مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 21 دی 1396 ساعت 16:232018-01-11پزشكي

مصرف هم زمان این 2 خوراکی ممنوع!


افراد نباید شیر را هم زمان با فرآورده های غذایی حاوی آهن مانند گوشت مصرف کنند زیرا در این صورت آهن و کلسیم همدیگر را دفع می کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، سید امیر محمد مرتضویان متخصص صنایع غذایی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره بهترین ساعت مصرف شیر اظهار کرد: شیر نباید همراه با وعده غذایی اصلی مصرف شود، زیرا اگر شیر همراه با وعده غذایی اصلی مصرف شود تداخل غذایی ایجاد و جذب شیر کمتر می شود، همچنین مصرف شیر همراه با فرآورده های غذایی حاوی آهن مانند گوشت اشتباه است زیرا آهن و کلسیم در صورتیکه هم زمان مصرف شود همدیگر را دفع می کنند.

بنابراین افراد باید روزانه یک تا 2 لیوان شیر را در میان وعده ها استفاده کنند.

شیر شتر، بهترین شیر مصرفیوی بیان کرد: جایگزینی برای شیر وجود ندارد، شیر سویا نیز که امروزه در بازار موجود است از عصاره سویا تهیه شده است و خواص شیر را ندارد، در بین پستانداران شیر شتر بهترین شیر است، البته به مقدار کم در بازار وجود دارد و گران قیمت و بد مزه است اما برای انواع بیماری ها مفید است.

متخصص صنایع غذایی افزود: افرادی که تمایل به مصرف شیر ساده و بدون طعم را ندارند می توانند از شیرهای طعم دار مانند شیر کاکائو، شیرموز و شیر توت فرنگی استفاده کنند، البته شیرهای طعم دار ح

آخرین اخبار سرویس:
وزارت بهداشت به رغم انتقاد، از خانم بازیگر شکایتی نکرده است

5 ویتامین موردنیاز بدنتان در زمستان

وزارت بهداشت به رغم انتقاد، از خانم بازیگر شکایتی نکرده است

زود خوابیدن، پرشی کوچک اما مهم بسوی سلامتی

وزارت بهداشت به رغم انتقاد، از خانم بازیگر شکایتی نکرده است

شیمی درمانی با لیموترش

عادت عجیب ذخیره دارو در ایرانی ها!

چاقی و پیری در انتظار این افراد

توسعه فرهنگی زیر ساخت پیشرفت کشور است

درمان سریع سرفه و گلودرد

علت درد ستون فقرات ؛ هر مهره یک نشانه

8 نسخه قوی برای درمان واریس در مدت کوتاه

چگونه ویزای پزشکی بگیریم؟

شنیدن صدای زنگ در گوش چه زمانی نگران کننده است؟

علایم شایع بیماری کبد کدامند؟

رابطه تغذیه دختران نوجوان با داشتن فرزندان سالم

مراحل تشخیص و روش های سریع درمان انگل کودکان

علائم و راههای درمان سرطان ریه

برگزاری نشست کمیته ارتقاء کمی و کیفی برنامه ایراپن در بهارستان

دانلود پاورپوینت مسکن سالم

توسعه فرهنگی زیر ساخت پیشرفت کشور است

8 کاری که زنان بعد از رابطه جنسی باید انجام دهند

خواص گوشت شترمرغ را ندانید باخته اید!

آنچه زنان و مردان باید در مورد عوارض رادیولوژی بدانند

توسعه فرهنگی زیر ساخت پیشرفت کشور است

تنها 15 دقیقه برای محافظت از دندان ها

مراکز بهداشت خراسان شمالی کمبود روانشناس دارد

عواقب پاک نکردن آرایش صورت قبل از خواب

فرمول پروتیینی برای کاهش وزن

سالانه 2250 میلیارد تومان هزینه درمان بیماران تصادفی می شود

حوزه درمان البرز نیازمند نظارت ویژه است

روزیاتو: عادت های غذایی ما رازهای زیادی را درباره شخصیت ما آشکار می کنند

روزیاتو: 8 عضو کوچک اما حیاتی بدن انسان که کمتر کسی کاربرد آن ها را می داند

در روزهای آلوده شیر پروبیوتیک بنوشید

تشخیص حمله قلبی یک ماه پیش از وقوع آن

دمنوشی برای درمان فوری سرماخوردگی در یک روز

کبدتان را با این چای بیمه کنید

کیفیت آب آشامیدنی روستاهای آبادان مطلوب نیست

538 واحد متخلف در شهرستان ری پلمب شد

دردی که 10 برابر بدتر از زایمان است

ریشه کنی دیابت با چند دانه ریز

شاخص های سلامت یزد از رتبه های خوبی در کشور برخوردار است

آنتی بیوتیک طبیعی قوی برای درمان سرماخوردگی

10 ماده غذایی که افسردگی را از بین می برند

آبریزش بینی می تواند علامت یک بیماری جدی در فرد باشد

شاخص های سلامت یزد از رتبه های خوبی در کشور برخوردار است

اعتراض بازنشستگان علوم پزشکی به پرداخت نشدن پاداش پایان خدمت

با این روش ها از رباط پا در زانو و مچ مراقبت کنید

کبدتان را با این چای بیمه کنید

اعتراض بازنشستگان علوم پزشکی به پرداخت نشدن پاداش پایان خدمت

هزینه آرایشگاه مکرون چقدر است؟

آبریزش بینی می تواند علامت یک بیماری جدی در فرد باشد

مسواک زدن ریسک فشارخون بالا را کاهش می دهد

افزایش 4 برابری سرطان پروستات با بیماری التهابی روده

خواص کدوحلوایی برای درمان بیماری های قلبی

کشف قدیمی ترین نمونه ابتلا به طاعون در جهان! +عکس

چند راهکار ساده برای کاهش استرس و اضطراب +اینفوگرافی

فرمول پروتیینی برای کاهش وزن

مصرف بیش از اندازه سویا سُس مضر است

11 حرکت کششی برای از بین بردن درد گردن و شانه ها

« تاموکسیفن » موجب پیشگیری از سرطان سینه می شود

افزایش خطر سکته مغزی با مصرف قرص های ضد بارداری

آیا اعتیاد به روابط جنسی واقعا بیماری است؟

عادات به ظاهر بی ضرر اما اشتباهی که سلامت شما را به خطر می اندازند

با این محلول خانگی دردپاهایتان را درمان کنید

عادات به ظاهر بی ضرر اما اشتباهی که سلامت شما را به خطر می اندازند

جوانان در صدر اهدا کنندگان جسد

تاثیر مصرف ویتامین C بر توقف روند پیشرفت سرطان خون

خانه بهداشت کارگری استان در جمع خانه های بهداشت برتر کشور

از فعالیت مجدد گشت های نامحسوس رانندگی تا شرایط دریافت دفترچه رایگان بیمه سلامت

گَرد طلا به کمک درمان آکنه های مقاوم می آید

نسخه درمانی آسیب های رباط پا را بدانید

آنتی بیوتیک طبیعی قوی برای درمان سرماخوردگی

هفت سبزی دیابت پسند با کمترین میزان کربوهیدرات

مهناز افشار به دادگاه می رود

نسخه درمانی آسیب های رباط پا را بدانید

شناسایی دو گونه قارچ بیماری زا در فسا

از فعالیت مجدد گشت های نامحسوس رانندگی تا شرایط دریافت دفترچه رایگان بیمه سلامت

نشانه های اولیه آلزایمر چیست؟

پوشش 100 درصدی نیروی انسانی در برنامه پزشک خانواده و بیمه روستایی سبزوار

خطر مرگ برای بزرگ سالانی که بیش از 8 ساعت می خوابند

کدوحلوایی سرشارازویتامین ها

تکذیب خروج وزارت بهداشت از طرح باشگاه های مثبت ایدز

علائم و راههای درمان قوز قرنیه

راهکار محققان کشور برای درمان 3 نوع سرطان با داروهای اعصاب و روان

فرمول پروتیینی برای کاهش وزن

دلیل خستگی بعد از غذا چیست؟

ماده غذایی که افسردگی را از بین می برند

مصرف آنتی بیوتیک در کودکی، خطر ابتلا به بیماری روحی را افزایش می دهد

2.5 تخت بیمارستانی به ازای هر 1000 نفر جمعیت کشور نیاز است

افتتاح پروژه های جدید بیمارستان نور افشار

گلپایگان، عاری از بیماری آنفولانزای پرندگان

آیا مصرف قرص کلداکس عوارض دارد؟

مهناز افشار به دادسرا احضار شد

چگونگی حذف دفترچه چند بیمه ای ها در تهران

گلپایگان،عاری از بیماری آنفولانزای پرندگان

بهبود عملکرد مکانیکی-زیستی ایمپلنت ها با امواج فراصوت

ارز 4200 تومانی برای واردات تجهیزات توانبخشی

2 آنتی بیوتیک طبیعی قوی برای درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی

حمایت از هلال احمر در گسترش مراکز توانبخشی

مصرف هم زمان این 2 خوراکی ممنوع!

مصرف هم زمان این 2 خوراکی ممنوع!