مطالب مرتبط:
فوق تخصص پوست مطرح کرد لوازم آرایش باعث ایجاد جوش به دلیل انسداد منافذ پوست
انتقاد کونته از رسانه ها؛ مشکلات ما را بزرگ نکنید
مدیر اپل: به برادرزاده هایم گفتم از شبکه های اجتماعی استفاده نکنید
انتظار فیلم کوتاهی ها از فیلم فجر/ عواملمان را حذف نکنید
هشدار کارشناسان: ختم داعش را به این زودی اعلام نکنید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 1 بهمن 1396 ساعت 16:132018-01-21پزشكي

هرگز با آرایش ورزش نکنید!


- توجه داشته باشید که ذرات عرق باید تبخیر شوند، بدن را خنک و ناخالصی ها را هم دفع کنند.

با این حال، اگر با کارهایی مانند استفاده از لوازم آرایش درحین ورزش کردن، مانعی در این روند ایجاد کنید، باید منتظر شکل گیری جوش های ریز و خارش دار روی پوست صورت تان بمانید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، محققان می گویند که بسیاری از زنان هنوز هم در حین انجام دادن فعالیت های ورزشی و خصوصا در باشگاه های ورزشی ترجیح می دهند که آرایش داشته باشند.

با این حال، چه این آرایش فقط مقدار کمی کانسیلر باشد یا آرایش کامل، در هر حالتی می تواند به پوست شما شدیدا آسیب برساند.

توجه داشته باشید که ورزش کردن باعث می شود که ما عرق کنیم.

درواقع، عرق کردن نیز نوعی مکانیسم طبیعی برای خنک سازی بدن است و همچنین به دفع انواع ناخالصی ها از پوست کمک می کند.

مساله این است که وقتی ترکیبات آرایشی روی پوست را فراگرفته باشند، این ناخالصی ها به درستی و به طور کامل از پوست خارج نمی شوند.

دکتر پریتی دانیل (مدیر مرکز London Doctors Clinic) در این باره می گوید: قرار گرفتن تعریق و چربی های طبیعی پوست در کنار هم می تواند به انسداد منافذ پوستی منجر شود و حتی با رشد بیش از حد ذراتی مانند P.

Acne همراه باشد که در نهایت باعث شکل گیری جوش های آزاردهنده می شوند.

بخش بدتر ماجرا این است که وقتی منافذ تعریق باز می شوند، هر نوع ذره ای که روی پوست باشد مانند ترکیبات آرایشی و ذرات آلودگی هوا، سریعا این منافذ را مسدود می کنند و باعث شکل گیری جوش های بیشتر می گردند .

این پزشک می افزاید: علاوه بر این ها، وقتی که پوست به واسطه وجود ترکیبات آرایشی نتواند به درستی تنفس کند، شانس شکل گیری راش های پوستی و خارش های غیرعادی بالاتر می رود.

توجه داشته باشید که ذرات عرق باید تبخیر شوند، بدن را خنک کنند و ناخالصی ها را نیز دفع سازند.

با این حال، اگر با کارهایی مانند استفاده از لوازم آرایش در حین ورزش کردن، مانعی در این روند ایجاد کنید، باید منتظر شکل گیری جوش "های ریز و خارش دار روی پوست صورت تان بمانید .

به همین دلیل، متخصصان توصیه می کنند که همه ترکیبات آرایشی را قبل از شروع ورزش کاملا از روی صورت پاک کنید و ترجیحا از محصولات پاک کننده بر پایه آب برای این کار کمک بگیرید.

در ضمن، بهترین کار پس از پایان ورزش، دوش گرفتن یا شستن صورت است تا ذرات عرق و آلودگی های دیگر کاملا از روی صورت پاک شوند.

منبع: سلامتیسم
کلید واژه ها: آرایش - پوست - ورزش - ورزش کردن - لوازم آرایش - صورت - آلودگی - طبیعی - ورزشی - محققان - بهترین - بهداشت - توصیه - انواع - گزارش - همراه - شروع - پزشک - تنفس - چربی - دکتر - زنان

آخرین اخبار سرویس:
از دست زدن به پرندگان مرده اجتناب کنید

ثبت نام متقاضیان عضویت در هیات علمی وزارت بهداشت آغاز شد

کاهش وزن و راهکارهای فیزیوتراپی

هزینه سفر به دور دنیا چقدر می شود ؟

چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

ساخت رباتی که ذهن را می خواند

عوارض وحشتناک شامپو رنگ که خبر ندارید!

5 سرطان شایع مردان ایرانی چیست؟/ چاق ها مراقب این سرطان بی علامت باشید

رییس سومین رویداد ملی اینوتک سلامت عنوان کرد راه نجات کشور برای رفع مشکلات اقتصادی/ لزوم تبدیل فن آوری به گفتمان ملی

نوع دوستی مردم روستایی دوردست در بندپی غربی بابل

آغاز نشست روسای پزشکی قانونی کشورهای منطقه

لباس های فضانوردی جدید ناسا، مجهز به توالت اورژانسی /عکس

فواید بی نظیر آنتی اکسیدان ها برای سلامت

با 9 روغن طبیعی ظاهرتان را در عرض یک هفته زیباتر کنید

کشف ژن جدید بیماری قوز قرنیه/ رد پای تاریخچه خانوادگی در ابتلا به این بیماری

فوق تخصص ریه مطرح کرد آسیب برخی مواد شوینده بیش از آلودگی هوا

اتاقی مخفی آیندگان در تپه ی راشمور!

روزنما: حسرت خوردن مرغ ماهی خوار!

بررسی چهار دلیل خستگی چشم

بیماری قلبی در کمین جوانان مبتلا به دیابت نوع 2

چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

10 نکته ی هوازی برای کاهش وزن سریع تر

بیماران قلبی این نوع انتی بیوتیک را هرگز مصرف نکنند

سنجش رابطه عاطفی ایده آل در بین زوجین

«افتادگی پلک» و روش های موثر برای رفع آن

با این تست سن واقعی تان را بدست آورید

اینفوگرافیک| برای مراقبــت از بهداشــت روانی چه کاری میتـوان انجــــام داد ؟!

خارج کردن غده 13 کیلویی از شکم یک تبریزی

زندگی دوباره دو بیمار نیازمند عضو

مدل سازی بیماری آسم در کودکان توسط گروه مهندسی دانشگاه تربیت مدرس

با 9 روغن طبیعی ظاهرتان را در عرض یک هفته زیباتر کنید

افتتاح مدرن ترین روش درمان سرطان در کشور

چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟

رازهایی درباره سلامت چشم که هیچ گاه از زبان چشم پزشکان نشنیده اید

یک بام و دو هوای تأمین اجتماعی درباره بیمه از کارافتادگی بیماران ام.اس

هشدار؛ این علائم می گویند شما "ام اس" دارید

یک بام و دو هوای تأمین اجتماعی درباره بیمه از کارافتادگی بیماران ام.اس

سرطانی که با چراغ خاموش حمله می کند

نور آبی چطور مزاحم خواب ما می شود؟

اسفندماه،بهترین زمان برای حجامت

ماسکهایی با سس مایونز برای زیبایی موها

شناسایی ژن جدید بیماری قوز قرنیه توسط محققان دانشگاهی

رفع ریشه های خاکستری مو بدون رنگ کردن

بستری شدن ملکه رنجبر در سی سیو

نکته بهداشتی: تغذیه نوزاد

تقویت سلامت روانی با این مواد مغذی

چرا درد در بدن من از بین نمی رود؟

210 هزارکودک زیر 5سال هرمزگانی زیر پوشش واکسن فلج اطفال

آنتی اکسیدان ها چه فوایدی برای سلامت بدن دارند؟

کاهش ابتلا به سرماخوردگی با ورزش کردن

چهار عامل اصلی مرگ و میر در ایران

«افتادگی پلک» و روش های موثر برای رفع آن

«افتادگی پلک» و روش های موثر برای رفع آن

برای نظارت و پیشگیری از تقاضای القایی نیاز به دستورالعمل های بالینی است

این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!

گیاهی فوق العاده برای درمان بی خوابی و اضطراب

بازدید دکتر جان بابایی از بیمارستانهای شهدای هفتم تیر و فیروزآبادی+عکس

امواج تلفن همراه و سرطان: آخرین پژوهش ها چه می گویند؟

مردان ایرانی با «سلامت» بیگانه اند

اهداء عضو اهدای زندگی

70 درصد سامانه پرورشی دام در کشور، سنتی است

استخدام هیأت علمی دانشگاه های علوم پزشکی

آمار تاسف برانگیز ضرب و شتم پرستاران در بیمارستان ها

دست هایتان از سلامت شما چه می گویند

اهداء عضو شهروند رودسری

عیادت وزیر بهداشت از پزشک مضروب در بیمارستان + فیلم

15 اسید طبیعی مفید برای پوست را بشناسید

کدام دارو ها باعث ریزش مو می شوند؟

اعضای بدن مرد سالخورده به بیماران زندگی بخشید

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم یک بیمار

جدیدترین شیوه شناسایی بیماری پارکینسون

«افتادگی پلک» و روش های موثر برای رفع آن

آموزش تخصصی دیابت در مدارس البرز

آنتی اکسیدان ها چه فوایدی دارند

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم یک بیمار

علائم هشدار دهنده که نشان می دهند تومور مغزی دارید

با 10 عادت رایجی که باعث بیماری می شوند آشنا شوید

جدیدترین شیوه شناسایی بیماری پارکینسون

خواص آب نارنج در طب سنتی

مجری و کمدین سرشناس از ابتلا به سرطان پرده برداشت

چالش بیمه ای بیماران "ام.اس" با تامین اجتماعی

نوجوانان مراقب دیابت نوع دو باشند

اسفندماه،بهترین زمان برای حجامت

ارتباط افزایش کلسیم در مغز با ابتلا به پارکینسون

مبتلایان به افسردگی شدید، در جذب اسید آمینه آرژینین مشکل دارند

چای مناسب افراد هر گروه خونی چیست؟

ورزش منظم ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد

اجرای طرح واکسیناسیون فلج اطفال برای 5600 کودک در فهرج

عوارضی که پشت عسل های خوش رنگ و لعاب نهفته است!

میوه زمستانی با خواص فوق العاده برای سلامتی

9 راهکار مؤثر برای رفع یبوست

چطور سنگ کلیه را دفع کنیم؟

10 علت شایع زردی پوست را بشناسید

مهار سکته های مغزی در زمان طلایی

ورزش احتمال سرماخوردگی را کاهش می دهد

رفع عوارض ناشی از سکته مغزی با بوتاکس!

فعالیت فیزیکی نامناسب در 80 درصد ایرانیان

بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی

بلایی که خوردن خودسرانه مکمل کلسیم بر سر مغز می آورد

از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم؟

هرگز با آرایش ورزش نکنید!

هرگز با آرایش ورزش نکنید!