مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروییدی، می تواند منجر به آسیب های جدی در کلیه، استخوان و قلب باشد.
- به گزارش سایت قطره و به نقل ازمتخصصان تاکید می کنند که روش های ترکیبی برای از بین بردن دردهای گاه به گاه وجود دارند که می توانند جایگزین داروهایی مانند ایبوپروفن شوند:استامینوفن یا آسپرین: بر خلاف ایبوپروفن، مصرف استامینوفن با مشکلات قلبی همراه نیست.
استامینوفن در افراد مسن کاندید خوبی برای جایگزین شدن با ایبوپروفن است.
با این حال این دارو نیز بی خطر نیست و مصرف بیش از حد آن می تواند عملکرد کبد را مختل کند.
آسپرین گزینه دیگری است و اگرچه در گروه داروهای ضد التهابی غیراستروییدی قرار می گیرد، اما مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آن یک اثر حفاظتی در برابر بیماری های قلبی عروقی دارد.
البته نباید فراموش کرد که مصرف بیش از حد آسپرین با خطر ابتلا به خونریزی معده همراه است.
اسیدهای چرب امگا 3: اینطور ثابت شده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی، مکمل های روغن ماهی، آجیل و دانه ها به کاهش درد و التهاب در مبتلایان به آرتریت روماتویید کمک می کند .
بنیاد ملی آرتروز آمریکا توصیه می کند که روزانه یک کپسول روغن ماهی با حداقل 30 درصد امگا 3 مصرف شود.
