مطالب مرتبط:
دستگیری مدیران 8 کانال تلگرامی در کرمان/ تشکیل کارگروه اصلاح قانون وکالت در کمیسیون قضایی مجلس/ تاکید دادستان کل بر برخورد قاطع و سریع با مرتکبان قتل و تخریب در ناآرامی های اخیر
مهره های آمریکایی فتنه 96/ واکنش ایران به قطعنامه مداخله جویانه آمریکا/ اقدامات جدید وزارت اطلاعات در برخورد با عناصر آشوب طلب/ واکاوی میدان داری شبکه پیام رسان مجازی در آشوب های اخیر/ چهار سال، وقت کمی نیست
برخورد دستگاه قضا با توزیع کنندگان مکمل های ورزشی غیرمجاز
برخورد بزرگ ترین ناو جنگی ایران در دریای کاسپین با موج شکن انزلی
اقدامات جدید وزارت اطلاعات در برخورد با عناصر آشوب طلب
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 21 دی 1396 ساعت 12:552018-01-11پزشكي

با کودک مضطرب چگونه برخورد کنیم؟


هرگز در برابر اضطراب و نگرانی در کودکتان تسلیم نشوید، روانشناسان هشدار می دهند عدم تسکین و فرو نشاندن ترس در کودکان مقدمه ای برای شکست در زندگی آینده آنهاست.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نگرانی و اضطراب دوران کودکی زمینه ساز افسردگی در جوانانی است که برای رسیدن به موفقیت در دانشگاه و بزرگسالی تلاش می کنند.

دلهره و اضطراب بین کودکان و نوجوانان معمولا وجود داشته و درصد بالایی از ذهن روانی آنان را دربر می گیرد، اما کارشناسان معتقدند که وجود این نگرانی در آن ها بدون حمایت والدین به شیوه بهتری تسکین یافته و اثرات مخربی نیز بر عملکرد روانی آن ها در آینده نخواهد گذاشت.

والدین می توانند با افزایش آگاهی های خود از طریق مشورت با روانشناسان، به شیوه ای صحیح اضطراب کودکان را مدیریت کنند.

روانشناسان دستورالعمل های مفیدی در این زمینه به والدین ارائه می دهند.

از جمله اینکه:هنگام بروز نگرانی و اضطراب در فرزندتان سعی نکنید ذهن او را از آنچه باعث این تشویش است منحرف کنید بلکه تلاش کنید بدون ایجاد هر گونه فشار و یا تهدید، درباره آنچه او را نگران کرده است، با او صحبت کنید، با ارائه راهکار های منطقی او را به جای عقب نشینی، تشویق به مبارزه و چالش با آن کنید و پس از آن برای او قدرت انتخاب بگذارید و به او اجازه دهید خودش راهکاری برای مقابله با اضطراب درونی خود بیابد.

در این صورت در عین اینکه نقش حمایتی خود را از فرزندتان نشان داده اید به او می آموزید که خودش باید راه حلی برای مشکل پیدا کند.

در واقع با این کار روحیه استقلال طلبی را در او تقویت کرده و از وابستگی او به خودتان کاسته اید.

اما اگر فرزندتان را تشویق کنید که از آنچه او را نگران می کند و یا باعث ایجاد ترس در او می شود، اجتناب کند و یا خودتان مسئولیت برخورد با عامل بوجودآورنده اضطراب را برعهده بگیرید، قدرت مواجه با آن را در او ضعیف کرده و در واقع هسته مرکزی اضطراب را در او تقویت نموده شکست پذیری او را در مواجه با مشکلات افزایش داده اید.

مطالعات انجام شده در این زمینه حاکی از آن است که کودکان مضطربی که همواره تحت حمایت والدین قرار می گیرند، محدوده عملکردی، رشد ذهنی و انعطاف پذیری کمتری نسبت به کودکان دیگر دارند.

طبق آمار انجام شده این کاهش به اندازه تقریبا 40 درصد است.

همچنین تحقیقات نشان داده اند اضطراب دوران کودکی، یکی از قوی ترین عوامل ایجاد افسردگی در نوجوانان و جوانان است.

زیرا با نهادینه شدن و عدم درمان اضطراب دوران کودکی، با افزایش سن، احساس ناتوانی و ضعف در برابر مشکلات و مدیریت مسائل در فرد افزوده شده سبب ایجاد سرخوردگی و در نهایت افسردگی خواهد شد.

عملکرد والدین در این زمینه بسیار تاثیر گذار است.

اگر والدین خود گرفتار نگرانی و اضطراب بوده و قبل از انجام هر کاری جوانب منفی و خطرات احتمالی آن را مد نظر قرار دهند و کودک را از انجام کار ها باز دارند، به خودی خود باعث ایجاد دلواپسی و نگرانی در کودک خود می شوند؛ بنابراین اگر می خواهید کودکی جسور، شاد و با روحیه و به دور از اضطراب تربیت کنید، در درجه اول باید نگرانی و اضطراب خود را مدیریت کرده و سپس کودک را تشویق به رویارویی با عوامل ترس و اضطراب کنید و از حمایت بی جای کودک بپرهیزید.


کلید واژه ها: اضطراب - کودک - کودکان - جوانان - والدین - افزایش - نوجوانان - حمایت - افسردگی - اضطراب کودکان - راهکار - مشکل - نشان - مشکلات - مدیریت - آینده - تشویق - فضای مجازی - خبرگزاری - شکست - درصد - قوی ترین - استقلال - دانشگاه - وابستگی - نهادینه - موفقیت - مبارزه - انتخاب - درمان

آخرین اخبار سرویس:
آمار مراجعان با عارضه تنفسی در استان به یک هزار و 530 نفر افزایش یافت

چگونه از تبخال جلوگیری کنیم؟

انجام بیش از 17 هزار نوبت کلرسنجی و نمونه برداری از آب شرب گچساران

عطر غذاهای محلی از کوچه باغ های گیلان تا نمایشگاه بین المللی گردشگری

ماشین ظرفشویی؛ محلی برای تجمع میکروب ها

خواص کرفس / خواص کرفس برای لاغری / خواص کرفس برای پوست

آمار مراجعان با عارضه تنفسی در استان به یک هزار و 530 نفر افزایش یافت

ساخت پنج مرکز بهداشتی درمانی در مناطق محروم شهرستان ریگان

اجرای طرح غربالگری سرطان در مراکز بهداشتی همدان

سیاه دانه ،دانه ای سیاه، اما رو سفید در درمان

قاضی زاده هاشمی: اعتقادی به قیمت گذاری در هیچ حوزه ای ندارم

بینی استرسی ها یخ می کند ! + عکس

شرح یک ماجرا؛ شکست «سرطان»

کشف و معدوم سازی بیش از 400 قلم لوازم آرایشی تاریخ گذشته در غرب اهواز

افراد خلاق تر ارتباطات مغزی قوی تری دارند

چرا درمان زوال عقل سخت است؟

ساخت پنج مرکز بهداشتی درمانی در مناطق محروم شهرستان ریگان

طرز تهیه پفک خانگی خوشمزه

توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به سنگ کلیه

اجرای طرح غربالگری سرطان در مراکز بهداشتی همدان

آمار مراجعان با عارضه تنفسی در استان به یک هزار و 530 نفر افزایش یافت

چرا درمان "زوال عقل" سخت است؟

راه اندازی رشته رادیولوژی در اورمیه

سیاه دانه ،دانه ای سیاه، اما رو سفید در درمان

توقیف پنجمین اتوبوس حامل دام زنده در نهبندان

برگزاری دهمین جلسه شورای سلامت و امنیت غذایی در شهرستان هفتکل

«مایت ها» در بروز آلرژی چه نقشی دارند؟

جبران کمبود نیروی پرستاری در خراسان شمالی با افزایش شیفت

تپش قلب بیماری که با محبت و ایثارسفید پوشان جامعه آرام می گیرد

جبران کمبود نیروی پرستاری در خراسان شمالی با افزایش شیفت

درمان خانگی پوست خشک

مایه کوبی بیش از 124 هزار رأس دام علیه بیماری تب برفکی در مهاباد

یک روز با پرستاران

17 سال خدمت بی مزد و منت

چشم داشت خادمان صبور سلامت، لبخند بیماران و رضای خداوند باشد

طراحی زخم پوش جدید پلیمری برای درمان جراحت های بدن

جملاتی که زنان دوست ندارند در دوران بارداری بشنوند

تاکید استاندار خراسان رضوی بر نقش حیاتی پرستاران در چرخه درمان

ضرورت ضدعفونی کردن آب های راکد برای پیشگری از سالک در مناطق زلزله زده کرمانشاه

51 درصد مبتلایان به سرطان در سیستان و بلوچستان مرد هستند

بازخوانی خواسته های فرشتگان نجات

51 درصد مبتلایان به سرطان در سیستان و بلوچستان مرد هستند

اگر سنگ کلیه دارید بخوانید!

حمایت وزارت بهداشت از دانشگاه آزاد اسلامی

ضرورت ضدعفونی کردن آب های راکد برای پیشگری از سالک در مناطق زلزله زده کرمانشاه

کنترل بهداشتی 80 درصد نانوایی های آبادان

بازخوانی خواسته های فرشتگان نجات

سه پرستار گیلانی برگزیده کشوری شدند

طرز تهیه سوپ نودل و مرغ برای شب های زمستانی

2 راه اصولی برای دم کردن چای سبز

خواص قرص زینک / قرص زینک پلاس و چاقی

طرز تهیه فیله ماهی با سالسای آناناس

6 توصیه سلامتی به پرستاران؛ به بهانه روز «پرستار»

خواص هویج / خواص هویج برای پوست / خواص هویج برای لاغری

50 درصد سرطان ها قابل مداوا هستند

تلف شدن 17 راس دام در روستای برز آباد

برگزاری نشست قطب 4 معاونت های غذا و دارو کشور در آبادان

بهبود دردهای عصبی با عصاره گیاه «به لیمو»

درمان یا درد/ درمانم آرزوست

دیدار رییس اداره پرستاری دانشکده علوم پزشکی آبادان با پرستاران

با یکی از 5 مشکلی اصلی زنان آشنا شوید

طرز تهیه سالاد اسفناج با چغندر و لوبیا

چطور با کمک آناناس، پوست مان را زیباتر کنیم؟

چیزهایی که فکرش را هم نمی کردید تاریخ انقضاء دارند

80میلیاردریال برای ساخت درمانگاه تخصصی دزفول هزینه شد

دو پرستار خراسان جنوبی در جمع برگزیدگان کشوری

کنترل بهداشتی 80 درصد نانوایی های آبادان

برگزاری نشست قطب 4 معاونت های غذا و دارو کشور در آبادان

3 پروژه بهداشتی و درمانی توسط بسیج سازندگی کهگیلویه و بویراحمد احداث شد

این 9 خوراکی را هرگز خام نخورید!

گرد و خاک 359 نفر را در خوزستان راهی بیمارستان کرد

در جستجوی بیمار برای رضای خدا

بکارگیری 250 پرستار در لرستان تا یکماه آینده

دیدار رییس اداره پرستاری دانشکده علوم پزشکی آبادان با پرستاران

سرکوب قیمت خدمات پزشکی می تواند باعث رواج زیرمیزی شود

این مواد غذایی را حتما پخته مصرف کنید

سربازهای شاد!

گیاهانی از جنس آهن!

فرشته های فداکار‎

استفاده از دستگاه تصفیه آب در چه مناطقی آسیب رسان است؟

چرا قبل از خواب نباید از تلفن همراه استفاده کنیم؟

مراجعه 77 بیمار تنفسی به بیمارستان شوش

آب وهوای سرد چه فوایدی برای پوست دارد

سنگ صبور مردم در رنج هایشان هستیم

تولید قهوه از کاسنی با خواص درمانی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

اینگونه چربی پوست تان را کنترل کنید

آمار طلاق و غرغر های عالمانه

اگر زیاد جوش می زنید، این خوراکی ها را بخورید

توتون های آغشته به مواد اعتیادآور

5 فایده آب وهوای سرد برای پوست!

عشق مرهمی بر خستگی فرشتگان سفیدپوش

عاملی برای رسوب اسیداوریک در کلیه

تولید قهوه از گیاه کاسنی با خواص درمانی متعدد در مشهد +عکس

اشتباهات مکرر پزشکی در یکی از بیمارستان های اردستان

تولید قهوه از گیاه کاسنی با خواص درمانی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

بحران گردوغبار در خوزستان/ مراجعه 800 نفر به اورژانس و بستری 100 نفر در بیمارستان ها

یک مسئول:اجرای قانون تعرفه گذاری خدمات، مطالبه مهم پرستاران است

سنگ صبور مردم در رنج هایشان هستیم

سه پرستار گیلانی برگزیده کشوری شدند

5 راهکار سالم برای غیر فعال کردن ژن های مرتبط با چاقی

با کودک مضطرب چگونه برخورد کنیم؟

با کودک مضطرب چگونه برخورد کنیم؟