مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 22 دی 1396 ساعت 22:252018-01-12پزشكي

راهکارهای حفظ سلامت مغز


به گفته محققان، داشتن مغز سالم برای یک زندگی سالم تر و پربارتر ضروری است.

- ": انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد افزایش نرخ ابتلا به فشارخون بالا، دیابت و چاقی تهدیدی برای حفظ سلامت مغز است.

طبق اعلام این انجمن، یک فرد از هر سه فرد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالاست که بیش از نیمی از این تعداد مبتلا به فشارخون کنترل نشده هستند.

مشکل چاقی هم وضعیتی بهتر ندارد و نرخ چاقی در زنان بیش از مردان است.

موارد ابتلا به دیابت هم در حال افزایش است بطوریکه نرخ افراد مبتلا به دیابت در سال 2014 در مقایسه با سال 1980 چهار برابر شده است.

به گفته محققان، همه این موارد قابل کنترل هستند و کاهش این فاکتورهای پرخطر می تواند از بروز بیماری های مهم مغزی نظیر سکته و دمانس (زوال عقل) تا حد زیادی پیشگیری نماید.

آخرین اخبار سرویس:
چرا پرندگان آوازخوان چاق نمی شوند؟

نذورات غیربهداشتی بیماری های عفونی روده ای را افزایش می دهد

چرا نباید گردو را از تغذیه حذف کرد؟

5 عامل ابتلا به بیماری قلبی قبل از 50 سالگی

قهوه برای بیماران کلیوی مفید است

منابع سه آزمون کشوری علوم پزشکی اعلام شد

زندگی لذت بخش در روستا/طبیعت گجستان

مبتلایان به آسم مستعد چاقی

ضرورت استفاده از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات

منابع سه آزمون کشوری علوم پزشکی اعلام شد

میگرن با خطر ابتلا به بیماری های قلبی ارتباط دارد

خطر ابتلا به بیماری های ویروسی با قمه زنی/ خون اهدا کنید

نذورات غیربهداشتی بیماری های عفونی روده ای را افزایش می دهد

زندگی لذت بخش در روستا

ارجحیت هدایت حداکثری بر جذب حداکثری در سیره علوی

تبدیل پوست انسان به اسپیکر!

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

صاعقه، جان یک نفر در کهگیلویه و بویراحمد را گرفت

وقتی لاغر می شوید چربی ها کجا می روند؟

پای آنفلوآنزای خوکی به ایران باز شد

تخصیص اعتبار پیشگیری از اعتیاد به دانشگاه علوم پزشکی یاسوج

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

علل خون دماغ شدن و راه های درمان و پیشگیری

«شوربا نخود آب» را با لیمو تازه میل کنید

قائم مقام وزیر بهداشت از بیمارستان شفای تاکستان بازدید کرد

منابع سه آزمون کشوری علوم پزشکی اعلام شد

قهوه برای بیماران کلیوی مفید است

عوامل مهم در کنترل فاکتورهای دیابت

منابع سه آزمون کشوری علوم پزشکی اعلام شد

مردم در اینجا با کربن سیاه محاصره شده اند !

دعوت پزشکی قانونی از خانواده های متوفیان اتوبوس برای آزمایش DNA

به منظور توان مواجهه با شرایط اضطراری دانشکده های دانشگاه تهران به وسایل فوریت های پزشکی تجهیز شدند

طرز تهیه شیره خرمالو و خواص آن

گزارشی تکان دهنده از شیوع بیماری لاعلاج در کنار یک نیروگاه

خودداری از ذبح دام های نذری در معابر عمومی و مقابل هیأت های عزاداری

گزارشی تکان دهنده از شیوع بیماری لاعلاج در کنار یک نیروگاه: اینجا 80 درصد مردم سرطان دارند!

سندروم خشکی دهان چیست؟

اضطراب چه بر سر پوست می آورد؟

توصیه به استفاده از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

10 عاملی که خبر ندارید علت کمر درد همیشگی تان هستند

5 عامل ابتلا به بیماری قلبی قبل از 50 سالگی

چند راهکار ساده برای کنترل فاکتورهای پرخطر دیابت

اینجا 80 درصد مردم سرطان دارند!

هشدار درخصوص استفاده از ظروف یکبار مصرف در ماه محرم

شبهات؛ آفت باورها/ارجحیت هدایت حداکثری بر جذب حداکثری در سیره علوی

قهوه برای بیماران کلیوی مفید است

شیوع بیماری لاعلاج در کنار یک نیروگاه در شازند

آشنایی با عمل کانال ریشه دندان یا عصب کِشی

گزارشی تکان دهنده از شیوع بیماری لاعلاج در کنار یک نیروگاه: اینجا 80 درصد مردم سرطان دارند!

چگونه با کودکان وابسته برخورد کنیم؟

استقرار کمپ اهدای خون در حرم شاهچراغ (ع)

موزه ی شکنجه +عکس

ششمین «کنگره بین الملی فناوری های نوین آزمایشگاهی» 25 مهرماه برگزار می شود

اگر همیشه خسته هستید یکی از این بیماری ها را دارید

پیامد مصرف ایبوپروفن با معده خالی

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

چقدر مایعات بنوشیم تا عمر طولانی تری داشته باشیم؟

تاثیر زردچوبه در نابودی سلول های سرطانی

از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم

مولکولی که در طول روزه داری تولید می شود اثر ضد پیری دارد

سرگیجه به هنگام ایستادن، چه پیامی برای ما دارد؟

میگرن با خطر ابتلا به بیماری های قلبی ارتباط دارد

این خوردنی ها، آدم های عصبانی را آرام می کند

مولکولی که در طول روزه داری تولید می شود اثر ضد پیری دارد

مولکولی که در طول روزه داری تولید می شود اثر ضد پیری دارد

چکونه زخم بستر را در خانه درمان کنیم؟

بیماری وحشتناکی که از گربه به صاحبش سرایت کرد! +تصاویر

آیا ورزش در پیشگیری از آلزایمر موثر است؟

توصیه وزارت بهداشت برای توزیع نذورات در ایام محرم

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

چرا در زندگی مشترک احساس تنهایی می کنیم؟+ راهکار

مواد سازنده روغن زیتون چیست؟

خواص جوانه گندم و سویا

خواص درمانی گیاه پنجه شیطان

وقتی لاغر می شوید چربی ها کجا می روند؟

مبتلایان به آسم مستعد چاقی

چرا مردان با زنان بزرگتر از خود ازدواج می کنند؟

برای پیشگیری از دیابت کنترل را زمین بگذارید

با نشانه های خاموش افت شنوایی آشنا شوید

یک نوشیدنی خوشمزه برای سوزاندن چربی های شکمی

«حسد» سلامتی بدن تان را از بین می برد

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

وقتی لاغر می شوید چربی ها کجا می روند؟

مبتلایان به آسم مستعد چاقی

پویش نذر سلامتی در امامزاده های تهران

ده نکته بهداشتی خیلی مهم در دوران عادت ماهانه

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

اهدای پلاسما؛ نذری برای نجات جان بیماران

آشنایی با کثیف ترین سلبریتی ها و ستاره های هالیوود

این شکر، شما را لاغر می کند

خارج کردن جرم گوش به سادگی و بدون درد

این خوردنی ها، آدم های عصبانی را آرام می کند

صاعقه جان یک نفر در کهگیلویه و بویراحمد را گرفت

صاعقه جان یک نفر در کهگیلویه و بویراحمد را گرفت

پس از جراحی آناناس بخورید

بررسی علل تیرگی دور چشم و درمان آن

روش هایی برای کاهش غلظت خون

22 اصل اخلاقی در طب سنتی ایران

راهکارهای حفظ سلامت مغز

راهکارهای حفظ سلامت مغز