مطالب مرتبط:
حمله تند شفر به برانکو؛ دور جدید منازعه در راه است؟
راه اندازی کلینیک دندان پزشکی ویژه فرهنگیان در تبریز/احداث دهکده ورزشی دانش آموزی
راه حل عجیب برای لاغری
خط آهن آستارا هفته آینده افتتاح می شود/تکمیل راه آهن قزوین-رشت
30 هزار اصله درخت در حاشیه راه های ورامین و قرچک کاشته می شود
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 22 دی 1396 ساعت 15:232018-01-12پزشكي

راه درست شستن موها


- حمام کردن و شستشوی موها ظاهرا کار روتینی است که از دوران کودکی انجامش داده ایم و احتمالا خیلی از ما اشتباهاتی داریم که همچنان ادامه دارند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز:" آیا شستن موها هم موضوعی هست که درباره اش حرف بزنیم؟ دوباره فکر کنید! هر چند همه ی ما بلدیم موهای مان را بشوییم اما واقعیت این است که همه ی ما آنقدرها هم که فکر می کنیم در شستن موها ی مان تبحر نداریم.

حمام کردن و شستشوی موها ظاهرا روتینی است که از دوران کودکی انجامش داده ایم و احتمالا خیلی از ما اشتباهاتی داریم که همچنان ادامه دارند.

حالا چرا شستن موها اینقدر اهمیت دارد؟ زیرا اگر شما موهای تان را به درستی شستشو ندهید، موهای تان آنطوری که باید سالم و درخشان نخواهد بود.

حتما شما هم مثل خیلی از خانم های دیگر نمی توانید زیبایی موهای تان را دست کم بگیرید.

موهای تان را در آب غوطه ور کنید آیا این کار را می کنید؟ اگر نه، حالا وقتش است که شروع کنید.

قبل از اینکه به موهای تان شامپو بزنید، ابتدا یک دقیقه آنها را آبکشی کنید و سپس یک تا دو دقیقه ی دیگر آنها را در آب غوطه ور کنید.

همیشه باید این کار را با آب ولرم انجام دهید چون آب خیلی گرم می تواند موهای تان را خشک کند.

فایده ی غوطه ور کردن موها در آب چیست؟ بیشترین امتیاز این کار، باز شدن حفره های پوست سرتان است.

موها را زیاد نشویید اگر موهای تان را بیشتر از سه بار در هفته بشویید، یعنی در این کار زیاده روی کرده اید.

شاید فکر کنید دو یا سه بار شستن موها در هفته، درست و بهداشتی نیست اما اگر موهایی سالم تر و شاداب تر می خواهید باید طرز فکرتان را عوض کنید.

واقعا نیازی نیست موهای تان را هر روز بشویید، اما اگر فکر می کنید باید این کار را انجام دهید بهتر است با یک کارشناس مو که موافق نظر شما باشد حرف بزنید که من به شما اطمینان می دهیم، نمی توانید چنین کسی را پیدا کنید! لازم نیست موهای تان را چنگ بزنید، آب بکشید و دوباره شامپو بزنید اگر موهای تان را زیاد می شویید پس احتمالا فکر می کنید باید حتما آنها را چنگ بزنید و آبکشی کنید و دوباره شامپو بزنید تا کاملا تمیز شوند.

اما کاملا در اشتباهید.

چرا؟ زیرا واقعا نیازی به دوباره شستن نیست.

این کار شما فقط به نفع تولید کننده های شامپو تمام می شود! با آب سرد آبکشی کنید حاضرم شرط ببندم 80 درصد شما با آب گرم یا حتی داغ موهای تان را آبکشی می کنید! آب کشیدن موها با آب گرم اصلا خوب نیست.

همیشه سعی کنید با آب سرد این کار را انجام دهید.

چرا؟ چون پاک کردن شامپو و نرم کننده با آب سرد، موثرتر است زیرا رطوبت موجود در موها را حفظ می کند و کوتیکول های مو را می بندد.

آبکشی موها با آب سرد یکی از تکنیکی ترین روش های مراقبت از موهاست.

برای خشک کردن موها آنها را با حوله نسابید می توانید با حوله موهای تان را خشک کنید اما نباید پوست سرتان را خیلی بسابید.

چرا؟ زیرا سابیدن سر بعد از شستشو در تلاش برای سریع تر خشک کردن موها می تواند به راحتی سبب شکسته شدن موها شده و ظاهری کدر و نازیبا پیدا کنند.

خیلی از افراد این عادت اشتباه را همیشه تکرار می کنند ولی باید کنار گذاشتن آن را تمرین کنند.

کمی وقت بگذارید و با موهای تان مهربان باشید، عجله نکنید و کمی صبور باشید.

این نکته ی مهمی است که باید همیشه به خاطر داشته باشید.

با موهای مرطوب تان با احتیاط رفتار کنید موی مرطوب بسیار شکننده است و برای همین نسبت به موی خشک، بیشتر مستعد آسیب دیدن است.

بنابراین طی چند دقیقه بعد از شستشو باید خیلی مراقب موهای خود باشید.

همیشه قبل از برس زدن بهتر است صبر کنید تا موهای تان خشک شوند، البته نباید کاملا خشک شوند، چون موهای خشک تر مستحکم تر از موهای مرطوب هستند و در نتیجه کمتر مستعد آسیب دیدگی اند.

اگر موهای بلند دارید، نوک آنها را شامپو نزنید چرا اگر موهای تان بلند هستند نباید انتهای آنها را شامپو بزنید؟ چون ریشه ها به شامپوی بیشتری نیاز دارند و علتش هم این است که چربی موها بیشتر در این قسمت وجود دارد و نوک موها خشک هستند.

پیش از شامپو زدن، موها را چرب کنید خیلی خوب است که دست کم دو ساعت قبل از شستن موها، پوست سرتان را چرب کنید.

پیشنهاد می کنم روغن هایی مثل روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن خردل را امتحان کنید.

چرا باید موها را قبل از شستن چرب کنید؟ زیرا روغن می تواند عنصرهای قوی موجود در شامپو را که می توانند به ساقه های مو آسیب بزنند و چربی طبیعی آنها را از بین ببرند خنثی کند و به موهای تان ظاهری سالم تر و شاداب تر بدهند.

همیشه موهای تان را در دمای اتاق بشویید اگر موهای تان را با آب داغ و در هوای بسیار گرم حمام بشویید، آسیب های جدی به موهای خود می رسانید.

البته حمام داغ حس خیلی خوبی دارد اما عاقلانه نیست.

شستن موها در دمای اتاق هم ممکن است عجیب به نظر برسد اما کار درستی است.

قبل از شستن موها گره هایش را باز کنید باز کردن گره های مو و پیچ و تاب های آن کاری است که بیشتر ما انجام نمی دهیم.

اما همیشه باید قبل از شستن موها، گره ها را باز کنید.

زیرا وقتی موها خیس و مرطوب می شوند باز کردن گره های آن خیلی سخت تر می شود.

موهای خیس، سست هستند و شکننده ترند.

توصیه می کنم موهای خود را به چهار قسمت تقسیم کنید تا راحت تر گره ها را باز کنید.

منبع: برترین ها
کلید واژه ها: شامپو - بهداشت - درست - همیشه - سالم - حمام - کارشناس - واقعیت - زیبایی - درخشان - اهمیت - گزارش - رطوبت - تولید - شروع - حفره - پوست - درصد

آخرین اخبار سرویس:
34 عطاری در کردستان اخطار قانونی دریافت کردند/ هیچ مرکز ماساژ درمانی و حجامت در کردستان مجوز قانونی ندارد

نظارت بر شکایات با گشت های مشترک تعزیرات و دانشگاه های علوم پزشکی

فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان

یوگا با صندلی برای هر گروه سنی

7 خاصیت شگفت انگیز خاکشیر

چرا نباید «برنج پخته شده مانده»را مصرف کرد

چرا کودکان پرخاش می کنند؟

چالش های پیش روی فضانوردان برای خوابیدن

صدور بی رویه مجوز فست فودها بازنگری می شود

قوانین مربوط به دیه جراحات و صدمات

جراحی که روی کبد پیوندی نامش را داغ کرده بود جریمه شد

غذاهایی که ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهند

غذاهایی که ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهند

جراحی که روی کبد پیوندی نامش را داغ کرده بود جریمه شد

معجزه ای که پوست شما را شفاف می کند!

از زالو درمانی تا نوشیدن آب برای لاغری

عوارض مصرف زیاد نمک / مصرف بالای نمک موجب زوال عقل می شود

تاثیر خواب کافی و مناسب در لاغری و کاهش وزن

فواید مصرف اسید فولیک در بارداری و سنین باروری زنان

چالش های پیش روی فضانوردان برای خوابیدن + تصاویر

رییس انجمن روانپزشکان ایران:60 درصد زنان، تجربه خشونت عاطفی را دارند

زخمی که همچنان منتظر درمان است

ده کشتی نفتکش غول پیکر تاریخ جهان

قوی ترین و بهترین قرص خواب آور طبیعی

"ام.اس" ناتوان کننده نیست/با "شاد زیستن" آن را کنترل کنید

اجلاس سالانه جوامع ایمن ایران فردا در تهران برگزار می شود

مکمل یاری ویتامین D در دبیرستان ها/کاهش 25 درصدی کمبود آهن در دختران بالغ

زنان قوی تر ازمردان هستند

مکمل یاری ویتامین D در دبیرستان ها

مراقب این مهمان خطرناک در غذاهای دریایی باشید!

راهکارهای ساده برای مقابله با گرد و خاک خانه

چه کسانی مستعد لخته شدن خون دررگ ها هستند؟

سقوط از سی و سه پل بخاطر سلفی+عکس

سنگ کیسه صفرا در کمین چاق ها!

تولید قهوه از گیاه کاسنی با خواص درمانی

کاهش 25 درصدی کم خونی از طریق مکمل یاری آهن

فواید باورنکردنی مصرف چای

چراغ راهنمای سلامت را بشناسیم

ادعای قصور پزشکی در مورد درمان یکی از مقامات سیاسی خلاف است

درمان پسوریازیس با آلوئه ورا

چگونه ازسکته های قلبی ومغزی پیشگیری کنیم؟

مکمل یاری ویتامین D در دبیرستان ها/کاهش 25 درصدی کمبود آهن در دختران بالغ

کاهش 25 درصدی کم خونی و کمبود آهن در دختران بالغ با مکمل یاری آهن

درمان پسوریازیس با آلوئه ورا

مکمل یاری ویتامین D در دبیرستان ها/کاهش 25 درصدی کمبود آهن در دختران بالغ

توضیح مجری سرشناس درباره شایعات مطرح شده درباره بیماری اش

سانچی روی پهلوی راست، آرام گرفته است

هرگز "برنج پخته شده مانده" را مصرف نکنید

سیگاری ها بخوانند!

ادغام نظام پرستاری با پزشکی منطقی به نظر نمی رسد

ورود 200 تُن دارو و تجهیزات پزشکی به یمن

رونمایی از تیزر و پوستر همایش قرآن، عترت و سلامت/ آسیب شناسی طرح ها و مقالات قرآن پژوهی و طب

عوارض وحشتناک سیگار بر قلب وعروق!

هوش مصنوعی حرف زدن انسانها با حیوانات را ممکن می کند

لبخند زدن چه خواصی برای ما دارد؟

یک توصیه داغ برای مقابله با بیماری قلبی و زوال عقل

چرا بالا رفتن از پله باعث نفس نفس زدن می شود؟

فوائد آلوئه ورا در درمان بیماری پوستی پسوریازیس

قرص تریازولام چیست وچه عوارضی دارد؟

گیاهخواری بدون مصرف تخم‎مرغ و لبنیات عارضه دارد

با کلیه های خود مهربان باشید

کاهش چربی های شکمی با سه حرکت ورزشی

همه چیز در مورد آنفولانزای مرغی

خواب خوب با کاهش وزن مرتبط است

فواید مصرف اسید فولیک در بارداری و سنین باروری زنان

خواب خوب با کاهش وزن مرتبط است

سه حرکت ورزشی برای کاهش وزن در ناحیه شکم

پسوریازیس را با این گیاه درمان کنید

مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد

همه چیز در مورد بلیچینگ

20 راه که شما را به خدا می رساند

با ذهن پر مشغله چگونه خواب عمیق و راحتی داشته باشیم؟

خوابیدن پس از غذا مهم ترین دلیل رفلاکس معده

غذاهای دریایی و خطرات یک مهمان ناخوانده!

میان وعده های مناسب برای لاغری

آذربایجان غربی رتبه اول کشور از حیث تعداد کلینیک ویژه تخصصی

پف زیر چشم را با این گیاه درمان کنید

قرص ترنسید موثر برای کاهش خونریزی های شدید

کوفته بادمجان +عکس

داروهای کنترل کننده فشار خون

دلایل سردی پاها چیست؟

این عادات از طول عمرتان می کاهد!

بهترین روغن ها برای افزایش رشد ابرو ها

چگونه زخم اثنی عشر را درمان کنیم؟

سنگ کیسه صفرا در کمین چاق ها!

بیماری هایی که در کشور رو به افزایش است!

ورود 200 تُن دارو و تجهیزات پزشکی به یمن

جایگزین های درست برای تنبیه بدنی کودکان

قرص دمیترون چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟

لاغری به آسانی آب خوردن

راهی برای مقابله با آرتروز

قرص زادیتن و موارد مصرف آن

فواید دویدن در زمستان

تولید قهوه از گیاه کاسنی با خواص درمانی

ویتامین C چه اثری بر پوست دارد؟

ضعف سلامت مو با چه بیماری هایی ارتباط دارد؟

تولد سالانه 7000 نوزاد با اختلال شنوایی / اختلالها معمولا ژنتیکی است

آمادگی تقبل 30 درصد فرانشیز بیماران سرطانی را داریم

افزایش انعطاف شناختی کودکان مبتلا به اوتیسم با آموزش زبان دوم

آمادگی تقبل 30 درصد فرانشیز بیماران سرطانی را داریم

راه درست شستن موها

راه درست شستن موها