مطالب مرتبط:
توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2
توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2
چند توصیه مهم برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2
توصیه های مهم برای پیشگیری و درمان آنفوآنزای پرندگان
22 توصیه کاربردی پیشگیری حمله صرع
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 23 دی 1396 ساعت 14:322018-01-13پزشكي

توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2


چند وقتی است که سویه H3N2 آنفلوآنزا در سطح جهان گسترش پیدا کرده و مردم زیادی را مبتلا کرده است.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، - به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرآنلاین به نقل از نیویورک تایمز، عامل آنفلوآنزای امسال، سویه ای بسیار شرور و مسری از ویروس آنفلوآنزا با نام H3N2 است و به نظر نمی رسد که واکسن های آنفلوآنزای موجود در برابر آن از کارایی لازم برخوردار باشند.

در استرالیا که به خاطر موقعیتش در نیم کره جنوبی زمین، توالی فصول برعکس نیم کره شمالی است و فصل آنفلوآنزا زودتر شروع می شود، چنین برآورد شده که واکسن های آنفلوآنزا فقط 10 درصد در پیشگیری از ابتلا به H3N2 مؤثرند.

افزایش ناگهانی تعداد مبتلایان به آنفلوآنزا در سراسر جهان، بیمارستان ها را با ازدحام کم سابقه و داروخانه ها را با کاهش داروهای این بیماری مواجه کرده است.

جالب اینجاست که فصل ابتلا به آنفلوآنزا تازه شروع شده است و چنین به نظر می رسد که این روند تا اواسط بهار ادامه داشته باشد.

بیمارانی که از ضعف سیستم ایمنی بدن رنج می برند، حتما باید با پزشکان خود مشورت کنند تا با اتخاذ تدابیر لازم، تا جایی که می توانند از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند.

اگر مشکلی در تنفس پیدا کرده اید یا احساس ضعف دارید، سریعا به پزشک مراجعه کنید.

اما برای افراد سالم، بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری آن است که بدانیم این بیماری چگونه منتقل می شود، چه تأثیری بر بدن می گذارد و چگونه می توانیم علائم آن را بهبود دهیم.

سازوکار آنفلوآنزا مهم ترین راه سرایت ویروس آنفلوآنزا از طریق قطرات موجود در هواست.

اگر کمتر از 2 متر با بیماران مبتلا به آنفلوآنزا فاصله داشته باشید، در معرض بازدم آلوده به ویروس آن ها قرار خواهید گرفت.

ویروس خودش را به غشاهای مخاطی در پشت بینی، گلو و لوله های تنفسی (نای، نایژه و .

) می چسباند.

غشاهای مخاطی را سلول های اپیتلیال (epithelial) می سازند و ویروس مهاجم با نفوذ به این سلول ها و دست کاری در چرخه متابولیسم آن ها، خودش را تکثیر و ویروس های مجاور را آلوده می کند.

این مرحله نخست بیماری است که بین 1 تا 4 روز طول می کشد و ازآنجاکه نشانه ای از بیماری دیده نمی شود، مرحله نهان نامیده می شود.

هرچه بیشتر در معرض بازدم های آلوده قرار داشته باشید، مرحله نهان بیماری کوتاه تر خواهد شد.

با گسترش کلونی ویروس در دستگاه تنفسی، بدن آرام آرام متوجه می شود که مشکلی وجود دارد.

سیستم ایمنی بدن، گلبول های سفید را در پاسخی التهابی بسیج می کند و پروتیین های اینترفرون را آزاد می کند.

این پروتیین ها برای درگیر شدن با ارگانیسم های بیگانه به جریان خون سرازیر می شوند و با تجمع در مخاط، زمینه ساز حضور پروتیین های دیگری به نام سایتوکین می شوند.

سایتوکین ها هم در سراسر بدن آزاد می شوند تا برای مبارزه با هر عامل خارجی آماده باشند.

آنچه ما به عنوان علائم بیماری آنفلوآنزا می شناسیم، درواقع شرایطی است که سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری تدارک می بیند.

تب، سردرد، درد و کوفتگی عضلات، همگی حاصل آسیب های نبرد با مهاجمان است.

این نشانه ها، یکی از آشکارترین تفاوت های بین آنفلوآنزا و سرماخوردگی معمولی است.

مایعات بنوشید، خیلی زیاد درد، کوفتگی و تب، نشانه ای است از آن که باید به نوشیدن حجم زیادی از مایعات روی آورید.

نبردی که درون بدن شما آغاز شده، آب زیادی مصرف می کند.

اگر دقت کنید، متوجه می شوید که ادرار شما در طول بیماری تیره تر شده و شما کمتر از روزهای معمولی به سرویس بهداشتی رفته اید.

پزشکان توصیه می کنند که حداقل هر ساعت، یک لیوان آب یا نوشیدنی دیگر بخورید و به هیچ وجه سراغ نوشیدنی های الکلی و کافیین دار نروید.

نوشیدن مایعات به بهبود سردرد و تقویت پاسخ ایمنی بدن کمک می کند، زیرا سربازان پروتیینی بدن برای عملکرد بهینه باید با مایعات بدن احاطه شوند.

کاهش سطح مایعات بدن، حرکت آن ها را مختل می کند.

یکی از دلایلی که بیماران تمایل بیشتری به خوردن سوپ و میوه های آبدار مانند مرکبات و لیموشیرین پیدا می کنند، همین است.

نبرد بزرگ در دستگاه تنفسی درحالی که ضعف و کوفتگی بدن شما را فرا گرفته، نبرد واقعی در دستگاه تنفسی در جریان است، جایی که ویروس در آن لانه کرده است.

با فروکش کردن نبرد، احساس درد و تب هم پایان می یابد، اما گلو، سینوس ها و لوله های تنفسی هنوز ملتهب و متورمند.

همه سلول هایی که غشاهای مخاطی این نواحی را تشکیل می دادند، آسیب دیده اند؛ به همین دلیل است که دچار آبریزش بینی، سرفه و عطسه می شوید تا هرآنچه از میدان نبرد باقی مانده، از بدن بیرون رانده شوند.

به همین دلیل، استفاده از داروهای مهارکننده سرفه و عطسه شاید بهترین راهکار برای درمان بیماری نباشد.

به هیچ وجه فکر نکنید که با فرونشاندن سرفه ها یا خشک کردن بیش از حد مجرای بینی از طریق مصرف دارو، خودتان را درمان کرده اید.

درست است که پزشکان تمایلی ندارند بیمار بیهوده زجر بکشد، اما یادتان باشد اگر در عملیات ایمنی بدن اختلالی ایجاد نکنید، زودتر بهبود پیدا می کنید.

چقدر دراز بکشیم؟ هرچند در شرایط بیماری تمایل داریم استراحت کنیم و تمام وقت روی تخت دراز بکشیم، اما این وضعیت می تواند برای دستگاه تنفسی مشکل ساز شود؛ زیرا شش ها در این وضعیت مسطح می شوند و نمی توانند به شکل بهینه سرفه کنند.

عدم سرفه به معنی باقی ماندن ارگانیسم های مهاجم درون دستگاه تنفسی است.

اگر ویروس ها بتوانند به میزان کافی از سلول های لوله های تنفسی را نابود کنند، راه را برای ورود باکتری ها به شش ها باز می کنند.

ورود باکتری ها به ریه همان و ابتلا به ذات الریه، همان.

ذات الریه (سینه پهلو) تهدید مرگباری است که در موارد حاد بیماری آنفلوآنزا پدیدار می شود.

اگر ریه ها به جای وضعیت افقی در حالت عمودی باشند، می توان عمیق تر و آزادتر نفس کشید و بدن می تواند به شکل سرفه، هر ماده زائد را به بیرون پرت کند؛ حتی اگر این ماده زائد، باکتری میکروسکوپی باشد.

واکسن آنفلوآنزا بزنید کارشناسان CDC توصیه می کنند که تحت هر شرایطی، مستقل از تأثیر گسترده یا اندک، واکسن آنفلوآنزای سال جدید را بزنید؛ زیرا به نظر می رسد که در صورت ابتلا، واکسن می تواند از شدت بیماری بکاهد.

در سال های گذشته، استفاده از واکسن روی 40 تا 60 درصد از افراد در برابر دیگر سویه های آنفلوآنزا (غیر از H3N2) مؤثر بود.

علاوه بر همه این ها، تنفس در هوای تازه و حضور زیر نور آفتاب هم به بدنتان در نبرد کمک می کند.

پس از فرونشستن تب، تا 48 ساعت احتیاط کنید و در تماس با اعضای خانواده، دوستان یا همکاران دقت کنید تا آن ها دچار این بیماری نشوند.


کلید واژه ها: بیماری - ویروس - پیشگیری - سیستم ایمنی - آلوده - پیشگیری و درمان - بیماران - پزشک - پزشکان - تنفس - ایمنی - واکسن - بهترین روش - بیمارستان - کره جنوبی - کره شمالی - شروع - سلول - استرالیا - جهان - داروخانه - نیویورک - افزایش - بهترین - احساس - گزارش - درگیر - درمان - بسیج - کاهش

آخرین اخبار سرویس:
جا ماندن پَنس جراحی در شکم بیمار اردستانی! +عکس

تشخیص زمان مرگ با یک برنامه کامپیوتری!

مرگ بیمار مبتلا به آسم در هوای آلوده شوش

آنچه باید از سرطان روده بزرگ بدانید

این خوراکی ها را هرگز خام نخورید!

تنها راه فرزندآوری سالم برای مبتلایان به هانتینگتون

خواص شگفت انگیز «نخود» برای بدن را دست کم نگیرید

رژیم لاغری هویج!

احمد بهشتی، عبدالرضا مسرور طب متعالی بر محور عقلانیت و سیره نبوی

این نشانه ها می گویند خطر دیابت، تهدیدتان می کند

دستورالعمل 7 معجون شگفت انگیز خانگی برای تقویت مو

جا ماندن پَنس جراحی در شکم بیمار اردستانی!

طب سنتی از بهداشت بارداری چه می گوید

خرافات رایج درباره بارداری

5 روش تعیین روز دقیق تخمک گذاری

علت پوست پوست شدن قسمت های مختلف بدن

درمان بی خوابی با حرکات یوگا

اهمیت همکاری پدر و مادرها برای تشخیص زودرس اختلالات کروموزومی

وقتی شیرینی ها زندگی را پراسترس می کنند

افزایش خطر مرگ زودهنگام کودکان با چاقی و اضافه وزن

ساده ترین راه های سم زدایی کبد

یک توصیه مهم برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ

مصرف د اروی مسکن برای افراد بالای 65 سال ممنوع!

در بیست و دومین قسمت از برنامه مطب مجازی مطرح شد/بخش دوم تاثیر کرم های ضدآفتاب درکاهش بروز سرطان/ تغذیه مناسب برای کودکان مبتلا به سرطان

بهبود دردهای عصبی با عصاره گیاه «به لیمو»

مرگ سالیانه 493 هزار نفر با مصرف الکل

ارتباط غذاهای تند با سرطان

بسیاری از اعمال جراحی زیبایی غیر ضروری است/ رکورددار عمل جراحی زیبایی هستیم

کار تحسین برانگیز یک پزشک زن در بجستان

طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه

ادویه ای قوی برای مبارزه با گلودرد و دفع سموم بدن

میانگین برخورداری خمین از خدمات پرستاری از شاخص کشوری پایین تر است

این 9 خوراکی را هرگز خام نخورید

مرگ بیمار مبتلا به آسم در هوای آلوده شوش

چالشی مرگبار برای نوجوانان غربی + تصاویر

میانگین برخورداری خمین از خدمات پرستاری از شاخص کشوری پایین تر است

اینفوگرافیک/10 نشانه هشدار دهنده ی سرطان

مرگ سالیانه 493 هزار نفر با مصرف الکل

روغن حیوانی چه اثری بر ترمیم زخم سوختگی دارد؟

بسیاری از اعمال جراحی زیبایی غیر ضروری است/ رکورددار عمل جراحی زیبایی هستیم

پست اینستاگرامی الناز شاکردوست بعد از بستری شدنش در بیمارستان

15 راهکار ساده طب سنتی برای درمان لاغری

مصرف الکل در نوجوانی و ابتلا به بیماری های کبدی در بزرگسالی/ مرگ سالیانه 493 هزار نفر با مصرف الکل

شورای شهرقزوین از ظرفیت های پرستاران برای داشتن شهر سالم استفاده می کند

درمان قوز کمر با ورزش (3 حرکت موثر و علمی ورزشی)

خطر سقوط در کانال های بدون حفاظ سطح شهر بیرجند

بسیاری از اعمال جراحی زیبایی غیر ضروری است/ رکورددار عمل جراحی زیبایی هستیم

بهترین غذای نوزاد مادران شاغل

آیا واکسن سیاه سرفه باعث بیماری می شود؟

جا ماندن پَنس جراحی در شکم بیمار اردستانی! + عکس

برنامه کامپیوتری که زمان مرگ را پیش بینی می کند!

مرگ بیمار مبتلا به آسم در هوای آلوده خوزستان

آنچه باید از سرطان روده بزرگ بدانید

شورای شهرقزوین از ظرفیت های پرستاران برای داشتن شهر سالم استفاده می کند

تشخیص زمان مرگ با یک برنامه کامپیوتری!

مرگ بیمار مبتلا به آسم در هوای آلوده خوزستان

100 نفر بر اثر گرد وغبار بستری شده اند

تشخیص زمان مرگ با یک برنامه کامپیوتری!

مرگ بیمار مبتلا به آسم در هوای آلوده خوزستان

تقدیر معاون درمان وزیر بهداشت از پرستاران با اهدای گل+عکس

مرد مسافر زمان از آینده عکس آورد؟!

همایش نقش جامعه پزشکی در تقریب دل ها

بهترین نوع شیرخشک برای نوزادان

وافل توت فرنگی با پنیر خامه ای صبحانه ای دلچسب

فرماندار: کاستی های بیمارستان شهید بهشتی اردستان برطرف می شود

توسعه زیرساختهای بهداشت و درمان در شاهین دژ + فیلم

پرستاری؛ حرفه ای از جنس انسانیت و مهربانی

روش کاشت تربچه در خانه

این خوراکی ها را هرگز خام نخورید!

وقتی پنس داخل شکم یک بیمار اردستانی جا ماند + عکس

تنها راه فرزندآوری سالم برای مبتلایان به هانتینگتون

موفقیت پژوهشگران مشهدی در تولید قهوه و پروبیوتیک از گیاه کاسنی

فرماندار: کاستی های بیمارستان شهید بهشتی اردستان برطرف می شود

بهترین نوع شیرخشک برای نوزادان

بیماریی که در کمین بانوان است!

وقتی شیرینی ها زندگی را پراسترس می کنند

درمان بی خوابی با حرکات یوگا

علت پوست پوست شدن قسمت های مختلف بدن

تدابیر وزارت بهداشت برای تأمین دارو | دستور وزیر به بیمارستان ها

تغذیه ناسالم و چاقی عامل اصلی بروز بیماری های غیرواگیر

دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص اشتباه پزشکی در اردستان توضیح داد

تجلیل از اسوه های صبر و مهربانی + عکس

مبتلایان به افسردگی فصلی بخوانند

به این دلیل قبل از ساعت 8 صبح تخم مرغ بخورید

رژیم لاغری هویج

90 تا 95 درصد سرطان ها ماهیت ژنتیکی ندارند

انجام غربالگری سرطان کولورکتال در دو مرکز بهداشت شرق و غرب اهواز

جان باختن 53 یمنی بر اثر شیوع بیماری «دیفتری»

قویترین و موثرین ویتامین روح +عکس

سیاحت زیباترین حشرات جهان

درمان بی خوابی با حرکات یوگا

نابودگر سرفه را بشناسید

انسان هایی که قدرت حافظه آن ها شگفت انگیز است

خوراکی هایی که، سطح هورمون استرس را کاهش می دهند

چگونه اضطراب کودک را کم کنیم؟

اهمیت همکاری پدر و مادرها برای تشخیص زودرس اختلالات کروموزومی

بهترین نوع شیر خشک برای نوزادان چیست؟

مسمومیت 16نفر از اهالی روستاهای تاکستان قزوین

برای کارکرد بهتر ماشین ظرفشویی چه کنیم؟

نقش تلاوت قرآن در بهبود زخم و بیماری

توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2

توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2