مطالب مرتبط:
وحشت پسر 5 ساله از بابانوئل سوژه شد و هزاران بار در فضای مجازی کلیک خورد +عکس
شمارش معکوس نابودی رژیم صهیونیستی در پروسه 25 ساله رقم خورد
مهاجم معروف فوتبال ایران به بن بست خورد
آثار پیکاسو، وارهول، شاگال، رامبرانت و دیگران در بونامز لندن چکش می خورد+عکس
مهاجم معروف فوتبال ایران به بن بست خورد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 22 آذر 1396 ساعت 18:312017-12-13پزشكي

چرانبایدهمراه غذاآب خورد


رقیق شدن اسید معده ونقصان درسد دفاعی بدن درمقابل میکروب ها,رقیق شدن شیره معده وکاهش اثرشیمیایی آن برهضم درست غذاو.

از عوارض نوشیدن آب همراه با غذاست.

- "، یک متخصص طب ایرانی گفت: رقیق شدن اسید معده و نقصان در سد دفاعی بدن در مقابل میکروب ها, رقیق شدن شیره معده و کاهش اثر شیمیایی آن بر هضم درست غذا, بالا آمدن مواد غذایی از قعر معده و اختلال هضم و بروز نفخ، ترش کردن از عوارض نوشیدن آب همراه با غذاست.

محمد انصاری پور درباره برهم خوری و مضرات آن برای سلامتی اظهار کرد: در هر وعده غذایی باید یک نوع غذا مصرف کرد اما اگر بنا به دلایلی افراد قصد مصرف دو نوع غذا را دارند, بهتر است اول غذایی را بخورید که سریعتر هضم می شود یعنی غذایی که لطیف تر است و در غیر این صورت غذای لطیف روی غذای غلیظ می ماند تا فرصت هضم پیدا کند و در این مدت تحت تاثیر حرارت معده و مجاورت با غذای غلیظ فاسد شده و غذای دیگر را نیز فاسد می کند.

عوارض برهم خوری وی افزود: ابن سینا خوردن غذا در هنگام سیری یا قبل از هضم کامل غذای قبلی را مضرترین چیز برای کبد می داند بنابر این پس از خوردن صبحانه تا زمان گرسنگی واقعی بعد، غذا خورده نشود؛ امروزه اکثر مردم سه نوبت غذا می خورند که دو نوبت آن اصلی است و معمولاٌ یک نوبت غذای سبکی است بعضی نیز کلا دو نوبت غذا می خورند این بسته به عادت افراد دارد, مهم این است که قبل از اشتهای صادق یا اشتهای واقعی غذا خورده نشود.

این متخصص طب ایرانی تصریح کرد:کم کردن یا افزایش وعده های غذایی بطور ناگهانی نیز باعث کسالت و بیماری می شود بنابراین اگر کسی قصد تغییر در عادت غذایی خود را دارد باید به تدریج به کار مبادرت ورزد؛ بین دو وعده غذا فرصت مناسبی برای مصرف میوه بطور محدود است.

مضرات نوشیدنی همراه غذا انصاری پور خاطرنشان کرد: از مضرات نوشیدن آب همراه با غذا می توان به رقیق شدن اسید معده و نقصان در سد دفاعی بدن در مقابل میکروب ها, رقیق شدن شیره معده و کاهش اثر شیمیایی آن بر هضم درست غذا, کاهش دمای داخل معده که باعث می شود فعالیت های هضم غذا را به تعویق اندازد, بالا آمدن مواد غذایی از قعر معده و مختل شدن فرایند هضم و بروز علائمی مثل نفخ، ترش کردن و باد گلو و حتی درد معده اشاره کرد.

بهداشت نیوز 2025
کلید واژه ها: غذای - همراه - شیمیایی - مواد غذایی - میکروب - کاهش - عوارض - اسید - ایرانی - مصرف - انصاری - وعده - درست - خوردن - عادت - بهداشت - صبحانه - گرسنگی - بیماری - افزایش - اختلال - مردم - سینا - صورت - صادق - میوه - محمد - نیوز - بسته

آخرین اخبار سرویس:
انجام چهارمین پیوند کبد شمال کشور در بیمارستان رازی رشت

راه های خانگی برای از بین بردن نفخ حبوبات

فال روزانه سه شنبه 3 بهمن 1396

6 میلیون نفر تحت پوشش خدمات دانشگاه علوم پزشکی

خطرناک ترین نوشیدنی ها برای مصرف همراه دارو

خواص چای سبز برای پوست صورت

آیا میدانید؛ چرا تابحال شاهد نشت و خارج شدن خون از طریق پوستتان نبوده اید؟

تاثیر گریه مادر بر جنین

آسیب مغزی بسیار خفیف در نوزادان نارس را جدی بگیرید

علائمی که زنگ خطر شروع آلزایمر هستند

آیا درمان افسردگی با داروهای گیاهی امکان پذیر است؟

30 دانشجوی پرستاری بالینی نخستین بار در فردوس جذب شد

3 باور نادرست درباره گیاه خواری

راه های خانگی برای از بین بردن نفخ حبوبات

وضعیت دو روحانی مضروب خوب است

دلایل اصلی ریزش مو در خانم ها

فریب بیماران در لباس دندانپزشک

شایع ترین جراحی های زیبایی چیست؟

لاغری با رژیم کم چرب

با همه ی قرص هایتان خداحافظی کنید

3 باور نادرست درباره گیاه خواری

خواص چای سبز برای پوست صورت

علل ابتلا به مثانه عصبی چیست؟

همه چیز درباره دمنوش پونه

کاهش مصرف سیگار نیازمند فرهنگ سازی است

اتاق مشاوره دارویی در داروخانه ها ایجاد شود

مهار مالاریای مقام به دارو با خمیردندان

با این گیاه استرس را تار و مار کنید

استرس و اضطراب چه بلایی سر «بینی تان» می آورد؟

سه روش آسان اندازه گیری چربی خون در خانه

چطور نفخ حبوبات را از بین ببریم؟!

می خواهید کمتر نمک بخورید؟ فلفل غذا را زیاد کنید!

چه نوع ورزشی برای کاهش وزن سالمندان بهتر است؟

با مواد گیاهی سرشار از آهن بیشتر آشنا شوید

نگاه تبعیض آمیز درد جامعه پرستاری کشور و استان آذربایجان غربی

تکه های اعضای بدن در زباله های ملارد

دلایل اصلی ریزش مو در خانم ها

وضعیت دو روحانی مضروب خوب است/به زودی از بیمارستان مرخص می شوند

بهترین ترفندهای درمان جوش صورت

خواص شگفت انگیز لیمو

رشته تخصصی رادیولوژی در ارومیه راه اندازی شد

چگونه چربی پوست را کنترل کنیم؟

اتاق مشاوره دارویی در داروخانه ها راه اندازی شود

آنفلوآنزا گرفته ام یا سرما خورده ام؟

خواص شگفت انگیز زیره سیاه

هشدار وزارت بهداشت در مورد شیوع سالک در مناطق زلزله زده

شامپو و کرم هایی که نباید بخرید

عوارض آلودگی هوا بر سلامت انسان

ویروس آنفلوآنزای پرندگان در روستای مومن آباد سرخه مهار شد

انجام 35 هزار پیوند سلول های بنیادین خون بند ناف در کشور

ویروس آنفلوآنزای پرندگان در روستای مومن آباد سرخه مهار شد

مدیرعامل بانک سلول های بنیادی خون بند ناف رویان مطرح کرد انجام 35 هزار پیوند سلول های بنیادین خون بند ناف در کشور

پیوند صورت برای اولین بار در تاریخ + عکس

بیماری چاقی عامل 11 سرطان + فیلم

پرستاران بیمارستان گلستان اهواز

انواع آسیب های ورزشی؛ از تشخیص تا درمان

خواص انجیر سیاه در طب سنتی

طرز تهیه کشک کدوی کرمانی به سبکی خوشمزه

پیوند مجدد صورت پس از 7 سال! +عکس

تعطیلی مرکز درمان شهر جدید بینالود

15 ترفند آشپزی از زبان مشهورترین سرآشپزهای جهان

5 کاری که باید هر روز برای پیشگیری از سرطان انجام بدهید

رژیم آب خطرناک ترین روش کاهش وزن است

چالش خوردن مواد شوینده مداین روزهای جوانان غربی!+عکس

به بهانه تولد 22سالگی مارکو آسنسیو

برنامه تمرینی برای خشک کردن بدن

استاندار قم: پرستاران ستون اصلی بهداشت و درمان هستند

«پرستاران» چشم انتظار حمایت

درمان های خانگی موخوره

فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن

فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن

اولین کنگره ملی نانو فناوری در علوم سلامت اردیبهشت ماه 97 برگزار می شود

استاندار قم: پرستاران ستون اصلی بهداشت و درمان هستند

مصوبات کمیسیون تلفیق، جذب کننده نخبگان در دانشگاه های علوم پزشکی نیست

وسایل جالب و عجیب آشپزخانه/تصاویر

باورنکردنی ترین کیک های جهان

باهمه ی قرص هایتان خداحافظی کنید

گرامیداشت روز پرستار

بیمارستان های فرسوده ایران و تهران را بشناسید

فعالیت 78 داروخانه در کهگیلویه و بویراحمد

فعالیت 78 داروخانه در کهگیلویه و بویراحمد

ممنوعیت فروش برنج وارداتی اوروگوئه ای آلوده به فلزات سنگین

واقعیت های روانشناسی در زندگی روزمره ما

خطوط و جوش های صورت از وضعیت سلامتی تان می گویند

خواص چای سبز برای پوست صورت

با اصول درست دویدن آشنا شوید

اصرار ازبیماران انکار یابهتر بگوییم بی تفاوتی از مسئولان+ گزارش

افزایش آگاهی ؛ رکن اصلی پیشگیری از سرطان

معرفی 17 داروخانه متخلف به تعزیرات حکومتی استان

بهبود گردش خون با خوردن این چای

دفن تکه هایی از اعضای بدن انسان در میان زباله های بیمارستانی ملارد

تجلیل از پرستاران فداکار زلزله کرمانشاه

علل ابتلا به مثانه عصبی چیست؟

تاثیر استرس و اضطراب روی بینی!

اولین کنگره ملی نانو فناوری در علوم سلامت اردیبهشت ماه 97 برگزار می شود

این 8 گزینه غذایی را روزانه مصرف کنید

تدریس زبان پاچه خواری

تیلاپیا مضر نیست

آمار کودکان سرطانی در اردبیل بالاتر از متوسط کشوری

فال روزانه سه شنبه 3 بهمن ماه 96

چرانبایدهمراه غذاآب خورد

چرانبایدهمراه غذاآب خورد