| پنجشنبه، 23 آذر 1396 ساعت 19:402017-12-14پزشكي
در این ویدیو کوتاه سه حرکت برای تقویت عضلات بالاتنه و پایین تنه و عضلات اصلی معرفی می شود.
که در کنار هم یک مجموعه واحد از حرکات هماهنگ با هم را تشکیل می دهند.
- شنای وزنه دار، پوش آپ سینه به میله و پاور کلین برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس:
|
سه حرکت برتر روتین برای بدن سازی
سه حرکت برتر روتین برای بدن سازی
همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.