مطالب مرتبط:
آلودگی هوا مهم ترین عامل مرگ و میر پاکستانی ها
محیط زیست قانون «هوای پاک» را پیگیری کند/ ضرورت کنترل آلودگی هوا
شاه کلید کاهش آلودگی هوا توسعه حمل و نقل عمومی است
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس: کلید کاهش آلودگی هوا استفاده از خودروهای هیبریدی است/ خودروها شاهرگ آلودگی هوا
کلید کاهش آلودگی هوا استفاده از خودروهای هیبریدی است/ خودروها شاهرگ آلودگی هوا
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 2 بهمن 1396 ساعت 23:022018-01-22پزشكي

عوارض آلودگی هوا بر سلامت انسان


به دنیا آمدن نوزادان کم وزن و بیش فعال، اختلال عصبی، حمله قلبی،بیماری تنفسی، دیابت و سرطان ریه فقط بخشی از دهها پیامد آلودگی هواست که امروز تبدیل به جامی از "شوکران" برای ساکنان کلانشهرها شده است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبلاغ"، وجود هر نوع ماده آلاینده اعم از جامد، مایع، گاز یا تشعشع پرتوزا و غیرپرتوزا در هوا به تعداد و در مدت زمانی که کیفیت زندگی را برای انسان و دیگر جانوران به خطر اندازد، آلودگی هوا محسوب می شود.

یکی از مهمترین عواملی که موجب آلودگی هوا و تاثیرات آن بر محیط زیست و سلامت انسان می شود، ذرات معلق موجود در هوا است که البته از میان تمامی ذرات معلق آنهایی که کمتر از 2.

5 میکرون هستند بسیار خطرناکتر و مرگبارتر محسوب می شوند.

اما ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون به عنوان خطرناک ترین ذرات برای سلامت انسان است که دارای قطر دو و نیم میکرون یا کمتر هستند که تقریبا یک سی ام قطر موی انسان محسوب می شوند و به ذرات ریز (fine) نیز شناخته می شوند؛ ترکیب شیمیایی ذرات بسته به محل، زمان و آب و هوا متفاوت بوده و منابع انتشار آن شامل انواع فعالیت های احتراقی (وسایل نقلیه موتوری، نیروگاهی، سوزاندن چوب، و غیره) و فرآیندهای صنعتی خاص است؛ این ذرات هم به طور مستقیم ساطع شده و هم به شکل آلاینده ثانویه در جو شکل می گیرند.

مطالعات بهداشتی در جهان، ارتباط معنی داری بین قرار گرفتن در معرض ذرات ریز و مرگ زودرس ناشی از بیماری های قلبی و ریوی نشان داده است ضمن اینکه این ذرات ریز می تواند بیماری های قلب و ریه را تشدید کند و باعث اثراتی مانند علائم قلبی و عروقی، آریتمی های قلبی، حملات قلبی، علائم تنفسی، حملات آسم و برونشیت شود.

این اثرات می تواند منجر به افزایش پذیرش بیمارستانی و اورژانس، غیبت از مدرسه یا محل کار شود؛ افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، سالمندان و کودکان بیش از سایر افراد در معرض ذرات معلق ریز هستند.

آلودگی هوا و خسارات وارده از سوی آن شاید مهمترین خسارتی که آلودگی هوا ایجاد می کند، این است که سلامت شهروندان را در سکونتگاه های شهری و اطراف آن به مخاطره می اندازد ضمن اینکه آلودگی هوا به صورت غیرمستقیم روی حیات وحش، حیوانات و گیاهان نیز اثر می گذارد.

می توان گفت آلودگی هوا هم به سلامت فیزیکی مردم مختلف خدشه وارد می کند و هم از لحاظ روانی تبعاتی را با خود به همراه دارد و افسردگی و اختلالات روانی را نیز افزایش می دهد؛ بدین معنا آلودگی هوا یکی از مهلک ترین پدیده هایی است که منجر به افزایش هدررفت سرمایه ملی در ایران می شود.

اما آثار آلودگی هوا بر گروههای حساس و افراد آسیب پذیر و در معرض خطر چیست؟ آیا می توان با ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون به مبارزه پرداخت و از گزند آنها در امان ماند؟ اثرات مادام العمر آلودگی هوا بر کودکان کودکان یکی از آسیب پذیرترین گروهها به آثار ناشی از آلودگی هوا هستند و پیامدهای سلامتی برای آنان می تواند مادام العمر باشد؛ به غیر از بیماری هایی نظیر رشد ناقص، کم توانی های جسمی، پوکی استخوان و .

بسیاری مشکلات دیگر نیز این فرشتگان معصوم را تهدید می کند.

مریم نادری؛ مدیر واحد پایش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران درباره مشکلات ناشی از آلودگی هوا برای کودکان در معرض آسیب می گوید: بسیاری از مطالعات نشان داده که آلودگی هوا به شدت با شرایط تنفسی مانند ذات الریه، برونشیت و آسم مرتبط است؛ آلودگی هوا می تواند بر سیستم ایمنی کودکان، ریه و رشد مغز و توسعه شناختی تاثیر بگذارد و اگر این بیماری ها درمان نشود برخی از عوارض سلامتی مرتبط با آلودگی هوا می تواند یک عمر باقی بماند.

به گفته وی، مطالعات مختلفی در گذشته نشان داده که چگونه آلودگی هوا، عملکرد ریه و رشد مغز در کودکان را مختل می کند ضمن اینکه کودکانی که به بازی های پرتحرک یا ورزش می پردازند نیز حجم بیشتری از هوا را نسبت به کودکان کم تحرک وارد ریه می کنند.

اما این تفاوت در رفتار تنفسی نیز ممکن است خطر ابتلای کودکان به بیماری ریوی مرتبط با ذرات ریز را افزایش دهد، یعنی ریه ها و مغز کودکان می توانند با هوای پاک تر بهتر رشد کنند و کارشناسان دیگر کشورها نیز در تاثیرگذاری آلودگی هوا بر کودکان نسبت به بزرگسالان تاکید ویژه ای دارند.

دکتر مانیار؛ رییس بخش اطفال بیمارستان فوق تخصصی ناناواتی و مدیرکل کلینیک مانیار نیز درباره تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت کودکان اظهار می کند: هر دو آلودگی هوای داخل و فضای باز تاثیر مهمی در تشدید آلرژی کودکان و آسم دارد؛ آلودگی هوای باز تحت کنترل ما نیست اما می توان زمانی که کودکان در معرض هوای آزاد و بیرون از خانه قرار می گیرند به کنترل پرداخت.

اما سطوح مختلف آلاینده های ذرات کمتر از 2.

5 میکرون دارای پیامدهای جدی سلامتی مانند آسم، برونشیت، علائم تنفسی مزمن شامل تنگی نفس، تنفس دردناک و مرگ و میر ناشی از این ناراحتی ها است چرا که این ذرات وارد ریه شده و حتی می توانند وارد جریان خون شوند.

گزارش های منتشر شده در مجله لانست به عنوان معتبرترین نشریه پزشکی جهان نشان می دهد ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون بیشترین ارتباط را با بیماری های قلبی ـ عروقی و ریوی دارند و این ذرات عامل اصلی آلودگی هوای تهران طی سال های اخیر بوده است.

مریم نادری؛ مدیر واحد پایش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران درباره تحقیقات تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت انسان ها توضیح می دهد: طبق تحقیقات معتربرترین نشریه های پزشکی جهان و تحقیقات کارشناسان ذیربط، ارتباط معناداری بین وجود ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون و سکته قلبی، فشار خون بالا، نارسایی قلبی، آریتمی قلب و مرگ و میر ناشی از مشکلات قلبی-عروقی ایجاد شده است؛ با توجه به مطالعات گسترده در این زمینه ارتباطات علمی بین آلودگی ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون و بیماری های مزمن انسداد ریه و سرطان ریه دیده شده است، ضمن اینکه آژانس بین المللی تحقیقات سرطان گزارش می دهد که ذرات آلاینده هوای محیط در گروه نخست مواد سرطان زا قرار دارند.

تولد نوزادان کم وزن یکی از پیامدهای آلودگی هوا وی می افزاید: آلودگی هوا با ذرات معلق موجب مشکلات بسیاری می شود که از جمله آن ها افزایش فشارخون، افزایش غلظت لیپید سرم خون، افزایش شیوع آریتمی های قلبی، افزایش تعداد مراجعه کنندگان در بخش اورژانس برای مشکلات قلبی، افزایش خطر حملات حاد قلبی و افزایش مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی ـ عروقی و سکته مغزی و حتی تولد نوزادان زودرس و کم وزن است.

به گفته مدیر واحد پایش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران ، شواهد جدید ارتباط بین آلاینده ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون و بیماری های غیرمسری را نیز نشان می دهد؛ این بیماری ها شامل دیابت، کاهش هوش و قدرت یادگیری، اختلال توجه یا بیش فعالی و اوتیسم در کودکان همچنین ابتلا به زوال عقل در بزرگسالان هستند.

اما ذرات معلق موجود در هوا چگونه موجب بروز بیماری های مختلف برای انسانها و به ویژه اقشار آسیب پذیر و در معرض خطر می شود؟ در حقیقت ذرات معلق از مرگبارترین انواع آلودگی هوا محسوب می شوند؛ این ذرات به ویژه آنها که کمتر از 10 میکرون قطر دارند به مراتب خطرناک تر محسوب می شوند چرا که به ریه ها نفوذ کرده و برخی از آنها حتی وارد جریان خون می شوند و می توانند به حمله قلبی، کاهش عملکرد ریه، ضربان نامنظم قلب، تشدید آسم و مرگ ناگهانی در بیماران قلبی و تنفسی منجر شوند.

این ذرات از طریق باد مسافت های طولانی را طی کرده و موجب آلودگی خاک و آب نیز می شوند؛ ذرات حتی آب دریاچه ها و رودها را اسیدی کرده و تعادل غذایی در محیط های آبی را بر هم می زنند.

ذرات معلق باعث تهی شدن خاک از منابع غذایی شده و به جنگل ها و محصولات کشاورزی آسیب می رسانند و حتی سنگ ها و بناها نیز بر اثر آلودگی ناشی از آن آسیب می بینند، ضمن اینکه ذرات معلق ریزتر از 2.

5 میکرومتر از مهمترین عوامل تاری هوا و کاهش دید محسوب می شوند.

تاثیر آلاینده ها بر سیستم دفاعی بدن محمد قرگزلو؛ فوق تخصص آلرژی نیز درباره خطرات آلاینده های هوا متذکر می شود: ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون، co و گوگرد از جمله آلاینده های خطرناک هستند که روی سیستم دفاعی بدن و دستگاه تنفسی بسیار تاثیرگذار هستند.

به گفته وی، این مواد روی مژک های تنفسی ما تاثیرگذار بوده و در مخاط تخلیه کننده مواد زائد اختلال ایجاد می کنند؛ در این زمان آلاینده ها و ذرات معلق به راحتی به سمت پایین دستگاه تنفسی ما حرکت می کنند و باعث به وجود آمدن بیماری های عفونی، آسم و آلرژی می شوند و در صورت استمرار تماس بروز سرطان دور از ذهن نیست.

این فوق تخصص آلرژی با بیان اینکه 10 تا 15 درصد افراد در دوران کودکی در معرض آسم فعال هستند، می افزاید: آسم یک بیمار ژنتیکی است که افزایش آلاینده ها باعث بروز آن می شود.

قرگزلو با اشاره به اینکه باید شرایطی اندیشیده شود تا ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون وارد دستگاه تنفسی ما نشوند، تصریح می کند: اغلب ماسک ها مانع خوبی برای ورود این ذرات نیستند.

وی با بیان اینکه کودکان قربانیان اصلی آلودگی هوا هستند، به تشریح توصیه های سازمان بهداشت جهانی در این زمینه پرداخته و می گوید: عمده ترین منابع آلاینده سوخت های فسیلی هستند که با استفاده از دوچرخه، پیاده روی و.

می توان آن را کاهش داد ضمن اینکه مردم باید به سمت استفاده بیشتر از میوه و سبزی بپردازند و استفاده از منابع غذایی محلی برای آنها در ارجحیت باشد.

بیماریهای حاد که امکان دارد به مرگ منتهی شود، بیماری مزمن که نتیجه آن کوتاه شدن عمر یا عدم رشد کامل است، دگرگونی اعمال مهم فیزیولوژیک مانند تنفس، انتقال اکسیژن به وسیله هموگلوبین و دگرگونی های اعمال دستگاه عصبی، عوارض ناگوار مانند احساس تحریک در مواقعی که علت آشکاری وجود ندارد، احساس ناراحتی در قسمت های مختلف بدن، کاهش دید و دیگر اثرات مخرب از جمله تبعات آلودگی هوا و ذرات معلق است که راه گریز قطعی برای آنها وجود ندارد و تنها با توجه به تغذیه های معمول و عدم تردد در مراکز کلانشهرها می توان تا حدود اندکی در مقابل آسیب آلودگی هوا ایستادگی کرد.

اما تحقیقات علمی زیادی بر روی آثار زیان بار آلودگی هوا انجام گرفته و همه دانشمندان، پژوهشگران و کارشناسان داخلی و خارجی نیز بر خطرات ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون اذعان دارند.

خطر آلودگی هوا برای بانوان باردار رویا کلیشادی؛ رییس پژوهشکده پیشگیری اولیه از بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان نیز درباره تحقیقات انجام گرفته برای آلودگی هوا می گوید: در پژوهش های علمی اثبات شده که قرار گرفتن بانوان باردار در معرض آلاینده های هوا با افزایش احتمال زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس ارتباط دارد ضمن اینکه قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند سبب کم وزنی نوزاد، حتی نوزادان رسیده (فول ترم) در زمان تولد باشد و تمامی این اختلالات به ویژه کم وزنی زمان تولد می تواند زمینه ساز بروز عوارض درازمدت از جمله افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت، فشارخون و چاقی شود.

وی با اشاره به تحقیقات علمی درباره آثار آلودگی هوا تاکید می کند: تولد نوزادان نارس در اصفهان هم بر اثر تشدید آلودگی هوا انجام می گیرد؛ قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا نیز سبب می شود که حتی آن عارضه که بر اثر آلودگی ایجاد شده است مثلا در مادر باردار به نسل های بعد هم انتقال یابد.

اما علت اصلی این آلودگی هوا در کشورمان چیست و چرا راهکاری قاطع برای آن اندیشیده نشده است؟ برنامه های مسئولان و کمیته های اضطرار آلودگی هوا چرا فقط در روزهای آلوده شکل می گیرد؟!یکی از مهمترین علل آلودگی هوا در کلانشهرها و به ویژه تهران به منابع متحرک بازمی گردد؛ وسایل نقلیه ای که فاقد هرگونه کیفیتی هستند و به جای بهبود وضعیت شهرنشینی باعث نابودی سلامت انسان ها می شوند.

شاید دلایلی همانند پایداری هوا، تغییرات اقلیمی، سیستم حمل و نقل عمومی ضعیف، کمبود ناوگان حمل و نقل عمومی، عدم تعهد دولتها به وظیفه در قبال حمل و نقل عمومی ، وجود خودروهای فرسوده، بی کیفیت بودن برخی خودروهای تولیدی و وارداتی چینی و .

فقط بخشی از عوامل تشدید آلودگی هوا است.

اما در این میان تمهیدات تکراری در روزهای پایداری هوا، تعطیلات موقت مدارس، زوج و فرد شدن خودروها از در منزل، تعطیلی معادن شن و ماسه در کلانشهرها و .

نیز اثر قابل توجهی در کاهش شدت آلودگی های ناشی از ذرات معلق کمتر از 2.

5 میکرون ندارد و تنها مانع گسترش بیش از پیش آن می شود.

این روزها مردم نمی دانند چرا خودروهای که حداقل از کیفیت یورو 4 نیز برخوردار نیستند، تولید می شود، چرا خودروهای بی کیفیت چینی وارد کشور می شود، چرا سرویس های حمل و نقل عمومی با کیفیت به اندازه کافی وجود ندارد، چرا بنزین های بی کیفیت وارد کشور شده است، چرا گازوییل های داخل باک های خودروهای سنگین فاقد استاندارد است، چرا خودروهای بی کیفیت و کامیون های سنگین دودزا در سطح شهر تردد می کنند و صدها چرایی دیگر که هنوز پاسخ قاطعی از سوی مسئولان ذیربط داده نشده است.

اما در شرایطی که آلودگی هوای کلانشهرها در فصلهای پاییز و زمستان افزایش می یابد هم برخی کارشناسان بعضی طرح هایی را برای کاهش اثرات آلودگی هوا مطرح می کنند که شاید تا حدود اندکی ثمراتی را به دنبال داشته باشد و مسئولان می توانند به نظرات ارائه شده هم توجه داشته باشند.

عدم شماره گذاری خودروهای سنگین و نیمه سنگین آلاینده، عدم شماره گذاریهای موتورسیکلت های کاربراتوری، از رده خارج کردن خودروهای فرسوده دودزا، ممنوعیت تردد اتوبوس های عمومی و خصوصی با سن بیش از هشت سال، ممنوعیت تردد خودروهای سنگین اعم از کامیونت، کامیون و تریلر با سن بیش از 10 سال، ممنوعیت تردد کامیون های حمل شن و ماسه، الزام و پایش دائمی نصب فیلتر دوده روی تمامی خودروهای سنگین و اتوبوس های حمل و نقل شهری، ممنوعیت تردد خودروهای سواری با سن بیش از 20 سال، توجه به گسترش و رشد خودروها و موتورسیکلتهای برقی، توجه به کیفیت سوخت در کلانشهرها و .

برخی از راهکارهای موقتی و میان مدت در کاهش آلودگی هوا در روزهای آلودگی هوا است.

راهکارهای موقتی، میان مدت و بلندمدت می تواند تا حدود اندکی به عنوان مُسَکن در کاهش آلودگی هوا نقش ایفا کند اما مسئولان ذیربط باید دست به دست هم داده و با توجه ویژه به بحث آلودگی هوا، برای سلامت مردم و کاهش آسیب های ناشی از این معضل بزرگ تلاش کنند.

سالانه هزاران نفر بر اثر بیماری های مرتبط با آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند و چه بسا بسیاری از افراد نیز به دلیل بیماری های ناشی از این مشکل بزرگ با مسائل گوناگون دست وپنجه نرم می کنند و خسارت های مادی، معنوی و روحی را متحمل شده اند.

شاید هوای پاک یکی از همان حقوق شهروندی مورد تاکید دولت برای ساکنان کلانشهرها است که باید دولتمردان و مدیران شهری توجه واقعی به آن داشته باشند.


کلید واژه ها: آلودگی هوا - آلودگی - بیماری های قلبی - انسان - سلامت - بیماری - افزایش - معلق - آلاینده - اختلالات روانی - اختلال - خطرناک - به دنیا آمدن - خطرناک ترین - بیمارستانی - سرطان ریه - محیط زیست - سالمندان - اختلالات - هایی - حیوانات - آب و هوا - افسردگی - نوزادان - شیمیایی - سوزاندن - محل کار - کودکان - گیاهان - متفاوت

آخرین اخبار سرویس:
میوه ای که دیابتی ها می توانند مصرف کنند

جنین شناس بالینی مطرح کرد 7 عامل خطری که باروری مردان و زنان را تهدید می کند

گرد و غبار در کرمان 25 تن را راهی بیمارستان کرد

راه های پیشگیری از خشکی پوست را بشناسید

28 میلیون ایرانی پزشک خانواده دارند

مراقب «هایپرتنشن» باشید/ عارضه ای شایع در ایرانی ها

مبتلایان به آلرژی اینگونه ماه رمضان را پشت سر بگذارند

نشانه ها و علائم کمبود مس در بدن

مواد غذایی بدون بطری ماند!

راه های پیشگیری از خشکی پوست را بشناسید

تحقیقات جدید نشان داد اگر تنها غذا می خورید، کمتر از دیگران خوشحالید

رفع مشکلات مجاری ادراری با گزنه

پیشگیری و مقابله با مسمومیت های قارچی

بیماری لگ کالو پرتس (سیاه شدن سر استخوان ران )

دانستنی هایی از حفظ سلامت به هنگام خواب

ورزش تاثیر ژنتیک بر چاقی زنان را کاهش می دهد

«هایپرتنشن»، عارضه ای شایع در ایرانی ها

ترمیم ضایعات غضروف زانو با استفاده از فناوری مهندسی بافت

کریمی غیر تو یا رب نباشد...

بیمه باید غربالگری تمام بیماری های شایع را پوشش دهد

راه اندازی 5 پایگاه جدید اورژانس هوایی در کشور

دردی پنهان که نا آگاهی جراحت آن را بیشتر می کند

28میلیون و 700هزار ایرانی پزشک خانواده دارند

راه های پیشگیری از خشکی پوست را بشناسید

توصیه مصرف سیب برای بیماران دیابت

اصلاح آداب غذایی درماه رمضان ، گامی برای ترویج سلامت

یک چهارم جمعیت جهان تا سال 2045 چاق خواهند بود

سلامت قلب در دوره سالمندی از ضعف و سستی پیشگیری می کند

تعداد دفعات شیر خوردن نوزاد در شب

فاکتورهای پرخطر بارداری خارج رحم را بشناسید

چرا برخی زنان پسرزا هستند و برخی نه؟

ورزش تاثیر ژنتیک بر چاقی زنان را کاهش می دهد

ورزشکاران وعده غذایی سحری را حذف نکنند

ورزش تاثیر ژنتیک بر چاقی زنان را کاهش می دهد

کوتاهی وزارت بهداشت در درمان معتادان/ نیروی انتظامی زیر قول خود زد

کاهش وزن ناگهانی درباره سلامتی تان چه می گوید؟

در ماه رمضان این نوع چای را مصرف نکنید!

الگوی خواب و کیفیت زندگی چه تاثیری در سندرم تخمدان پلی کیستیک دارد؟

7 متهم اصلی پیر شدن پوستتان را بشناسید

دیابتی ها سیب بخورند

چگونه باید از تولد نوزاد تالاسمی پیشگیری کرد؟

سرایت تنبلی اجتماعی به دانشگاه ها!

چگونه باید از تولد نوزاد تالاسمی پیشگیری کرد؟

دیابتی ها سیب بخورند

ریزگردها 25 کرمانی را راهی بیمارستان کرد

"رتینوپاتی" در کمین دیابتی ها

شیوع بیماری تب کریمه در فصل گرما

پیشگیری از متداول ترین نوع سرطان در کودکان

خرج از جیب بیمار

دیابتی ها سیب بخورند

12 نکته برای مقابله با مسمومیت قارچ های سمی

اپلیکیشنی که گریه کودکان را ترجمه می کند!

7 گام مفید برای حفظ سلامت قلب در برابر عوارض دیابت

داروهای هورمونی را خودسرانه مصرف نکنید

کاربردی شدن دستگاه آزمایشگاهی ساخت داخل در 7 دانشگاه کشور

داروهای هورمونی را خودسرانه مصرف نکنید/حوادث عروقی در کمین است!

با خوردن یک عدد تخم مرغ در بدن چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟

اگر روزه میگیرید به هیچوجه این غذاها را نخورید

مواد غذایی که بیشتر از مواد مخدر سلامتی شما را تهدید می کند

چگونه از نفخ بعد از افطار پیشگیری کنیم؟

موثرترین نسخه های خانگی برای سفید کردن پوست+ طرز تهیه

چگونه باید از تولد نوزاد تالاسمی پیشگیری کرد؟

ماست را پیش از وعده غذایی میل کنید

چرا زمین مانند مریخ قرمز نیست؟

سرایت تنبلی اجتماعی به دانشگاه ها!

ماهیانه 20 هزار عمل جراحی زیبایی بینی در تهران

بهترین ماسک های طبیعی مناسب فصل بهار

دارو هست، اما به بیماران هموفیلی نمی دهند/خونریزی هموفیلی ها با وعده ها متوقف نمی شود

آیا غذای گرم از غذای سرد کالری بالاتری دارد؟

تشریح علت فوت مادر باردار مازندرانی و جوان آملی

کاهش دردهای عضلانی با طب سنتی

این غذاها گرسنگی را برطرف نمی کند

نبض اهدای عضو در خوزستان ضعیف میزند

7 دلیل تغییر رنگ ناگهانی پوست

فعال در حوزه های سلامت محور، کم رنگ در حوزه قرآن و عترت

فایده های درمانی عرق بهارنارنج

مهندسی بی نهایت: راکت های گرماهسته ای؛ سفر به مریخ در 45 روز

چرا کره زمین مانند مریخ، قرمز نیست؟

رونالدو چطور رونالدوست؟!

ماهانه 70 نفر به بیماران دیالزی در خوزستان افزوده می شود/ابتلا 460 هزار خوزستانی به دیابت

تصاویری از حیوانات که از دیدن آن ها حتما حیرت می کنید

2خواهر دانشجو در کرمانشاه مسموم شدند

5 گام برای داشتن پوستی درخشان و طبیعی

گیاه فوق العاده برای کاهش درد و ورم معده

ناشنوایی در کمین سیگاری ها

خوردن ماست در سحری برای بدن مضر است؟

بامیه هایی با این مشخصات را نخرید

داروهای هورمونی را خودسرانه مصرف نکنید/حوادث عروقی در کمین است!

ظهور آکنه در هر قسمت بدن نشانه چیست؟

روزه داران از خواب هنگام غروب آفتاب بپرهیزند

ضعف بدن در ماه رمضان را با توصیه های طب سنتی برطرف کنید

آیا می دانید بو چه تاثیری روی مغز انسان دارد؟

علت فوت مادر باردار مازندرانی و جوان آملی تشریح شد

نگاهی به کشف اتفاقی سلول های بنیادی توسط دو دانشمند

مهمان ایرانی عروسی مگان و هری که بود؟

عاداتی که موجب گردن درد می شوند

خطر لنز بـرای دختران جـوان

با استفاده زیاد این ماده کبد چرب نخواهید داشت

زنان باردار را گرسنه باقی نگذاریم

وزیر بهداشت در ژنو: اقدامات ایران در زمینه «ایدز»/ تست گیری از جوانان در معرض خطر و زنان آسیب پذیر

عوارض آلودگی هوا بر سلامت انسان

عوارض آلودگی هوا بر سلامت انسان