مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 20 آذر 1396 ساعت 20:002017-12-11پزشكي

4 دلیل برای آب نشدن چربی شکم


چربی های شکم معمولا آخرین قسمتی از بدن هستند که لاغر می شوند و از بین می روند.

- البته کم پیش می آید که این چربی ها کاملا از بین بروند و برای این مسئله دلایلی وجود دارد.

دلایل زیادی وجود دارد که چربی های شکم آب نشوند؛ دلایلی مثل موارد زیر:1 .

سن شما در حال بالا رفتن است! همانطور که سن بالا می برد چگونگی اضافه وزن هم تغییر می کند.

با بالا رفتن سن چه در خانم ها و چه آقایان سوخت و ساز بدن کاهش می یابد.

بخصوص برای خانم ها همزمان با دوران یائسگی اضافه وزن معمولا در ناحیه شکم اتفاق می افتد.

2 .

شما ورزش اشتباهی انجام می دهید.

دویدن روزانه و برخی ورزش های اینچنینی قطعا برای سلامت قلب شما مفید هستند اما این بدان معنا نیست که برای اندازه دور کمر شما هم مفید واقع شوند.

حین ورزش باید ورزش های سلامت قلب و عروق و کاهش وزن را با هم ترکیب کنید.

برای کاهش وزن باید هفته ای 250 دقیقه ورزش متوسط یا 125 دقیقه ورزش شدید انجام بدهید.

آخرین اخبار سرویس:
طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر

آموزش 92 هزار ساعت نفری معلمان برای مبارزه با مواد مخدر

دانشگاه علوم پزشکی ایلام برنامه هایی ویژه برای زائران اربعین تدارک دیده است

نژادپرستی پشت ویترین یک مغازه

200 اهداگر مستمر خون در جهرم واکسینه شدند

200 اهداگر مستمر خون در جهرم واکسینه شدند

وعده های مجدد مسئولان برای رفع مشکل کمبود پزشک در ابرکوه+فیلم

چگونه از چشم های خود مواظبت کنیم؟

خوراکی هایی که کمک می کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

موادی بهتر از مولتی ویتامین ها

دانشگاه علوم پزشکی سمنان بین المللی می شود

جمع آوری دستفروشان مواد غذایی در غرب تهران / حفظ سلامت دانش آموزان در دستور کار مسئولان است

گم گشتگی هویت پشت ویترین ثروت

دانشگاه علوم پزشکی سمنان بین المللی می شود

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

بهترین ورزش برای لاغری چیست؟

حجامت برای چه کسانی مضر است؟

این روغن رشد سلول های سرطان سینه را مهار می کند

رژیم غذایی دوران بارداری در طب سنتی

چطور شاخص توده بدنی را کاهش دهیم؟

دردسرهای مصنوعی شدن ناخن

راه فوری دور کردن موش از خانه بدون سم و تله

دفترچه بیمه کاغذی از هفته آینده در ایلام حذف می شود

نگاهی به ناخنک چشم و درمان آن

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

دفترچه بیمه کاغذی از هفته آینده در ایلام حذف می شود

زائران از به همراه داشتن هرنوع داروی کدیین دار به جد خودداری کنند

اخلاق مداری یک شهروند خرم آبادی

ترامپ، هنرپیشه فیلم های مستهجن را تهدید کرد

موش های صحرایی برهنه، کلید درمان سرطان

پایگاه سلامت بانوان در 6 ایستگاه مترو تهران برپا شد

اختصاص 15 میلیارد ریال بابت تکمیل بیمارستان رسالت ماسال

​مصرف مداوم استامینوفن موجب نارسایی کبد می شود

زمان بندی سامانه انتقال و مهمانی دانشگاه ‏های علوم پزشکی اعلام شد

این جوشانده سریع گرفتگی رگ ها و عروق قلب را باز می کند

الکترونیکی شدن نسخه های درمانی +فیلم

توسعه خدمات دیجیتال در حوزه سلامت به استقبال مردم بستگی دارد

اختصاص 15 میلیارد ریال بابت تکمیل بیمارستان رسالت ماسال

انواع مزاجها و ویژگی های آنها

توسعه خدمات دیجیتال در حوزه سلامت به استقبال مردم بستگی دارد

با نشانه های اصلی کمبود کلسیم در بدن آشنا شوید

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

اموزش مدارس برای مقابله با بیماری های غیر واگیر در نور

ضرورت ایجاد کارگاه فرآوری خرما در جهرم

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

ایدز و هپاتیت در کمین جوانان معتاد

کاهش اکسیژن خون+ علائم

سفره مهربانی فرصتی برای کمک به همنوع

چرا حس بویایی ضعیف می شود؟

چگونه غذا بخوریم که چاق نشویم؟

بانوی بیجاری به سه بیمار زندگی دوباره بخشید

20 راه حل خانگی برای از بین بردن منافذ باز پوست به طور دائم

آمادگی کامل تیم های بهداشتی درمانی هرمزگان برای خدمت رسانی به زائران حسینی

رژیم غذایی دوران بارداری در طب سنتی

لذت سرما نخوردن

ایثارگران آذربایجان غربی در برابر بیماری آنفولانزا واکسینه می شوند

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

همایش سلامتی در تفت +فیلم

هشدار وزارت بهداشت به سوپر مارکت های داروفروش

بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

5 علامت آرتروز پا را بشناسید

خوراکی هایی که کمک می کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

مصرف تولیدات دارویی داخلی نیازمند فرهنگ سازی است

اگر زیاد عرق می کنید ، جدی بگیرید

طرز تهیه اشکنه کشک به 2 روش اصیل و خوشمزه

مواد خوراکی مفید برای دوری از سوزش معده را بشناسید

نشانه های سرطان کولون ، از نفخ و یبوست تا کم خونی

چاپ 3 بعدی بافت، رباط و تاندون ها بالاخره ممکن شد

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

چرا حس بویایی ضعیف می شود؟

روغن ماهی رشد سلول های سرطان سینه را مهار می کند

سلامت روان، حلقه فراموش شده بهداشت جهانی

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

آشنایی با خواص و مضرات زیره سیاه

افتتاح خط تولید انواع سرنگ در یزد

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

بعد از حمام آب ننوشید

مواد شیمیایی ضدآفتاب ها موجب ناباروری می شود

خواص فوق العاده میوه ای که نامش 20 بار در قرآن تکرار شده

چاپ 3 بعدی بافت، رباط و تاندون ها بالاخره ممکن شد

نارضایتی جنسی از دلایل اصلی طلاق است

موادی بهتر از مولتی ویتامین ها

23.6 درصد افراد در جامعه مبتلا به اختلال روان هستند

خواص انجیر خشک و میزان مصرف روزانه انجیر خشک + خواص انجیر تازه

نکته هایی برای کاهش بی خطر شاخص توده بدنی

وقتی وزیر بهداشت می خواهد سلفی بگیرد!

اشتباهات رایج آرایشی که پوستتان را خراب می کند

آیا واکسن آنفلوآنزا بیماری زاست؟

70 درصد بیماریهای کشور ناشی از مصرف مواد غذایی ناسالم است

70 درصد بیماریهای کشور ناشی از مصرف مواد غذایی ناسالم است

توصیه های بهداشتی و پزشکی به زائران پیاده اربعین

سلامت روان، حلقه فراموش شده بهداشت جهانی

جدول زمان بندی فعال شدن سامانه انتقال و مهمانی

قبرستانی در خیابان آجودانیه تهران

موادی بهتر از مولتی ویتامین ها

خطرات فشار خون پایین چیست؟+اینفوگرافیک

کمبود تجهیزات؛ استفاده از پاپوش به جای دمپایی!

گجت هایی برای نوزادان که والدین عاشقش می شوند!

با این توهمات بصری مغزتان را به چالش بکشید

ترفند های طلایی مراقب از پوست + روش

4 دلیل برای آب نشدن چربی شکم

4 دلیل برای آب نشدن چربی شکم