مطالب مرتبط:
7 دلیل فوق العاده برای مصرف آب زنجبیل با معده خالی
خوردن انار پس از "حجامت" خون را تصفیه می کند
خوردن هندوانه شب یلدا برای کدام افراد ممنوع است؟
بیسکوییت خوردن شفر سوژه عکاسان شد/ غیبت مهاجمان در تمرین استقلال
افشای برخی عادات روزانه ترامپ؛ از خوردن 12 قوطی نوشابه تا ...
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 20 آذر 1396 ساعت 17:502017-12-11پزشكي

مزایای خوردن آب زنجبیل با معده خالی


زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل از، شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید.

بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند.

این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می کند.

بهبود فرایند هضم: افرادی که هر روز آب زنجبیل را با معده خالی مصرف می کنند، مشکلات گوارشی کمتری دارند.

زنجبیل حاوی فیبر است؛ ماده ای مغذی که سبب بهبود حرکات روده، کاهش یبوست، کاهس اسید معده و بهبود نفخ می شود.

کنترل احتباس مایعات: خواص دیورتیک و ضد التهابی زنجبیل، منجر به مقابله با احتباس مایعات در بدن می شود.

مصرف روزانه آب زنجبیل منجر به از بین رفتن مایعات در بافت ها شده و سطح انرژی را برای جلوگیری از خستگی افزایش می دهد.

تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف روزانه آب زنجبیل یک راه عالی برای به دست آوردن مواد مغذی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند.

آب زنجبیل منجر به تحریک تولید آنتی بادی هایی می شود که با اثرات مضر میکروارگانیسم ها و باکتری ها مقابله می کنند.

نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی همچنین منجر به جلوگیری از عفونت های ادراری، سرفه و سرماخوردگی، عفونت واژن، بیماری های خود ایمنی و .

می شود.

کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است.

اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتویید پیشنهاد می شود.

جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند.

زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند.

جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، آب زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد بر روی بافت های شماست.

این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند.

منبع: سلامانه انتهای پیام/
کلید واژه ها: زنجبیل - سیستم ایمنی - درمان طبیعی - ایمنی - بیماری - کاهش - مصرف - سلامت - مشکلات گوارشی - مشکلات - دستگاه گوارش - عفونت - درمان - طبیعی - ویتامین ها - رژیم غذایی - سلامت پوست - بافت - پیشگیری - ویتامین - پیشنهاد - آلزایمر - افزایش - باکتری - آرتروز - گزارش - خوردن - تولید - خستگی - انرژی

آخرین اخبار سرویس:
راهی برای مقابله با آرتروز

قرص زادیتن و موارد مصرف آن

فواید دویدن در زمستان

تولید قهوه از گیاه کاسنی با خواص درمانی

ویتامین C چه اثری بر پوست دارد؟

ضعف سلامت مو با چه بیماری هایی ارتباط دارد؟

تولد سالانه 7000 نوزاد با اختلال شنوایی / اختلالها معمولا ژنتیکی است

آمادگی تقبل 30 درصد فرانشیز بیماران سرطانی را داریم

افزایش انعطاف شناختی کودکان مبتلا به اوتیسم با آموزش زبان دوم

آمادگی تقبل 30 درصد فرانشیز بیماران سرطانی را داریم

5 نوشیدنی سالم را برای درمان کم خونی

فروش مواد مخدر و تریاک در هیچ داروخانه ای صحت ندارد

چه زمانی آنتی بیوتیک مصرف کنیم؟

چند تست ساده برای ارزیابی سلامت چشم نوزاد

قرص تریازولام در چه مواردی مصرف می شود؟

جایگزین های درست برای تنبیه بدنی کودکان

عوارض مصرف قرص خواب آور چیست؟

خواص شگفت انگیز لیمو ترش

چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟

این داروها دندان را نابود می کند

علت این خارش آزار دهنده چیست؟

قهوه بنوشید و لاغر شوید

بیماری هایی که در کشور رو به افزایش است

درمان پسوریازیس با آلوئه ورا

10 عاملی که به کمرتان آسیب می رساند

قرص سلژیلین، دارویی موثر در درمان پارکینسون

فیلم/ کتک خوردن بیمار به دست پزشک بی اعصاب

تکذیب فروش مواد مخدر و تریاک در داروخانه ها

درمان پسوریازیس با آلوئه ورا

عوارض مصرف قرص خواب آور چیست؟

خواص شگفت انگیز لیمو ترش

این داروها دندان را نابود می کند

اشتباهاتی که استخوان ها را پوک می کنند

معاون وزیر بهداشت: فروش مواد مخدر و تریاک در هیچ داروخانه ای صحت ندارد/ بهزیستی: سن اعتیاد در حال رسیدن به 15 سال است

جایگزینی میوه خواب آور با قرص خواب آور

10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت

عوارض مصرف قرص خواب آور چیست؟

معاون وزیر بهداشت: فروش مواد مخدر و تریاک در هیچ داروخانه ای صحت ندارد/ بهزیستی: سن اعتیاد در حال رسیدن به 15 سال است

آخرین آمار از جان باختگان بر اثر آلودگی هوا

برنامه جهانی غذا: ارئه کمک غذایی به 700هزار آواره روهینگیایی

مصرف تریاک برای سلامتی مفید نیست

چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟

میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند

رایج ترین علایم و نشانه های اختلال تیرویید را بشناسید

لاغری سریع با سیستم 7 - 4 - 2

10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت

10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت

این خوراکی ها را هرگز باهم نخورید

رفع افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان

صدور بی رویه مجوز فست فودها بازنگری می شود

قنادی های کشور زیر ذره بین وزارت بهداشت

شیردهی به نوزاد چه تأثیری بر سلامت مادر دارد؟

چند تست ساده برای ارزیابی سلامت چشم نوزاد

مهم ترین دلیل رفلاکس معده چیست؟

5 راه تشخیص نیاز به آنتی بیوتیک

خوابیدن پس از غذا مهم ترین دلیل رفلاکس معده

جایگزین های درست برای تنبیه بدنی کودکان

تاثیر روانشناسی معنوی در درمان بیماری ها

5 راه تشخیص نیاز به آنتی بیوتیک

اشتباهاتی که استخوان ها را پوک می کنند

لایه برداری پوست صورت با گردو

چه بیماری هایی در کشور رو به افزایش است؟

علت این خارش آزار دهنده چیست؟

راهکارهای طبیعی و بی خطر برای کاهش میزان اشتها

به جای قرص خواب آور این میوه پرخاصیت را بخورید!

با این کارها بی خوابی تان را درمان کنید

بیماری هایی که در کشور رو به افزایش است!

میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند

چند راهکار طبیعی برای کنترل اشتها

محققان اصفهانی پانسمان بیوپلیمری تولید کردند

شیردهی به نوزاد چه تأثیری بر سلامت مادر دارد؟

راهکاری برای جلوگیری از افزایش معلولیت ها

تاثیر روانشناسی معنوی در درمان بیماری ها

عروسک هایی برای طلب باران از آسمان! + تصاویر

مصرف تریاک برای سلامتی مفید نیست

جلوگیری از افزایش معلولیت ها

تاثیر روانشناسی معنوی در درمان بیماری ها

بازنگری به صدور مجوز بی رویه فست فودها

برای جلوگیری از پرخوری چه کنیم؟

راهکارهای طبیعی برای کنترل اشتها

خواص شگفت انگیز «لیمو ترش»

خطر مصرف قرص های خواب آور

مهندس مرادی: مرمت و بازسازی37 باب از منازل سازمانی دانشگاه علوم پزشکی اهواز

خواص معجزه آسای توت فرنگی

افرادی که در تابوت زنده شدند

میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند

این داروها دندان را نابود می کند

این میوه خواب آور است

خواص دارچین در لاغری

این میوه چربی های بدنتان را آب می کند

مفید نبودن مصرف تریاک برای سلامتی

اشتباهاتی که استخوان ها را پوک می کنند

این داروها دندان را نابود می کند

جنس سنگ های کلیه از چیست؟

امنیت روانی از خود امنیت مهمتر است

این میوه چربی های بدنتان را آب می کند

دلیل خشکی دریاچه ارومیه مشخص نیست

بهترین روش ها برای کاهش درد دندان درآوردن کودک

فال روزانه جمعه 29 دی ماه 96

درمان افسردگی بعد از زایمان چگونه است؟

مزایای خوردن آب زنجبیل با معده خالی

مزایای خوردن آب زنجبیل با معده خالی