مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 24 دی 1396 ساعت 12:032018-01-14پزشكي

چرا حمام سونا برای سلامتی مفید است؟


محققان فنلاندی دریافتند که چرا سونا برای سلامتی مفید است و چه تاثیری بر مکانیزم بدن دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از ایسنا ، محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان دادند که سونا فواید زیادی برای سلامتی دارد.

- سلامت نیوز:محققان فنلاندی دریافتند که چرا سونا برای سلامتی مفید است و چه تاثیری بر مکانیزم بدن دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از ایسنا ، محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان دادند که سونا فواید زیادی برای سلامتی دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازScience daily،مطالعات اخیر این محققان نشان داد که 30 دقیقه نشستن در سونا باعث کاهش فشار خون و افزایش کارایی عروق می شود.

سونا به اندازه ورزش با شدت متوسط ضربان قلب را افزایش می دهد و به نوعی تاثیر ورزش را دارد.

سونا برای مبارزه با بیماری های قلبی عروقی و ایست قلبی مناسب است.

همچنین از بیماری هایی مانند فشار خون بالا، آلزایمر و اختلال حواس جلوگیری می کند.

در صورتی که فرد به صورت مداوم حمام سونا بگیرد کاهش احتمال بیماری های قلبی عروقی در پی خواهد داشت.

آخرین اخبار سرویس:
7 جمله دردسر ساز در دعواهای زناشویی

مصرف نوشابه و مواد قندی تهدیدی برای سلامت جنین

آخرین مهلت انجام معاینات پزشکی حج اعلام شد

وزیر بهداشت: همه رسانه ها بیمارند

وقتی خون به خوبی در پاها گردش نمی کند

روشی ساده برای سوزاندن 800 کالری در یک ساعت!

کشف داروی مهار سلول های بنیادی سرطان

زندگی در وقت اضافه؛ نفس کشیدن یک شهر با وجود حمله هزاران خمپاره!

چرا قد زنان کوتاه تر از مردان است؟

هرگز برنج پخته مانده را مصرف نکنید!

راز زیبایی زنان ترک

وضعیت سلامتی در استان تهران خوب نیست

بیش از 70 درصد عوامل تعیین کننده سلامت خارج از اختیارات وزارت بهداشت است

استاندار تهران : فرمانداران و مدیران در شهرستان ها به مجمع سلامت توجه کنند

فعالیت فیزیکی پس از حمله قلبی خطر مرگ را کاهش می دهد

با 5 گام ساده خانگی، سطح کلسترول خون را کنترل کنید

مهار فشار خون بالا با میرزا قاسمی

برنج پخته مانده را هیچ وقت مصرف نکنید!

با گروه خونی احتمال سکته را پیش بینی کنید!

سکته های قلبی و مغزی در مناطق مختلف تهران متفاوت است

22درصد بازنشستگان تامین اجتماعی مربوط به مشاغل سخت و زیان آور است

شهردار آینده نگاه مهربان تری به حوزه بهداشت و درمان داشته باشد

شیمیدانان دانشگاه شیراز موادی برای درمان سرطان ساختند

باورهای غلط در مورد اختلالات طیف اوتیسم

جوانان ایرانی دچار فشار خون شده اند!

8 روش اثبات شده برای غلبه بر استرس

مهار فشار خون بالا با میرزا قاسمی

آخرین مهلت مراجعه زائران حج 97 برای معاینات پزشکی اعلام شد

مصرف بیش از حد نوشابه و مواد قندی اثرات مضری بر روی جنین می گذارد

5 دلیل برای دوست داشتن گیلاس

10 درصد جمعیت فارس سالمند است

با 5 گام ساده خانگی، سطح کلسترول خون را کنترل کنید

ماجرای نوزادی که در بیمارستان ماند و مادر ترخیص شد

کمبود جدی امکانات بهداشتی و درمانی در پایتخت

این 5 نوشیدنی سرعت لاغری شما را چند برابر می کند

5 راه ساده برای از بین بردن چربی شکم

آغاز توزیع کارت ورود به جلسه آزمون دستیاری از فردا

خطرات وحشتناک شکستن قلنج انگشتان دست

لزوم توجه به عوارض ناگوار مصرف خودسرانه دارو/وجود بیش از 10 درصد مصرف خودسرانه دارو در کشور

پایگاه سلامت زندان زاهدان افتتاح شد

دیابت در کودکان چگونه عمل می کند؟

رنگ مو؛ آینه ای تمام نما از وضعیت سلامت بدن

زبان، بیماری های بدن را فاش می کند

عامل خطرناکی که شما را به پارکینسون مبتلا می کند

آشنایی با راه هایی برای مقابله با استرس

مرگ مغزی 5 تا 8 هزار نفر ایرانی در سال

کشف سرنخ های جدید از سندرم روده تحریک پذیر

گوجه فرنگی بهتر از آسپرین

انتقاد رییس نظام پرستاری همدان از برگزاری آزمون های شبهه ساز استخدامی پرستاران

آغاز اجرای طرح سمپاشی رایگان جایگاههای دام در کرمانشاه +فیلم

نواقص برنامه پزشک خانواده رفع شود

دیابت نوع 1 را از طریق 7 نشانه تشخیص دهید

آغاز اجرای طرح سمپاشی رایگان جایگاههای دام در شهرستان کرمانشاه +فیلم

5 خاصیت شگفت انگیز آبلیمو که باید بدانید

محرومیت زدایی از "سلامت"/درمان شبکه ای "سرطان" در کشور

ورزش تنها عامل پیشگیری از شکستگی استخوان در سالمندان

بزرگ شدن سینه ها در پسران ؛ علت و درمان

کاهش 11 درصدی ازدواج در کشور/ رشد مثبت 6.6 درصدی طلاق

آیا پریود من طبیعی و منظم است؟

مزایای زشت بودن!

وضعیت سلامتی در استان تهران خوب نیست

یکی از مسیرهای راهپیمایی روز کارگر به وزارت بهداشت ختم می شود

آغاز ساخت بیمارستان 150 تختخوابی در رفسنجان

دانه های این میوه به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد دارد

ماسکی گیاهی برای رفع چروک

مزایای زشت بودن

وقتی خون به خوبی در پاها گردش نمی کند

کمبود جدی امکانات درمانی و بهداشتی استان تهران/لزوم همکاری های بین بخشی در حوزه سلامت

9 اتفاق عجیبی که با مصرف غذاهای فرآوری شده در بدن می افتد

عامل خطرناکی که شما را به پارکینسون مبتلا می کند

محرومیت زدایی از "سلامت"/درمان شبکه ای "سرطان" در کشور

آغاز به کار نخستین مجمع ملی سلامت استان تهران

مسابقه نقاشی «شهر، کودک، سلامت» برگزار می شود

گوش دادن به موسیقی و تاثیر آن بر فشار خون بالا

مزایای زشت بودن

افسردگی در کمین ایرانی ها

تعیین قطعی جنسیت جنین با استفاده از روش های ژنتیکی

ضرورت ساماندهی فعالیت عطاری ها در استان یزد

سند جامع سلامت استان یزد تدوین می شود

یک پیشنهاد جالب به کسانی که فشارخون بالا دارند!

هشدار؛ این شغل سرطان زاست

قوانین حمایت از زنان بازدارنده نیست

کمبود جدی امکانات درمانی و بهداشتی استان تهران/لزوم همکاری های بین بخشی در حوزه سلامت

وضعیت سلامت مردم در برخی محله های تهران بدتر از مناطق محروم است

زمین برای ساخت بیمارستان 540 تختخوابی چابهار نهایی شد

عکاسی با این شرایط سخت و خاص /تصاویر

حمله قلبی در کمین این افراد است

درمان بیماری های کشنده با زباله بیولوژیک!

استاندار تهران اعلام کرد کمبود جدی امکانات بهداشتی و درمانی در تهران

ویزیت رایگان بیماران در شرق اصفهان

دیابت در کودکان چگونه عمل می کند؟

افراد چاق بیشتر بخوابند/ 12 روش برای خواب بهتر

جلوی عطسه را گرفتن می تواند منجر به مرگ شود!

سند جامع سلامت استان یزد تدوین می شود

7 علامت هشدار دهنده ای که نیاز بدن به سبزیجات بیشتر را گوشزد می کند

طراحی برنامه "ازدواج سالم" ویژه دانشجویان /مراقبت از سلامت سالمندان کرمانشاهی چادرنشین

ورزش کردن برای بیماران ورم مفاصل خطرناک نیست

درمان زخم معده با این شیرین خوشمزه ثابت شده است

مرگ 128 هزار نفر در سال بر اثر بلایای طبیعی/ بیمارستان ها خط مقدم ارائه خدمات به مصدومین

بوی نامطبوع الکل سازی نفس خرمشهری ها را تنگ کرد

چرا حمام سونا برای سلامتی مفید است؟

چرا حمام سونا برای سلامتی مفید است؟