مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 24 بهمن 1396 ساعت 21:322018-02-13پزشكي

محافظت از کبد با رعایت این رژیم غذایی


تغذیه سالم و رعایت یک رژیم غذایی سالم می توانند ضامن سلامتی ما باشند.

غذاهایی که می خوریم روی عملکرد کبد نیز تاثیر مستقیم دارد.

اگر جزو آن دسته افرادی هستید که به سلامتی کبد خود اهمیت می دهید با ما همراه باشید - : بروکلی از غذاهایی است که بیشترین تحقیقات درباره خاصیت دفع سموم و درمانی آن انجام شده است.

بروکلی نیز درست مانند کلم، حاوی گلوکوزینولات و مشتقاتی به نام ایسوتیوسیانات است که فاز دوم فرآیند دفع سموم را فعال می کنند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، تاثیر مقدار زیاد غذاهای مسموم و فرآوری شده ای که می خوریم، تا مدت زمانی طولانی پنهان می ماند اما نهایتا این تاثیر خود را نشان می دهد و کیفیت زندگی تان ضرر خواهد کرد.

اما چگونه متوجه شویم تحت تاثیر این سموم هستیم؟ برخی از نشانه های مهم آن عبارتند از خستگی، مه ذهنی، سردرد و احساس کلی درد در بدن.

خوشبختانه دفع سموم از بدن و احیای سلامت، می تواند به در دو گام خلاصه شود: اول، حذف سموم شناخته شده، دوم اضافه کردن مواد مغذی خاص که به دفع سموم بدن کمک می کنند.

برای اینکه عمل دفع سموم به خوبی انجام شود، شما باید مواد مغذی را هدف قرار دهید که به کبد کمک می کنند.

موادی مانند کافیین، الکل، داروها و حتی محصولات جانبی، متابولیسم طبیعی را به موادی خنثی تبدیل کند تا قبل از هرگونه ضرری از بدن دفع شوند.

آخرین اخبار سرویس:
مسمومیت بیش از 100 دانشجو در دانشگاه بجنورد

جراحی بیمار سرطانی توسط 4 ربات +تصاویر

10 خاصیت اثبات شده ی چای سبز / از کاهش وزن تا کاهش ریسک ابتلا به سرطان

20 روش برای راحت شدن از بوی بد دهان

ارایه خدمات تخصصی به زنان در 28 بیمارستان در سطح کشور

افزایش سروتونین چه ارتباطی با بهبود خلق و خو دارد؟

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

مبتلایان دیستروفی چشم انتظار حمایت خیران

درمان بیماری ها با همکاری پزشکان و متخصصین طب سنتی ایرانی

چربی سوزی واقعی را با خوردن روزانه یک قاشق از این ماده تجربه کنید

از برگ چه گیاهانی به عنوان غذا استفاده می کنیم؟

خارج کردن 120 کرم 25 سانتی از معده بیمار+عکس

ارایه خدمات تخصصی به زنان در 28 بیمارستان در سطح کشور

نوزاد عجول داخل آمبولانس در اورژانس 115 ایرانشهر به دنیا آمد

ممانعت از خروپف شبانه با قراردادن توپ تنیس در کمر

نوزاد عجول داخل آمبولانس در اورژانس 115 ایرانشهر به دنیا آمد

ممانعت از خروپف شبانه با قراردادن توپ تنیس در کمر

این 6 راه را برای سلامتی دهان و دندان را جدی بگیرید!

این 6 راه را برای سلامتی دهان و دندان را جدی بگیرید!

افزایش 47 درصدی پوشش بیماران خاص در بیمه سلامت خراسان رضوی

افزایش 47 درصدی پوشش بیماران خاص در بیمه سلامت خراسان رضوی

افزایش 47 درصدی پوشش بیماران خاص در بیمه سلامت خراسان رضوی

خودرمانی؛ درمان بیماری یا درمانی بیماری زا

روزیاتو: پاسخ دندانپزشکان به 8 سوال مهم و متداول شما در مورد سلامت دندان

افزایش 47 درصدی پوشش بیماران خاص در بیمه سلامت خراسان رضوی

اهدای کبد بیمار مرگ مغزی به فرد نیازمند در شیراز

وزیر بهداشت به درخواست قهرمان اصفهانی موافقت کرد

اعزام گروه جهادی پزشکی محبان الزهراء به روستاهای محروم ملارد

طول عمر انسان بیشتر از 120 سال می شود؟

انفجار یک بیماری در ایران

ارایه خدمات تخصصی به زنان در 28 بیمارستان در سطح کشور

قرص پنتوکسی فیلین و درمان ناباروری مردان

ممانعت از خروپف شبانه با قراردادن توپ تنیس در کمر

رابطه غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن

جان سپردن سه نفر از هفت خدمه کشتی باری ایرانی

اتفاقی ترسناک در آسمان لس آنجلس

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

رابطه غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن

این 6 راه را برای سلامتی دهان و دندان را جدی بگیرید!

ارایه خدمات تخصصی به زنان در 28 بیمارستان در سطح کشور

نجات جان بیماران با حسگر پوشیدنی کاغذی

نقش باکتری های روده در خطر ابتلا به ام اس

سفید شدن زودرس موها نشانه این 5 بیماری است

راهکاری جدید برای مقابله با باکتری های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک

ساخت فانوس با کدو تنبل غول پیکر +عکس

انفجار یک بیماری در ایران

طول عمر انسان بیشتر از 120 سال می شود؟

ضرورت تست غربالگری روانپزشکی رانندگان حمل و نقل عمومی/ ارتباط مستقیم تصادفات با اختلال خواب رانندگان

نقش باکتری های روده در خطر ابتلا به ام اس

از برگ چه گیاهانی به عنوان غذا استفاده می کنیم؟

پنبه اصلاح شده، منبع غذایی جدید برای رفع گرسنگی میلیون ها انسان

مراقب شیوع وبا باشید

مسمومیت 101 دانشجوی مستقر در خوابگاه دانشگاه کوثر بجنورد

اخذ مصوبه زیست محیطی شهرک صنعتی دارویی

رابطه غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن

نجات جان بیماران با حسگر پوشیدنی کاغذی+فیلم

ایران در جمع کشور های پیشرو مقابله با سرطان

جان سپردن سه نفر از هفت خدمه کشتی باری ایرانی

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

سرگذشت غم انگیز زن 40 ساله ای که تاکنون 44 بچه به دنیا آورده!

خطرناک ترین حشرات دنیا

راهکاری جدید برای مقابله با باکتری های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک

10 خاصیت اثبات شده ی چای سبز / از کاهش وزن تا کاهش ریسک ابتلا به سرطان

اشتباهات روزمره ای که به ضرر سلامت تان هستند

اسامی مصدومان سانحه اتوبوس مشهد – کرمانشاه اعلام شد

20 واقعیت جالب در مورد خون و گروه های خونی که شاید نمی دانستید

137 مرکز تشخیص زودهنگام سرطان به زودی راه اندازی می شود

ایران در جمع کشورهای پیشرو مقابله با سرطان

آخرین آمار دانشجویان مسموم دانشگاه کوثر بجنورد 101 نفر است

برگزاری جشنوار غذای سالم در یاسوج

جای نگرانی برای دارو و تجهیزات پزشکی وجود ندارد

مردم به متخصصان نوزادان و اطفال کشورمان اعتماد دارند

درحال حاضر 28 بیمارستان در سطح کشور خدمات تخصصی در حیطه زنان ارائه می دهند

بازدید وزیر بهداشت از چند طرح بیمارستانی و رونمایی از کتاب نقشه راه درمان استان اصفهان

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

10 خاصیت اثبات شده ی چای سبز / از کاهش وزن تا کاهش ریسک ابتلا به سرطان

تاثیر مواد غذایی نامناسب بر آشفتگی روانی

«بچه معروف» ها و «ژن خوب» های دنیای ورزش

جان سپردن سه نفر از هفت خدمه کشتی باری ایرانی

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

پرستاران تخصصی تربیت می شوند

28هزار آزمایش تشخیص بیماری در دامپزشکی آذربایجان غربی انجام شد

مسمومیت 101دانشجوی مستقر در خوابگاه دانشگاه کوثر بجنورد

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

نقش باکتری های روده در خطر ابتلا به ام اس

مسمومیت 101 دانشجوی مستقر در خوابگاه دانشگاه کوثر بجنورد

28هزار آزمایش تشخیص بیماری در دامپزشکی آذربایجان غربی انجام شد

اعلام اسامی مسافران تحت درمان اتوبوس مشهد - کرمانشاه

غذاهای دریایی روند پیر شدن را کند می کند

تمهیدات امدادی ویژه اربعین در سه مرز مهران، شملچه و چذابه

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

رابطه غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن

آخرین آمار سرطان در ایران / جزییات مراکز جدید تشخیص سریع بیماری

ارتباط فشار خون دوران بارداری با زوال عقل

15 عادت نادرستی که صدمات زیادی به ستون فقرات ما وارد می کنند

مرگ تلخ 3 تن از خدمه کشتی ایرانی

ورود مراجع قضایی به فروش دارو در سوپرمارکت ها

انتشار راهنمای درمانی 12 داروی پرهزینه سرطان

مصرف فست فودها ریسک افسردگی را افزایش می دهد

ریشه اکثر بیماری های غیرواگیر از دوران بارداری و نوزادی است

محافظت از کبد با رعایت این رژیم غذایی

محافظت از کبد با رعایت این رژیم غذایی