دیگری اینکه 95 روز بعد از رحلت پیغمبر به شهادت رسیدند که می شود 3 جمادی الثانی و طول این 20 روز را ایام فاطمیه نامیده اند.

ایمان از دو قسمت تشکیل یافته است: نصفش صبر است و نصف دیگر شکر (پیامبر اکرم ص) اگر روزی محبت کردیم بی منت، لذت بردیم بی گناه، بخشیدیم بدون شرط، آن روز واقعا زندگی کردیم اگر میخواهی تلاش تو به پیروزی ختم شود.

ایمان خود را از دست مده (محمد غزالی) مرحوم شیخ عباس قمی روایت می کند که محب حضرت علی از دنیا نمی رود مگر این که در همین دنیا به دست مولا از آب کوثر می آشامدو پس از پاک شدن جان می دهد .

آب کوثر همان محبت زهرا است .


کلید واژه ها: زندگی - زانو - شهادت - واقعیت - برنامه - سالروز شهادت - ایام فاطمیه - طبیعی - بهترین روش - راز موفقیت - جوان - بزرگ - نامناسب - انتخاب - مشکلات - تابناک - بهترین - موفقیت - دیوار - اصلاح - طراحی - پرتاب - تروما - ورزشی - تربیت - انسان - دندان - ساعت - کوچک - چهره

آخرین اخبار سرویس:
از ایده ات عقب نکش / درباره شکست پرسپولیس برانکو، از زاویه ای دیگر

هواداران الغرافه خیریت پرسپولیس را انتخاب کردند + عکس

غیبت چهار بازیکن استقلال مقابل پرسپولیس

اتفاق خوب برای استقلال و شفر

برنامه مفصلی برای کشتی فرنگی زیر 23 سال ایران دارم

رویدادهایی که چهارم اسفندماه در استان مرکزی خبری می شود

مرگ افسر پلیس در پی درگیری هواداران فوتبال + تصاویر

استقلال حریف آنها نیست / چشم برانکو به دربی اسطوره های پرسپولیس در رشت!

مخالفت خانواده شاکر با درخواست حضور مهدی قائدی در خانه آنها + جزییات

جهانبخش مروارید 8 میلیون یورویی ناپولی + عکس

به کدام بازیکن پرسپولیس پیراهن ژاوی را گرفت ؟

حمید درخشان: شکست پرسپولیس مقابل السد در زمان مناسبی رخ داد اما تیم برای ادامه بازی ها باید تغییر کند

علت عدم برگزاری جلسه ستاد ملی ساماندهی امور جوانان

خیرآبادی: برنامه مفصلی برای کشتی فرنگی زیر 23 سال ایران دارم

در آستانه پیوستن به بارسلونا هستم

واکنش جالب "علی دایی" به گلایه های "علی کریمی"

روزبهانی:بایدمطبوعات درکناربوکس باشندتاپیشرفت کنیم

یوسف کرمی : ذوالقدری باید به تکواندو بازگردد

ویسی به طورناگهانی اردوی استقلال خوزستان راترک کرد

برگ برنده استقلال مقابل پرسپولیس مشخص شد

بازیکن ویارئال به اتهام اخاذی زندانی شد

وقتی فرزند آقای سرمربی باعث اخراج او می شود ؛ دخالت پسر در ترکیب اصلی تیم دردسر ساز شد !

طارمی به دلیل تعصب به ایران گل های بیشتری به تراکتور نزد!

با ستاره نوظهور پرسپولیس آشنا شوید ؛ اگر این بازیکن نباشد هیچ کسی نمی تواند جای خالی او را پر کند !

استقلال یادآور بارسلونا شد ؛ شباهت عجیب شاگردان شفر و شاگردان والورده

پالس مثبت یک پرسپولیسی به جادوگر ؛ دو سلطانی که هیچ گاه کنار هم همزیستی مسالمت آمیزی نداشته اند !

با قاتل پرسپولیس و پروفسور آشنا شوید !

نکته ای بسیار قابل تامل و سیاه در کارنامه سرمربی پرسپولیس ؛ اتفاقی عجیب برای برانکو !

صعود توپچی ها و دورتموند در شب درخشش قدوس

شوک بزرگ به استقلال برای دیدار با سرخپوشان ؛ غایبان بی شمار استقلال برای بازی حساس

2 بازیکن "استقلال" در آستانه محرومیت در آسیا

مسوت ازیل و نامزدش امینه گولشه (عکس)

این ستاره در شب بد پرسپولیس بدترین بازیکن زمین قرمزها بود!

جنجالی دوباره یا مصالحه تیم ملی و باشگاه ها؟/ اردیبهشت پر حادثه!

خبری که لو رفت و جنجالی شد ! حاشیه بزرگی که گریبان گیر کاپیتان قرمزها شده است !

ونگر: دوست دارم ولبک در آرسنال بماند/ «دنی» را دوست دارم

ساعت بازی فولاد و استقلال

زمان دیدار پرسپولیس و استقلال خوزستان

عربستان از جام جهانی فوتبال حذف می شود!؟

اعتراض شدید استقلالی ها به بی خیالی باشگاه

تحول بزرگ در ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان

مهدی رحمتی جانشین دروازه بان پرسپولیس در تیمِ کی روش می شود !

پست طعنه آمیز ستاره استقلال به پرسپولیسی ها

آقای دزد ! دست از سر این داوران بردار ! گناه این دو داور چیست ؟!

غرور یکی از دلایل اصلی باخت پرسپولیس بود ؛ نیمکت نشینی مسلمان اشتباه بزرگ برانکو بود

شکست سه بر یک پرسپولیس آخرِ دنیا نیست ! آسمان به زمین نیامده لطفا تراژدی نسازید !

غوغای ستاره نامریی استقلال ؛ استقلالی ها لطفا قدر این ستاره را بدانید!

عبور پیرمردِ آلمانی از علیمنصور ؛ آنچه باعث شد شفر در استقلال موفق شود

علت باخت پرسپولیس به السد مشخص شد: رسانه های مداح! برای نباختن در داربی یک نفر گوشی را دست برانکو بدهد!

افشاگری های علی کریمی خنثی شد ؛ سیاستی که از پایه و اساس ایراد دارد !

ده روسی: شاختار به رم می آید تا دفاع کند/ به یک بازی برگشت فوق العاده در رم نیاز داریم

رونمایی «مهندس» از مدل جدید موهایش + عکس

بزرگترین خرید استقلال در راه است ؛ شفر را ستایش می کنیم زیرا &

روزبهانی: من سرباز تیم ملی هستم/ باید به ثوری فرصت داد

بدترین خبر ممکن برای پرسپولیسی ها ! جدایی مهندس پرسپولیس ؛ مسلمان از پرسپولیس جدا خواهد شد!

ستاره ای که استقلال هر زمان به او نیاز دارد هست ؛ رهبری که به داد استقلال رسید!

یک تیر و 3 نشان علی کریمی مقابل مردِ پرسپولیسی ؛ جادوگر می خواهد جنگ کری خوانی را ببرد !

ادعای عجیب درباره قائدی که پدر مرحوم شاکر تکذیب کرد!

محمد سلطان حسینی، مهدی سلیمی، زهرا عموزاده تحلیل محتوای اخبار پرمخاطب ترین خبرگزاری های آنلاین کشور از بازی های آسیایی 2014 اینچئون با ‏نگاهی ویژه به ورزش بانوان

لیگ اروپا/صعود آرسنال، میلان، مارسی و دورتموند به یک هشتم نهایی

هزینه سنگین حفظ این ستاره استقلالی ؛ ادامه همکاری با این بازیکن چیزی حدود 2 میلیارد تومان برای استقلالی ها آب می خورد!

وقتی این ستاره پرسپولیس بد باشد از بقیه چه انتظاری می توان داشت؟!

پستی غیرقابل انتشار از ستاره پرسپولیس در پاسخ به یک منتقد ؛ طعنه ای که در شبکه های اجتماعی سوژه شد !

دلبری پیرمردِ آلمانی از هواداران استقلال ؛ شفر با این کار دلِ استقلالی ها را برد !

لو رفت ؛ دروازه بان استقلال برابر سرخپوشان لو رفت!

بهترین اتفاق ممکن برای یک پرسپولیسی ؛ برای علی علیپور بهتر از این نمی شد !

شوک به پرسپولیسی ها ؛ غایب بزرگ پرسپولیس مقابل استقلال مشخص شد!

بازیکن فوتسال بانوان: به خاطر عقاید مردم در خانه تمرین می کردم/ نگران درس مان هستیم

مصاف سرخابی های پایتخت با سرخابی های خورستان

عکس/ امام جمعه بسکتبالیست

عربستان به حذف از جام جهانی نزدیک شد

صعود آرسنال، میلان، مارسی و دورتموند به یک هشتم نهایی

مرگ افسر پلیس در پی درگیری هواداران فوتبال + تصاویر

رقابت های دوچرخه سواری تور دوبی 2018

برانکو و هجمه کامنت های پرسپولیسی ها

تشکر اینستاگرامی ژاوی از ستاره استقلال

حرف های هیجانی افشین قطبی در رختکن پرسپولیس و طوفان در نیمه دوم + فیلم

حرف های هیجانی افشین قطبی در رختکن پرسپولیس و طوفان در نیمه دوم + فیلم

برانکو 21 سرخپوش را به خط کرد

شفر، راز بازی ندادن به حسینی را برملا کرد

فیلم ؛ صعود مقتدرانه ی شاگردان گتوزو به دور بعدی لیگ اروپا!

احتمال جدایی ویسی از استقلال خوزستان

صعود دورتموند و میلان به دور بعد لیگ اروپا

پنج بازیکن استقلال دیدار با پرسپولیس را از دست دادند

خلاصه بازی ؛ شاهکار یاران قدوس، به صعود ختم نشد!

درخشش ستاره ایرانی در لیگ فوتسال قزاقستان

مدیر تیم های ملی پایه کشتی فرنگی بر چه نظارت می کند؟

نگاه ویژه ای به قهرمانی آسیا داریم/ امیدوارم این روند ادامه یابد

صعود توپچی ها و دورتموند در شب درخشش قدوس

نخستین یادواره شهدای مدافع حرم و امنیت استان فارس +تصاویر

امام جمعه شهر فرادنبه عضو تیم بستکتبال است

نخستین یادواره شهدای مدافع حرم و امنیت در استان فارس +تصاویر

آرسنال 1-2 اوسترشوندز: رویای نیمه کاره قدوس و شرکا

ادعای ملی پوش سابق درمورد طارمی

مدیران استان همدان خودزنی کردند/ پاس مغلوب سیاست های غلط شد

حواشی جالب فوتبالی از نگاه فوتبال 120 (بخش دوم)!

ستاره ی همه کاره ی شیاطین سرخ ؛ با گری، از زمین چمن تا تلویزیون!

صعود اتلتیکو مادرید و لاتزیو به مرحله بعد لیگ اروپا

ویدیو: سرمربی و مادر

لیگ اروپا؛ قدوس ونگر را به دردسر انداخت  

دلیل قفل شدن زانو

دلیل قفل شدن زانو