مطالب مرتبط:
توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2
چند توصیه مهم برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2
4 توصیه برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
22 توصیه کاربردی پیشگیری حمله صرع
توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 23 دی 1396 ساعت 12:522018-01-13پزشكي

توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2


به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبر فوری به نقل از خبرآنلاین، ن - مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، CDC، برای کنترل سویه H3N2 آنفلوآنزا که در سطح جهان گسترده شده راهکارهایی را توصیه کرده است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبر فوری" به نقل از خبرآنلاین، نیویورک تایمزنوشت: عامل آنفلوآنزای امسال، سویه ای بسیار شرور و مسری از ویروس آنفلوآنزا با نام H3N2 است و به نظر نمی رسد که واکسن های آنفلوآنزای موجود در برابر آن از کارایی لازم برخوردار باشند.

در استرالیا که به خاطر موقعیتش در نیم کره جنوبی زمین، توالی فصول برعکس نیم کره شمالی است و فصل آنفلوآنزا زودتر شروع می شود، چنین برآورد شده که واکسن های آنفلوآنزا فقط 10 درصد در پیشگیری از ابتلا به H3N2 مؤثرند.

افزایش ناگهانی تعداد مبتلایان به آنفلوآنزا در سراسر جهان، بیمارستان ها را با ازدحام کم سابقه و داروخانه ها را با کاهش داروهای این بیماری مواجه کرده است.

جالب اینجاست که فصل ابتلا به آنفلوآنزا تازه شروع شده است و چنین به نظر می رسد که این روند تا اواسط بهار ادامه داشته باشد.

بیمارانی که از ضعف سیستم ایمنی بدن رنج می برند، حتما باید با پزشکان خود مشورت کنند تا با اتخاذ تدابیر لازم، تا جایی که می توانند از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند.

اگر مشکلی در تنفس پیدا کرده اید یا احساس ضعف دارید، سریعا به پزشک مراجعه کنید.

اما برای افراد سالم، بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری آن است که بدانیم این بیماری چگونه منتقل می شود، چه تأثیری بر بدن می گذارد و چگونه می توانیم علائم آن را بهبود دهیم.

سازوکار آنفلوآنزا مهم ترین راه سرایت ویروس آنفلوآنزا از طریق قطرات موجود در هواست.

اگر کمتر از 2 متر با بیماران مبتلا به آنفلوآنزا فاصله داشته باشید، در معرض بازدم آلوده به ویروس آن ها قرار خواهید گرفت.

ویروس خودش را به غشاهای مخاطی در پشت بینی، گلو و لوله های تنفسی (نای، نایژه و .

) می چسباند.

غشاهای مخاطی را سلول های اپیتلیال (epithelial) می سازند و ویروس مهاجم با نفوذ به این سلول ها و دست کاری در چرخه متابولیسم آن ها، خودش را تکثیر و ویروس های مجاور را آلوده می کند.

این مرحله نخست بیماری است که بین 1 تا 4 روز طول می کشد و ازآنجاکه نشانه ای از بیماری دیده نمی شود، مرحله نهان نامیده می شود.

هرچه بیشتر در معرض بازدم های آلوده قرار داشته باشید، مرحله نهان بیماری کوتاه تر خواهد شد.

با گسترش کلونی ویروس در دستگاه تنفسی، بدن آرام آرام متوجه می شود که مشکلی وجود دارد.

سیستم ایمنی بدن، گلبول های سفید را در پاسخی التهابی بسیج می کند و پروتیین های اینترفرون را آزاد می کند.

این پروتیین ها برای درگیر شدن با ارگانیسم های بیگانه به جریان خون سرازیر می شوند و با تجمع در مخاط، زمینه ساز حضور پروتیین های دیگری به نام سایتوکین می شوند.

سایتوکین ها هم در سراسر بدن آزاد می شوند تا برای مبارزه با هر عامل خارجی آماده باشند.

آنچه ما به عنوان علائم بیماری آنفلوآنزا می شناسیم، درواقع شرایطی است که سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری تدارک می بیند.

تب، سردرد، درد و کوفتگی عضلات، همگی حاصل آسیب های نبرد با مهاجمان است.

این نشانه ها، یکی از آشکارترین تفاوت های بین آنفلوآنزا و سرماخوردگی معمولی است.

مایعات بنوشید، خیلی زیاد درد، کوفتگی و تب، نشانه ای است از آن که باید به نوشیدن حجم زیادی از مایعات روی آورید.

نبردی که درون بدن شما آغاز شده، آب زیادی مصرف می کند.

اگر دقت کنید، متوجه می شوید که ادرار شما در طول بیماری تیره تر شده و شما کمتر از روزهای معمولی به سرویس بهداشتی رفته اید.

پزشکان توصیه می کنند که حداقل هر ساعت، یک لیوان آب یا نوشیدنی دیگر بخورید و به هیچ وجه سراغ نوشیدنی های الکلی و کافیین دار نروید.

نوشیدن مایعات به بهبود سردرد و تقویت پاسخ ایمنی بدن کمک می کند، زیرا سربازان پروتیینی بدن برای عملکرد بهینه باید با مایعات بدن احاطه شوند.

کاهش سطح مایعات بدن، حرکت آن ها را مختل می کند.

یکی از دلایلی که بیماران تمایل بیشتری به خوردن سوپ و میوه های آبدار مانند مرکبات و لیموشیرین پیدا می کنند، همین است.

نبرد بزرگ در دستگاه تنفسی درحالی که ضعف و کوفتگی بدن شما را فرا گرفته، نبرد واقعی در دستگاه تنفسی در جریان است، جایی که ویروس در آن لانه کرده است.

با فروکش کردن نبرد، احساس درد و تب هم پایان می یابد، اما گلو، سینوس ها و لوله های تنفسی هنوز ملتهب و متورمند.

همه سلول هایی که غشاهای مخاطی این نواحی را تشکیل می دادند، آسیب دیده اند؛ به همین دلیل است که دچار آبریزش بینی، سرفه و عطسه می شوید تا هرآنچه از میدان نبرد باقی مانده، از بدن بیرون رانده شوند.

به همین دلیل، استفاده از داروهای مهارکننده سرفه و عطسه شاید بهترین راهکار برای درمان بیماری نباشد.

به هیچ وجه فکر نکنید که با فرونشاندن سرفه ها یا خشک کردن بیش از حد مجرای بینی از طریق مصرف دارو، خودتان را درمان کرده اید.

درست است که پزشکان تمایلی ندارند بیمار بیهوده زجر بکشد، اما یادتان باشد اگر در عملیات ایمنی بدن اختلالی ایجاد نکنید، زودتر بهبود پیدا می کنید.

چقدر دراز بکشیم؟ هرچند در شرایط بیماری تمایل داریم استراحت کنیم و تمام وقت روی تخت دراز بکشیم، اما این وضعیت می تواند برای دستگاه تنفسی مشکل ساز شود؛ زیرا شش ها در این وضعیت مسطح می شوند و نمی توانند به شکل بهینه سرفه کنند.

عدم سرفه به معنی باقی ماندن ارگانیسم های مهاجم درون دستگاه تنفسی است.

اگر ویروس ها بتوانند به میزان کافی از سلول های لوله های تنفسی را نابود کنند، راه را برای ورود باکتری ها به شش ها باز می کنند.

ورود باکتری ها به ریه همان و ابتلا به ذات الریه، همان.

ذات الریه (سینه پهلو) تهدید مرگباری است که در موارد حاد بیماری آنفلوآنزا پدیدار می شود.

اگر ریه ها به جای وضعیت افقی در حالت عمودی باشند، می توان عمیق تر و آزادتر نفس کشید و بدن می تواند به شکل سرفه، هر ماده زائد را به بیرون پرت کند؛ حتی اگر این ماده زائد، باکتری میکروسکوپی باشد.

واکسن آنفلوآنزا بزنید کارشناسان CDC توصیه می کنند که تحت هر شرایطی، مستقل از تأثیر گسترده یا اندک، واکسن آنفلوآنزای سال جدید را بزنید؛ زیرا به نظر می رسد که در صورت ابتلا، واکسن می تواند از شدت بیماری بکاهد.

در سال های گذشته، استفاده از واکسن روی 40 تا 60 درصد از افراد در برابر دیگر سویه های آنفلوآنزا (غیر از H3N2) مؤثر بود.

علاوه بر همه این ها، تنفس در هوای تازه و حضور زیر نور آفتاب هم به بدنتان در نبرد کمک می کند.

پس از فرونشستن تب، تا 48 ساعت احتیاط کنید و در تماس با اعضای خانواده، دوستان یا همکاران دقت کنید تا آن ها دچار این بیماری نشوند.


کلید واژه ها: بیماری - ویروس - پیشگیری - سیستم ایمنی - آلوده - پیشگیری و درمان - بیماران - پزشک - پزشکان - تنفس - واکسن - ایمنی - گزارش - توصیه - بهترین روش - بیمارستان - کره جنوبی - کره شمالی - استرالیا - جهان - داروخانه - سلول - شروع - نیویورک - افزایش - بهترین - احساس - درمان - بسیج - کاهش

آخرین اخبار سرویس:
چند راهکار برای مقابله با خستگی و کوفتگی

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟

جرم گیری دندان چه فایده ای دارد؟

10 نکته طلایی برای زیبایی اتاق نوزاد

راهکاری برای افزایش حجاب اسلامی

رژیم آب خطرناک ترین روش کاهش وزن است

دلایل گرایش نوجوانان به مصرف «ترامادول» و کاهش سن مصرف موادمخدر

رژیم آب ممنوع

علائمی که زنگ خطر شروع آلزایمر هستند

چگونه با وسوسه داورهای لاغری بجنگیم ؟

10 گام واجب برای حفظ سلامت مغز

ورزش های خطرناک در دوران بارداری کدامند؟

غذاهایی برای جلوگیری از سفید شدن موها

بیشترین دلایل مرگ و میر ایرانی ها چیست؟

4 راهکار برای کاهش سطح تری گلیسیرید

ورزش های ممنوعه برای زنان باردار

آبریزش و گرفتگی بینی مهمترین علامت سینوزیت

10 علت مرگ و میر زودرس در زنان ایرانی

یوگای بیکرام الزاما نباید در محیط گرم انجام شود

راهکاری نوین برای درمان دیسک کمر

راهکاری نوین برای درمان دیسک کمر

کافیین به رشد بهتر مو کمک می کند؟

تاثیر شگفت انگیز زنجبیل بر هضم بهتر غذا

از بدن های کبود تا روان های رنجیده/ خشنونت مردان علیه همسرانشان

چرا برخی افراد بعد از غذا خوردن باز هم احساس گرسنگی می کنند؟

علت بروز 60 درصد کم شنوایی ها در ایران

تصویب اساسنامه مرکز "مجد" دانشگاه علوم پزشکی ایران/استقبال از ایده های نوآورانه دانشجویان

5 توصیه برای سلامت چشم ها

مشکلات گوارشی و قلبی ریشه در چه دارد؟

به خاطر پوستتان کمتر لوازم آرایش استفاده کنید

عوارض خوابیدن در هنگام غروب

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟

مهمترین علامت سینوزیت

سریع ترین و سالم ترین راه برای آب کردن چربی ها چیست؟

چرا خوردن شکلات تلخ برای زنان مفید است؟

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟

بهترین روش گرفتن ناخن نوزاد چیست؟

زمان مناسب برای مسواک زدن

اگر این 8 نشانه آشکار در شما ظهور کرد حتماً قند خون بالایی دارید

مراقب بهداشت دهان در بارداری باشید

پاسخ به تمامی سوال های مادران باردار درباره سونوگرافی

فرسوده ترین بیمارستان های ایران و تهران را بشناسید

خونریزی مکرر لثه ها می تواند نشانه یکی از این بیماری ها باشد!

شایع ترین علت مرگ مادران حامله در جهان

عوارض خطرناک آلودگی هوا بر کودکان

کمک های اولیه در مسمومیت های شیمیایی کودکان

ماجرای فوت به دلیل آنفولانزای پرندگان صحت دارد؟

خوراکی هایی برای تنظیم هورمون های بدن بانوان

6 توصیه برای از بین بردن حساسیت دندان

عادات غذایی کودک در سنین یک تا سه سالگی

عارضه گیاهخواری بدون مصرف تخم‎مرغ و لبنیات

باوری غلط درخصوص درمان زردی نوزازدان/ ارتباط کم خونی و عصبانیت

تولد سالانه 5 هزار کودک کم شنوا در کشور

باورهای غلط درباره توده و سرطان سینه

این بیماری می تواند شما را به سرطان مبتلا کند

ویدئو / نگاهی متفاوت به تأثیرات چند بیماری روانی

تنها راه زنده ماندن و جاودانه شدن

سرطان دهانه رحم را کامل بشناسید

با گریه از دزد کیفم خواهش کردم دست از دزدی بردارد

فواید فعالیت های ورزش را بشناسیم

مصرف قلیان در چهار سال گذشته 40 درصد افزایش داشته است

مرگ با آنفلوآنزای پرندگان در ایران تکذیب شد/ هشدار برای سالک در مناطق زلزله زده کرمانشاه

درمان افسردگی با چای زعفران

فایده«شانه کردن»برای موی سر

بهترین زمان تعویض مسواک از نظر پزشکان!

در بیست و دومین قسمت از برنامه مطب مجازی مطرح شد/بخش اول باوری غلط درخصوص درمان زردی نوزازدان/ ارتباط کم خونی و عصبانیت/ نقش حشره کش ها در بروز کم خونی

سه حرکت ورزشی برای کاهش وزن در ناحیه شکم

شایع ترین علت مرگ مادران حامله در جهان !

ناخن هایتان میزان سلامتیان را لو می دهند!

آقایان این رفتارهایتان روی اعصاب خانم هاست!

اضطراب اولین و مهم ترین نشانه بروز آلزایمر

طرز تهیه کیک گردویی

10 خط قرمز برای مردان

برای احتباس آب در بدن چه کنیم؟

پنیرک؛ ضددرد، ضدالتهاب و ضدعفونی کننده

این تب یونجه است یا سرماخوردگی؟

همه خواص سیاه دانه

تجهیزات پزشکی افرا طب

بیماری پریتونیت (علائم و درمان پریتونیت)

فوت و فن های خرید بهترین کفش برای پیاده روی

مشکلایت رایج درپا را بشناسید

ورزش با آرایش ممنوع!

ساخت جامدادی با بطری بازیافتی

شایع ترین علت مرگ مادران حامله در جهان !

تکذیب مرگ با آنفلوآنزای پرندگان در ایران

دلایلی برای احساس گرسنگی مجدد، بعد از وعده های غذایی

جا ماندن پنس 25 سانتی متری در شکم بیمار!

عوارض خطرناک آلودگی هوا بر کودکان!

زنجبیل باعث حفظ سلامت معده می شود

چالش خوردن مواد شوینده مد این روزهای جوانان غربی! +عکس

عوارض خوابیدن در هنگام غروب

طرح تحول سلامت اقدامی شایسته برای سلامت مردم

مهمترین علامت «سینوزیت»

با این روش، زودتر وزن کم کنید

مو و پوست سر شما درباره سلامتی چه می گویند؟

جا ماندن پنس 25 سانتی متری در شکم بیمار + تصویر

کمک های اولیه در مسمومیت های شیمیایی کودکان

خوراکی هایی برای تنظیم هورمون های بدن بانوان

برای خرید کفش پیاده روی چه فوت و فن هایی را بشناسیم؟

احتمال آنفولانزای پرندگان ازحیات وحش به طیور بومی گیلان

توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2

توصیه های مهم پزشکان برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزای H3N2