مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 22 دی 1396 ساعت 09:452018-01-12پزشكي

فواید شگفت انگیز چغندر برای بدن


چغندر این گیاهان شیرین و ریشه های آنان علاوه بر داشتن رنگ وسوسه کننده مزیت های شگفت انگیزی برای سلامتی دارند که در زیر به آن ها می پردازیم تا بیشتر از فواید این گیاهان خوشمزه طبیعی اطلاع پیدا کنید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، چغندر این گیاهان شیرین و ریشه های آنان علاوه بر داشتن رنگ وسوسه کننده مزیت های شگفت انگیزی برای سلامتی دارند که در زیر به آن ها می پردازیم تا بیشتر از فواید این گیاهان خوشمزه طبیعی اطلاع پیدا کنید.

شما نمی توانید چغندر را کنار بگذاریدسالیان بسیاری است که چغندر از جایگاه شایسته ی خود در مرکز رژیم غذایی سالم بهره مند است.

این ماده ی غذایی نه تنها سرشار از مواد مغذی روزانه مانند: ویتامین های گروه ب، آهن، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است، این زمرد های سرخ همچنین معدن ارزشمندی از مواد مغذی است که امکان ندارد هیچ جای دیگری یافت شوند.

در اینجا مواردبی نظیر و با ارزشی وجود دارد که هنگامی که چغندر می خورید برای شما رخ می دهد.

1.

فشار خون بهبود می یابدچغندر ها سرشار از نیترات هستند که بدن آن را به اکسید نیترات تبدیل می کند.

ترکیباتی که آرامبخش بوده و رگ های خونی را رقیق می کنند و آن ها را به بزرگراه های فوق العاده برای خون سرشار از مواد مغذی و اکسیژن تبدیل می نمایند.

آخرین اخبار سرویس:
ارتقا سطح سلامت جامعه، رویکرد اصلی وزارت بهداشت

روایت یک خواننده-پزشک: پولدار باش، ستاره شو!

تشخیص آلزایمر 10 سال زودتر با آزمایش خون

آخرین اخبار از وضعیت جسمانی اکبر عبدی +عکس

اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی

ویتامین های ضروری برای پوست

اکبر عبدی: صحیح و سالم هستم

توسعه یک آزمایش خون که آلزایمر را یک دهه زودتر پیش بینی می کند!

آموزش پاک کردن فضولات پرندگان از روی بدنه خودرو

هپاتیتE؛ از ابتلا تا درمان

چه دورانی کباب جای آبگوشت را گرفت؟

خواب مورد نیاز کودکان در هر سنی چقدر است؟

کارگاه های پیشگیری از سرطان در خانه های سلامت منطقه 3

خاصیت شلغم خام بیشتر است یا پخته؟

فرمولاسیون داروی درمان مسمومیت با فلزات در مشهد طراحی شد

روغن جامد مصرف نکنید/ عوارض استفاده از نمک دریا

راهکار های طبیعی برای کاهش فشارخون

حال عمومی اکبر عبدی رضایت بخش است

صدیقه وسمقی در دانشگاه تهران: تصورات غلط نسبت به جنس زن باید اصلاح شود

دردی که 20 دلیل دارد

مراقبت از مـوها در فصل سرما

ویروس پاپیلوم انسانی چه مشکلی ایجاد می کند؟

بازیگر معروف ترکیه ای راننده کامیون شد

استفاده از کدام مواد آرایشی در بارداری خطرناک است ؟

پلمپ کارگاه تولید شامپو غیرمجاز در جوانرود

توصیه هایی برای خلاصی از افسردگی

بروز سالانه 110 هزار سرطان جدید در ایران

راهکارهای طب سنتی برای مقابله با کبد چرب

اسموتی های اسفناجی برای کاهش وزن

طرح تحول ، منطق اقتصادی نداشت

دیدار سفیر ایران با وزیر مراقبت های پزشکی قزاقستان

کاشت آلوئه ورا برای نخستین بار در آبادان

تصاویر/ مغز کودکانتان را به ما بسپارید

بیماری قلبی علل اصلی مرگ و میر مردم ایران

معجزه زعفران در تولید دارو

50 هزار بسته غذایی در مناطق محروم سیستان و بلوچستان توزیع شد

راهکارهای طب سنتی برای مقابله با کبد چرب

برنامه غذایی برای سالمندان

چه دورانی کباب جای آبگوشت را گرفت؟

شایع ترین بیماری قلبی ایرانی ها/اهمیت توانبخشی قلبی و ریوی

کارگاه آموزشی کنترل خشم و آموزش نوین HIV در بهارستان برگزار شد

توصیه هایی برای خلاصی از افسردگی

سوداگران مرگ اینبار نمک های الوده به فاضلاب به مردم میدهند/هشدار درباره بازگشت بیماری های ناشی از کمبود ید

نحوه نگهداری ایمن غذاها در یخچال

2 فاکتور مهم در پیشگیری و درمان سرطان/ سونامی سرطان در ایران نداشته ایم

سفر وزیر بهداشت قزاقستان به تهران در نیمه نخست سال آینده

چطور قلبی سالم داشته باشیم؟

آخرین اخبار از وضعیت جسمانی اکبر عبدی

در گفت و گو با فارس مطرح شد راهکارهای طب سنتی برای مقابله با کبد چرب

اجلاس معاونان درمانی دانشگاه های علوم پزشکی

برگزاری کارگاه غربالگری سرطان در معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران

اثرات مخرب کم خوابی بر بدن

میزان سَم در ماهی کفال در تالاب انزلی بیش از حد مجاز است

طرح تحول ، منطق اقتصادی نداشت/ بیمه سلامت مستقل و پاسخگو باشد

حال و روز «اکبر عبدی» از زبان خودش/ عکس

تخریب محیط زیست نفس نظام سلامت را می گیرد

ضرب و شتم،پاسخ انجام وظیفه تکنسین اورژانس!

چرا باید از محصولات ارگانیک استفاده کنیم

سرپرست وزارت بهداشت تأکید کرد ضرورت حفظ تنوع زیستی برای حفظ ساختار ژنتیکی سالهای آینده کشور

اکبر عبدی تحت مراقبت پزشکی قرار گرفت

توصیه هایی برای خلاصی از افسردگی

خواب مورد نیاز کودکان در هر سنی چقدر است؟

مهاجران و پناهندگان به اروپا در معرض بیماری های کشنده

رفع سردی بدن در هوای سرد زمستان

خواص باورنکردنی فلفل دلمه ای

آلاینده های صنعتی به شدت مدیریت سلامت را تهدید می کند/ نگاه سبز به دانشگاه سبز و اقتصاد سبز تبدیل شود

اکبر عبدی در بیمارستان بستری شد

رییس اولین کنگره توانبخشی قلبی، عروقی و ریوی مطرح کرد شایع ترین بیماری قلبی در دنیا/ کمبود مراکز توانبخشی قلبی، عروقی در کشور

دلایل سردی پاها چیست ؟

نحوه درست نگهداری کردن مواد غذایی در یخچال

معرفی روغن های گیاهی مخصوص برای زیبایی + طریقه مصرف

درمان بیش از 70 بیماری با ذخیره خون بند ناف نوزاد افزایش قیمت شارژ نگهداری ذخیره خون بند ناف

با چاقی موضعی شکم چه کنیم ؟!

درمان سرفه های خشک و آسم با کمک طب سنتی در خانه

سطح خوشحالی با میزان آلودگی هوا در ارتباط است

طرز تهیه کرم لیمو

اکبر عبدی در بیمارستان بستری شد

بیمارانی که نباید عمل زیبایی انجام دهند

مراقب قلب خود باشیم

مهاجران و پناهندگان به اروپا در معرض بیماری های کشنده

ابقای رییس هیئت مدیره و مدیرعامل بیمه سلامت

یافته های مهندسی پزشکی در ترمیم استخوان

پیمایش ملی مطالعه مشاهده ای جمعیت محور مراقبت بیماری های غیرواگیر در دانشکده علوم پزشکی آبادان

با خواص کدو حلوایی آشنا شوید

راههای طبیعی کاهش فشار خون

سازمان جهانی بهداشت 10 تهدید اصلی برای سلامت بشر را معرفی کرد

راهکار هایی برای کنترل خوردن و کاهش گرسنگی

بستری شدن اکبر عبدی در بیمارستان

بروز سالانه 110 هزار مورد جدید سرطان در کشور

اکبر عبدی در آمل بستری شد / اورژانس: علت بستری شدن، تعریق و فشار خون بالا بود

توییتر:باز هم ضرب و شتم، باز هم تکنسین اورژانس

رییس هیات مدیره و مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران ابقا شد

بستری شدن اکبر عبدی در بیمارستان

دانشگاه علوم پزشکی مشهد صاحب 4 دانشکده جدید می شود

درآمدزایی 588 میلیون دلاری گردشگری سلامت

حال اکبر عبدی خوب است

برای تقویت حافظه چه بخوریم؟

زنانی که کیست دارند رازیانه مصرف نکنند

سرطان پایان زندگی نیست

خودِ واقعی مان باشیم

فواید شگفت انگیز چغندر برای بدن

فواید شگفت انگیز چغندر برای بدن