مطالب مرتبط:
ریشه ها و سنگ ها
ظرفیت های آموزشی برای ریشه کن کردن بی سوادی بکارگیری شوند
مطالعه ریشه ای در حوزه و دانشگاه موجب بصیرت افزایی و شناخت فتنه ها می شود + عکس
وقتی مسئولان استقلال تیشه به ریشه باشگاه می زنند
خروج ذخایر ژنتیکی گیاهی از کشو، این بار ریشه گل محمدی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 22 آذر 1396 ساعت 01:252017-12-12سياسي

ریشه شک به همسر را در خودتان پیدا کنید


- روانشناسی زناشویی - شک از آن موضوعاتی است که در زندگی همه انسان ها وجود دارد اما گاهی می تواند حسابی دردسرآفرین شود و زندگی را ویران کند پس باید با آن برخورد کرد.

اگر همسری شکاک دارید یا خودتان شکاک هستید و شک به همسر دارید یا قصد ازدواج دارید، این مطلب را بخوانید.

دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه ای و به خصوص در زندگی مشترک ، اعتماد و احترام است و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملاً از بین برود.

در حقیقت این دو ،خط قرمز هایی هستند که هیچگاه نباید از آنها عبور کرد.

به محض اینکه بی اعتمادی در رابطه ای به وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می رود.

شک به همسر از آن چیزهایی است که می تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک را به جهنمی تبدیل کند.

هر کدام از ما دست کم یکبار در زندگی شک را تجربه کرده ایم ولی شک در هیچ کجا مثل زندگی مشترک و شک به همسر نمی تواند مخرب باشد.

شک به همسر عشق را می کشد وقتی آدم ها همدیگر را دوست دارند، به هم عشق می ورزند و به هم اعتماد دارند اما از لحظه ای که شک به همسر و عدم اعتماد و کنترل در رابطه ای به وجود می آید ذره ذره عشق بین زوجین رو به زوال می رود و دو طرف از هم دور می شوند.

البته اگر هر دو طرف دست از شک و کنترل هم بر دارند دوباره می توانند باز به هم نزدیک شوند چون هیچ گاه عشق با نیت های منفی، عدم اعتماد و سوءظن نمی تواند در یک جا جمع شود.

صورت مسئله را پاک نکنید متاسفانه ترس و نگرانی را در مکالمات اکثر آدم ها می بینیم.

این روزها وقتی با آدم ها حرف می زنیم می بینیم که ترس و نگرانی پشت اکثر حرف ها و رفتارهای آن ها وجود دارد، در حقیقت از یک چیزی نگران هستند! حال اگر این نگرانی ها وارد زندگی مشترک شود، مثلاً یکی از زوجین با خود مدام فکر کند وقتی همسرش از او دور است مبادا با کس دیگری حرف بزند! ، مبادا از کس دیگری خوشش بیاید! و…این مبادا ها که خود شخص آن ها را در ذهنش می سازد همه تبدیل به نگرانی های جدیدی در زندگی می شوند و فرد برای اینکه از آن ها خلاص شود شروع می کند به کنترل کردن طرف مقابل.

با این رفتارها فرد می خواهد صورت مسئله را در بیرون پاک کند، و به سراغ حل مسئله در درون خودش نمی رود.

در واقع افرادی که سوءظن های زیادی دارند ، شک به همسر دارند و یا کنترل گر هستند در بیرون نباید به دنبال چاره باشند بلکه باید در درون خودشان به دنبال راه حل بگردند.

آنها به خودشان شک دارند در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم ها نسبت به هرچیزی که دوست دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن.

در حقیقت پشت رفتارهای کنترل گر و سوءظن آمیز ، ترس از دست دادن وجود دارد.

این افراد انگار در وجودشان چیزی را کم دارند و جای چیزی برایشان خالی است و می خواهند به نوعی این جای خالی را پر کنند.

در حقیقت رفتارهای شکاکانه و سوءظن آمیز آن ها نسبت به بیرون و آدم مقابلشان نیست بلکه این شک نسبت به خودشان است و به نوعی طرف مقابل و اتفاقات مختلف آینه ای است برای آن ها تا خودشان را ببینند.

وقتی من نسبت به خودم شک داشته باشم یعنی به توانایی ها و دوست داشتنی بودن خودم شک دارم و شک دارم که آنقدر خوب باشم که طرف مقابل حاضر شود با من بماند.

ولی اگر من اطمینان داشته باشم که آنقدر خوبم که طرف مقابل با من می ماند دیگر نیازی ندارم با رفتارهای کنترل گر ، طرف مقابل را مجبور کنم که با من بماند.

یعنی دارای خود باوری و اعتماد به نفس کافی هستم و باور دارم طرف مقابل به خاطر من در این رابطه می ماند.

ولی کسانی که به خودشان و تواناییها یشان شک دارند، لاجرم فرافکنی کرده و دچار شک به همسر می شوند.

چون فکر می کنند آنقدرها خواستنی نیستند که طرف مقابل به این رابطه وفادار بماند!حریم خصوصی کجاست؟ هر آدمی یکسری حریم و حدودی دارد که دوست ندارد کسی وارد آن شود.

این حریم یک چیز کاملاً نانوشته است که برای هر کسی مهم است اما گاهی بعضی افراد آن حریم را حفظ نمی کنند و وارد حریم شما می شوند.

مسلماً این مورد شما را ناراحت می کند و اگر به طرف مقابل تذکر ندهید روز به روز از او دورتر می شوید.

اگر زن و شوهر هم این حریم را رعایت نکنند ممکن است روز به روز از هم دورتر شوند.

حریم های شخصی بسیار مهم است.

در زندگی هر کدام از ما بخش هایی وجود دارد که فقط برای خودمان است و اصلاً دلیلی ندارد فرد دیگری را وارد این حریم ها کنیم.

این حریم شخصی برای افراد مختلف متفاوت است، ممکن است یک فردی ایمیل ها و تلفن هایش در حریم شخصی اش باشند و ممکن است برای فرد دیگر مثلا ایمیل هایش در حریم شخصی اش نباشند.

به مرور می توان حریم شخصی آدم ها را فهمید.

به قول جبران خلیل جبران در کنار هم بایستید اما نه بسیار نزدیک.

وقتی خودتان مقصر هستید اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیر متعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن سوق می دهید، یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.

اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید یا شک به همسر دارید، دو راه بیشتر ندارید یکی اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس و شک به همسر برطرف شود و راه دوم اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به فرد دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود.

روش برخورد با شک به همسر گاهی پیش می آید که دچار شک به همسر شوید و دارای دلایلی هستید که شک تان درست است در این حالت باید با توجه به موضوع و آدم مقابلتان راه حل مناسبی را پیدا کنید.

اول از همه باید شروع به جمع آوری اطلاعات کنیم، مثلاً اگر کسی به ما زنگ زده و از عدم تعهد شوهرمان خبر داده است نباید حرف او را حجت بدانیم بلکه خودمان باید شروع به تحقیق کنیم.

مثلاً شاید با یک یا 2 بار چک کردن طرف مقابل (بدون اینکه خودش متوجه شود) از حقیقت ماجرا با خبر بشویم و در نهایت با روشن شدن ماجرا، موضوع را با همسرمان مطرح کنیم و از او توضیح بخواهیم و 2 نفری مشکل را حل کنیم و اگر نشد با بزرگتر یا مشاوری موضوع را مطرح کنیم .

اما اگر مطمئن شدید که شک شما اشتباه است باید روی خودتان کار کنید تا کاملا موضوع را فراموش کنید.

سه قدم مهم در رفع شک به همسر اگر دچار شک به همسر هستید و بعد از مدتی فهمیدید شک شما اشتباه بوده است، اگر همسرتان متوجه شک شما نشده باشد باید روی خودتان کار کنید تا کاملاً شک را فراموش کنید و تنها چیزی که می تواند شک ها و نا آرامی های بین دو زوج را از بین ببرد، محبت کردن بی قید و شرط به یکدیگر است.

چون در این صورت رابطه دلپذیر می شود و در نتیجه دوباره اعتماد و آرامش به زندگی باز می گردد.

اما اگر همسر شما متوجه شک شما شده باشد، باید اول به اشتباه خود اعتراف کنید و از او معذرت خواهی کنید، بعد به نوعی با رفتارهایتان نشان دهید که کاملا به او اعتماد دارید، یعنی مثلاً کمتر سؤال کنید و… قدم سوم در رفع شک به همسر این است: بدون قید و شرط به او محبت کنید و عشق بورزید.

وقتی شک به همسر تبدیل به بیماری می شود بعضی اوقات فرد آنقدر شک به همسر دارد که می توان او را بیمار دانست.

برای تشخیص بیماری اول از همه باید دید که آیا او همیشه و در تمام مراحل زندگی اش دچار شک بوده است؟ دوم اینکه شدت شک زیاد است یعنی فرد در هر مسئله کوچک و بزرگی به شدت و بدون دلیل شکاک است و این شک ها هم خودش را آزار می دهد و هم اطرافیانش را.

یعنی زندگی فرد تحت تاثیر قرار گرفته است و تمام زندگی اش تبدیل به بحث و جنجال شده است ولی آدم نرمال فقط گاهی و به ندرت در امور اطرافش شک می کند.

اگر همسر شما نیز جزو این گروه است باید از او بخواهید که برای حل مشکل به متخصص مراجعه کنیم یا با متخصصین صدای سلامت تماس بگیریم (هیچ گاه به او نگویید خودش تنهایی باید پیش متخصص برود چون حتماً جبهه خواهد گرفت) یعنی باید همگام با هم مشکل را حل کنید.


کلید واژه ها: زندگی - زندگی مشترک - همسر - رابطه - زندگی زناشویی - صورت - هایی - انسان ها - اعتمادی - ویرانی - ازدواج - احساس - انسان - خانه - شروع - لحظه

آخرین اخبار سرویس:
هنوز زلزله در کرمانشاه وجود دارد

راه اندازی سامانه رصد عملکرد دستگاه های حوزه کاهش آسیب های اجتماعی تاپایان سال

تایم لپس زیبا از شفق قطبی در ایسلند

پاسخ مبهم معاون سابق احمدی نژاد درباره کاندیداتوری رییسی در انتخابات آتی: او می تواند نقش پدرانه ایفا کند

برگزاری جلسه شورای حفاظت از آب در فرمانداری صحنه

برادران لاریجانی سرشان به کار خودشان باشد

تصاویر/نشست حلقه استادیاران شهید مدنی(ره) با حضور ائمه جمعه استان همدان

مدل های لباسی که در سال 2018 مد می شوند

طرح اصلاح قانون حداکثر استفاده از توان تولید داخل اعلام وصول شد

تغییر در «سازوکار سؤال نمایندگان از وزرا» فعلاً مسکوت ماند

مصوبه مجلس برای محدودیت نمایندگان جهت عضویت همزمان در مجامع و شوراها

چگونه یک ایرانی فرمانده لشکر عراقی ها شد+عکس

گزارش کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی از وضعیت بخش تولید و میزان استفاده از توان تولیدی داخلی

وداع با پیکر مطهر شهید افغانستانی «نعیم اکبری»+عکس

مراسم ترحیم افسر سوم کشتی نفتکش سانچی برگزار می شود

از 7 بهمن ماه نام نویسی دور جدید آزمون های اعطای مدرک به حافظان قرآن آغاز می شود

مهدی بلوریان بازدید آیت الله دری نجف آبادی از خبرگزاری فارس

چهارمین سالگرد شهید «محمودرضا بیضایی» برگزار می شود

میراث تاریخی ملاک مناسبی برای توسعه اقتصادی و فرهنگی است

عضویت همزمان نمایندگان در مجامع و شوراها محدود شد

دیدار رییس مجلس عراق با دکتر علی لاریجانی (عکس)

جوابیه وزارت کشور درباره حق برگزاری تجمع و راهپیمایی

نامگذاری خیابان یا مکانی به نام جان باختگان سانچی

عدم استفاده ماموران از سلاح جنگی در اغتشاشات اخیر

ایران، خروج پیکرهای جانباختگان از نفتکش غرق شده را پیگیری می کند

صدور کیفرخواست سارقان مسلح طلافروشی گچساران

«بشیر امباکی» رهبر مریدیه سنگال شد/ از شاگردی مکتب قرآن تا رهبری طریقت

هاشمی: رفتارهای ترامپ جدا از ماهیت اصلی آمریکا نیست

اولویت مخابرات در دوره جدید؛ بهره گیری از تکنولوژیهای روز برای خدمات بهتر

در مذاکرات حج ایران و عربستان چه گذشت؟

آیت الله العظمی مکارم شیرازی:

دولت سوریه به رهبری بشار اسد برای مقابله با تروریست ها و وحدت ملت سوریه تلاش می کند/قدر دانی از حمایت رهبر، دولت و ملت ایران از سوریه

نایب رییس مجلس بورکینافاسو: از قطعنامه سازمان ملل در مورد بیت المقدس حمایت می کنیم

آخرین اخبار از وضعیت مذاکرات حج 97

عکس های یک کانادایی از ایران قبل از انقلاب

مدیر خاطی مدرسه فاریابی جیرفت بازداشت شد

از سرگیری پروازهای فرودگاه کلاله

بی توجهی دولت به احکام حمایتی بخش تولید در برنامه ششم

درخواست عضو کمیسیون صنایع برای نظارت کاربردی کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی

اولویت مخابرات در دوره جدید؛ بهره گیری از تکنولوژیهای روز برای خدمات بهتر

هشت مرکز غیرمجاز طب سنتی در مشهد بسته شد

طرح اصلاح قانون حداکثر استفاده از توان تولیدی اعلام وصول شد + متن

دمشق - دیدار نماینده رهبری در سوریه با رییس عالی کلیسای مسیحی ارتدوکس

برگزاری پانزدهمین کنفرانس مجالس اسلامی در بورکینافاسو

رییس کمیسیون حمل و نقل و عمران شورای شهر تهران در گفت وگو با فارس: صالحی امیری می تواند در شهرداری تهران بماند

علت اصلی مشکلات عملکرد جزیره ای تیم اقتصادی دولت است

نایب رییس مجلس تاجیکستان: باید سیمای پاک اسلام را به دنیا نشان دهیم

آموزش کارآمدسازیِ رساله های علمی در کارگاهی تخصصی

عقب نشینی دشمنان را باید افزایش دهیم/ دشمن در بی تعادلی بازگشت ناپذیر گرفتار شده است

عظمت امروز مردم ایران نیازمند فردوسی است که آن را به حماسه بسراید/ وزارت ارشاد ذخایر ایران را به دنیا معرفی کند

مهمترین اخبار شبکه های اجتماعی استان سمنان در 2 روز گذشته

آتش نشانان متوفی هنوز شهید خدمت محسوب نمی شوند/دستگاه قضایی سریع تر به پرونده پلاسکو رسیدگی کند

واتس اپ با راهکاری جدید از بازنشر پیام های اسپم جلوگیری می کند

رانت در واردات است؛ نه حمایت از تولید داخلی

برخی کشورها در منطقه بازی خورده اند/ توصیه رهبری به افزایش روابط با پاکستان

شیوع شناسی اعتیاد در مناطق آزاد/ایجاد تشکل های کارگرنهاد با هدف کاهش اعتیاد

اعلام فراخوان دوره تربیت مربی قرآن پیش دبستانی کودک در مؤسسه فجرآفرین زاهدان

آغاز بکار ­دومین روز اجلاس مجالس کشورهای عضو سازمان همکاری اسلامی در تهران

نامه نمایندگان به رییس جمهور برای اعلام نرخ خریدتضمینی محصولات

شیخ «بشیر امباکی» رهبر مریدیه سنگال شد/ از شاگردی مکتب قرآن تا رهبری یک طریقت

چه خدماتی به خانواده کارکنان نفتکش سانچی تعلق می گیرد؟

ایران، خروج پیکرهای جانباختگان از نفتکش غرق شده را پیگیری می کند

سیاست خرید مستقیم گندم از کشاورز توسط کارخانه های تولید آرد، باید اجرا شود

تدوین برنامه ملی اقدام در حوزه حقوق شهروندی

استخدام نیروی خانم و آقا جهت رستورانی در اصفهان

معاونت مجتمع سما شیروان مسابقات طرح قدس (قرآن در سما) در سطح مدارس واحد را برگزار کرد

حاجی دلیگانی: در بررسی بخش تولید، دولتمردان به سراغ واقعیت ها نمی روند

استخدام کارگر ماهر جهت کارگاه رنگ کاری چوب در اصفهان

دانشگاه انقلاب اسلامی تعطیل بردار نیست

نشست هم اندیشی مسئولین سازمان دانش آموزی خراسان شمالی برگزارشد

تصویر رفتار سیاسی آیت الله هاشمی رفسنجانی از محتوای نامه های ارسالی به صدام حسین

استخدام پرسشگر میدانی در تحقیقات بازار امروز در تهران

تاکید استانداری مازنداران بر فعالیت کارمندان دولت در 6 روز کاری

سهام عدالت خودتان را نفروشید

چه خدماتی به خانواده کارکنان نفتکش سانچی تعلق می گیرد؟

پرونده ویژه مبارز کهنسال6/آیت الله دری نجف آبادی در گفت وگوی تفصیلی با فارس: هاشمی اعتدال را در برابر رادیکالیسم و تندروی اصلاح طلبان مطرح کرد/ در ماجرای قتل های زنجیره ای وزیر اطلاعات را هم دور زدند/ هاشمی تا آخر پای رهبر انقلاب ایستاد

قائم مقام سازمان اوقاف مطرح کرد فرهنگ پیاده روی اربعین حسینی نهادینه شده است/ تجلیل از خادمان اربعین در سازمان اوقاف

راهکارهایی برای مطالعه بیشتر

با موافقت نمایندگان عضویت همزمان نمایندگان در مجامع و شوراها محدود شد

رییس مجلس سوریه در کنفرانس بین المجالس اسلامی: رهبری جمهوری اسلامی همواره ما را به وحدت هرچه بیشتر تشویق و از ما حمایت می کنند

مهدی محمدی تشریح کرد آمریکا و اروپا در 120 روز آینده چه می کنند؟

نوجوانی «نفیسه روشن» قبل از عمل زیبایی و بهمراه زنی شبیه مادرش +عکس

رییس مجلس سوریه: قدردانی از رهبر ایران برای حمایت از سوریه /همه باید مقابل تروریسم بایستیم

جوابیه وزارت کشور در باره حق برگزاری تجمع و راهپیمای

کمک یک ونیم میلیاردی شهرداری به هیات یک مداح / راغفر: مسائل شائبه دار اقتصادی اغتشاش می آورد

آیت الله جوادی آملی: عظمت امروز مردم ایران نیازمند فردوسی است که آن را به حماسه بسراید/ وزارت ارشاد ذخایر ایران را به دنیا معرفی کند

نماز باران در قم اقامه می شود

مراسم ترحیم مرحوم احسان ابولی افسر دوم نفتکش سانچی (عکس)

نامگذاری خیابان یا مکانی به نام جان باختگان "سانچی"

اژه ای: این عقیده که دولت اسلامی کاری به جهنم و بهشت مردم ندارد، غلط است

بیانیه فدراسیون:حق با دستیار کی روش بود،معاون دبیرکل مقصر

نیروی انتظامی در اغتشاشات اخیر خوش درخشید و وظیفه اش را به خوبی انجام داد

یادواره شهید خلبان «فولاد داودی» در خلخال برگزار می شود

محسنی اژه ای: هدف نظام اسلامی شدن کل جامعه است

المان 200 شهید مفقودالاثر قزوین ساخته شود

برگزاری جلسه ستاد گرامیداشت دهه فجر کوهدشت

یادبود شهید «سیداحمد دیلم نصرت آبادی» در کرسی تلاوت علی آباد کتول

بازدید نمایندگان از زندان ها نباید نیازمند طی روند اداری پیچیده باشد/ هنوز با درخواست مجمع نمایندگان تهران برای بازدید از اوین موافقت نشده است

بومی سازی تجهیزات از اولویت های نیروهای مسلح است

جوابیه وزارت کشور در باره حق برگزاری تجمع و راهپیمای

ریشه شک به همسر را در خودتان پیدا کنید

ریشه شک به همسر را در خودتان پیدا کنید