مطالب مرتبط:
ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد
تاثیر کیفیت زندگی و ورزش در پیشگیری از ابتلا به پیری ستون فقرات
تبدیل نام باشگاه سیاه جامگان خراسان به مشکی پوشان خراسان
نام تیم سیاه جامگان رسما تغییر کرد
اخراج دروازه بان سیاه جامگان از باشگاه
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 1 آذر 1396 ساعت 05:362017-11-22پزشكي

ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد


مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید باعث کاهش احتمال ابتلا به نوعی اختلال چشم به نام "آب سیاه" یا گلوکم می شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازدیلی خبر ایران و به نقل از سایت MNT، انجام دادن ورزش هایی همچون دوچرخه سواری و پیاده روی سریع باعث می شود که خطر ابتلا به "آب سیاه" کاهش یابد.

این بیماری ممکن است منجر به نابینایی شود.

این مطالعات در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است.

بررسی ها نشان داده است که در مقایسه با افرادی که فعالیتی ندارند.

افرادی که ورزش می کنند 73 درصد کمتر به بیماری "آب سیاه" مبتلا می شوند.

حدود سه میلیون نفر در آمریکا در حال حاضر به گلوکم مبتلا هستند.

این بیماری به عصب های چشم آسیب می زند و به تدریج بینایی را مختلف می کند.

یکی از انواع متداول این بازی بیماری باعث افزایش فشار در چشم می شود.

هیچ درمانی برای گلوکم وجود ندارد اما اگر این بیماری زود تشخیص داده شود درمان هایی برای آن وجود دارد.

گلوکم یکی از دلایل اصلی نابینایی است.

می توان با کنترل فشار خون احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش داد.

برای مثال جلوگیری از دیابت در کنترل بیماری تاثیرگذار است.

در صورتی که پیاده روی روزانه سریع تر انجام شود احتمال ابتلا به گلوکم کاهش می یابد.

بهتر است حداقل هفت هزار قدم در روز راه بروید تا از ابتلا به این گونه بیماری ها در امان باشیم.

ضمناً با اضافه کردن هر 10 دقیقه پیاده روی روزانه 25 درصد از احتمال ابتلا به "آب سیاه" کاسته می شود.


کلید واژه ها: بیماری - پیاده روی - بینایی - دانشگاه کالیفرنیا - کاهش - نابینایی - ورزش - پیاده - دوچرخه سواری - درمان - کالیفرنیا - نشان - درصد - هایی - فشار خون - دانشگاه - آمریکا - دوچرخه - افزایش - اختلال - دیابت - سواری - ایران - تشخیص - انواع - صورتی - گزارش - بازی - امان - جدید

آخرین اخبار سرویس:
پلمپ مرکز غیر قانونی طب اسلامی در همدان

زالو درمانی چیست / فواید زالو درمانی

فواید بی نظیر سنگ پا از منظر طب ایرانی

بعد از حجامت این میوه را بخورید تا خون تان کاملا تصفیه شود

فرماندار سروآباد: 880 واحد مسکونی شهری و روستای در زلزله اخیر آسیب دیدند

چه نوع چای برای گلودرد خوب است؟

3 بیماری که با مصرف نمک زیاد به سراغ تان می آید

رفع تیرگی زیر بغل با موادی طبیعی

پزشکان عمومی حداکثر تا 10 شب مجاز به انجام فعالیت در مطب هستند

17هزار کمک پرستار به تدریج جذب بیمارستان ها می شوند

فلج مغزی و مرگ در کمین این نوازدان

سطح رضایت از نحوه ارائه خدمات درمانی افزایش یافته است

مواد مخدرهای ویرانگر با تاثیراتی عجیب و غریب

10 قدم به سوی شادی

این رفتارها سلامت چشم را به خطر می اندازد

فشارخون بالا در بازماندگان سرطان

بزرگترین اشتباهی که آقایان پس از ورزش مرتکب می شوند؟!

تدوین راهنمای اقدام های لازم در زلزله با رویکرد مدیریت بهداشت و درمان

پزشکان عمومی حداکثر تا 10 شب مجاز به انجام فعالیت در مطب هستند

آزمایشگاه های پزشکی در آستانه ورشکستگی

خیرین، بیمارستان 96 تختخوابی در "جوراب" احداث می کنند

8 پیشنهاد غذایی برای کسانی که گوشت قرمز نمی خورند

چربی شکم شما به این دلایل آب نمی شود

رفع تیرگی زیر بغل با موادی طبیعی

برپایی ایستگاه سنجش سلامت بمناسبت هفته جهانی ایدز در مسجد سلیمان

ذخیره سازی 90 هزار خون بند ناف در کشور/ تلاش برای درمان فلج مغزی و اوتیسم با خون بند ناف

دندان مصنوعی وخطر سوءتغذیه

گزارش ویدئویی فارس فیلم/ از علل ایجاد دیسک کمر تا درمان گودی کمر و پاهای ضربدری

بهداشت و درمان بهانه جدید سعودی ها برای ورود به تاجیکستان

تدوین راهنمای اقدام های لازم در زلزله با رویکرد مدیریت بهداشت و درمان

خواص شیره انگور/شیره انگور در بارداری و معجزات آن

خوردن انار پس از "حجامت" خون را تصفیه می کند

با کمک فناوری نانو داروی سرطان به تومور لوزالمعده فرستاده می شود

قوی ترین نسخه های گیاهی برای مقابله با اوریون

امکانات بهداشتی نیاز ضروری زلزله زدگان

رفع تیرگی زیر بغل با موادی طبیعی

درمان بدون عارضه سرطان لوزالمعده با نانوحامل های پروتیینی

کشف قدیمی ترین چشم دست نخورده حیوانات

3 بیماری که با مصرف نمک زیاد به سراغ تان می آید

ابلاغ سند نقشه راه درمان تا سال 1404/ راه اندازی 90 مرکز تیپ یک سرطان

چه نوع چای برای گلودرد خوب است؟

خطرناکترین رژیم های غذایی مخصوص سلبریتی ها که باعث مرگ می شود

5 غذای ایده آل و خوشمزه برای پاک کردن روده ها

تاثیر آلودگی هوا در بروز سرطان حنجره

57 درصد موارد معلولیت در کهگیلویه و بویراحمد مادرزادی است

گیاهای زیبا اما کشنده

بیماری مرگباری که دخترجوان زیبا را یک روزه از پا در آورد +عکس

زغال زیستی و تصفیه هوا

اصلاح ژن کریسپر بدون استفاده از قیچی

از خواص بی نظیر باقالی چه می دانید؟

زنگ خطر رفتارهای پرخطر

«دیابت» هر 14 دقیقه در ایران، جان یک نفر را می گیرد

افتتاح ساختمان شبکه و مرکز بهداشت سیاهکل در دهه فجر امسال

57 درصد موارد معلولیت در کهگیلویه و بویراحمد مادرزادی است

ذخیره سازی 90 هزار خون بند ناف در کشور/ تلاش برای درمان فلج مغزی و اوتیسم با خون بند ناف

دیابت هر 14 دقیقه در ایران، جان یک نفر را می گیرد

کارگاه آموزشی پیشگیری از بیماری های شایع در بندر انزلی

متخصص کلینیکال انکولوژی در گفت وگو با فارس: 80 درصد افراد مبتلا به سرطان حنجره زمینه مصرف دخانیات دارند

علائم پنهان تیرویید که از آنها بی خبر هستید!

راه اندازی بیمارستان تخصصی «درمان ناباروری و مرکز تحقیقات ژنتیکی تولید مثل» در آذربایجان شرقی

ذخیره سازی خون بند ناف چه فایده ای دارد؟

ارتباط دیسک کمر و اختلال حرکات زانوها/ روش درمان قفل زانوها وگودی کمر

مسمومیت با قرص استامینوفن را جدی بگیرید

مخدر مرگباری که به شکل عطر و بخور عرضه می شود!

3 بیماری که با مصرف نمک زیاد به سراغ تان می آید

رونمایی از دستاوردها و نوآوری های بیمارستان بانک ملی ایران

تدوین و ابلاغ سند نقشه راه درمان کشور تا سال 1404

اعزام تیم سلامت به مناطق محروم لالی جهت انجام معاینات و آموزش بیماری ایدز به روستاییان

بخش های ارتوپدی و اورولوژی لرستان نیازمند پرستار مرد

ایدز تا 5 سال آینده یکی از 5 عامل مرگ و میر خواهد بود مصرف مواد تزریقی شایع ترین روش انتقال ایدز

آب و هوای روستای پری در ماه نشان، اشتهای فرد را تنظیم می کند

رفع تیرگی زیر بغل با موادی طبیعی

مسمومیت با قرص استامینوفن را جدی بگیرید

تولد نوازدی به شکل پری دریایی (+عکس)

چند راهکار طب سنتی برای کاهش تعریق

هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید

فواید بازکردن پنجره هنگام خواب

8 پیشنهاد غذایی برای کسانی که گوشت قرمز نمی خورند

هر آنچه که باید از لامینیت ها بدانید!

9 دلیلی که باعث قطع یا اختلال در قاعدگی می شود

می خواهیم زنده بمانیم

تیروییدتان درست کار می کند؟

یک توصیه سودمند برای مبتلایان به ام اس

بازماندگان سرطان در معرض ریسک بالای فشارخون قرار دارند

6 روش برای تشخیص جنسیت جنین بدون سونوگرافی!

دمیده شدن زندگی به کالبد 11 بیمار نیازمند پیوند عضو

«دیابت» هر 14 دقیقه در ایران، جان یک نفر را می گیرد

به طور طبیعی مردان خوش اندام ترند با زنان؟!

بیماری مرگباری که دخترجوان زیبا را یک روزه از پا در آورد +عکس

خوردن انار پس از "حجامت" خون را تصفیه می کند

در بیستمین قسمت از برنامه مطب مجازی تشریح شد ارتباط دیسک کمر و اختلال حرکات زانوها/ چگونه قفل زانوها را باز کنیم؟/ بیماری که به اورژانس ارتوپدی معروف است/ روش درمان گودی کمر

بیماری مرگباری که دخترجوان زیبا را یک روزه از پا در آورد +عکس

موذنی که دیگر صدایش یه گوش نمی رسد/ برایش دعا کنیم

آغاز واکسیناسیون هشت هزار دام سنگین علیه بیماری پوستی در آستارا

یک توصیه سودمند برای مبتلایان به ام اس

راه هایی برای افزایش هوش

دستور تهیه یک صبحانه پنیری ساده و خوشمزه

سرویس بهداشتی و حمام یکی از نیازهای زلزله زدگان

آلزایمر ریشه در مغز ندارد !

مبتلایان به ام اس حتما بخوانند

ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد

ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد