مطالب مرتبط:
دیبالا بازی با تاتنهام را از دست داد
سازمان بورس برای بازگشایی نمادهای بانکی دست به کار شود
بیانات رهبر انقلاب در دیدار با دست اندرکاران کنگره شهدای استان سیستان و بلوچستان
کشف دو کارگاه ساخت مشروبات الکلی دست ساز در رودان
فیلم/ بیانات رهبر انقلاب در دیدار دست اندرکاران کنگره شهدای استان سیستان و بلوچستان
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 24 بهمن 1396 ساعت 18:032018-02-13پزشكي

چگونه از دوست داشتن کسی که ما را نمی خواهد دست برداریم؟


- علاقمند شدن به کسی که نمی توانید او را داشته باشید تاثیرات منفی روی اعتماد به نفس شما می گذارد.

دیگر شاد نیستید، از خودتان راضی نیستید و در نهایت افسرده و غمگین می شوید.

باید هر چه زودتر از شر این احساسات منفی خلاص شوید.

در این مطلب به شما خواهم گفت چگونه این عشق یک طرفه را رها کنید و یک زندگی جدید را شروع کنید.

این توصیه ها به شما کمک می کند درد شکست عشقی را هر چه زودتر فراموش کنید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز:" این واقعیت را بپذیرید که او به شما نیازی ندارد اگر عشقتان یک روز شما را عاشقانه دوست دارد اما یک هفته کاملا ناپدید می شود یعنی هیچ عشق و علاقه ای در این رابطه وجود ندارد.

سعی کنید از یک جنبه دیگر به این رابطه نگاه کنید.

اگر به این نتیجه رسیدید که او به اندازه شما دوستتان ندارد اشتباه نکرده اید.

در قرار ملاقات و یا تماس بعدی به احساسی که نسبت به شما دارد بیشتر دقت کنید.

وقتی به او نشان می دهید چقدر به او اهمیت می دهید و مراقبش هستید او با نادیده گرفتنتان شما را تحقیر می کند.

آیا دوست دارید برده ای باشید که دائم برای اربابش تعظیم می کند؟ بهتر است کاری انجام دهید که برای خودتان هم لذتبخش باشد.

حواستان را پرت کنید “از دل برود هر آن که از دیده رود” اگر می خواهید از یک شکست عشقی خلاص شوید این ضرب المثل را شعار خود کنید.

تا جایی که می توانید از او دور شوید.

اگر برایتان مقدور است به سفری بروید که دسترسی به اینترنت نداشته باشید و نتوانید اکانت شبکه های اجتماعی او را چک کنید.

اگر نمی توانید از دیدن این شخص جلوگیری کنید ذهنتان را از او دور کنید.

حتی اگر این شخص با شما در یک اتاق هم باشد به این معنی نیست که باید فکرتان را معطوفش کنید.

رشته افکارتان را به جهت دیگری سوق دهید.

به رویاهای خودتان فکر کنید نه به خوشحالی در رابطه.

با شخصی که مشکلی مشابه شما دارد ارتباط برقرار کنید شما تنها کسی نیستید که مشکل رابطه ای دارد.

خیلی ها شکست عشقی را تجربه کرده اند و آن را گذرانده اند.

به آن ها درباره احساستان بگویید و بپرسید که چگونه این درد را تحمل کرده و از آن نجات پیدا کرده اند.

گاهی اوقات تنها چیزی که نیاز دارید شنیدن جملات ساده ای مثل “می دانم چه احساسی داری” است.

نیازی نیست که دائما درباره این مشکل با هم صحبت کنید.

با این کار دائما به او فکر می کنید و هرگز نمی توانید او را فراموش کنید.

تنها چند گفتگوی کوتاه برای این که احساس بهتری پیدا کنید کافی است.

اگر دوست ندارید درباره مسائل شخصی خود با دیگران صحبت کنید به سمت فیلم و کتاب بروید.

کتاب ها و فیلم های زیادی هستند که به شما در غلبه به این مشکل کمک می کنند.

به خودتان برسید وقتی غرق در افکار تیره و تار هستید خودتان را فراموش می کنید.

حتی زمانی که احساس بدبختی می کنید و نمی توانید هیچ کاری انجام دهید خودتان را فراموش نکنید.

به سلامت و ظاهر خود رسیدگی کنید.

حمام نمک بروید، دمنوش درست کنید و با لذت بنوشید، خرید کنید، لباس های جدید بخرید و مدل موها راعوض کنید.

به سیگار کشیدن فکر نکنید و تصمیم عجولانه ای نگیرید که سلامت و زندگی تان را به خطر بیندازد.

تصورتان از این که او با دیدن شما در این وضعیت پشیمان می شود اشتباه است.

با این کار فقط خودتان صدمه می بینید.

ورزش کنید راه های زیادی برای بازگرداندن تعادل عاطفی وجود دارد و بهترین آن ها ورزش کردن است.

ورزش به شما کمک می کند از منفی گرایی خلاص شوید.

هر روز صبح پیاده روی کنید، باشگاه ثبت نام کنید یا سوارکاری یاد بگیرید.

ارتباط برقرار کردن با حیوانات احساس و انرژی مثبتی به انسان ها می دهد.

آهنگ مورد علاقه تان را روشن کنید و برقصید.

به کلاس رقص بروید هم شاد می شوید و هم خوش هیکل.

به خودتان امید واهی ندهید یک ضرب المثل هندی هست که می گوید “اگر اسب تان مرده از آن پیاده شوید” خودتان را درگیر امیدهای واهی نکنید.

منتظر نشوید تا او هم شما را دوست داشته باشد.

اگر می بینید که به شما هیچ توجهی نمی کند تاییدش نکنید.

آن ها برای نشان دادن علاقه خجالت نمی کشند بلکه اصلا احساسش نمی کنند.

اگر کسی شما را دوست نداشته باشد هزاران بهانه برای وقت نگذراندن با شما می آورند.

تصور کنید اگر خودتان نخواهید به یک مهمانی بروید چه بهانه هایی می چینید.

عصبانی نشوید شکست عشقی بخشی از زندگی ما انسان هاست.

اگر یک رابطه طبق برنامه های شما پیش نرفت از خودتان یا از جنس مخالف متنفر نشوید.

باور داشته باشید که آن روز خوب خواهد رسید و برای او آرزوی بدبختی نکنید آن ها مجبور نیستند به خاطر شادی شما خودشان را قربانی کنند.

خودتان را جای او بگذارید آیا دوست دارید برای دلسوزی با کسی زندگی کنید؟ فقط به خاطرات خوبی که با هم داشتید فکر کنید و با لبخند به زندگی خود ادامه بدهید.

در چنین شرایطی مثل یک فیلسوف فکر کنید، یک شعار برای خودتان داشته باشید و هر زمان که احساس افسردگی کردید شعار را به خاطر بیاورید.

این جمله کوتاه آرامش درونی را به شما باز می گرداند و باور آینده ای بهتر را در ذهن تان می سازد.

“این نیز بگذرد” این جمله را به خاطر بسپارید تا زندگی آسان تر شود.

منبع: بدونیم
کلید واژه ها: احساس - رابطه - دسترسی به اینترنت - شبکه های اجتماعی - شکست - اعتماد به نفس - مشکل - احساسات منفی - کتاب - منفی - فیلم - اینترنت - عاشقانه - اجتماعی - بهداشت - اشتباه - واقعیت - گفتگوی - توصیه - گزارش - زندگی - اهمیت - شبکه - جدید - شروع - رشته - نجات - اتاق - نشان

آخرین اخبار سرویس:
9 انتخاب که با آن کمتر مریض می شوید

مرگبار بودن هوای داخل خودرو پس از تابش خورشید

چطور تب نوزاد را پایین بیاوریم

قارچ سمی 36 تن را در سرپل ذهاب مسموم کرد

هشدار درباره مصرف قرص ریتالین

بررسی روند اجرای نظام ارجاع و سطح بندی خدمات سلامت

قارچ سمی در سرپل ذهاب 36 را مسموم کرد

سن شروع مصرف قلیان دختران به 14 سال رسید

مساعدت دارویی با سه هزار و 613 بیمار خاص و صعب العلاج خراسان شمالی

آغاز ساخت آخرین خانه های بهداشت مناطق زلزله زده

خوشبو کردن واژن با روش های ساده

چرا رژیم کاهش وزن را نیمه کاره رها می کنیم؟

عادت هایی که باید تا قبل از 30 سالگی ترک کنید

36 مسموم در سرپل ذهاب به علت مصرف قارچ سمی

دردناک ترین جراحی ها کدامند؟

یک آگهی جالب پشت نیسان وانت/خواص عجیب زیتون!/عکس

تخم مرغ یا سایر تخم پرندگان،کدام بهتر است؟

از چه هنگامی به نوزادان داروی گیاهی بدهیم

بررسی روند اجرای نظام ارجاع و سطح بندی خدمات سلامت

245 زلزله زده رایگان ویزیت شدند

فقر پروتیین 7 نشانه مشخص در بدن دارد

قارچ سمی در سرپل ذهاب 36 را مسموم کرد

قارچ سمی 36 تن را در سرپل ذهاب مسموم کرد

245 زلزله زده رایگان ویزیت شدند

36 مسموم در سرپل ذهاب به علت مصرف قارچ سمی

مسمومیت 7 نفر در اردبیل با قارچ سمی

تَرویج آدمکُشی در بازار ایران!

انسان تنها یک 0 / 01 زندگی روی زمین را تشکیل می دهد اما در حال از بین بردن بقیه آن است

چاپ سه بعدی سلول ها و بافت های انسان در چهارچوبی از شکر

خواص درمانی نعناع برای دستگاه گوارش

درمان سرطان کبد با رادیو دارو

هشدارها درباره مصرف قرص ریتالین

قارچ سمی 36 تن را در سرپل ذهاب مسموم کرد

علت وجود خون در مدفوع چیست؟

خواص و مضرات خربزه

تجلیل از رابرت ردفورد برای یک عمر فعالیت زیست محیطی

قارچ خودرو نخورید

مسمومیت 7 نفر در اردبیل با قارچ سمی

مسمومیت 7 نفر دیگر با قارچ سمی!

آیا میدانید؛ هوای اتومبیلتان پس از یک ساعت تابش خورشید مرگبار است؟!

مسمومیت 7 نفر در اردبیل با قارچ سمی/ شهروندان قارچ خودرو نخورند

دردناک ترین جراحی ها کدامند؟

عمر طولانی تر با این فعالیت های روزانه

مرگبار بودن هوای داخل خودرو پس از تابش 1 ساعته خورشید

بررسی روند اجرای نظام ارجاع و سطح بندی خدمات سلامت

رشته مبارزه با سیگار در فیلم ها و سریال ها پنبه می شود

یک زن مدیر آژانس پلیس اروپا (یوروپُل) شد

علت ورم معده چیست ؟

بررسی روند اجرای نظام ارجاع و سطح بندی خدمات سلامت

عکس/ سفری به یک کارگاه شیرینی سنتی گیلانی

چرا آدم های باهوش کمتر می توانند شاد باشند ؟

آمارهای این گزارش را با دقت بخوانید!/ افزایش 2 برابری مرگ های ناشی از چاقی و اضافه وزن در ایران

نماینده مجلس: 37 هزار نفر مبتلا به ایدز در ایران/ آمار زنان مبتلا به ایدز در حال افزایش است

دردناک ترین جراحی ها کدامند؟

قارچ سمی چهار نفر را در خلخال روانه بیمارستان کرد

کارشناس زن و خانواده در گفت وگوی تفصیلی با فارس: عمده انتقال ایدز از طرق غیرجنسی است/ اصرار بر آموزشهای جنسی فراگیر با هدف قبح زدایی از روابط نامشروع انجام می شود

رقیق کننده های طبیعی خون را بشناسید

کارشناس زن و خانواده در گفت وگوی تفصیلی با فارس: عمده انتقال ایدز از طرق غیرجنسی است/ تمرکز بر آموزشهای جنسی فراگیر با هدف قبح زدایی از روابط نامشروع است

خوراکی های ماه رمضانی که دشمن پوست شما می شوند

دختران در تب و تاب سیندرلا شدن / سندرومی خطرناک در کمین جوانان

اخراج دانشجویان کارشناسی ارشد بخاطر نداشتن مقاله خارجی

خطر بیماری گواتر با مصرف "نمک دریا"

جانوری که مثل انسان اثر انگشت دارد ! +عکس

بهترین فیلم عاری از دخانیات امسال جایزه می گیرد

توصیه‎های طب سنتی در ماه مبارک رمضان

چرا خانم ها بیش از مردان حرف می زنند؟

استخدام دانشکده علوم پزشکی لارستان (خبر جدید)

استخدام دانشکده علوم پزشکی گراش (خبر جدید)

میزان استفاده از قلیان در دختران 10 برابر سیگار است

پلدختر متخصص رادیو لوژی، ارتوپد و مغز و اعصاب ندارد

بعد از ترک سیگار بدنمان چه می شود؟

جزییات پذیرش دانشجوی ارشد آموزش پزشکی مجازی

آماری تاسف بار از تعداد مبتلایان به ایدز در کشور

خارج کردن قهوه خانه ها از لیست اماکن عمومی پاک کردن صورت مسئله است

مداد ارگونومیک برای راحتی بیشتر نوقلمان

معاوضه قلیان با کتاب

مراقب « هایپرتنشن » باشید / عارضه ای شایع در ایرانی ها

شناسایی یک گروه خونی نادر در یزد

مشتاقان اهدای جسد!

چی بخورم تا فرزندم دختر بشه؟

برگزاری کارگاه آموزشی بیماری التور و تب کریمه کنگو در بهارستان

پلدختر متخصص رادیو لوژی، ارتوپد و مغز و اعصاب ندارد

فراخوان پذیرش دانشجوی غیر ایرانی

معاوضه قلیان با کتاب در فراشبند فارس

نیاز بیماران در استان کرمان به خون

مصرف روزانه شیر مانع ابتلای کودکان چاق به دیابت می شود

شناسایی یک گروه خونی نادر و عجیب در یزد

افزایش مصرف قلیان در زنان ایرانی/انتقاد از خروج قهوه خانه ها از شمول اماکن عمومی

با بررسی یک فسیل تازه کشف شده بدن دایناسورها هم شوره می زد

عاداتی که با سلامت جور می آید

روزه دارانی که دچار سردرد می شوند ، بخوانند / هشدار به زنان میگرنی

نیاز مبرم به خون در استان کرمان

کاهش سن شروع مصرف دخانیات

شناسایی یک گروه خونی نادر و عجیب در یزد

خواص پودر کاکائو برای زیبایی

منیزیم کلید درمان فشار خون / منابع منیزیم کدامند

مرگبار بودن هوای داخل خودرو پس از تابش 1 ساعته خورشید

مرگبار بودن هوای داخل خودرو پس از تابش 1 ساعته خورشید

افزایش 10 برابری زنان مبتلا به ایدز

این خانم ذائقه بازیگران را بهتر از هر کسی می شناسد

چگونه از دوست داشتن کسی که ما را نمی خواهد دست برداریم؟

چگونه از دوست داشتن کسی که ما را نمی خواهد دست برداریم؟