مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 27 دی 1396 ساعت 11:432018-01-17پزشكي

اندر فواید بی نظیر گریپ فروت


مصرف گریپ فروت به طور منظم می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

بخشی از این اثرگذاری به میزان زیاد ویتامین C موجود در گریپ فروت برمی گردد که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از سلول های بدن در مقابل باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز"، گریپ فروت، یکی از میوه های استوایی است که میزان زیادی از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و فیبر را به بدن می رساند.

همین ویژگی، گریپ فروت را به یکی از سالم ترین و بهترین میوه های قابل مصرف تبدیل می کند.

مطالعات علمی در سال های اخیر نشان داده اند که گریپ فروت می تواند فواید متعددی داشته باشد، از جمله کمک به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی.

در ادامه با فواید تایید شده گریپ فروت در مطالعات علمی آشنا می شویم.

گریپ فروت می تواند برای سیستم ایمنی بدن مفید باشد مصرف گریپ فروت به طور منظم می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

بخشی از این اثرگذاری به میزان زیاد ویتامین C موجود در گریپ فروت برمی گردد که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از سلول های بدن در مقابل باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند.

به علاوه، همین ویتامین C به ما کمک می کند تا مراحل بهبودی پس از ابتلا به سرماخوردگی های معمولی را سریع تر سپری کنیم.

آخرین اخبار سرویس:
درمان چاقی با بهار نارنج

باورهای غلط در مورد عوامل سرطان

پیشگیری از 4 سرطان با انجام تست غربالگری

استرس چه بلایی سر رودهایتان می آورد+ روش مقابله

با این 10 کار یک خواب راحت و آرام داشته باشید

راه حل جالب برای حذف همیشگی موهای زائد

دیابتی ها حتما از این خوراکی خوشمزه بخورند

چرا بدن انسان به قند نیاز دارد؟

12 هزار و 500 نفر از مبتلایان ایدز در مراکز مراقبت و درمان ایدز وزارت بهداشت تحت درمان هستند/ هیچ یک از مراکز مراقبت و درمان ایدز تعطیل نشده است

تاثیر تمرینات مقاومتی در کاهش چربی های پهلو و اطراف شکم

تقدیر از 43 طرح برتر جشنواره خوارزمی

برای کاهش وزن، فقط دو دقیقه ورزش کنید

خوراکی های اصلی شب یلدا + فواید و نکات سلامتی سیب

مزایای خیساندن پاها در سرکه

نتیجه مصرف یک موز در روز

چرا بدن انسان به قند نیاز دارد؟

با مزایای حیساندن پا در سرکه آشنا شوید

تفاوت های «پلانتین» با «موز» چیست؟ +عکس

صورتتان نشان دهنده چه بیماری است؟

فواید بی نظیر ناشتا آب نوشیدن

پیشگیری از 4 سرطان با انجام تست غربالگری

مواد غذایی موثر برای مقابله با آلودگی هوا/از تردد های غیر ضروری در فضای باز خودداری کنید

تولد سالانه 30 میلیون نوزاد زودرس در دنیا

برای جلوگیری از سرطان سینه از این شیوه استفاده کنید

درباره دردهای شکمی بیشتر بدانید+ علت

مزایای خیساندن پاها در سرکه

لکه های قهوه ای را با این ماسک ها از بین ببرید

روش های درمان فیبروم رحمی

شربتی گوارا برای درمان کبد چرب

آلودگی هوا، سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد

مزایای خیساندن پاها در سرکه

علل بیدار شدن با استرس

اضافه وزن عامل بروز 4 درصد سرطان ها در جهان

اگر فرزندتان سرش را به دیوار می کوبد، نگران نشوید

اسلایس بادام زمینی

مهار کیست تخمدان با تغذیه

پاک کردن تاتو ابرو، تاتو را چطور پاک کنیم؟

آلودگی هوا، سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد

استخدام دانشگاه علوم پزشکی البرز (دریافت کارت)

استاندارد اجباری برای بسته بندی محصولات کشاورزی لحاظ شود

روش های درمان فیبروم رحمی

برای جلوگیری از سرطان سینه از این شیوه استفاده کنید

آلودگی هوا، سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد

استاندارد اجباری برای بسته بندی محصولات کشاورزی لحاظ شود

سه سوته جوان شوید

تاثیر تمرینات مقاومتی در کاهش چربی های پهلو و اطراف شکم

لزوم آسیب شناسی پژوهش در کشور

آلودگی هوا، سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد

تاثیر تمرینات مقاومتی در کاهش چربی های پهلو و اطراف شکم

آلودگی هوا، سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد

تصاویر/ نذر مهربانی

از این علایم چشمی، چشم پوشی نکنید

آشنایی با مهمترین عوامل نارسایی کلیه

آسیب شناسی پژوهش در کشور

مزایای خیساندن پاها در سرکه

کشفی تازه برای حل مشکل چاقی

راهنمای تغذیه مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان

غذای مفید برای جوانسازی پوست و مو

دیابت به سلامت مغز آسیب می رساند

راه های درمان کودک بیش فعال به جای تنبیه!

علائمی که به شما می گوید تیرویید دارید

روش های مطالعه ی موثر برای محصلان

چگونگی تاثیر تلویزیون روی کودکان

دیابت به سلامت مغز آسیب می رساند

پیشگیری از 4 سرطان با انجام تست غربالگری

نابودی سنگ کلیه با این نوشیدنی

ترفندهایی حیرت انگیز برای درمان فوری سرماخوردگی +اینفوگرافی

علل بیدار شدن با استرس

علل و علائم آب سیاه چشم

این چربی ها مانع چاق شدنتان می شود

سازمان غذا و دارو درباره غذاهای تراریخته الزامات جدیدی را در نظر گرفته است

40 مرکز و آزمایشگاه در حوزه تحقیقاتی و تخصصی علوم شناختی در کشور ایجاد شد

روزانه 250 تا 300 ایرانی دچار سکته مغزی می شوند

سرطان پروستات با این بیماری در ارتباط است

اینفوگرافی / هفت عامل سردی دائمی دست ها

دانستنی های جالب علمی

افزایش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان مغز استخوان

از این علایم چشمی، چشم پوشی نکنید

4116 بیمار در خراسان جنوبی شیمی درمانی شدند

اینفوگرافی / هفت عامل سردی دائمی دست ها

امتناع کودک از غذایی که تا همین دیروز با اشتها می خورده

علل بیدار شدن با استرس

زند گی با د یابت را به کود کان مبتلا آموزش د هید

طرز تهیه دمنوش انار برای فصل پاییز

دلایل مهم سوزش ادرار و درمان آن

عفونتی که سریع باید درمان کنید

فارس تخلفات حوزه دندانپزشکی را بررسی کرد معضل دندان پزشکان قلابی!

بیمه سلامت متعهد به پوشش محرومان است

با این روش ها جای زخم و بخیه را از بین ببرید

عذرخواهی مهناز افشار؛ هر مجازاتی را می پذیرم! +عکس

نشت مونوکسید کربن در یک تالار

با این 10 کار یک خواب راحت و آرام داشته باشید

کمبود ویتامین D جدی ترین مشکل تغذیه ای در ایران

6 عاملی که فشار تان را بالا می برند

سالم ترین پیشنهادها برای کاهش علائم آنفلوآنزای معده!

علائم کبد چرب و درمان انواع آن

نشانه های اولیه بارداری در روزهای اول

بهبود کیفیت خواب با این خوراکی ها

اصلا مغز نخورید!

9 غذای برتر برای داشتن موی سالم

اندر فواید بی نظیر گریپ فروت

اندر فواید بی نظیر گریپ فروت