مطالب مرتبط:
چرا مصرف غذاهای تند برای زنان در دوران شیردهی لازم است؟‎
چرا مصرف غذاهای تند برای زنان در دوران شیردهی لازم است؟‎
آیا غذاهای تند برای زنان در دوران شیردهی لازم است؟
چرا زنان فاحشه می شوند؟
پاسخ عباس عبدی به نقد تند مدیر مسول روزنامه جوان/ پیشنهادی که به سردار سلیمانی دادم به شماهم می دهم
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 1 بهمن 1396 ساعت 17:232018-01-21پزشكي

چرا مصرف غذاهای تند برای زنان در دوران شیردهی لازم است؟


- " اغلب مادرانی که دوران شیردهی را سپری می کنند نگران رژیم غذایی خود هستند.

آنها دائم به دنبال مواد غذایی هستند که به غنای شیر و سلامت فرزندشان کمک کند.

به همین خاطر، بیشتر مادران از خوردن غذاهای تند صرفه نظر می کنند؛ اما این تصمیم تا چه حد درست است؟ آیا مصرف غذای تند در زمان شیردهی برای کودک آسیب زا است؟ به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز" به نقل از دیلی میل، ، سال هاست این باور غلط میان مردم رواج پیدا کرده است که وجود فلفل در غذای زنان شیرده برای نوزادان مضر است.

بسیاری از مادران با این توجیه که تندی باعث افزایش گاز معده و نق نق کردن بچه می شود از خوردن غذاهایی با این طعم پرهیز می کنند.

وجود چنین تصوری در شرایطی است که تحقیقات اخیر دانشمندان خلاف آن را ثابت کرده است.

در واقع، شواهد نشان می دهند که تندی هیچ تأثیری روی کودکان ندارد.

جالب اینجاست که به عقیده کارشناسان، مصرف انواع طعم ها و مزه ها در زمان بارداری از جمله غذای تند حافظه چشایی کودکان را تقویت می کند و باعث خوش غذایی آنها در آینده می شود.

به همین خاطر، مصرف فلفل نه تنها اثر منفی بر شرایط جسمانی کودک ندارد و او را اذیت نمی کند بلکه برای او مفید هم هست.

علاوه بر این، مادران باید به خاطر داشته باشند ترکیب شیر مادر و وجود املاح و مواد مختلف ارتباط مستقیمی با خون مادر دارد نه دستگاه گوارش.

پروتیین، چربی، کربوهیدارت، مواد معدنی و آب تمام آن چیزی هستند که جذب رگ های خونی می شود و شیر مادر را تحت تأثیر قرار می دهند.

به صورت معمول چهار الی 6 ساعت پس از صرف غذا مواد مغذی جذب شیر مادر می گردند و به کودک منتقل می شوند.

اگرچه وجود انواع مزه ها و طعم ها برای نوزادان لازم است و هیچ اثر منفی بر جسم آنها نمی گذارد، تفاوت های بچه ها با یکدیگر نباید نادیده انگاشته شود.

در واقع، حساسیت های غذایی کودکان مسئله ای است مادران در زمان بارداری باید توجه ویژه ای به آن داشته باشند تا از پیامدهای آزاردهنده چنین اتفاقی جلوگیری کنند.


کلید واژه ها: مادر - غذای - کودک - کودکان - شیردهی - مصرف - بارداری - نوزادان - خوردن - انواع - شرایط - مواد غذایی - رژیم غذایی - مواد معدنی - زنان - منفی - فلفل - افزایش - بهداشت - حساسیت - تفاوت - سلامت - تصمیم - حافظه - آینده - گزارش - ترکیب - رژیم - صورت - مردم

آخرین اخبار سرویس:
تبدیل وضعیت و استخدام نیروهای جدید برای جبران کمبود پرستار

پزشکان در خطاهای پزشکی چه میزان مقصر هستند؟

اعتراض رادیولوژیست ها به حق است

ورزش هر چند ملایم و کوتاه مدت عمر مردان را افزایش می دهد

رابطه شیر خشک و چاقی صورت

پرندگانی متهاجم، مسلح به ویروسی مرگبار/ تغییر در زنجیره های ویروسی، احتمال پاندمی را ‏افزایش می دهند

5 درمان طبیعی برای رفع خشکی داخل بینی

برای درمان دختر یتیم کمک کنیم

بزرگترین آینه ی طبیعی جهان

چه ساعتی شام بخوریم؟

از مصرف بیش از اندازه کلسیم تا ابتلا به یک بیماری مغزی

اهمیت مصرف تخم مرغ آب پز در صبحانه

همه چیزهایی که می خواهید درباره بی حسی دندان پزشکی بدانید

چیزهای عجیبی که هوش را ضعیف می کند

7 درصد از معتادان کشور زن هستند

نکاتی درباره چاق شدن صورت با شیر خشک

سطح سدیم خون را با 6 گام غذایی تنظیم کنید

شخصیت شناسی از روی اندازه انگشت ها

افزایش مالیات سیگار گام خوبی برای ارتقای سلامت مردم است

برگزاری ششمین همایش ملی ارتقای مدیریت اطلاعات سلامت در اهواز

20 سوال مهم درباره آزمایش خون

پیشگیری از دیابت نوع 1 با هدف قرار دادن میکروارگانیسم ها در روده

ورزش هر چند ملایم و کوتاه مدت عمر مردان را افزایش می دهد

مرگ 22 هزار بیمار در انگلیس به علت اشتباه در داروها

4 مخدر پرمصرف/ ورود دانه های تراریخته شاهدانه به کشور

ویزیت رایگان 1200 نفر در بندرکرگان

استامینوفنی طبیعی در میان گیاهان دارویی

7 نکته ساده و سریع برای خانه تکانی

غفلت والدین از سلامت دندان کودکان

از این شوینده ها استفاده نکنید

10 راهکار طلایی برای کنترل اشتها

مدیرعامل انجمن ام.اس در خراسان رضوی

افتتاح همزمان 8 واحد بهداشتی در اصفهان

ورزش هر چند ملایم و کوتاه مدت عمر مردان را افزایش می دهد

اهمیت کربوهیدرات ها برای ورزشکاران

نوشیدنی که ریسک ابتلا به سرطان مری را چند برابر میکند

نکاتی که باید درباره «قوز قرنیه» بدانید

راهکار های مفید برای کاهش کمردرد

5 ماده غذایی خطرناک و سرطان زا برای دختران جوان

دلایل زردی پوست؛ از کم خونی تا نارسایی قلبی

تاثیر اعجاب انگیز موسیقی بر توانایی بدن هنگام ورزش کردن

هشدار؛ این غذا ها گرسنه ترتان می کنند!

برگزاری کارگاه آموزشی نظام مراقبت سندرومیک بیماریها، سل و هپاتیت در لالی

تشریح برنامه های «هفته سلامت مردان» در استان کرمانشاه

بیماری هایی شبیه به آنفلوآنزا

یک دلیل علمی دیگر برای ترک سیگار

افزایش میزان افسردگی، سوغات شوم ریزگردها برای خوزستانی ها

ورزش، عمر مردان را افزایش می دهد

آیا گوش کردن موسیقی با هدفون خطرناک است؟

آیا از علائم حمله قلبی خاموش اطلاع دارید؟

زرده یا سفیده؟ مساله این است!

با این راهکارها از خارش پوست در زمستان خلاص شوید

فواید پوشیدن جوراب در رختخواب

وقتی چشم ها قوز می کنند!

استامینوفنی طبیعی در میان گیاهان دارویی

سلامت جامعه در گرو سلامت مردان

عیادت وزیر بهداشت از پزشک مضروب در بیمارستان + عکس

عیادت وزیر بهداشت از پزشک مضروب در بیمارستان + عکس

غذاهایی که سبب تشدید کمردرد می شود

تولد روزانه 20 نوزاد معتاد!

پذیرش مقاله دانش آموزان البرزی در سمپوزیوم سلول های بنیادی کشور

هشدار نسبت به افزایش زنان بی خانمان/آماری از تعداد کودکان نامشروع وجود ندارد

با 10 عادت رایجی که باعث بیماری می شوند آشنا شوید

آغاز مرحله نخست واکسیناسیون فلج اطفال در سیستان و بلوچستان

راه هایی برای افزایش سلامت زنان

چه ساعتی شام بخوریم؟

روزتان را با خوردن این معجون آغاز کنید

شربت لیمو عمانی و خواص آن + طرز تهیه لیمو عمانی در منزل//

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

با این علائم، خودتان آپاندیس را تشخیص دهید

شیوه های درمان سرمازدگی بدن در آب و هوای سرد+ تصاویر

کلسیم اضافی در مغز منجر به پارکینسون می شود

داروهای "افسردگی" موثرتر از تلقین هستند

ترفندهایی ساده برای لاغر شدن سریع تا نوروز

اینفوگرافیک| 6 گزینه غذایی ممنوعه برای مبتلایان به سندرم متابولیک

دلایلی شگفت انگیز برای اینکه شب ها زودتر بخوابید

خوردن این غذاها بیشتر گرسنه تان می کند

اگر زیاد نفخ می کنید،بخوانید

ادویه ای بی نظیر برای تسکین درد

میوه ای ده هزار بار قدرتمندتر از شیمی درمانی

6 گزینه غذایی را برای حفظ شادابی پوست به صبحانه بیفزایید

نوشیدنی که ریسک ابتلا به سرطان مری را چند برابر می کند

بهبود 30 درصد بیماران سکته مغزی با بوتاکس؟!

ناصر خسرو هیچ وقت از دارو فروشان خالی نمی شود

«سندرم خستگی مزمن» + راهکار درمانی

نباید در حوزه دارو به اسم «تولید داخل» به سلامت مردم آسیب بزنیم

8 واحد بهداشتی به طور همزمان در اصفهان به بهره برداری رسید

حمیدرضا صالحی، نرگس باقری مطلق مطالعه فقهی ـ حقوقی اذن زوج در اعمال جراحی زیبایی زوجه

طرح واکسیناسیون سراسری علیه تب زرد در برزیل

قرص های ضد افسردگی نتیجه بخش است؟

تمیز کردن لکه های دیوار گچی

مصرف قلیان در قهوه خانه ها برچیده شود

آیا رابطه مقعدی ضرر دارد؟

تشخیص بیماری قلبی با اسکن چشم گوگل

علایمی که می گویند باید بیشتر ورزش کنید

کاسرول کوفته مرغ با سس میگو

10 راه برای آرام کردن کودک بدخلق

موسیقی درمانی در کودکان

سردرد در کودکان + علل

علت دردهای قاعدگی بعد از روز سوم

چرا مصرف غذاهای تند برای زنان در دوران شیردهی لازم است؟

چرا مصرف غذاهای تند برای زنان در دوران شیردهی لازم است؟