مطالب مرتبط:
درمان بی خوابی با عینک شیشه کهربایی
عملی نشدن وعده ها به خانواده "قهرمان 14 ساله"/ درمان "هانیه" در کرمانشاه پیگیری می شود
فدراسیون پزشکی ورزشی هزینه های درمان مسعود مینایی را پرداخت می کند
3 میلیارد ریال صدقه برای درمان نیازمندان اختصاص یافت
شوره سر را چگونه درمان کنیم؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 26 آذر 1396 ساعت 13:402017-12-17فناوري

کمبود خوابتان را با این عینک درمان کنید!


محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا راهکاری یافته اند که بر اساس آن با استفاده از عینک های دارای شیشه کهربایی رنگ بتوان مانع از رسیدن نورآبی به چشم کاربران شد و بی خوابی ناشی از کار با تجهیزات الکترونیک را درمان کرد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ساینس نوشت: گوشی های هوشمند، تبلت ها و سایر تجهیزات الکترونیکی دارای نمایشگر، برای نوردهی از LED استفاده می کنند که طول موج آن در قسمت آبی طیف نور مریی قرار دارد.

نورآبی در شب موجب کاهش ملاتونین و افزایش هوشیاری می شود.

با اطلاع از این موضوع محققان فرضیه ای را ارایه کردند برای بررسی صحت این فرضیه محققان 14 داوطلب مبتلا به عارضه بی خوابی را مورد مطالعه قرار دادند.

از این کاربران خواسته شد به مدت 7 شب به مدت دو ساعت از عینک هایی استفاده کنند که دارای شیشه کهربایی رنگ بودند.

دو هفته بعد همین آزمایش با استفاده از عینک های دارای شیشه بدون رنگ تکرار شد.

در این تحقیقات معلوم شد مدت خواب داوطلبان با استفاده از شیشه های کهربایی حدود 30 دقیقه افزایش می یابد.

همچنین بر اساس اظهارات داوطلبان کیفیت خواب آن ها نیز افزایش یافته و به طور کلی آثار نامطلوب بی خوابی کاهش داشته است.


کلید واژه ها: خواب - بی خوابی - افزایش - الکترونیک - محققان - شیشه - عینک - درمان - فضای مجازی - خبرگزاری - کاهش - دانشگاه - کلمبیا - آزمایش - مطالعه - اطلاع - پزشکی - مجازی - گزارش - گوشی - ساعت - تبلت - هایی

آخرین اخبار سرویس:
حسگر اثر انگشت زیر نمایشگر LCD توسط ژاپن دیسپلی معرفی شد

کوچکترین پهپاد قابل حمل DJI با نام Mavic Air معرفی شد

استخدام منشی مسلط به حسابداری با روابط عمومی بالا در کرج

استخدام مسئول دفتر آقا جهت اجام کارهای اداری در تهران

مدل تقلبی گوشی های جدید هم آمد

کوچکترین پهپاد قابل حمل DJI با نام Mavic Air معرفی شد

حسگر اثر انگشت زیر نمایشگر LCD توسط ژاپن دیسپلی معرفی شد

استخدام مهندس دستگاههای صنعتی چوب مسلط به ترکی استانبولی

استخدام نیروی خدماتی خانم جهت کار در مهد کودک

شبکه آنلاین پلی استیشن از کار افتاد

کنگره بین المللی فناوری، ارتباطات و دانش در مشهد برپا شد

کنگره بین المللی فناوری، ارتباطات و دانش در مشهد برپا شد

همه چیز درباره پایتخت دیتا در دنیا

لپ تاپ مک بوک پرو قدیمی بهتر است یا مدل تاچ بار؟

ساعت مُرده ایکس باکس مایکروسافت را ببینید

9 فوریه عرضه هوم پاد 349 دلاری اپل

استخدام کارمند فروش جهت همکاری با شرکت موبا در اصفهان

قبل از خواب،استفاده از تلفن همراه ممنوع

ممکن است تولید آیفون 10 متوقف شود

بدافزار خطرناک در کمین استخراج ارز دیجیتالی

استخدام منشی نیمه وقت خانم آشنا به کامپیوتر در شهر اصفهان

استخدام شاگرد گچ ساز جوان جهت همکاری در شهر قم

نرم افزار مدیریت پسورد های اینترنتی (LastPass Password Manager)

کاهش تعرفه اینترنت ایرانسل برای پیام رسان های داخلی

ابداع تراشه ای شبیه به سیناپس های مغزی در ام آی تی

ابداع تراشه ای شبیه به سیناپس های مغزی در ام آی تی

همه چیز درباره پایتخت دیتا در دنیا

استخدام پرداخت زن و چکش کار جهت کار در ظروف مسی در زنجان

نسخه اندروید جستجوگر فایرفاکس به روزرسانی شد

استخدام منشی آژانس جهت شیفت صبح در مشهد

با این برنامه از میزان رعایت حریم شخصی در سایت ها مطلع شوید

دانستنی های لازم ویرایش عکس با موبایل برای تازه کارها

پیامک اشتباهی یک اپراتور به مشترکان موجب پرداخت اجباری قبض تلفن شد!

شبکه پلی استیشن به صورت سراسری دچار اختلال شد

استخدام طراح صنعتی در یک شرکت معتبر در تهران

شبکه پلی استیشن به صورت سراسری دچار اختلال شد

نسخه اندروید مرورگر فایرفاکس به روزرسانی شد

چگونه تصویر پروفایل اینستاگرام را ذخیره کنیم ؟ + عکس ها

استخدام حسابدار با سابقه کار بالا در شهر اصفهان

استخدام در رشته الکترونیک /کرج محدوده کمالشهر

نسخه اندروید مرورگر فایرفاکس به روزرسانی شد

میزگرد «ضرورت کشت گلخانه ای» در خبرگزاری ایرنا سمنان برگزار شد

ملاک قرار گرفتن ترافیک داخلی در فروش اینترنت تخلف است

استخدام منشی در کلینیک روانشاسی در مشهد

اضافه شدن تصویرهای متحرک به استوری اینستاگرام

مشخصات پردازنده شیائومی Surge S2 برملا شد

حمایت سازمان فناوری اطلاعات از استارت آپ های روستایی

قبل از خواب،استفاده از تلفن همراه ممنوع

تولید مک بوک ایر متوقف می شود

فراخوان وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات برای ثبت طرح های فناورانه اشتغالزای روستایی +فیلم

لپ تاپ های مخصوص مدارس مایکروسافت تنها با قیمت 200 دلار

ایمیج های کارخانه ای اندروید 8.1 برای دیوایس های گوگل منتشر شدند

استخدام سرپرست فروش آقا جهت همکاری در مشهد

ایمیج های کارخانه ای اندروید 8.1 برای دیوایس های گوگل منتشر شدند

استخدام منشی خانم به صورت نیمه وقت در کرج

بدافزار خطرناک در کمین استخراج ارز دیجیتالی

چین به دنبال انتقال فناوری نانو از کشور ماست

خبرنگاران چگونه از فضای مجازی استفاده می کنند؟

تا به حال حشره خورده اید؟

استخدام نقاش ماهر چوب در شهر فامنین

استخدام کارشناس فروش جهت همکاری در کرج

پرچمدار آینده سونی فاقد جک 3.5 میلی متری هدفون است! + عکس

به روزرسانی جدید اپل از نسخه های قدیمی سیستم عامل مک در برابر باگ Meltdown حفاظت می کند

اپل watchOS، macOS، iOS و tvOS را به روزرسانی کرد

استخدام فروشنده خانم جهت همکاری در زنجان

اپل watchOS، macOS، iOS و tvOS را به روزرسانی کرد

استخدام مدیر آقا با تجربه و با سابقه کاری در مشهد

استخدام فتوشاپ کار آقا جهت کار در مشهد

سرمای بی سابقه در قزاقستان

استخدام منشی خانم آشنا به امور اداری در شهر اصفهان

استخدام پشتیبان سایت در شرکت آی تی شمس در تبریز

عرضه برنامه فتوشاپ که هوش مصنوعی مجهز است

بدافزار خطرناک در کمین استخراج ارز دیجیتالی

برپایی نمایشگاه دکوراسیون داخلی در رشت

استخدام برنامه نویس PHP، Android، iOS ،کارشناس فروش و پشتیبانی

«خاک شوری» دومین تهدیدکننده اراضی کشاورزی در ایران! +اینفوگرافیک

مدل تقلبی گوشی های جدید هم آمد؛ "سامسونگ" درصدر

چگونه حساب جیمیل ایجاد کنیم؟ /عکس

استخدام راننده بلدوزر در پروژه های راه سازی در بندر عباس

انتقاد از اعتیاد کودکان به شبکه های اجتماعی

بیت کوین تهدید سایبری 2018

غول های تکنولوژی چطور آرام می گیرند؟

جزییات واردات «آی فون» از سوی تامین اجتماعی

اعتیاد روز افزون کودکان ونوجوانان به دنیای وهم انگیز مجازی

ویروس تازه ای که تلفن همراهتان را نابود کند

استخدام کارمند فرم زن زبان انگلیسی در یک دارالترجمه رسمی معتبر

استخدام تعدادی نیروی ماهر جهت کارگاه ریخته گری طلا

کاوه یغمایی با حضور نوازندگان جهانی آلبوم جدیدش را روی صحنه می برد

استخدام حسابدار آقا مسلط به برنامه سپیدار در کرج

اطلاعات جعبه سیاه سانچی به طور صحیح و کامل بازیابی شد

حفره های امنیتی بلای جان اپل!

مدل تقلبی تلفن های همراه جدید هم آمد

تلگرام محل جولان بی نام و نشان ها مراقب فتنه های خاموش در جامعه و زندگی باشید

استخدام کارشناس حسابداری مسلط به سیستم انبار و Excel در کرج

استخدام مربی خانم جهت کار در مهدکودک در کرج

استخدام تعدادی بازاریاب حرفه ای جهت پخش موادغذایی در اصفهان

راهنمای کامل افزایش سرعت اینترنت خانگی

بیشترین تهدیدات مجازی 2018 برای پول های رمزنگاری شده خواهد بود

ظرفیت گروه های تلگرامی 75 هزار نفری شد

از «فون پی» استفاده کنم؟

کمبود خوابتان را با این عینک درمان کنید!

کمبود خوابتان را با این عینک درمان کنید!