مطالب مرتبط:
توصیه های هواشناسی کشاورزی
توصیه ظریف به اروپای ها
توصیه ظریف به اروپایی ها
توصیه های پلیس برای پیشگیری از سرقت منزل
توصیه سرمربی آبی پوشان به شاگردانش
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 20 آذر 1396 ساعت 22:422017-12-11پزشكي

6 توصیه متخصص پوست برای مراقبت از گردن


مالش گردن را به سختی انجام ندهید و از کشیدن پوست آن اجتناب کنید.

برای استفاده از کرم های پاک کننده و زیبایی از حرکات ملایم رو به بالا استفاده کنید.

- این روش نه تنها برای رفع هر گونه ماده آرایشی، بلکه برای پاک کردن عطر های استفاده شده در این بخش می باشد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازهمه ما اغلب مراقبت از گردن مان را فراموش می کنیم.

زمانی که بحث مراقبت از پوست به میان می آید، بسیاری از مردم زمان زیادی را روی پوست صورت خود تمرکز می کنند، اما گردن خود را فراموش می کنند در حالیکه گردن هم قابل مشاهده است.

این اشتباهی است که جوآن ایوانز Joanne Evans، یکی از متخصصان برجسته مراقبت از پوست صورت، و تیم وی در کلینیک Skin Matters (مسائل پوستی) اغلب مشاهده می کنند.

6 موردی که باید در مراقبت از پوست گردن بدانید: 1.

پوست گردن شما نازک تر از پوست صورت است ممکن است این مسئله را تشخیص ندهید، اما پوست گردن شما در حقیقت خیلی نازک است بنابراین مراقبت پوستی ناحیه گردن خیلی مهم است.

جوآن می گوید:"پوست گردن کلاژن زیادی برای محافظت ندارد و آسیب ناشی از خورشید در این بخش بدتر است.

انعطاف پذیری و تغییرات عضلانی در گردن زودتر از صورت اتفاق می فتد.

مادرم همیشه به من آموزش داده بود که قسمت پایانی صورت قفسه سینه است و نه خط فک و این اشتباهی است که خیلی از خانم ها مرتکب می شوند.

شما باید گردن را نیز در لیست مراقبت ها و درمان های خانگی پوست صورت قرار دهید، به ویژه در زمستان.

" 2.

شال گردن ها دوست شما نیستند جوآن می گوید: "شاید تصور کنید پیچیدن یک شال گردن بزرگ پشمی در اطراف گردن بهترین کاری است که می توانید برای آن انجام دهید، اما در حقیقت اشتباه می کنید.

گرچه بستن شال گردن ها عادی ترین واکنش نسبت به سرمای زمستان است، اما می توانند پوست گردن را وقعا خشک کنند.

" روشن است که پیشنهاد نمی کنیم که لباس های زیبای زمستانی خود را فراموش کنید، اما فقط بدانید که در این شرایط پوست گردن به آبرسانی بیشتری احتیاج خواهد داشت.

جوآن می گوید: "ناحیه گردن تقریبا تولید چربی خیلی کمی دارد، نبابراین حتما برای این قسمت از کرم های سنگین (کرم های مخصوص پوست خشک) و شال گردن هایی با الیاف طبیعی و نرم استفاده کنید.

" 3.

باید گردن خود را نیز همانند صورتتان پاکسازی کنید.

اگر عادت دارید که از محصولات پاک کننده و آب برای صورت خود استفاده کنید، طبق گفته های جوآن زمان آن رسیده که روش پاکسازی و شستشوی خود را تغییر دهید.

او می گوید: "شستشوی صورت و گردن با یک پاک کننده ملایم قبل از استفاده از لوازم آرایشی برای طول روز بهترین کار برای پوست است.

اگر عادت به ترکیب *فوندیشن ها در ناحیه گردن در هنگام آرایش دارید، پیشنهاد می کنم در شب و قبل از خواب از پاک کننده های قوی تر یا دبل double cleanse برای شستشو استفاده کنید.

" *فوندیشن foundation:برای صاف، یکدست کردن و پوشاندن جوش های صورت از فوندیشن یا زیرساز آرایش استفاده می شود.

وی در ادامه می گوید: " تنها یک شستشو برای اطمینان از ینکه پوست کاملا تمیز شده، کافی نیست.

به خصوص در شب، یک پاک کننده دوبرابر یا دبل double cleanse پیشنهاد می کنم، و بعد از آن از یک کرم چرب استفاده کنید.

" مالش گردن را به سختی انجام ندهید و از کشیدن پوست آن اجتناب کنید.

برای استفاده از کرم های پاک کننده و زیبایی از حرکات ملایم رو به بالا استفاده کنید.

این روش نه تنها برای رفع هر گونه ماده آرایشی، بلکه برای پاک کردن عطر های استفاده شده در این بخش می باشد.

4.

از اسکراب روی گردن اجتناب کنید به نظر جوآن یکی از بزرگترین اشتباهات مردم استفاده از لایه بردار یا اسکراب scrub برای قسمت گردن است.

لایه بردار ها ممکن است برای لایه برداری پوست بدن خیلی خوب باشند، اما اغلب برای قسمت هایی که پوست نازکی دارند مانند گردن، خشن هستند.

از آنجایی که گردن حساس تر است، با استفاده از *گلیکولیک glycolic یک بار در هفته این قسمت را لایه برداری کنید.

*اسید گلیکولیک Glycolic acid:با فرمول شیمیایی C2H4O3 یک آلفاهیدروکسی اسید با جرم مولی 76 ٫ 05 g/mol می باشد.

این فراورده بی رنگ، محلول در آب و دارای خاصیت جذب آب (هیگروسکوپی) است و در کرم های نرم کننده و لایه بردار پوستی کاربرد دارد.

به علاوه جوآن پیشنهاد می دهد یک بار در هفته از *رتینول retinol در بخش گردن استفاده کنید، به ویژه در زمستان.

* رتینول retinol:رتینول مشتقی از ویتامین A.

است که به عنوان ماده ضد پیری مورد استفاده قرار می گیرد و در بیشتر محصولات مراقبت از پوست دیده می شود.

این ماده می تواند متابولیسم سلول های پوستی را تحریک کند و تولید کلاژن را بیشتر نماید.

5.

از عطر درست استفاده کنید برخی از ما تا با عطر یا ادکلن مان دوش نگیریم و گردن مان را خیس نکنیم از خانه خارج نخواهیم شد.

با این حال طبق گفته های جوآن این کار درستی نیست، زیرا اسپری کردن ادکلن به سراسر گردن به تغییر رنگ پوست کمک کرده و پوست را در مقابل نور خورشید حساس تر می کند.

در عوض بهتر است مقدار کمی ادکلن یا عطر به پشت گوش های خود اسپری کنید، جایی که پوست کمتر قابل مشاهده است.

6.

سرما را با تاثیرات ضد پیری آن بپذیرید.

جوآن می گوید: " مسئله ضد پیری یکی از مباحث رایجی است که خیلی از مردم به خاطر آن به من مراجعه می کنند.

من همیشه توصیه می کنم از ماسک سرد در خانه استفاده کنند.

" جوآن در ادامه می گوید که اگر زمان کافی برای استفاده از ماسک ندارید، راه حل های سریعتری نیز وجود دارد.

او توضیح می دهد: "شخصا خودم هر روز صبح صورت و گردنم را در آب یخ فرو می کنم، زیرا علائم پیری را کاهش می دهد.

"
کلید واژه ها: گردن - پوست - مراقبت - مراقبت از پوست - صورت - اشتباه - زمستان - پاکسازی - درمان های خانگی - بهترین - لوازم آرایشی - پیشنهاد - زمستانی - زیبایی - خورشید - شرایط - درمان - تمرکز - واکنش - همیشه - توصیه - تولید - گزارش - تشخیص - طبیعی - آموزش - عادت - چربی - ماده - مردم

آخرین اخبار سرویس:
راه های تشخیص نیاز به آنتی بیوتیک

وزیر بهداشت: ناهمخوانی منابع و مصارف محدودیت خدمات را به دنبال دارد

جرم گیری دندان، انجام بدهیم یا نه ؟

10 خاصیت جادویی روغن زیره

پرتقال خوردن برای این افراد ممنوع!

روشی که شما را از معاینه چندین باره چشم بی نیاز می کند!

اجلاس سالانه جوامع ایمن ایران 1396

مراقب دروغ محصولات آرایشی ارگانیک باشید

فوت سالیانه 2000 نفر به دلیل حوادث ناشی از کار در کشور

قوی ترین و بهترین قرص خواب آور طبیعی را بشناسید

طولانی ترین مهاجرت های جهان

آیا مصرف مکمل برای رشد مو باعث افزایش موهای زائد بدن و جوش می شود؟

اعتراض پزشکان مراکز درمان ترک اعتیاد به فرآیند سامانه ثبت اطلاعات معتادان

کشف تعیین کننده های جدید بیماری کبد چرب توسط محقق ایرانی

فوت نیمی از جمعیت کشور در تصادفات رانندگی

7 حقیقت شگفت انگیز در مورد پوست نوزاد شما

اعتیاد به خوردن شیرینی جات را چگونه ترک کنیم؟

ابداع ابزار تصویربرداری برای معاینه ساده تر چشم

اثرات ویتامین C بر روی پوست

12 اشتباه بهداشتی که هر کسی در زندگی ممکن است انجام دهد

وقتی نمک زیاد مصرف می کنید حتما این کارها را انجام دهید

شربتی برای تقویت حافظه و رفع تپش قلب +طرز تهیه

قلیان عامل ابتلا به هپاتیت و سل است!

فوت 3 هزار نفر در سال بر اثر حریق در کشور

فوت 3 هزار نفر در سال بر اثر آتش

کشف تعیین کننده های جدید بیماری کبد چرب غیرالکلی توسط محقق ایرانی دانشگاه بارسلون

سوپ کدو مسما پیش غذای خوش طعم زمستانی

16 خوراکی که نباید در یخچال نگهداری کنید

طرز تهیه کباب کوبیده

آیا خوابیدن با معده پر ضرر دارد؟

ابداع ابزار تصویربرداری برای معاینه ساده تر چشم

روش های موثر سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن

مست ترین قاره جهان+ آمار

خانه ای برای "صبا" + فیلم

چرا در رژیم گرفتن شکست می خوریم؟

یادواره شهدای پلاسکو / لزوم توجه به مشارکت مردمی و آگاهی در کاهش حوادث و بلایا

13درمان خانگی برای مبارزه باآکنه وجوش

ابلاغ سیاست ها و راهبردهای اجرایی ایمنی زیستی

نقش آلودگی هوا در ابتلا به آلزایمر و زوال مغزی 

اعلام زمان معاینات پزشکی حج 97

چای بنوشید تا خلاق شوید!

ساخت قرص ضدباروری برای مردان از یک عصاره گیاهی

با 5 فاز رژیم کاهو آشنا شوید

مواد غذایی سم زدا که به طور طبیعی سموم را از بدن دفع می کنند

ساخت قرص ضدباروری برای مردان از یک عصاره گیاهی

54 درصد بیمارستان های تهران در برابر زلزله نا ایمن هستند

6 خطر عجیب مصرف قرص های خواب آور

خبری خوش برای طاس ها

هیات های رسیدگی به تخلف های اداری باید رعایت عدالت را مبنای عمل قرار دهند

ارتباط زردی نوزادان باناشنوایی

راههای افزایش جذب آهن دربدن

طرز تهیه خورش آلبالو با مرغ

آبریزش بینی برای خروج سموم میکروب هالازم است

ابداع ابزار تصویربرداری برای معاینه ساده تر چشم

عواملی که باعث بیش فعالی مثانه می شوند

میزان نزاع های منجر به فوت شرم آور است/ 54 درصد بیمارستان های تهران در برابر زلزله نا ایمن هستند

36 هزار و500 نفر هر سال در حوادث کشور جان می بازند/3 هزار مرگ در سوانح سوختگی

6 خطر عجیب مصرف قرص های خواب آور

برای سلامت کبدتان این دمنوش را امتحان کنید

حمام های قدیمی از گل سرشور تا بادکش و حجامت/ تصاویر

شربتی بی نظیر برای تقویت حافظه و رفع تپش قلب + طرز تهیه

اجرای طرح روبان قرمز در 3 هزار و 500 مدرسه خراسان رضوی

"کبد چرب" خود را با این شربت گوارا درمان کنید + خواص و دستور تهیه

سالانه حدود 80 هزار نفر دچار مصدومیت گازی می شوند

سوددهی شرکت های دانش بنیان قابل ملاحظه است لزوم مهندسی طراحی در سیستم

8000 نفر در فردوس از خدمات سیار دندانپزشکی بهره مند می شوند

سوددهی شرکت های دانش بنیان قابل ملاحظه است / لزوم مهندسی طراحی در سیستم

توصیه به مردم اهواز؛ از خانه ها خارج نشوید/ مراجعه 137 نفر به مراکز درمانی با مشکلات تنفسی

زمان معاینات پزشکی حج 97 اعلام شد

تماشای فیل ها از نمای نزدیک

تهدید جان 14 میلیون نفر با خشک شدن دریاچه ارومیه

گیاهخواری در چه صورتی عوارض دارد؟

کافیین به رشد بهتر مو کمک می کند

خواصی شگفت انگیز گوجه فرنگی

17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید

8000 نفر در فردوس از خدمات سیار دندانپزشکی بهره مند می شوند

درمان بیماران لب شکری در سیرجان + گزارش

چه کار کنیم تا نفخ نکنیم؟

استقبال از گیاهان دارویی ایران در اروپا

علت وجود دانه های قرمز روی پوست نوزادان چیست؟

هاشمی: مشکل این است که با متخلفان برخورد نمی کنیم

اگر این غذاها را از رژیم غذایی خود حذف کنید هرگز به آلزایمر مبتلا نمی شوید

همکاری ایران ومجارستان درحوزه آموزش پزشکی

وزیر بهداشت: ناهمخوانی منابع و مصارف محدودیت خدمات را به دنبال دارد

چه کار کنیم تا نفخ نکنیم؟

5 فایده آب برنج و آرد برنج برای زیبا و سفید کردن پوست

چرا بعد زایمان کهیر می زنیم؟

مواد غذایی سم زدا که به طور طبیعی سموم را از بدن دفع می کنند

وزیر بهداشت: مقررات ملی ساختمان به ندرت در ایران رعایت می شود

فوت سالیانه 2000 نفر به دلیل حوادث ناشی از کار در کشور

قورباغه ماهی؛ شکارچی شگفت آور کمین زن

راهکارهایی خانگی برای درمان خواب رفتن دست ها

ابتلا به آنفلوانزا از طریق تنفس هم ممکن است

اهدای عضو و نجات جان 17 بیمار در شمال شرق کشور

نجات جان مادر باردار دیشموکی گرفتار در برف

زنان باردار خراسان شمالی بیش از میانگین کشوری کمبود ویتامین D دارند

اجرای طرح سلامت اجتماع محور در محلات آسیب خیز خراسان جنوبی

ویروس آنفلوانزا با تنفس هم منتقل می شود

ابتلا به آنفلوانزا از طریق تنفس هم ممکن است

13 درمان خانگی برای مبارزه با آکنه و جوش

6 توصیه متخصص پوست برای مراقبت از گردن

6 توصیه متخصص پوست برای مراقبت از گردن