مطالب مرتبط:
آیا استفاده از شبکه های اجتماعی زندگی انسان ها را خراب می کند؟ [قسمت دوم]
روزیاتو: آیا استفاده از شبکه های اجتماعی زندگی انسان ها را خراب می کند؟
واشنگتن: اقدام روحانی در رفع فیلتر شبکه های اجتماعی دلگرم کننده بود/ امروز تکلیف تعلیق تحریم ها مشخص می شود
پرسه تبهکاران در شبکه های اجتماعی
پرسه تبهکاران در شبکه های اجتماعی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 23 دی 1396 ساعت 07:432018-01-13پزشكي

آیا استفاده از شبکه های اجتماعی زندگی انسان ها را خراب می کند؟


- " بعضی اعتقاد دارند که استفاده از شبکه های اجتماعی زندگی انسان ها را خراب می کند و از این رسانه ها به عنوان سمی مهلک برای زندگی سالم انسان ها یاد می کنند.

به همین خاطر، از شما دعوت می کنیم تا نتیجه تحقیقاتی که تاکنون دانشمندان در مورد اثرات مثبت و منفی شبکه های اجتماعی همچون فیس بوک، اینستاگرام و توییتر بر سلامت روحی و فکری اشخاص انجام داده اند را در ادامه این مطلب مطالعه کنید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز": 3 میلیارد نفر در جهان، یعنی حدود 40 درصد از کل جمعیت دنیا، از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند.

بر اساس آمار، هر فرد به طور میانگین دو ساعت از زمان خود را به همرسانی اطلاعات، لایک کردن، توییت کردن و به روزرسانی پلتفرم های اجتماعی سپری می کند.

به این ترتیب، حدودا نیم میلیون توییت و عکس اسنپ چت در هر دقیقه بین کاربران ردوبدل می شود.

وقتی رسانه های اجتماعی چنین نقش بزرگی در زندگی انسان ها ایفا می کنند، آیا ممکن است که سلامت مغز و روان خود را نیز همانند زمان خود قربانی این شبکه ها بکنیم؟ شواهد علمی در این زمینه چه می گویند؟ از آنجا که عمر پیدایش شبکه های اجتماعی چندان زیاد نیست، امکان دسترسی به یافته های جامع و قاطع به آن ها نیز چندان آسان نخواهد بود.

تاکنون اغلب تحقیقات علمی صورت گرفته در این زمینه، بر اساس گزارشات فردی بوده است.

بیشتر محققان نیز تمرکز اصلی خود را روی رسانه ای هم چون فیس بوک قرار داده اند.

اما با همه این تفاسیر، در ادامه این مطلب می توانید یافته های علمی محققان در مورد تاثیرات این شبکه ها در سلامت روحی کاربران را مطالعه کنید.

استرس وقتی مردم از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، شاید اطلاعات زیادی را زمینه های مختلف از سرگرمی گرفته تا سیاست را در لحظه در اختیار داشته باشند، اما این حجم از اطلاعات موجب ایجاد نوعی استرس بی پایان نیز می شود.

در سال 2015 میلادی، دانشمندان در مرکز تحقیقاتی Pew در واشنگتن دی سی در پی یافتن پاسخ برای این پرسش که آیا رسانه های اجتماعی بیشتر از اینکه موجب آرامش و ایجاد تنوع شوند، به زندگی مردم استرس وارد می کنند، تحقیقاتی را آغاز کردند.

در ارزیابی این گروه از یکهزار و 800 نفر، مشخص شد که زنان دو برابر بیشتر از مردان دچار اضطراب می شوند.

همچنین مشخص شد که توییتر یکی از اصلی ترین عوامل این موضوع است زیرا سطح آگاهی مردم در رابطه با استرس دیگران را افزایش می دهد.

از طرفی دیگر، متوجه شدند که همین توییتر می تواند به عنوان یک مکانیزم آرامش بخش نیز بشمار برود به طوری که شمار زیادی از زنان بیان داشتند که از این شبکه برای کاهش استرس خود استفاده می کنند.

این تاثیرات در مردان مشاهده نشد.

به گفته دانشمندان، رابطه میان رسانه های اجتماعی و استرس مردان خیر کم بوده است.

به صورت کلی، محققان این طور نتیجه گیری کردند که استفاده از شبکه های اجتماعی با سطوح پایین تر استرس ارتباط مستقیم دارند.

نمایش تاثیر تلفن همراه روی کیفیت ارتباطات در دنیای مدرن حالت های روحی در سال 2014 میلادی، محققان در اتریش مشخص کردند، کاربرانی که 20 دقیقه از زمان خود را برای چرخیدن در فیس بوک صرف کرده اند، به لحاظ روحی افسردگی بیشتری را نسبت به کسانی داشتند که همین زمان را به جست وجو در اینترنت اختصاص داده اند.

دانشمندان دلیل این تغییر روحیه را، عذاب وجدان اشخاص از اتلاف وقت خود در این شبکه ها اعلام کرده اند.

همچنین، احساسات خوب یا بد نیز در شبکه های اجتماعی میان کاربران منتقل می شود.

این ادعایی است که دانشمندان در دانشگاه کالیفرنیا آن را مطرح کرده اند.

آن ها با بررسی محتواهای احساسی نوشته شده در بخش استتوس بیش از یکصد میلیون کاربر در شبکه اجتماعی فیس بوک در خلال سال های 2009 تا 2012 به این نتیجه دست یافته اند.

جالب است بدانید که شرایط بد آب وهوایی نیز در افزایش حدودا یک درصدی شمار پست های منفی در فضای مجازی تاثیر گذار است.

محققان کشف کرده اند که یک پست منفی از طرف شخصی در یک شهر بارانی می تواند به طور میانگین 1٫3 پست منفی دیگر توسط دوستانی که در شهرهای خشک ساکن هستند را تحت تاثیر قرار دهد.

اما خبر خوب این است که پست های مثبت اثرات بسیار بهتری دارند.

به طوری که هر یک پست مثبت، الهام بخش 1٫75 پست مثبت دیگر می شود.

اضطراب" محققان به بررسی اضطرابی که شبکه های اجتماعی می توانند به اشخاص وارد کنند، پرداخته اند تا ببینند در چه مسایلی از زندگی بیشترین پیامد بد را خواهند داشت.

بدنبال این آزمایشات، مشخص شده که اضطراب ناشی از این رسانه ها حسی از خستگی و نگرانی همیشگی، مشکلات خواب و تمرکز را به وجود می آورد.

در تحقیقاتی که در نشریه کامپیوتر و رفتارهای بشری منتشر شده، گزارش شده افرادی که از 7 شبکه اجتماعی یا بیشتر استفاده می کنند، بسیار بیشتر از بقیه مردم نشانه های اضطراب را دارند.

البته در مورد اینکه آیا این شبکه ها عامل بروز اضطراب هستند یا خیر هنوز هیچ مدرک علمی وجود ندارد.

دانشمندان در دانشگاه Babes-Bolyai در رومانی با مطالعه تحقیقات صورت گرفته در مورد ارتباط اضطراب اجتماعی و شبکه های اجتماعی در سال 2016، و بررسی آن ها نتوانستند نتیجه قاطعی در این رابطه بدست بیاورند.

شبکه های اجتماعی عموما دارای بازی و جوایز آنلاین هستند و به همین طریق نیز دایما در حال جذب کاربران بیشتری به سمت خود هستند.

افسردگی در حالیکه برخی از مطالعات، ارتباط بین افسردگی و سوشال مدیاها را ثابت کرده اند، اما تحقیقات جدیدی مدعی این هستند که این شبکه ها تاثیر مثبت هم دارند.

دو مطالعه علمی که 700 دانشجو درگیر آن بودند، مشخص کرد که نشانه های افسردگی همانند نداشتن انرژی و حوصله و احساساتی همچون بی ارزشی و ناامیدی ارتباط مستقیمی با رفتارهای آنلاین اشخاص دارد.

محققان متوجه شده اند که احتمال ابتلا به افسردگی در میان کسانی که تعاملات منفی در شبکه های اجتماعی دارند، بسیار بیشتر است.

در تحقیق مشابه دیگری نیز که در سال 2016 میلادی صورت گرفت و در آن یکهزار و 700 نفر تحت آزمایش قرار گرفتند، مشخص شد که خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب در میان اشخاصی که از بیشتر پلتفرم های شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، بیشتر است.

دلیل این امر نیز این است که خودنمایی ها و زورگویی های سایبری، دیدگاه مردم به زندگی دیگران را تغییر داده و این احساس را پدید می آورند که شخص همه وقت خود را به بطالت گذرانده است.

بدنبال این ادعا، دانشمندان در پی کشف این مساله هستند که آیا می توان از طریق شبکه های اجتماعی به افسردگی کاربران پی برد و پیش از وخیم شدن اوضاع، به آن ها کمک کرد؟ یکی از اقدامتی که در این زمینه صورت گرفته، ساخت هشتگ #LikeMinded است.

این هشتگ نمادی از یک مجموعه ویژه در رابطه با تاثیر رسانه های اجتماعی و سلامت روحی افراد است.

همه مردم در سراسر جهان می توانند با استفاده از این هشتگ در همه شبکه های اجتماعی، نظرات خود را در این موضوع با دیگران به اشتراک بگذارند.

همچنین، محققان مایکروسافت با تحقیق روی 476 کاربر و بررسی و تحلیل پروفایل های آن ها در توییتر بر این اساس که آیا حالاتی از افسردگی را در خود دارند یا خیر، به این نتیجه رسیدند که می توان نشانه های افسردگی را در 7 نفر از هر 10 کاربر تشخیص داد.

بنابراین، بدین طریق می توان راهکارهای درمانی لازم را به این اشخاص ارائه کرد تا از تشدید آن پیشگیری شود.

دانشمندان دانشگاه هاروارد و دانشگاه ورمونت نیز با تحلیل رفتار 166 کاربر در اینستاگرام به نتایج تقریبا مشابهی دست پیدا کردند.

خواب انسان ها بر اساس ذاتشان در تاریکی و شب هنگام باید استراحت کنند تا برای انجام فعالیت های خود در روز بعد، انرژی و تمرکز کافی داشته باشند.

اما امروز به دلیل وجود چراغ های روشن در تمامی بخش های زندگی بشر و نورهای آبی منتشره از موبایل، تبلت و دیوایس های الکترونیک، در روند ترشح هورمون ملاتونین که برای داشتن خواب راحت بسیار ضروری است، اخلال هایی ایجاد می شود.

در نتیجه، فرد به انواع مشکلات خواب مبتلا می شود.

در واقع، وقتی در تخت دراز کشیده اید تا بخوابید و همه چراغ ها را نیز خاموش کرده اید، چک کردن شبکه های اجتماعی همانند توییتر، فیس بوک، اینستاگرام و … نه تنها سودی برایتان نخواهد داشت، بلکه موجب بی خوابی، خستگی و عدم تمرکزتان در روز بعد خواهد شد.

در سال گذشته میلادی، دانشمندان دانشگاه پیتسبورگ از یکهزار و 700 نفر بین سنین 18 تا 30 ساله در مورد عادات خواب و استفاده از شبکه اجتماعی شان سوال پرسیدند.

آن ها متوجه شدند که بخشی از اختلالات خواب در نتیجه قرار داشتن در معرض نورهای آبی در طول روز است.

کسانی که بیشتر زمان خود را در شبکه های اجتماعی سپری می کنند، بیشتر از بقیه مردم دچار مشکلات خواب هستند.

دلیل این امر نیز این است که وقتی پیش از خواب موبایل خود را چک می کنید، در واقع به واسطه نور صفحه نمایش دستگاه، ریتم طبیعی بدن را به هم می زنید.

اما اینکه آیا شبکه های اجتماعی در بروز مشکلات خواب تاثیری دارند یا خیر هنوز اطلاعاتی در دست نیست.

اما آنچه معلوم است این است که بیشتر مردم در اوقات بیکاری به سراغ این شبکه ها می روند و وقت خود را سپری می کنند اگر ثابت شود که معتاد به شبکه اجتماعی وجود دارد، می توان آن را در زیرگروه معتادان به اینترنت دسته بندی کرد.

اعتیاد علیرغم تمامی بحث هایی که میان برخی از دانشمندان وجود دارد، ترک توییت کردن می تواند از ترک سیگار و الکل برای معتادان به شبکه های اجتماعی سخت تر باشد.

اگر چه این اعتیاد در میان عارضه های فکری و روانی دسته بندی نشده است.

اما، شبکه های اجتماعی با سرعت بسیار زیادی تغییر می کنند و ازاین رو، گروه های مختلفی در حال بررسی رفتارهای بی اختیار کاربران هستند که ناشی از رسانه های اجتماعی است.

به طور مثال، دانشمندان هلندی میزان اختصاصی خود را برای تشخیص اعتیاد به شبکه مجازی تعیین کرده اند.

همچنین، گفته می شود که اگر ثابت شود که معتاد به شبکه اجتماعی وجود دارد، می توان آن را در زیرگروه معتادان به اینترنت دسته بندی کرد.

در سال 2011 میلادی، داریا کاس و مارک گریفیز از دانشگاه ناتینگهام ترنت در کشور انگلستان، به تحلیل و بررسی 43 تحقیقی پرداختند که در گذشته در زمینه تاثیر شبکه های اجتماعی روی سلامت مغز و میزان اعتیادآوری آن صورت گرفته بود.

آن ها متوجه شدند که استفاده بیش از اندازه از شبکه های اجتماعی، نشان گر وجود مشکل در روابط اجتماعی در دنیای واقعی، دستاوردهای منفی در زمینه تحصیلی و عدم حضور در جامعه بود.

همچنین ثابت شد، کسانی بیشتر در خطر اعتیاد به اینترنت قرار دارند که عمیقا به الکل وابسته اند، برون گرا هستند و کسانی که از این شبکه ها برای جبران عدم حضور خود در جوامع واقعی بهره می گیرند.

اعتمادبه نفس در گذشته، مجله های زنان و عکس های تماما فتوشاپ شده مدل های خوش اندام آن ها در از بین رفتن اعتمادبه نفس زنان جوان نقس بسیار مهمی داشتند.

اما اکنون، شبکه های اجتماعی با انواع فیلترها، نوردهی های هوشمند و تغییرات اساسی که در عکس ها ایجاد می کنند موجب شده اند تا مردم آن ها را باور کرده و خود را با تصاویر زیبا مقایسه کنند.

بر اساس ارزیابی ای که از یکهزار و 500 نفر صورت گرفت، مشخص گشت نیمی از این افراد در رده های سنی 18 تا 34 سال احساس می کنند به هیچ عنوان جذاب نیستند و از این نظر، احساس کمبود دارند.

در تحقیقی که در سال 2016 میلادی انجام شد، محققان دانشگاه Penn اعلام داشتند، نگاه کردن به سلفی های زیبای دیگران موجب کاهش اعتمادبه نفس در اشخاص می شود.

به این خاطر که مردم خود را با عکس هایی مقایسه می کنند که اغلب در خوشحال ترین شرایط زندگی شان گرفته شده است.

محققان دانشگاه های اوهایو، Strathclyde و لووا که زنان اغلب خود را به شیوه ای منفی با عکس های بقیه مقایسه می کنند.

اما این مساله فقط به سلفی مربوط نیست.

در یک برنامه تحقیقاتی، حساب کاربری فیس بوک یکهزار نفز از کاربران سوئدی مورد بررسی قرار گرفت.

در نتیجه آن مشخص شد زنانی که بیشتر زمان خود را در فیس بوک می گذرانند عموما انسان های غمگین تری هستند و اعتمادبه نفس کافی هم ندارند.

محققان به این نتیجه رسیدند که: وقتی مردم در شبکه های اجتماعی، وضعیت خود را با زندگی، رابطه و کار موفق دیگران مقایسه می کنند خودشان را دست کم گرفته و تصور می کنند که هیچ دستاورد مفیدی در زندگی شان نداشته اند.

اما یک تحقیق ساده و کوچک نشان داد که دیدن پروفایل خود، نه دیگران، می تواند موجب افزایش اعتمادبه نفس شود.

دانشمندان در دانشگاه کورنل در نیویورک، 63 دانشجو را در گروه های مختلف دسته بندی کردند.

تعدادی از آن ها در مقابل آینه ای که به جای نمایشگر کامپیوتر گذاشته بود، نشستند.

این در حالی بود که عده ای دیگر در مقابل پروفایل فیس بوک خود قرار داشتند.

شبکه اجتماعی فیس بوک تاثیر مثبت بیشتری روی اعتمادبه نفس اشخاص داشت.

آینه و عکس ها باعث می شوند تا ما خود را با استاندارهای رایج در اجتماع مقایسه کنیم، در حالی که نگاه کردن به پروفایل فیس بوک موجب افزایش اعتماد به نفسمان می شود.

به این خاطر که کنترل آنچه به بقیه ارائه می کنیم بسیار راحت تر است.

در یک تحقیق علمی که روی یکهزار و 800 تفر صورت گرفته بود، مشخص شد زنان در نتیجه استفاده از شبکه های اجتماعی استرس بیشتری پیدا می کنند.

سلامت بدنبال تحقیقی که در سال 2013 میلادی انجام گرفت، محققان برای 79 شرکت کننده 5 بار در روز به مدت 14 روز پیامک ارسال می کردند و از آن ها در مورد اینکه چه احساسی دارند و از زمان پیام قبلی تاکنون به چه میزان از فیس بوک استفاده کرده اند، سوال می پرسیدند.

هر چه زمان بیشتری را در شبکه های اجتماعی سپری می کردند، احساس کمبود وقت بیشتری داشتند و از میزان رضایت آن ها از زندگی و احساسات خوبشان نیز بیشتر کاسته می شد.

اما شمار دیگری از دانشمندان ثابت کردند که استفاده از شبکه های اجتماعی می تواند در بهبود شرایط روحی افراد نقش موثری داشته باشد.

محققانی موسوم به جونا برگر و اوا بوچل متوجه شدند، اشخاصی که از نظر احساسی دارای ثبات نیستند، بیشتر از بقیه به نوشتن در مورد عواطف و احساسات خود تمایل دارند.

با این کار، حمایت احساسی موردنیاز خود را نیز بدست می آورند.

به طور کلی، اثر شبکه های اجتماعی روی سلامت و خوب بودن اشخاص مبهم است.

بر اساس گزارشات منتشره در نشریات کشور هلند، شبکه های اجتماعی روی شادی و سلامت مردم اثر منفی زیادی دارد و بیشتر از اینکه مرهم بشمار برود، موجب ناراحتی اشخاص شده و آن ها را اجتماع گریز می کند.

ارتباطات وقتی در حال صحبت کردن با دوست خود هستید و او سرش در موبایل است و عکس های اینستاگرام خود را چک می کند، احتمالا با خودتان فکر می کنید که شبکه های اجتماعی چه بلایی سر رابطه های فردی آورده است! با اینکه کوچک ترین استفاده ای از تلفن همراه می تواند در تعاملات اجتماعی تاثیرگذار باشد، اما ما در اینجا می خواهیم در مورد مفهومی عمیق تر صحبت کنیم که در نتیجه یک تحقیق کوچک بدست آمده است.

محققانی که در زمینه روابط شخصی و اجتماعی در نشریات مربوطه می نویسند، 34 جفت از افراد غریبه را در مقابل هم قرار دادند تا دوبه دو با هم به مدت 10 دقیقه در مورد یک اتفاق جالب و شیرینی که این اواخر برایشان پیش آمده بود، صحبت کنند.

هر جفت از آن ها در کیوسک های مجزا نشسته بودند و نیمی از این افراد نیز تلفن همراهشان روی میز قرار داشت.

کسانی که در طول مکالمه موبایل در مقابلشان قرار داشت، حس مثبت کمتری پس از صحبت داشتند.

همچنین بر سر موضوعات بی ارز ش تری هم با هم صحبت کرده بودند.

به همین خاطر، با فرد مقابل مکالمه موفقی نداشتند.

رابطه های عاطفی نیز از خطرات شبکه های اجتماعی در امان نیستند.

محققان در سال 2009 در دانشگاه Guelph در کانادا، 300 نفر را در سنین 17 تا 24 سال مورد آزمایش قرار دادند.

در این تحقیق از افراد پرسیده شد وقتی همسر/عشق شما در شبکه های اجتماعی با جنس مخالف هم کلام می شود، چگونه حسادت خود را بروز می دهید؟ زنان بیشتر از مردها زمان خود را در فیس بوک سپری می کنند و به همین خاطر همیشه با موضوعات بیشتری برای حسادت کردن مواجه می شوند.

محققان از این موضوعات این گونه نتیجه گرفتند که فضای شبکه ای همچون فیس بوک موجب بروز و افزایش حسادت در بین زوج ها می شود و آن ها رابطه خود را در خطر می بینند حسادت در تحقیقی که 600 بزرگسال در آن شرکت داشتند، تقریبا یک سوم از آن ها اذعان داشتند که استفاده از شبکه های اجتماعی سبب افزایش احساسات منفی و به ویژه ناامیدی در آن ها شده است.

مقصر اصلی همه آن ها هم رشک و حسادت به زندگی دیگران بوده است.

اغلب کاربران شبکه های اجتماعی زندگی خود را با دیگران مقایسه می کنند.

بیشترین حجم حسادت ها هم ناشی از تماشای عکس سفرهای دوستان در صفحه شبکه های اجتماعی آنهاست.

جالب است بدانید که غبطه خوردن باعث ایجاد چرخه حسادت می شود.

به این مفهوم که، وقتی کسی حسرت زندگی خوب شخصی دیگر را می خورد و دیدن عکس های او حس حسادتش را برانگیخته می کند، در واکنش به این حسادت، سعی می کند در اولین واکنش، عکس پروفایل خود را همانند عکسی که دیده تغییر دهد.

به ادعای محققان دانشگاه میشیگان و دانشگاه ویسکانسین میلواکی، حسادت همیشه هم یک احساس مخرب بشمار نمی رود، بلکه به ادعای برخی از دانشمندان باعث افزایش تلاش افراد می شود.

آن ها از 380 دانشجو خواستند تا به عکس ها و متن هایی در فیس بوک و توییتر که موجب تحریک حسادتشان می شود، نگاه کنند.

مواردی همچون خرید ماشین یا خاله لوکس، ازدواج، نامزدی و … نتیجه این تحقیق ثابت کرد که مردم برای رسیدن به آن جایگاه، بیشتر و سخت تر تلاش می کنند.

تنهایی در سال گذشته روی 7 هزار نفر در سنین 19 تا 32 ساله، تحقیقاتی صورت گرفت که نشان می داد کسانی که بیشتر زمان خود را در شبکه های اجتماعی سپری می کنند، دو برابر بیشتر از بقیه از اجتماع دور شده و تنها می شوند.

این افراد اغلب قادر نیستند در دنیای واقعی با دیگران ارتباط برقرار کنند و رابطه های پایداری داشته باشند.

سپری کردن بیشتر وقت خود در شبکه های اجتماعی به گفته محققان تاثیرات منفی فراوانی روی تعاملات رودرروی افراد با هم دارد.

مخصوصا وقتی شخص بیشتر زمان خود را به دنبال کردن عکس ها و نوشته های شاد و لوکس دیگران اختصاص می دهد، بیشتر از قبل ناامید شده و از زندگی اجتماعی در دنیای واقعی فاصله می گیرد.

نتیجه گیری؟ با وجود تمامی مواردی که در این مطلب دو قسمتی گفتیم، نمی توان به طور قطع در مورد اثرات شبکه های اجتماعی روی زندگی بشر نظر داد.

به این خاطر که، این شبکه ها تاثیرات متفاوتی روی افراد مختلف دارند.

این مساله بیشتر به شخصیت و شرایط زندگی فرد بستگی دارد.

به هیچ عنوان درست نیست که بگوییم شبکه های اجتماعی به طور کلی بد و مخرب و منفی هستند.

زیرا همین رسانه ها می توانند دستاوردهای مثبت زیادی هم برای زندگی اشخاص بدنبال داشته باشند.

اما همچنان معتقدیم که بی ضرر هم نیستند.

منبع: روزیاتو
کلید واژه ها: شبکه های اجتماعی - اجتماعی - رسانه های اجتماعی - شبکه - انسان ها - زندگی - اطلاعات - استرس - رسانه - انسان - توییتر - سلامت - فیس بوک - مردم - مطالعه - محققان - علمی - تحقیقات علمی - گزارش - اینستاگرام - آرامش - زندگی سالم - زنان - میلیارد - واشنگتن - افزایش - اضطراب - قربانی - سرگرمی - بهداشت

آخرین اخبار سرویس:
واکنش به شایعه دادن داروی اجباری به زندانیان

مصرف نمک زیاد با مغز چه می کند؟

رضایت بالای مصرف کنندگان از عملکرد محلول «لاناریا»ی دکتر نوروزیان

خارج کردن توده 12 کیلوبی از شکم پیرزن مراغه ای

چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟

چرا باید اپتومتری بیمه شود

توضیحاتی درباره فهرست جدید بیماران خاص

توده 12 کیلوگرمی از شکم پیرزن مراغه ای خارج شد +عکس

تولد بره های 4 قلو در آیسک

در فصول سرد سال چه غذاهایی مصرف کنیم؟

رییس سمینار بین المللی کاهش سوانح و حوادث ترافیکی مطرح کرد آمار نگران کننده مرگ ومیر بر اثر حوادث ترافیکی در کشور/ 20 درصد حوادث ترافیکی به دلیل مصرف مواد روانگردان اتفاق می افتد

راه اندازی مرکز "درمان اجتماع محور اعتیاد" در استان

مصرف نمک آلزایمر را زیاد می کند

در زمستان از غذاهای با طبع گرم بهره بگیرید

به این 10 دلیل، هر روز آب زنجبیل بنوشید

شناسایی کودکان در معرض دیابت با یک کشف ژنتیکی

ترجمه ی کتاب ارزش های نسبی خدمات سلامت سال 2018

بازدید معاون درمان وزارت بهداشت از بیمارستانهای واحد های تابعه دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز

خواص درمانی گلقند را دست کم نگیرید!

شهروند خبرنگار ؛ نمایشگاه های گل و گیاه و لوازم بهداشتی در شیراز

اگر کم کاری تیرویید دارید و حامله هستید، بخوانید

آرزو درمانی ؛ روشی جدید برای دوئل مرگ و زندگی!

رییس دانشگاه علوم پزشکی: هیچ روستایی از لرستان خارج از پوشش درمان نیست

رایج ترین علایم و نشانه های اختلال تیرویید را بشناسید

معرفی قرص اسهال (داروهای موثر برای درمان اسهال)

برگزاری دوره آموزشی مدیریت خطاهای پزشکی و پرستاری در بیمارستان رازی

توده 12 کیلوگرمی از شکم پیرزن مراغه ای خارج شد (+عکس)

شکر چه تاثیری بر عملکرد مغز انسان دارد؟

بیماری بیگانه هراسی

رژیمی مناسب فصل سرما و زمستان

استقرار متخصص و جراح ارتوپد ثابت در بیمارستان میلاد بیرجند

توضیح معاون اجتماعی وزیر بهداشت درباره فهرست جدید بیماران خاص

افتتاح مراکز رادیوتراپی و شیمی درمانی در استان لرستان، خدمات ارزشمندی است

والدین، خوردن صبحانه فرزندانشان را جدی بگیرند

تشریح جزییات حادثه قطع انگشت نوزاد بر اثر سهل انگاری پرستار

عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

نکند توده های بدخیم، در معده تان خانه کرده باشند!

در زمستان این غذاها را بخورید

تکنیک خوابیدن در یک دقیقه

جیوه فلزی خطرناک برای سلامتی انسان

پوستی شفاف باماسک گشنیزوعسل

تشریح جزییات حادثه قطع انگشت نوزاد بر اثر سهل انگاری پرستار

آغازتکثیر آویشن در مراتع شهرستان رودان

پوستی شفاف را با ماسک گشنیز و عسل تجربه کنید+ طرز تهیه

توده 12 کیلوگرمی از شکم پیرزن مراغه ای خارج شد! + عکس

سندروم داون گریبانگیر فرزندان کدام خانواده ها می شود؟

پتروشیمی ماهشهر برای سلامت مردم منطقه هزینه کند

اطلاعات 280 هزار بیمار هک شد

راه اندازی کلینیک شنوایی سنجی و کار درمانی در هلال احمر کردستان

افغانستان/واکسیناسیون فلج اطفال

چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟

نتایج یک پژوهش: انسان عامل اصلی شیوع طاعون سیاه بوده است

کارهایی که هر کودک قبل از 12سالگی باید انجام دهد

نتایج یک پژوهش: انسان عامل اصلی شیوع طاعون سیاه بوده است

4 بیماری در فهرست پوشش بیمه ای بیماران خاص قرار گرفت

«به لیمو»مفیدبرای تقویت حافظه ورفع تپش قلب

در زمستان از غذاهای با طبع و ماهیت گرم بهره بگیرید

همه چیزدرباره آبله مرغان

لخته شدن خون دررگ ها درچه سنی به سراغتان می آید؟

راه اندازی کلینیک شنوایی سنجی و کار درمانی در هلال احمر کردستان

مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها چه عوارض دارد؟

آغاز بیست و یکمین همایش طب فیزیکی و توانبخشی

سلامت بدنتان را با مصرف دانه کنجد تضمین کنید!

این بیماران مشکلات فراوانی دارند

بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست چرب

اطلاعات 280 هزار بیمار هک شد

ترامپ هم«ژن خوب»دارد

5توصیه برای سلامت چشم ها

کدام خانواده ها فرزندانشان گریبانگیرسندروم داون می شوند؟

عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

چرا باید اپتومتری بیمه شود

تغذیه مناسب برای پیشگیری از افسردگی های زمستانی

نیاز به پرستار توانبخشی در همه بخش ها مشهود است

کمتر از 200 پرستار توانبخشی در کشور داریم

کنترل درد بیماران بدون استفاده از داروهای مخدر

پس از مصرف نمک فراوان چه کاری انجام دهیم؟

لزوم فراهم آوردن شرایط احداث ساختمان جایگزین بیمارستان ماهشهر

درمان یک نقص مادرزادی نوزادان با ایمپلنت رباتیک

تامین و تزریق واکسن پیشگیری از بیماری های طیور بر عهده مرغداران است

مردم از نگهداری و یا شکار پرندگان وحشی خودداری کنند

نامه سرگشاده رییس انجمن علمی مددکاری اجتماعی به وزیر بهداشت

تامین و تزریق واکسن پیشگیری از بیماری های طیور بر عهده مرغداران است

مشارکت هشت هزار دانش آموز خمین در طرح مدارس مروج سلامت

افتتاح بلوک زایمانی بیمارستان ماهشهر

یک گجت هوشمند و جالب برای پیشگیری از آسم و آلرژی

ارائه روش درمانی نوین برای مصدومان شیمیایی ریوی/درمان مصدومان 11 سپتامبر با روش ایرانی

کنگره سراسری بیماری‎های تنفسی کودکان در اهواز برگزار می شود

کارگاه مبارزه با بیماری ایدز در دبیرستان فاطمیه برگزار شد

سندروم داون گریبانگیر فرزندان کدام خانواده ها می شود؟

فواید چای برای سلامت چشم

وقتی باهوش مصنوعی حرف زدن انسان ها با حیوانات امکان پذیر می شود

تامین و تزریق واکسن پیشگیری از بیماری های طیور بر عهده مرغداران است

کم وزن ترین نوزاد جهان (+عکس)

9 دلیل خوب برای مصرف بیشتر گردو

راهکار از بین بردن چربی های چانه و گردن

انجام دو جراحی خاص در بیمارستان تامین اجتماعی بجنورد

اولین جسد منجمد انسان تا 10 سال دیگر به زندگی بازمی گردد!

مصرف نمک بیش از حد با مغز ما چه می کند؟‎

بلایی که فست فودها، بر سر سیستم ایمنی بدن می آورند

خاصیت اسپند (اسفند) در درمان بیماری ها چیست؟

آیا استفاده از شبکه های اجتماعی زندگی انسان ها را خراب می کند؟

آیا استفاده از شبکه های اجتماعی زندگی انسان ها را خراب می کند؟