مطالب مرتبط:
مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
غذاهایی که مصرف همزمانشان خطر مرگ دارد
ارتباط سرطان های ریه و روده با بیماری شدید لثه
افزایش سهمیه جذب بانوان در استخدام های دانشگاه آزاد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 29 دی 1396 ساعت 11:262018-01-19پزشكي

غذاهایی که ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهند


یک بررسی جدید نشان می دهد خوردن مقدار زیاد گوشت قرمز، نان سفید و نوشابه های مملو از شکر خطر درازمدت دچار شدن شما به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازهلث دی نیوز بر اساس داده های گردآوری شده از دو بررسی عمده بهداشتی، همگی این غذاها التهاب در بدن شما را افزایش می دهند و این التهاب ایجاد شده با افزایش خطر ایجاد روده بزرگ هم می شود.

جیوانوچی استاد تغذیه و اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی تی اچ چن دانشگاه هاروارد در بوستون است.

به گفته او بررسی های پیشین نیز عوامل مربوط به رژیم غذایی را با سرطان روده بزرگ مربوط کرده بودند، اما توضیحی درباره علت این ارتباط ارائه نداده بودند.

جیوانوچی و همکارانش گمان دارند که التهاب ناشی از غذاهایی که فرد می خورد ممکن است دست کم یک از راه های تأثیر رژیم غذایی بر خطر سرطان روده بزرگ باشد.

این پژوهشگران برای آزمودن این رابطه احتمالی، داده های مربوط به بیش از 121000 نفر را از دو بررسی بزرگ بهداشتی را گردآوری کردند که در آن ها افراد برای ربع قرن پیگیری شده بودند تا تأثیرات بالقوه عوامل متفاوت بر سلامتی شان مشخص شود.

شرکت کنندگان در این بررسی ها پرسشنامه های غذایی را هر چهار سال یک بار پر کرده بودند.

پژوهشگران بر مبنای این پرسشنامه ها یک نمره التهاب مربوط به غذا برای هر فرد تعیین کردند.

در مرحله بعد نمره های افرادی را که در طول این بررسی ها به سرطان روده بزرگ مبتلا شده بودند، با افرادی که به این سرطان دچار نشده بودند، مقایسه کردند.

افرادی که غذاهایی با بیشترین التهاب زایی را خورده بودند، در مقایسه با افرادی که کمترین نمره التهاب زایی رژیم غذایی را داشتند، با احتمال 37 درصد بیشتر به سرطان روده بزرگ و با احتمال 70 درصد بیشتر به سرطان راست روده مبتلا شده بودند.

در مقابل به نظر می رسید مصرف سبزی های دارای برگ سبز، سبزی های به رنگ زرد تیره، غلات سبوس دار، قهوه و آب میوه التهاب را کاهش می دهد.

بر اساس یافته های این بررسی افرادی که رژیم غذایی سالم داشتند، درصورتی که از مصرف الکل هم پرهیز کرده بودند، به بیشترین اثر ضدالتهابی دست یافته بودند.

برخی یافته های عجیب هم در این بررسی به دست آمد.

برای مثال پیتزا باآنکه از اجزایی تشکیل شده است که به تنهایی التهاب را افزایش می دهند، اما درمجموع التهاب را کاهش می داد.

از طرف دیگر گوجه فرنگی با افزایش التهاب همراه داشت.

به گفته جیوانوچی، بهتر است یافته های این بررسی برای رسیدن به یک الگوی کلی خوردن سالم در نظر داشت، با توجه به این که عوامل متعددی وجود دارند، و یک عامل منفرد به خودی خود آن قدر اهمیت ندارد، بلکه مجموعه ای از عوامل دست اندرکار هستند.

برای مثال به گفته او افراد ممکن است مقدار زیادی قهوه بنوشند که یک نوشیدنی با اثر ضدالتهابی قوی است، اما اگر لیوان قهوه شان را با مقدار زیادی شکر پر کنند، یک اثر سودمند خنثی می شود.

یافته های این بررسی در 18 ژانویه به طور آنلاین در ژورنال JAMA Oncology منتشر شده است.


کلید واژه ها: سرطان روده بزرگ - سرطان - رژیم غذایی - افزایش - بزرگ - بهداشت - رژیم - دانشگاه هاروارد - خوردن - گوجه فرنگی - سبزی - کاهش - مصرف - سالم - درصد - نان سفید - دانشگاه - آب میوه - رنگ زرد - بوستون - متفاوت - نوشابه - همراه - پیتزا - تغذیه - فرنگی - رابطه - گزارش - نیوز - جدید

آخرین اخبار سرویس:
بهترین فرصت برای ترک سیگار

5 عادت غلطی که شما را بی انرژی می کند

توصیه های تغذیه ای مرکز بهداشت خوزستان برای سه وعده سحری، افطار و شام

دکتر امین بحرینی: « اهدای عضو » نیاز به فرهنگسازی دارد

چگونه از نفخ بعد از افطار پیشگیری کنیم ؟

بیشتر بیماران در لیست انتظار پیوند در خوزستان فوت می کنند

دامپزشکی کردستان در خصوص شیوع بیماری تب کریمه هشدار داد

عادات ناسالمی که خانم ها باید فراموششان کنند

اجرای طرح غنی سازی لبنیات در کشور

فعالیت خانه های سلامت در 354 محله شهر تهران

فوت یک خانم بر اثر مصرف قارچ سمی در شهرستان رزن

روزه داری و تأثیر آن بر کاهش وزن

چرا قبل از بیان برخی کلمات «اوم» می گوییم؟

خواص قهوه سبز و فواید مصرف آن برای سلامتی چیست؟

قصه جالب زوج پزشک نیکوکار در «ماه عسل» +عکس

رژیم غذایی نامناسب، فشار خون، چاقی و اضافه وزن از مهمترین علل ابتلا به بیماریهای غیرواگیر

این گزینه های غذایی در ماه رمضان گرسنه تان می کند

ماهیانه 20 هزار عمل جراحی زیبایی بینی در تهران

روزه داران از «خواب مرگ» پرهیز کنند

پیام رسان سلامت مهمترین بازوی سلامت و امنیت غذایی

اشتباهات رایج در استفاده از دئودورانت ها و ضدعرق ها

ارتباط بین تغییرات آب وهوایی و افزایش امید به زندگی

خواص عجیب «باقالا»/ لک های پوستی را با این گیاه از بین ببرید

لحظه عجیب ورود طوفان به آران و بیدگل+عکس

ارائه خدمات 80 کلینیک سیار دندانپزشکی در مناطق محروم کشور

هشدار دامپزشکی آوج در خصوص بیماری تب کریمه کنگو

توصیه کارشناسان به مصرف روزانه تخم مرغ

چهار سال زمین گیر شدن «مرتضی» با «تومور مغزی»

طرز تهیه لقمه های فاهیتا، مخصوص مهمانی ها

مرگ 3 کردستانی بر اثر مصرف قارچ سمی

دکتر ورناصری: فشار خون و دیابت دو عامل اصلی مشکلات کلیوی هستند

این زولبیا و بامیه ها را به هیچ وجه نخرید!

توسعه خدمات چشم پزشکی در مرکزآموزشی درمانی خلیلی

نحوه مصرف دارو در ماه رمضان زیر نظر پزشک باشد

5 عادت غلط روزانه، شما را بی انرژی می کند

عکس | لحظه عجیب ورود طوفان به آران و بیدگل

ماه رمضان بهترین فرصت برای ترک سیگار

پیشگیری و درمان مشکلات رایج در روزه داری

اهمیت خواب شبانه در ماه رمضان/ چگونگی رفع مشکلی شایع در روزه داری

ماه رمضان بهترین فرصت برای ترک سیگار

نوشیدنی های مفید و مضر ماه رمضان را بشناسید

اگر یک هفته کرفس بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟

خواندنی تاریخ/ سر سفره افطار دربار ناصری + عکس

اولین مورد مسمومیت قارچ سمی در خوزستان مشاهده شد/خودداری از خرید قارچ جنگلی، کوهستانی و فله ای

روزه داران از «خواب مرگ» پرهیز کنند

پختن قارچ های سمی تأثیری در از بین بردن سم آن ندارد

تغییر در طرح روی جلد دفترچه های تامین اجتماعی+ عکس

از خرید «سنگ مرداب» در مترو پرهیز کنید!

سرطان در یک قدمی بچه پولدارها

این زولبیا و بامیه ها را به هیچ وجه نخرید!

اشتباهات رایج درباره اگزما

نحوه مصرف دارو در ماه رمضان زیر نظر پزشک باشد

شستن، آب پز و سرخ کردن، سمی بودن قارچ سمی را از بین نمی برد

شمار مسمومیت قارچ سمی در زنجان 106 نفر شد

لحظه عجیب ورود طوفان به آران و بیدگل (عکس)

موسسه رازی کارگاه های آموزشی در عراق برگزار می کند

شمار مسمومیت قارچ سمی در زنجان 106 نفر شد

افزایش 60 درصدی سوءمصرف داروهای ADHA در آمریکا

خواص روغن کرچک چیست؟

ارتقای شاخص های سلامت با اجرای طرح پزشک خانواده در روستاها

7 متهم اصلی پیر شدن پوستتان را بشناسید

ابتلای یک نفر به تب کریمه کنگو در هرمزگان

با خوردن یک عدد تخم مرغ در بدن چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟

اینفوگرافیک | دلایل اصلی مرگ و میر تهرانی ها درسال گذشته

معدوم سازی چهار تن مواد غذایی فاسد در راین کرمان

مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان: مناسب ترین ورزش در ماه رمضان/ وعده سحری را حذف نکنید

ابتلای یک نفر به تب کریمه کنگو در قشم/ یک مورد مشکوک در بندرعباس

6 گزینه غذایی مفید برای مبتلایان به معده درد را بشناسید

این زولبیا و بامیه ها را به هیچ وجه نخرید!

ترسیم نقشه دقیق مغز با کمک بازی

خوان رمضان، همسفره کودکان مبتلا به سوء تغذیه

ترسیم نقشه دقیق مغز با کمک بازی

ابداع زیست چاپگر 3 بعدی برای چاپ بافت مصنوعی توسط محقق ایرانی

تشخیص قارچ سمی از خوراکی تنها با انجام آزمایش میسر است

حمایت سازمان زمین شناسی از پایان نامه های ارشدودکتری

با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید

دماغ عروسکی با گارانتی مادام العمر

ارائه خدمات 80 کلینیک سیار دندانپزشکی در مناطق محروم کشور

تشخیص قارچ سمی از خوراکی تنها با انجام آزمایش میسر است

یک اهدا کننده عضو می تواند جان یک تا هشت نفر را نجات دهد

برای ایجاد اشتها در وعده سحری، افطار را ساده میل کنید

مجازات هولناک با «قاشق»نتیجه عشق به دختر

تشریح اقدامات ایران در زمینه «ایدز»

ورزشکاران روزه دار چه مواردی را باید رعایت کنند؟

افزایش لذت رابطه جنسی با 10 راهکار ساده

لزوم اهدای خون در هفته های اول و آخر ماه رمضان به دلیل کاهش ذخائر خونی

نشست تدابیر طب ایرانی برای روزه داری برگزار می شود

یک اهدا کننده عضو می تواند جان یک تا هشت نفر را نجات دهد

هنگامی که احساس خستگی کردید این مواد را بخورید

هنگام درد در قفسه سینه، سه قرص ASA بخورید

بروز اولین مورد مسمومیت با قارچ وحشی در خوزستان

چگونه دختری شاد و قوی داشته باشیم؟

چرا قبل از بیان برخی کلمات «اوم» می گوییم؟

شیوع عفونت ویروسی در هند قربانی گرفت

آلودگی به هلیکو باکتر پیلوری با تراکم مواد معدنی استخوان در ارتباط است

هنگام درد در قفسه سینه، سه قرص ASA بخورید

اقدامات ایران در زمینه "ایدز"/ تست گیری از جوانان در معرض خطر و زنان آسیب پذیر

دارو هست، اما به بیماران هموفیلی نمی دهند/خونریزی هموفیلی ها با وعده ها متوقف نمی شود

معاون اجتماعی وزارت بهداشت عنوان کرد ارائه خدمات 80 کلینیک سیار دندانپزشکی در مناطق محروم کشور

چای کمرنگ و خرما بهترین گزینه افطار در ماه رمضان است

غذاهایی که ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهند

غذاهایی که ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهند