مطالب مرتبط:
یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر
یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر
با این تمرین مغزی جلوی آلزایمر را بگیرید
نارسایی کلیوی و آلزایمر عامل مرگ بازیگر هالیوود+عکس
گزارش تصویری تمرین سه شنبه پرسپولیس - 30 آبان 1396
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 2 آذر 1396 ساعت 10:122017-11-23سياسي

یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر


دانشمندان مدعی هستند، دوره کوتاه تمرین سرعت پردازش (speed of processing) - که برای افزایش سرعت شرکت کنندگان در تشخیص اشیاء طراحی شده است - با مزایای شناختی متعددی در سالمندان همراه است - دانشمندان مدعی هستند، دوره کوتاه تمرین سرعت پردازش (speed of processing) - که برای افزایش سرعت شرکت کنندگان در تشخیص اشیاء طراحی شده است - با مزایای شناختی متعددی در سالمندان همراه است.

در گام نخست، محققان اقدام به تجزیه و تحلیل داده های مطالعه ACTIVE (تمرین شناختی پیشرفته در سالمندان سالم) کردند.

در این مطالعه، 2802 سالمند سالم 74 تا 84 ساله برای یک دوره 10 ساله مورد بررسی قرار گرفتند.

به عنوان بخشی از مطالعه، شرکت کنندگان به صورت تصادفی به گروه هایی تقسیم شده و یکی از 3 نوع تمرین شناختی شامل: تمرکز بر تقویت حافظه، تمرین استدلال یا تمرین سرعت پردازش را انجام دادند.

گروه چهارم (کنترل) در هیچکدام از تمرینات تقویت مغز شرکت نکردند.

شرکت کنندگان در 10 جلسه تمرینی به مدت 1 ساعت برای یک هفته شرکت کردند و گروه محدودی از افراد به مدت یک سال، این تمرین را ادامه دادند.

بدلیل مرگ و یا سایر عوامل، تنها 1220 نفر از 2802 شرکت کننده اولیه توانستند مطالعه 10 ساله را تکمیل کنند.

توانایی شناختی شرکت کنندگان در بازه های زمانی پس از 6 هفته، 1، 2، 3، 5 و 10 سال بعد مورد ارزیابی قرار گرفت.

از 1220 شرکت کننده، 260 نفر به زوال عقل دچار شدند؛ اما محققان تأکید کردند که خطر ابتلا به زوال عقل در بین افرادی که تمرینات سرعت پردازش را انجام داده بودند، 29 درصد کمتر از گروه کنترل بود.

جری ادواردز (Jerri Edwards) روانپزشک دانشگاه فلوریدای جنوبی عنوان کرد: تمرین سرعت پردازش منجر به کاهش حدود 30 درصدی خطر توسعه زوال عقل در یک بازه زمانی 10 ساله گردید.

نتایج بررسی ها نشان داد، هرچه افراد تمرین بیشتری داشته باشند، اثربخشی این روش بیشتر خواهد بود.

ادواردز تأکید کرد: برای اینکه مشخص کنیم چرا برخی تمرینات شناختی رایانه ای، در پیشگیری از زوال عقل موثر بوده و برخی دیگر کاملا بی اثر هستند، به تحقیقات بیشتری نیاز داریم.

برای نخستین بار است که عنوان می شود، تمرینات شناختی با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در ارتباط است.

درصورت صحت این ادعا، این روش، نخستین مداخله شناخته شده برای کاهش خطر زوال عقل خواهد بود.


کلید واژه ها: سالمندان - سالمند - مطالعه - سالم - محققان - کاهش - نخستین - افزایش - سالمند سالم - تشخیص - طراحی - همراه - درصد - صورت - دانشگاه - پیشگیری - آلزایمر - تصادفی - تمرکز - توسعه - جالب - ساعت - نشان - هایی

آخرین اخبار سرویس:
اجرای سومین نوبت بازرسی از شعب قضایی کشور

تیپ نوه مرحوم فردین دیشب در یک مراسم! + عکس

راه اندازه مجمع خیرین علمی در فارس/آموزش رایگان برای دانش آموزان کم برخوردار

عبدالله ناصری: روحانی مردم را روشن کند/ اعتراضات اخیر حرکتی اجتماعی و درونی بود

قیمت گوجه فرنگی در محله احمدی نژاد چقدر است؟

فراخوان مقاله با موضوع شورای آموزش و پرورش در قوچان

فاطمه سادات علوی علی آبادی، محمد سپهری ، سید عیرضا واسعی رازکاوی مهاجرت علی بن محمد باقر به کاشان و پیامدهای آن

مروری کوتاه بر دو نظریه از دو نسل نظریه پردازان انقلاب؛ انقلاب در نظریه های انقلاب

پیگیری رسانه ها باعث منع شکار فلامینگو در کربلا شد

با شتاب بیشتر در مسیر توسعه علمی کشور گام برداریم

حمله آنکارا به عفرین با چراغ سبز روسها

اعتصاب فلسطینیان در اعتراض به سفر معاون ترامپ

تقاضای محمود عباس از اروپا برای به رسمیت شناختن کشور فلسطین/ 4 کشور اروپایی کشور فلسطین را به رسمیت می شناسند

آتش و خشم در کاخ سفید ترامپ (قسمت 12)/ رنج و عذاب ملانیا

خوشگذرانی سارا منجزی پور در آب های خلیج فارس! + عکس

روزی که ضرغامی از احمدی نژاد رودست خورد

آخرین خبر از اخذ مالیات از خانه های خالی

چرایی عدم حضور مدیران شهری در مراسم شهدای پلاسکو/ آخرین وضعیت ارائه خدمات به خانواده شهدا

رویدادهایی که امروز در قم خبری می شود/2 بهمن ماه

نیروی انتظامی در حوادث اخیر بااقتدار توأم با رأفت عمل کرد

رزمایش مشترک محمد رسول الله(ص) در سواحل مکران

اتفاق بی سابقه/ آجر چینی در اتاق استاد در یکی از دانشگاه های تهران! + عکس

فقیرترین شخص روی زمین چه کسی است؟

انتشار ویدئویی از "جلسه انتخاب رهبری" خیانت بود

من و فی فی و می می همین الان یهویی! + عکس

آیا "زهرا رهنورد" رفع حصر شده است؟

طلایی ترین فرصتی که به هر انسانی داده می شود

بهترین فرصت برای تاختن شیطان و نابودکردن اعمال صالح

بزرگترین سرمایه آدمی در روز قیامت

آشنایی با نحوه رسیدگی به جرایم اطفال و نوجوانان

واکنش سیدعلی خمینی به ناآرامی های اخیر

از رییس جمهوری در گفتگوی تلویزیونی امشب چه سوالی دارید؟ اعلام آی دی تلگرام

صحبت های شنیدنی همسرانِ دریانوردان آسمانی سانچی با مردم و مسئولان

روزنامه استخدامی استان خراسان جنوبی و شهر بیرجند | دوشنبه 2 بهمن 96

روزنامه استخدامی استان البرز و شهر کرج | دوشنبه 2 بهمن 96

ماجرای خبر یک نماینده مجلس از رفع حصر زهرا رهنورد

محمدرحیم عیوضی، مهسا فلاح حسینی اسلام هراسی و سناریوهای پیش روی آن

بازبینی قانون رسیدگی به دارایی مقامات ضروری است/مجری قانون نمی تواند قوه قضاییه باشد

روحانی امشب از چه با مردم سخن می گوید؟

شهادت مستشار ایرانی در سوریه+ عکس

به بهانه سالروز ترور انقلابی منصور به دست فداییان اسلام کاپیتولاسیون؛ از احیا تا الغا

محمدجواد اخوان سهم نهادهای خارج از دولت از بودجه کل کشور چقدر است؟

خلاقیت جدید محسن افشانی! +عکس

روزنامه استخدامی استان خراسان رضوی و شهر مشهد | دوشنبه 2 بهمن 96

معماری ناب ایرانی در بازار کاشان/ عکس

محمدعلی بصیری - سید علی مجیدی نژاد - سید قائم موسوی واکاوی تهدیدات امنیتی داعش بر محور مقاومت و تأثیر آن بر امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران

ظریف: دوران محروم کردن دیگران از امنیت گذشته

دستگیری نماینده مجلس قانونگذاری فلسطین توسط نیرو های رژیم صهیونیستی

حقوق کدام گروه های شغلی افزایش نمی یابد؟

اسحاق نیکزاد نقش سازمان های حفاظتی در رصد و واپایش فرایندهای اقتصادی نیروهای مسلح

طیبه شکیبایی, اقبال زارعی, معصومه اسمعیلی, موسی جاودان بررسی تأثیر الگوی مشاوره ای اسمای حسنا بر اصلاح تصور زنان متأهل نسبت به خداوند

سنای آمریکا رأی گیری درباره طرح بازگشایی دولت ترامپ را به تعویق انداخت

پای قدرتمند و طبیعیِ خودمان را با عصای بیگانه عوض نکنیم/ به بیگانه نباید چشم دوخت

بزرگترین سرمایه آدمی در روز قیامت

سازمان ملل: طرف های یمنی به ازسرگیری مذاکرات پاسخ مثبت دادند

قربانعلی قربانزاده، فریدون فائضی نیا، سمیه ترابی مطالعه تطبیقی خط مشی سیاسی سلفیت اصلاحی- تنویری و سلفیت جهادی- تکفیری

سید حبیب الله میرغفوری، مسعود عطایی قراچه، مصطفی گنجی اشکذری، آرزو عالی بررسی رابطه میان بهروزی روان شناختی و وفاداری کارکنان با تأکید بر نقش فضیلت سازمانی

پرونده ای برای تفویض اختیارات به استانداران

یادداشت/ جواد منصوری کارنامه ترامپ

بازداشت نماینده مجلس قانونگذاری فلسطین در منزلش در کرانه باختری

فیروز فلاحی ، رضا رنج پور، توحید شکری بررسی وجود همگرایی تصادفی و بتا در مصرف سرانه ی انرژی کشورهای عضو اوپک

یادداشت/ محمد علومی تکمیل کلکسیون ناکامی های منطقه ای آمریکا

آیت الله خامنه ای: رشد و تکامل انسانها بدون فضای آزاد امکان ندارد؛ در فضای استبدادی امکان‏پذیر نیست که افراد و جامعه رشد کنند

امام خمینی(س): نمی شود عواطف و احساسات معنوی آنان (جوانان و اندیشمندان) را نادیده گرفت و فوراً انگِ التقاط و انحراف بر نوشته هاشان زد

سید یوسف موسوی شاخص های بهره وری و تعالی در سازمان حفاظت اطلاعات ناجا

هادی خان محمدی, حسین اصلی پور طراحی شبکه مضمونهای سیاستهای کلّی نظام خانواده مبتنی بر شیوه الگوسازی ساختاری تفسیری

عباس کریمی، هادی شعبانی کندسری وضعیت حقوقی مُراعی به منزله وضعیتی در عرض صحت، بطلان و عدم نفوذ

آصفری: ادعای آمریکا مبنی بر اصلاحیه برجام حاصل نگاه خوشبینانه به آن است

خیراله هرمزی، حبیب بابایی قره قشلاقی مرجع صالح برای رسیدگی اعتراض شخص ثالث به رأی و اعتراض ثالث اجرایی

تقابل ایران با آمریکا در شمال سوریه

یادداشت/ سیدعبد الله متولیان دیپلماسی اقتصادی از شعار تا شعور

مشارکت جوانان در سازمانهای مردم نهاد چگونه افزایش می یابد؟

رضا شجری قاسم خیلی واکاوی نگرش هویتی ابن قتیبه دینوری؛ زمینه ها و دلایل تکوین رویکرد اسلام گرایانه در ایران

یادداشت/ محمد صرفی فرش خانه ما یا هویت ملی آمریکا؟!

مهدی خجسته، یحیی زارع مهرجردی طراحی مدلی برای اثربخشی بر بینندگان صداوسیما و جلب رضایت و وفاداری آنان با رویکرد پویایی سیستم

147 محکومیت قاچاق انسان در سال 2017 در مالزی ثبت شد

یادداشت/ سیدمسعود علوی نقد برجام ممنوع!

مهارت های ارتباطی در ایرانشهر

چپ کردن تریلی حامل سوخت/ عکس

علی تقی زاده راه های واپایش جرایم امنیتی کارکنان در فضای مجازی

کالاهای موثر در تعیین دستمزد کارگران

امید عیسی نژاد, محمد ستوده زاده بررسی نقش عملکردهای خانوادگی و هوش اخلاقی در گرایش به بزه نوجوانان

یادداشت/ حسن رضایی سال 88 سیستم آموزشی مشکل نداشت؟!

سید مرتضی نعیمی بیشینه سازی ثروت به مثابه معیاری برای ارزیابی قواعد حقوقی

واکنش صدا و سیما به فضاسازی درباره مناظره برجام

لیلا نجفیان رضوی حج؛ عرصه همگرایی و واگرایی حسنیان و عباسیان (از اواخر عهد اموی تا پایان اولین دوره قیام های حسنی)

اکرم ربیعی، ایمان نوربخش، علی شاه نظری، ساسان روشن ارزیابی و اولویت بندی بیمارستان های شهر اصفهان با به کارگیری ابزار سروکوال و رویکرد ترکیبی

متروی تهران در انتظار فاینانس و سالی خوب

سیدحسین همایون مصباح نمودهای خردورزی و نواندیشی در افغانستان

محمود باقری، عادل ابراهیم پور اسنجان تحلیلی بر روابط شرط پذیرش مسئولیت/جبران خسارت و انتقال آن به بیمه گر

واکنش سازمان محیط زیست به اظهارات رییس کمیسیون تلفیق

قیمت گوجه فرنگی در محله احمدی‎نژاد چقدر است؟

پوشش عجیب اسحاق جهانگیری

ظهر آدینه با طعم قصه

واکنش رسانه ملی به بیانیه انتقادی وزارت خارجه

مریم صنیع اجلال دیپلماسی علم و فناوری: راهبردی نو در توسعه کشورهای اسلامی

فراموشی سریع جان سپردن اقشار ضعیف جامعه

درسی که امام در باب مردم گرایی به مسئولین داد / وقتی شهید رجایی گفت: امام عجب درسی به ما دادند

بررسی خودکشی بازداشت شدگان در زندان

حجت ‎اله وحدتی، عبداله ساعدی، علی شریعت نژاد بررسی تأثیر هوشمندی استراتژیک بر سرمایه های انسانی، ساختاری و ارتباطی در صنعت بیمه

یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر

یک تمرین جالب برای جلوگیری از آلزایمر