«ورزش+عصاره انار»، درمانی طبیعی برای دیابت

نتایج پژوهشی که توسط محققان کشورمان انجام شده، نشان می دهد که استفاده از عصاره میوه بهشتی انار در کنار انجام تمرینات ورزشی هوازی، می تواند وضعیت تنش آمیز زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع دو را به طور قابل توجهی بهبود بخشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، دیابت نوع دو یا دیابت غیر وابسته به انسولین یک اختلال مزمن و شایع در جهان است که با افزایش قند خون، مقاومت به انسولین و اختلال عملکرد انسولین همراه است.

عوامل ارثی و محیطی در این بیماری مؤثرند و با افزایش سن، چاقی، بی­ تحرکی و کاهش سوخت وساز کل بدن شیوع بیشتری نیز پیدا می کند.

شواهد نشان داده است، استرس و به دنبال آن تولید رادیکال های آزاد در شدت گرفتن وضعیت نامساعد بیماران دیابتی نقش دارد.

از طرفی سیستم­ های تدافعی آنزیمی و غیرآنزیمی زداینده رادیکال­ های آزاد در سلول های بیماران دیابتی، تضعیف شده و میزان پراکسیداسیون لیپیدی سلول­ ها یا به عبارت دیگر تبدیل چربی به رادیکال آزاد، افزایش می ­یابد.

یکی از مؤثرترین روش ­ها برای کمک به بیماران دیابتی، تشویق آن ها به انجام فعالیت­های بدنی، مخصوصا فعالیت های هوازی است.

همچنین امروزه کاهش عوارض دیابت با استفاده از برخی عصاره ­های طبیعی و گیاهی به دلیل دارا بودن ترکیبات مختلف آنتی اکسیدان، موردتوجه زیادی قرار گرفته است.