مطالب مرتبط:
یک سبزی این همه فایده!/ بهبود عمل گوارش و هضم غذا با مصرف یک سبزی جادویی!
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خبر داد کاهش 25 درصدی کم خونی و کمبود آهن در دختران بالغ با مکمل یاری آهن
حال عمومی مسعود کیمیایی رو به بهبود است
تمرکز بر بهبود معیشت مردم و رفع بیکاری تکلیف جدی مسئولان است
تمرکز بر بهبود معیشت مردم و رفع بیکاری تکلیف جدی مسئولان است
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 30 دی 1396 ساعت 00:002018-01-19پزشكي

یک سبزی و این همه فایده!/ بهبود عمل گوارش و هضم غذا با مصرف یک سبزی جادویی!


گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل از، نگار مهری، کارشناس نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل های دانشگاه همدان اظهار داشت: گشنیز، گیاهی است که به میزان فراوان در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد که علاوه بر دادن طعم و بوی مطبوع به غذا، دارای ارزش غذایی بالایی نیز هست.

وی گشنیز را حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر بیان کرد و افزود: سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز می شود.

مهری اظهار کرد: گشنیز با تحریک ترشح انسولین به عنوان سبزی کاهش دهنده قند خون شناخته شده است و این تاثیر به حدی است که آن را گیاه ضد دیابت نیز می نامند.

وی، بهبود عملکرد کبد، مقابله با باکتری سالمونلا، خاصیت ضدالتهابی، برطرف کننده علائم آرتریت و محافظت از بدن در برابر عفونت های دستگاه ادراری را از جمله خاصیت های گشنیز برشمرد.

منبع:تسنیم انتهای پیام/
کلید واژه ها: ویتامین - سبزی - دستگاه ادراری - آلومینیوم - گیاه - مصرف - فیبر - کارشناس - دانشگاه - قند خون - باکتری - گیاهی - میزان - عفونت - دیابت - همدان - گزارش - نظارت - کاهش - سنتی - نشان

آخرین اخبار سرویس:
ابداع فناوری پوشیدنی برای کمک به بیماران سکته مغزی

780 زن سرطانی زیر پوشش انجمن خیریه عطوفت خراسان شمالی هستند

بزرگترین مشکل درمان بیماران سرطانی | علائم سرطان مثانه

2 عامل اصلی ناتوانی جنسی را بشناسید/ هشدار درباره خوددرمانی

بزرگترین مشکل درمان بیماران سرطانی | علائم سرطان مثانه

استقرار اتوبوس «دیابت» برای معاینه رایگان تهرانی ها

مهندسی بافت در خدمت درمان بیماری های صعب العلاج

ساختار علوم پزشکی دانشگاه آزاد در استان ها ساماندهی می شود

این قطره چشم جایگزین عینک های طبی می شود

شناسایی ژن جدید بیماری قوز قرنیه

دندان قروچه؛ از علل تا درمان

انتظار 8 ساعته برای جراح جراحی

چربی سوزترین نوشیدنی دنیا

لباس های فضانوردی جدید ناسا، مجهز به توالت اورژانسی

چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

نانوذراتی که مقاومت دارویی سلول سرطانی را از بین می برد

ماموریت متخصصان ایرانی در افغانستان درباره 2 بیماری

ارتباط افزایش کلسیم در مغز با ابتلا به پارکینسون

ژن جدید بیماری قوز قرنیه توسط محققان دانشگاهی شناسایی شد

علائمی که نشان می دهد قند خونتان بالاست

متخصص ارتوپدی مطرح کرد عوامل ایجاد آرتروز زودرس/ نشستن به حالت دوزانو عامل تخریب مفاصل

فواید پوشیدن جوراب در رختخواب

انتظار 8 ساعته برای جراح

تصویربرداری لنفوسِنتی گرافی در مرکز پزشکی هسته ای خراسان جنوبی

ورزش احتمال سرماخوردگی را کاهش می دهد

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم مرد تبریزی + عکس

7 غذایی که مردان باید بخورند

نور آبی چطور مزاحم خواب ما می شود؟

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم یک بیمار + عکس

بیماران قلبی این نوع آنتی بیوتیک را هرگز مصرف نکنند

سرطانی که با چراغ خاموش حمله می کند

فواید آنتی اکسیدا ن ها برای سلامت

مدت اقامت بیمار در بیمارستان ها کاهش یابد

لزوم ضدعفونی بذر برنج برای جلوگیری از بیماریهای قارچی

سوپ کرفس

تمام غذاهایی که دندان پزشکان روزانه مصرف می کنند

توصیه های شگفت انگیز برای رفع سردرد، بدون متوسل شدن به دارو

زیبایی با 9 روغن طبیعی بدون نیاز به ترکیبات شیمیایی!

وزیر: مجازات در حوزه پزشکی بازدارنده نیست

روش های موثر برای رفع افتادگی پلک/کرم های ضدچروک موثرند؟

6 پیشنهاد سالم برای کاهش درد و اسپاسم عضلات

آغاز نشست روسای پزشکی قانونی 15کشور اسلامی

اعضای بدن جوان مرگ مغزی به 4 نفر زندگی دوباره بخشید

طرز تهیه پولکی زنجبیلی خانگی

ارتقای روابط دو مجموعه عامل خدمات رسانی مطلوبتر به زائران حج و عتبات

نایب رییس انجمن دکترای علوم ازمایشگاهی ایران عنوان کرد هشدار در مورد کاهش کیفیت خدمات آزمایشگاهی/ مراکز آزمایشگاهی در آستانه ورشکستگی

واقعیت تلخ زندگی در فرانسه از هر 8 زن فرانسوی یک نفر مورد تعرض جنسی قرار گرفته است

تصویربرداری لنفوسنتی گرافی در مرکز پزشکی هسته ای خراسان جنوبی

با داشتن این 16 علامت به کبد چرب مبتلا هستید

گرم کردن توتون روشی برای کاهش مواد سمی سیگار

کشف ژن جدید بیماری قوز قرنیه

چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

تاکید وزیر بهداشت بر توسعه همکاری پزشکی قانونی کشورهای منطقه

بازدید مدیر درمان تامین اجتماعی هرمزگان از درمانگاه ولیعصر(عج) بندرجاسک

این بیماری ها بر عملکرد مغز کودکان موثر است

همه خواص ماهی

کالای گرانی به نام اخبار مثبت

فواید ترب سفید برای سلامتی

کمبود چه ویتامین ها و مواد معدنی شما را بی حال می کند؟

بینی بزرگ نعمت است؟!

خودداری از خرید مرغ زنده و شکار پرندگان در فصل شیوع آنفلوآنزای پرندگان

4 درمان طبیعی سردرد

بیماری هموکروماتوز (بیماری ژنتیکی ناشی از افزایش جذب آهن )

مدیر عامل انجمن دیابت شرق تهران مطرح کرد استقرار اتوبوس دیابت برای معاینه رایگان تهرانی ها

میزهای کار ایستاده چه عوارضی دارند؟

علائمی که نشان می دهد قند خونتان بالاست

میزهایی که باعث افزایش بدن درد می شوند

دیگر نیازی به تزریق انسولین نیست!

درمان سرفه های خشک کودکان در طب سنتی

با تلاش پزشکان صورت گرفت خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم مرد 43 ساله+تصویر

مرگ و میر مردان اصفهانی 1.9 برابر زنان است

بیماران قلبی آنتی بیوتیک کلاریترومایسین مصرف نکنند

زنی با سر بریده زنده ماند!

وام ودیعه مسکن دانشجویان علوم پزشکی در سال آینده دوبرابر می شود

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم یک بیمار + عکس

پـدر جـاودانـه شـد

عوارض میزهای کار ایستاده

نور آبی چطور مزاحم خواب ما می شود؟

تعدی به پرستاران یک مشکل ریشه ای است

کودکی با تجربه تربیت کنید

اگر سرماخورده اید این 10 نکته را بخوانید و بخورید

زنان، 7 درصد جمعیت معتادان ایران را تشکیل می دهند

اسفندماه،بهترین زمان برای حجامت

بیماران قلبی آنتی بیوتیک «کلاریترومایسین» مصرف نکنند

مرخصی درمانی گلیپور در انتظار تأیید ضابطان

10 فرمان طبی برای خانه تکانی بی خطر

«افتادگی پلک» و روش های موثر برای رفع آن

شناسایی ژن جدید بیماری قوز قرنیه توسط محققان دانشگاهی

این علائم می گویند شما "ام اس" دارید

چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟

طرز تهیه ی کیک پنیر با ژله انار

راه اندازی مرکز درمان عیوب انکساری چشم

ظهور بیماری های جدید در پایتخت

استفاده از افزودنی های غیرمجاز در کارخانه های آرد استان هنوز به اثبات نرسیده است

سپر بدن مقابل بیماری ها

جزییات عمل سخت پادوانی به روایت سرتیم پزشکی استقلال

بالاخره زرده تخم مرغ مفیدتر است یا سفیده؟

درد و اسپاسم عضلات را با این خوردنی ها درمان کنید

افراد چاق مراقب سرطان های بی علامت باشند

فواید آنتی اکسیدان ها برای سلامت

یک سبزی و این همه فایده!/ بهبود عمل گوارش و هضم غذا با مصرف یک سبزی جادویی!

یک سبزی و این همه فایده!/ بهبود عمل گوارش و هضم غذا با مصرف یک سبزی جادویی!